Xu Hướng 6/2023 # Bà Bầu Có Nên Đi Spa Chăm Sóc Da Mặt Không? # Top 12 View | Dsb.edu.vn

Xu Hướng 6/2023 # Bà Bầu Có Nên Đi Spa Chăm Sóc Da Mặt Không? # Top 12 View

Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Có Nên Đi Spa Chăm Sóc Da Mặt Không? được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Bà bầu có nên đi Spa chăm sóc da mặt hay không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người phụ nữ đang mang thai quan tâm trong thời gian vừa qua. Đối với phụ nữ thì từ lâu nhu cầu làm đẹp luôn được quan tâm một cách đặc biệt.

Phụ nữ họ tham gia các liệu trình, các phương pháp làm đẹp để chăm sóc cho bản thân trong đó việc chăm sóc da mặt là cực kì quan trọng. Ngày nay, phụ nữ có thể lựa chọn rất nhiều phương pháp làm đẹp có tự nhiên ở nhà làm hay đến các spa làm đẹp.

Nhưng việc đến các spa chăm sóc làm đẹp thường mang đến hiệu quả nhanh hơn và cảm giác được thư giãn hơn cho các chị em phụ nữ.

Bà bầu thường rất nhạy cảm, việc mang bầu sẽ dẫn đến sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể chị em dẫn đến  sự nổi mụn, da trở nên sần sùi, bị khô hay bóng dầu. Điều này đồng nghĩa việc sử dụng các dịch vụ, các sản phẩm làm nhằm giúp cho bà bầu vẫn giữ được vẻ đẹp của mình.

Bà bầu có nên đi Spa chăm sóc da mặt?

Hiện nay , các spa làm đẹp chăm sóc da mặt xuất hiện ở rất nhiều nơi với độ uy tín , an toàn khác nhau. Các spa có những liệu trình chăm sóc làm đẹp khác nhau mang đến cho các chị em phụ nữ những cảm nhận khác nhau.

Một số spa sử dụng những liệu trình có tác động càng mạnh càng đem lại hiệu quả cho chị em nhưng đối với bà bầu thì các tác động đó có thể sẽ ảnh hưởng đến em bé.

back to menu ↑

Các trường hợp nguy hiểm

Những  liệu trình như dùng dòng điện , lấy mụn, thu nhỏ lỗ chân, liệu pháp ánh sáng, lớp vỏ hóa học, phương pháp mài da, thậm chí phẫu thuật thẩm mỹ,điều trị bằng nhiệt hoặc hơi nước,.. sẽ gây nguy hiểm cho em bé trong suốt quá trình mang bầu cần được hạn chế..

Nhưng phụ nữ khi trở thành bà bầu cơ thể có sự thay đổi về nội tiết tố cho nên da có thể sẽ gặp các dị ứng hay có tác dụng phụ. Chính vì vậy , trước khi sử dụng một sản phẩm nào đó cho bản thân thì bà bầu nên thử trên một vùng da nhỏ .

Một số chất tạo ẩm mặc dù có chứa các thành phần từ hữu cơ như đậu nành có tác dụng giống như Estrongen nhưng đặc biệt nguy hiểm trong tam ca nguyệt đầu.

back to menu ↑

Sử dụng mặt nạ chăm sóc da

Sử dung mặt nạ để chăm sóc da mặt là phương pháp có thể nói là thông dụng ngày nay đối với các chị việc sử dụng mặt nạ là chuyện thường xuyên. Nên các bà bầu  vẫn nghĩ việc này cũng sẽ không thay đổi .

Mặt nạ có rất nhiều loại được chiết xuất từ rất nhiều nguyên liệu khác nhau. Mặc dù, trong số chúng có những loại được sản xuất từ nguyên liệu tự nhiên , hữu cơ. Nhưng khi bà bầu thì có những hợp chất không đảm bảo an toàn bời vì mặt nạ có nguyên liệu từ tự nhiên nhưng để làm nên mặt nạ thì sẽ có những hóa chất nào đó nhất định .

Đối với các loại mặt nạ có chứa các chất hóa học như benzoy peroxit, axit salicylic, retinoids những chất này giúp các bà bầu giải quyết được vấn đề về da nhưng chúng cũng để lại nhưng nguy hại cho em bé.

back to menu ↑

Massage mặt tại spa khi mang bầu

Massage mặt cũng giống như massage cơ thể sẽ giúp các bà bầu có thể cảm thấy thư giãn , thoải mái da mặt. Là một phương pháp trẻ hóa làn da và chăm sóc da mặt một cách tương đối an toàn.

Các bà bầu lựa chọn massage mặt khi chăm sóc da mặt tại spa thì hãy đảm bảo rằng các bà bầu không sử dụng bất kì hóa chất nào có chứa retinoid. Retinoid là loại vitamin A giúp tăng tốc độ phân chia tế giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và giúp da chúng ta mềm mịn. Tuy nhiên, loại chất này cũng ẩn chứa nguy cơ làm ảnh hưởng đến em bé.

back to menu ↑

Lưu ý khi đi Spa chăm sóc da mặt

Lựa chọn một spa có được uy tín, an toàn.

Tham khảo ý kiến từ các chuyên gia da liễu.

Nắm rõ tình trạng bản thân trong thời kì mang bầu.

Lựa chọn những liệu trình chăm sóc phù hợp.

Không sử dụng ngay các sản phẩm chăm sóc da mặt mà nên thử trên một vùng da nhỏ.

Dù trong bất kì thời kì hay giai đoạn nào, các bà bầu cũng luôn muốn giữ được sẽ tươi trẻ, một hình ảnh đẹp cho nên việc chăm sóc cho bản thân là điều cực kì cần thiết nhưng để có được sự chăm sóc đúng và đảm bảo an toàn phù hợp với bản thân.

Các bà bầu vẫn nên tham khảo ý kiến của các chuyên da làm đẹp và bác sĩ da liễu tại spa trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt tại Spa để đảm bảo an toàn cho bản thân và em bé , lại còn mang lại kết quả theo ý muốn.

Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Chăm Sóc Da Mặt

Nhiều mẹ băn khoăn về việc sử dụng mỹ phẩm khi mang thai vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi

1. Mẹ bầu có nên sử dụng mỹ phẩm?

Khi mang thai, làn da của mẹ sẽ có nhiều thay đổi. Những đốm đồi mồi, nám hay hiện tượng khô da, đổ nhờn sẽ xuất hiện thường xuyên hơn. Bên cạnh đó, đây cũng là thời điểm làn da của người phụ nữ bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa nên cần được chăm sóc, nâng niu nhiều hơn.

Vậy thì làm sao để có thể cân bằng giữa việc làm đẹp cho mẹ bầu và đảm bảo sức khỏe của thai nhi? Gợi ý cho mẹ chính là lựa chọn loại mỹ phẩm dành riêng cho bà bầu với thành phần hữu cơ an toàn cho mẹ và bé!

Mẹ bầu có thể sử dụng mỹ phẩm khi mang thai nhưng cần lựa chọn sản phẩm an toàn và phù hợp

2. Mẹ bầu khi dùng mỹ phẩm nên lưu ý điều gì?

Trong khoảng 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm vì giai đoạn này phôi thai mới hình thành nên dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da cần tránh là: Retinoid, Axit salicylic, Benzoyl peroxide, Paraben…

Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, mẹ bầu chỉ nên sử dụng các loại mỹ phẩm dành cho phụ nữ mang thai có nguồn gốc rõ ràng. Chọn sản phẩm organic an toàn là cách mẹ bảo vệ thai nhi và làn da, sức khỏe của chính mình. 

3. Yên tâm với các dòng mỹ phẩm organic cho mẹ bầu tại Earthmama!

Mỹ phẩm hữu cơ (Organic) là dòng mỹ phẩm đã đạt được chứng nhận của các tổ chức hữu cơ hàng đầu thế giới như USDA, ACO, EcoCert… Điều này cũng đồng nghĩa với việc tất cả các thành phần có trong mỹ phẩm đó đã trải qua quá trình kiểm duyệt gắt gao về mức độ tinh khiết, đảm bảo không chứa bất cứ thành phần gây hại nào cho cơ thể và là lựa chọn hàng đầu cho mẹ bầu.

Tại Earthmama, chắc chắn bạn sẽ tìm được cho mình và gia đình những sản phẩm an toàn, phù hợp nhất để chăm sóc da sau sinh, chăm sóc cơ thể và sức khỏe. Một số mỹ phẩm cho mẹ bầu tại Earthmama có thể kể đến như: 

Dòng sản phẩm thiên nhiên Tanamera

Tanamera theo tiếng Malaysia có nghĩa là đất đỏ rừng nhiệt đới, mỹ phẩm thiên nhiên Tanamera có thành phần thảo mộc, không hóa chất, không chất bảo quản, không chất tạo màu nhân tạo và không chứa chất tạo mùi nhân tạo.

Mỹ phẩm thiên nhiên Tanamera có thành phần thảo mộc, không hóa chất, không chất bảo quản và đặc biệt an toàn cho mẹ bầu

Dòng mỹ phẩm organic Bio

Được sản xuất bởi Pilogen Carezza – là công ty tiên phong của Ý chuyên sản xuất mỹ phẩm thiên nhiên trong đó Bio Bio là dòng mỹ phẩm chăm sóc bé sơ sinh 0 – 2 tuổi. Bio Mama chuyên chăm sóc da nhạy cảm của mẹ mang thai và chăm sóc sau sinh. Bio Lady là dòng mỹ phẩm chăm sóc da mặt sau sinh, chăm sóc cơ thể dành cho phụ nữ và các bạn gái đa dạng từ sữa rửa mặt đến các loại kem nền, tẩy da, toner (nước hoa hồng), kem dưỡng da mặt cho bà bầu,…

Bio Lady là dòng mỹ phẩm chăm sóc da mặt sau sinh, chăm sóc cơ thể dành cho phụ nữ và các bạn gái

Mỹ phẩm thiên nhiên, organic hay hữu cơ được biết đến như dòng mỹ phẩm tốt nhất hiện nay dành cho bà bầu, em bé và những người có làn da nhạy cảm. Không chỉ dành cho bà bầu, Tanamera, Bio Lady, Bio Mama cũng được khuyên dùng cho người bình thường nhằm đem lại vẻ đẹp bền vững cho cả da và sức khỏe. 

Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.

Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.

Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé.

Các Bước Chăm Sóc Da Mặt Cơ Bản Cho Bà Bầu

TẠI SAO BÀ BẦU PHẢI CHĂM SÓC DA

Sự thay đổi hormone khi mang thai cùng với cảm giác lo lắng có thể khiến các mẹ cảm thấy khó ngủ trong 3 tháng đầu. Ngoài ra, ốm nghén cũng là một trong những nhân tố ảnh hưởng giấc ngủ của mẹ bầu trong giai đoạn này. Hơn nữa, cộng với đợt “ra quân” đầu tiên của những hormone trong thai kì như vậy khiến da mặt các mẹ không được rạng rỡ và có thể sẽ bị “xâm chiếm” bởi những đốm mụn xấu xí.

– Ngoài ra, hiện tượng rạn da, sắc tố da đậm màu cũng sẽ bắt đầu xuất hiện. Do thay đổi của cơ thể và hóc môn các mẹ cũng có thể gặp hiện tượng:

+ Những vết rạn thường xuất hiện ở bắp chân, ngực do da bị kéo căng

+ Sắc tố da thường đậm hơn ở vùng bụng, núm vú, các vết rạn bụng, mặt do sự thay đổi hóc môn khi mang thai

+ Tuần hoàn máu và nội tiết estrogen tăng mạnh gây ra hiện tượng tĩnh mạch mạng nhện và đỏ ửng gân bàn tay.

+ Đường kẻ nâu ở bụng trở nên đậm hơn trong quá trình mang thai do sự gia tăng tiết Melanin, một chất sắc tố tạo màu nâu đen cho da

– Bên cạnh đó, thời kỳ mang thai và sau sinh, làn da trở nên mỏng hơn, và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn bao giờ hết. Chính vì vậy trong thời kỳ mang thai và sau sinh là THỜI KỲ VÀNG, để chị em chăm sóc da.

Nếu chăm sóc da bằng các phương pháp thiên nhiên hiệu quả, đồng thời chăm chỉ tập thể dục, chắc chắn mọi người sẽ phải thán phục ” Gái một con trông mòn con mắt”.

1. Mẹ Bầu Nên Sử Dụng Kem Chống Nắng

Không sử dụng nhiều mỹ phẩm trang điểm trong suốt thời kỳ mang thai nhưng một trong những bước chăm sóc da cơ bản mẹ vẫn cần có là bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.

Thời điểm này, da mẹ bầu đang rất nhạy cảm, nguy cơ bị nám và thâm da thường cao hơn trước khi có bầu. Do đó, kem chống nắng là lớp bảo vệ cần thiết để mẹ bầu phòng tránh được các hiện tượng nói trên.

Sử dụng kem chống nắng khi mang thai, mẹ bầu nên lưu ý những điều sau:

+ Tốt nhất mẹ bầu nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là từ 30 trở nên.

+ Chọn kem chống nắng loại mineral hoặc physical sunscream. Tránh các sản phẩm có thành phần của oxybenzone vì sẽ gây ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi. Oxybenzone, avobenzone và homosalate là các chất có thể tác động xấu tới hoóc môn mẹ bầu. Do đó, tốt nhất là các mẹ nên chọn lựa các sản phẩm chống nắng có thành phần từ thiên nhiên.

+ Bôi kem chống nắng 2-3 tiếng/lần hoặc nhiều hơn nếu mẹ bầu phải thường xuyên ở ngoài trời và tiếp xúc với nắng nhiều.

+ Không nên sử dụng loại sản phẩm chống nắng dạng spay. Titanium dioxide thường chứa trong các kem chống nắng dạng này. Khi mẹ bầu xịt chống nắng có thể sẽ hít phải các tia nước của sản phẩm, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.

+ Chọn kem chống nắng nên tránh loại non-nano do dạng sản phẩm này thường chứa thành phần kẽm nhằm giúp khuếch tán tia UV. Chọn loại kem chống nắng có thành phần là chất khoáng sẽ an toàn cho mẹ bầu hơn.

+ Kem chống nắng kiềm dầu rất cần thiết đối với mẹ bầu. Hoóc môn vào thai kỳ khiến nhiều mẹ bầu ra dầu và dễ sinh mụn hơn trước đó. Do vậy, mẹ nên chọn loại kem chống nắng loại oil-free để giúp làn da trong thai kỳ không trở nên quá sạm và nhiều mụn.

2. Tẩy Trang Trước Khi Đi Ngủ – Bước Cần Thiết Để Da Được Khỏe Mạnh Và Sáng Đẹp

Dù chỉ là sử dụng kem chống nắng hàng ngày thì mẹ bầu vẫn nên tẩy trang trước khi đi ngủ. Nước tẩy trang sẽ giúp loại bỏ mọi lớp dầu cũng như hóa chất không cần thiết trên da mặt. Nhờ đó mà da được hít thở và có thời gian phục hồi vào ban đêm tốt hơn.

3. Luôn Luôn Làm Sạch Da Trước Khi Đi Ngủ

Vệ sinh da mặt trước khi đi ngủ là biện pháp giúp ngăn ngừa mụn ẩn dưới da. Mặc dù mẹ nào cũng nắm được “lý thuyết” này nhưng gần như không phải ai cũng tuân thủ và “thực hành” đúng cách. Bởi khi mang thai, chị em đôi khi lại cảm thấy “khó ở”, nên vô hình chung thói quen rửa mặt trước khi đi ngủ bị “xóa sổ”.

Ngoài ra, khi chọn sữa rửa mặt trong thời kỳ mang thai mẹ bầu cần lưu ý:

+ Nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên như nha đam, yến mạch, tinh dầu hạnh nhân, v.v.

+ Chọn dùng sữa rửa mặt với tác dụng làm sạch da chứ không cần các loại sữa rửa mặt mang đặc tính làm trắng da hoặc trị mụn vì thường có chứa thành phần accutane, retin-a hoặc tetracycline dễ gây kích ứng cho da và gây hại cho thai nhi.

4. Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Với Toner

Da mặt dù khô hay nhiều dầu thì dưỡng ẩm bằng toner vẫn cần thiết cho mọi mẹ bầu. Cung cấp đủ độ ẩm cần thiết giúp da mẹ bầu được khỏe mạnh và tránh được hiện tượng nám.

Lưu ý mẹ nên chọn toner không chứa cồn để tránh các kích ứng cho làn da nhạy cảm trong thời gian này.

5. Đắp Mạ Nạ Thiên Nhiên Từ 2-3 Lần/Tuần

Trong thời điểm bầu bí, mẹ hãy dành ra chút thời gian đắp các loại mặt nạ với thành phần từ tự nhiên để tăng thêm độ ẩm cũng như dưỡng chất cho da. Một số loại mặt nạ thiên nhiên đơn giản lại hiệu quả cho mẹ bầu như:

+ Mặt nạ nghệ +sữa tươi+ mật ong. Với thành phần chính là nghệ, loại mặt nạ này sẽ giúp da mẹ bầu sáng mịn, trị được vết thâm hiệu quả.

+ Mặt nạ lô hội. Dùng lô hội tươi, bỏ vỏ cắt thành lát mỏng và đắp lên mặt từ 3-5 phút. Sau đó rửa sạch là mẹ sẽ cảm thấy da căng mọng và mềm mịn lên nhiều.

+ Mặt nạ lòng đỏ trứng gà+ mật ong. Lấy lòng đỏ trứng gà ta trộn với 2 thìa mật ong. Bôi đều lên mặt và để yên khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch lại. Mẹ bầ sẽ cảm thấy da trắng mịn và mềm mại hơn.

Lưu ý: Khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da tự nhiên tại nhà mẹ bầu cần:

+ Hiểu rõ làn da, xem làn da của mình thuộc loại nào.

+ Chỉ lựa chọn những nguyên liệu chất lượng để làm mặt nạ.

+ Sử dụng tối đa 3 lần/tuần đối với tất cả các loại mặt nạ, không lạm dụng.

6. Bôi Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Trước Khi Đi Ngủ

Bôi kem dưỡng ẩm là bước hoàn tất cuối cùng trong quá trình chăm sóc da mặt của mẹ bầu trước khi đi vào giấc ngủ, đảm bảo da được cung cấp độ ẩm cần thiết cho quá trình phục hồi vào ban đêm.

Nếu mẹ có làn da khô, hãy sử dụng kem dưỡng có độ đặc. Trong khi đó nếu da mẹ nhiều dầu và đang bị mụn thì nên dùng kem dưỡng loại lỏng hoặc serum sẽ tốt hơn và tránh được tình trạng da bị bưng bít nhiều về đêm.

Với các mẹ bầu bị mụn, sau khi hoàn toàn các bước nói trên thì mẹ có thể bôi thêm kem trị mụn ngoài da.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI CHĂM SÓC DA CHO BÀ BẦU

Ngoài những gợi ý trên, khi chăm sóc da cho mẹ bầu bạn cũng cần lưu ý một số điểm sau:

Ở 3 tháng đầu của thai kỳ, cơ thể mẹ bầu tuy chưa có nhiều thay đổi nhưng để “bảo toàn” nhan sắc và bảo vệ sức khỏe của em bé thì chị em nên đặc biệt lưu tâm. Trong 1, 2 tuần đầu mẹ hãy ngừng dùng mỹ phẩm, không tắm nước nóng/xông hơi.

Từ tuần thứ 3 của thai kỳ, da mặt mẹ bầu có thể xuất hiện các nốt mụn, đó là dấu hiệu của sự thay đổi nội tiết. Để bảo vệ làn da, ở giai đoạn này mẹ bầu không nên nặn mụn mà hãy điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cho hợp lý…

Mùa đông vốn là “khắc tinh” của làn da, nhất là đối với những chị em đang mang bầu. Do vậy, trong thời kỳ này mẹ bầu hãy uống đủ nước, rửa mặt thường xuyên, dưỡng ẩm đầy đủ, đắp mặt nạ dưỡng da, duy trì tâm lý thoải mái,…

Làm đẹp, chăm sóc da mặt cho mẹ bà bầu không hề khó, điều quan trọng là chị em cần hiểu làn da của mình cần gì và đang gặp phải tinh trạng ra sao. Sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng, an toàn sẽ là giải pháp tối ưu, bên cạnh đó cũng đừng quên áp dụng những bí quyết chăm sóc da tại nhà trên để da được chăm sóc và bảo vệ toàn diện.

Kỳ Duyên

7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu Đơn Giản Hiệu Quả Cao

Chẳng cần phải dùng các loại mỹ phẩm đắt tiền hay phải đến sapa, tại nhà vẫn có cách chăm sóc da mặt cho bà bầu hiệu quả và an toàn. Còn chần chừ gì mà không bỏ túi ngay các tuyệt chiêu giúp da các mẹ luôn đẹp.

1. Luôn uống đủ nước khi mang bầu

Nước chiếm tới 85% trọng lượng của cơ thể, chính vì vậy nước rất quan trọng trong việc điều hòa các hoạt động của cơ thể. Việc đầu tiên chị em cần làm để chăm sóc làn da đó là luôn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Các phân tử nước với chức năng cung cấp độ ẩm cho da, giúp ổn định cấu trúc da, hạn chế các bệnh như: Mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn…. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên uống bổ sung các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C và có một chế độ ăn uống khoa học, cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau củ…

2. Dưỡng ẩm

3. Nên rửa mặt thật sạch tránh nổi mụn.

Rửa mặt cũng là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da khi mang bầu, dù da bạn thuộc loại nào thì cũng nên rửa mặt sạch 2 lần/ngày. Rửa mặt giúp làn da thông thoáng, sạch sẽ, loại bỏ dầu nhờ, bụi bẩn…. tránh tình trạng sinh ra mụn và làm nám da ngày càng nặng nề.

Đối với các mẹ bầu nên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên dịu nhẹ, tránh sử dụng loại có tính chất tẩy mạnh. Hơn thế, các mẹ cũng có thể rửa mặt với giấm táo, vì loại nước này giúp duy trì cân bằng độ pH của làn da, làm mờ vết nám và loại bỏ vết thâm do mụn để lại một cách hiệu quả.

4. Cách dưỡng da sau sinh từ thiên nhiên

Không cần phải sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da đắt tiền, nhiều mẹ bầu hiện nay tìm về các giải pháp dưỡng da từ thiên nhiên. rất giàu khoáng chất và vitamin giúp nuôi dưỡng làn da các mẹ trắng sáng, khỏe mạnh, săn chắc. Ví dụ như:

4.1 – Lô hội (nha đam):

Rửa sạch lá lô hội, bỏ phần vỏ màu xanh, lấy phần ruột trắng bên trong. Xắt nhỏ và xay nhuyễn cho thêm vào đó vài giọt nước. Sau đó, dùng hỗn hợp trên thoa đều lên toàn bộ vùng mặt, tránh khu vực mắt. Để khoảng 20 – 30 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước ấm. Với loại mặt nạ này sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng ẩm giúp da bạn luôn mịn màng, trắng sáng. Thức hiện đều đặn 2 – 3 lần / tuần.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo qua bài viết cách đắp mặt nạ dưỡng da bằng sữa chua nha đam mà chúng tôi đã đề cập ở bài trước rất tốt

Dầu dừa chứa a-xít lauric có khả năng kháng nấm, kháng khuẩn, làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vậy nên, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, nám, đồng thời còn giúp da trắng sáng, hồng hào lên từng ngày. Chỉ cần trước khi đi ngủ các mẹ thoa lên mặt 1 lớp dầu dừa mỏng rồi để tới sáng. Kiên trì thực hiện 2 lần / tuần. Tham khảo chi tiết thêm: Cách trị mụn bằng dầu dừa

4.3 – Mật ong:

Mật ong được biết là chất khử trùng tự nhiên rất hữu ích trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá. Đơn giản chỉ cần thoa một lớp mỏng mật ong lên mặt tầm 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Đối với những ai bị da nhờn, hãy trộn mật ong cùng bột đậu xanh thêm vài giọt nước để trộn hỗ hợp được đồng nhất. Loại mặt nạ này sẽ giúp bạn cân bằng độ ẩm cho da, còn có thể giảm mụn trứng cá hiệu quả.

5. Bổ sung Omega 3

Các nguồn thực phẩm chứa nhiều omega-3 là dầu cá và các loại cá như cá hồi, cá ngừ… vì Omega 3 cũng rất có lợi cho làn da, nhất là trong những tháng ngày bầu bì. Omega 3 giúp làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da mẹ bầu.

Tâm lý bà bầu cũng là yếu tố giúp làn da tươi trẻ hơn. Nếu chúng ta chỉ quan tâm tới chế độ dinh dưỡng, dưỡng da vẫn chưa đủ, bà bầu cần có tâm lý thoải mái, vui vẻ. Có như vậy, làn da mới thực sự khỏe mạnh và đẹp.

7. Trị rạn da cho mẹ bầu hiệu quả

Cân nặng bỗng nhiên tăng lên nahnh chóng, cơ thể thay đổi là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện các vết rạn da. Do vậy, bạn hãy thường xuyên dưỡng ẩm cho da bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên như dưa leo, cà chua, dầu dừa, nha đam… Những thực phẩm này giúp da luôn được giữ ẩm, căng mịn, trắng hồng và cải thiện những vết rạn hiệu quả.

Những lưu ý khi chăm sóc da khi mang bầu

– Giấc ngủ cũng rất quan trọng đối với mẹ bầu. Ngủ đủ giấc, ngủ sâu giấc sẽ giúp da của bạn khỏe mạnh hơn, tránh bị hiện tượng thâm quầng và xanh xao.

– Mùa đông thời tiết thường khô hanh nên bạn cần bổ sung nhiều vitamin C, E, uống nhiều nước để cơ thể luôn trong tình trạng cân bằng không bị khô da.

– Vào mùa hè bạn nên đi bộ nhẹ nhàng vào buổi sáng sẽ an toàn cho làn da và tốt cho sức khỏe vả mẹ lẫn con. Nên hạn chế hoặc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng từ 10h đến 15h.

– Nên tắm thường xuyên và tắm bằng nước ấm giúp loại bỏ các chất dầu dư thừa bám trên da, đồng thời giúp cơ thể sảng khoái và ngủ ngon.

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Có Nên Đi Spa Chăm Sóc Da Mặt Không? trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!