Bạn đang xem bài viết Bật Mí Công Dụng Giảo Cổ Lam Trong Việc Ổn Định Huyết Áp được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Giảo cổ lam là gì? Những điều bạn cần biết
Giảo cổ lam là vị thuốc quý được giới quý tộc thời xưa sử dụng với mục đích để tăng cường sức khỏe, làm đẹp và kéo dài tuổi thọ. Hiện nay, cây dược liệu này không chỉ có ở Việt Nam mà nó còn được nhiều nước trên thế giới sử dụng trong việc chăm sóc sức khỏe. Những thông tin chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại cây nay.
Tên gọi của cây giảo cổ lam
Những đặc điểm giúp bạn nhận biết loại cây này
Giảo cổ lam có dạng thân thảo, có tua cuốn để leo. Lá kép hình chân vịt, vết xẻ sâu tận cuống lá. Hoa mọc thành cụm và có màu trắng. Quả hình cầu có đường kính khoảng 5 – 9mm, khi chín có màu đen.
Giảo cổ lam tốt hay được trồng ở đâu?
Giảo cổ lam là một loại cây ưa ẩm, điều kiện sống lý tưởng nhất là ở các khu rừng nguyên sinh có độ cao từ 1000 – 2000m. Tại Việt Nam, lần đầu tiên các nhà khoa học phát hiện ra loại cây này là ở núi Phanxipang – Sapa – Lào Cai. Hiện nay nó được trồng ở rất nhiều nơi trên đất nước ta như: Hòa Bình, Mộc Châu, Sơn La,… Tuy nhiên, cây Giảo cổ lam cho hàm lượng hoạt chất tốt nhất phải ở độ cao trên 1000m, không khí và nguồn nước phải sạch.
Nên chọn giảo cổ lam loại nào?
Giảo cổ lam 3 lá: Là loại có thân dây lớn, không có mùi thơm khi được phơi khô. Khi pha giảo cổ lam 3 lá cho vị nhạt, không đắng. Loại thảo dược này không được sử dụng nhiều vì hàm lượng hoạt chất và hiệu quả điều trị thấp.
Giảo cổ lam 5 lá: Có thân nhỏ, mảnh, mới đầu nhấm thử có vị đắng sau đó thấy vị ngọt. Sau khi phơi khô có mùi thơm đặc trưng, khi pha có vị đắng trước ngọt sau. Đây là loại giảo cổ lam được sử dụng rộng rãi nhất.
Giảo cổ lam 7 lá: Loại này không có mùi thơm đặc trưng như giảo cổ lam 5 lá, vị đắng và khó uống. Hiện loại thảo dược này chưa được sử dụng trong cuộc sống vì nó chưa có nhiều tài liệu nghiên cứu và chứng minh công dụng.
Trong giảo cổ lam có chứa những thành phần gì lại mang đến nhiều tác dụng như vậy?
Trong quá trình nghiên cứu và chứng minh các nhà khoa học đã tìm ra rất nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe trong cây giảo cổ lam như:
Saponin: Trong giảo cổ lam có hơn 100 loại saponin, nhiều gấp 3 – 4 lần so với nhân sâm. Đặc biệt trong đó có 4 loại có cấu trúc giống saponin của nhân sâm và 11 loại có cấu trúc tương tự có tác dụng tốt đối với sức khỏe của chúng ta.
Flavonoid.
Polysaccharide
Vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể như: Canxi hữu cơ, sắt, selen, mangan, kẽm, phospho,…
Các chất gốc Sterol.
Chlorophyll
Cơ chế tác động của giảo cổ lam trong việc ổn định huyết áp
Không chỉ có ở Việt Nam mà các nước châu Á như Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc,… đều coi giảo cổ lam là một loại thảo dược có tác dung tốt trong việc bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa một số bệnh lý mãn tính. Đặc biệt là công dụng của giảo cổ lam trong việc hỗ trợ ổn định huyết áp.
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học trong và ngoài nước đã chứng minh rằng trong giảo cổ lam có các hoạt chất gypenosides (các hoạt chất saponin có khung cấu trúc triterpenoid) giúp bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Dựa trên cơ chế ức chế hoạt động của các men hỗ trợ phá hủy tế bào như phosphokinase, LDH,… gypenosides giúp bảo vệ tế bào cơ tim, chống lại sự co thắt của động mạch vành, giảm tình trạng nhồi máu cơ tim do co thắt động mạch vành, chống loạn nhịp tim.
Bên cạnh đó, gypenosides còn giúp bạn giảm nhịp tim, giảm sức cản ngoại vi, giảm sức cản mạch máu, tăng thời gian co bóp tống máu, từ đó giúp giảm huyết áp rất hiệu quả.
Ngoài ra, Theo nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt (Mỹ) đã chứng minh rằng: uống giảo cổ lam sẽ kích thích cơ thể sản xuất ra hoạt chất oxit nitric giúp giãn mạch, giảm nguy cơ hình thành xơ vữa mạch máu. Từ đó giúp bạn hạ được chỉ số huyết áp và duy trì huyết áp ở mức ổn định.
Công dụng giảm các yếu tố nguy cơ của cao huyết áp
Như các bạn đã biết, có tới 95% các trường hợp bị cao huyết áp không xác định được nguyên nhân gây ra bệnh. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể gây ra tình trạng cao huyết áp như: thừa cân, béo phì, đái tháo đường, mỡ máu cao, xơ vữa động mạch… Để duy trì được chỉ số huyết áp ở mức mục tiêu, việc hạn chế các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh là điều rất cần thiết. Giảo cổ lam là một loại thảo dược vừa có tác dụng hạ áp vừa ngăn ngừa và cải thiện các yếu tố gây ra bệnh.
Hạ đường huyết
Theo nghiên cứu của nhà khoa học trong vào ngoài nước đã chứng minh: Giảo cổ lam có tác dụng giảm đường huyết bằng cách kích thích tế bào beta đảo tụy tăng tiết insulin. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng làm tăng độ nhạy cảm của tế bào đối với insulin và giảm tổng hợp glucose ở gan.
Hạ mỡ máu, cải thiện xơ vữa động mạch
Giảo cổ lam chứa rất nhiều loại saponin có cấu trúc triterpenoid giúp làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch. Nhiều đề tài nghiên cứu đã chứng nhận uống giảo cổ lam thường xuyên giúp bạn hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol toàn phần, triglyceride và tăng hoạt tính của enzyme lipoprotein lipase. Từ đó làm giảm các mảng huyết khối bám vào thành mạch và ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa mạch máu.
Năm 2005, nhà khoa học Samer Megalli của trường Đại học Sydney, Úc đã công bố việc sử dụng giảo cổ lam có thể làm giảm 85% lượng triglycerid trong máu, 44% lượng cholesterol toàn phần và 35% LDL. Tác dụng này gần như tương đường với atorvastatin – thuốc điều trị cho người bị rối loạn mỡ máu.
Giảm cân
Giảo cổ lam có tác dụng hoạt hóa men AMPK giúp tăng cường quá trình chuyển hóa đường, mỡ, chất béo và đạm thành năng lượng cho hoạt động sống của con người. Hơn thế nữa hoạt chất AMPK còn giúp đốt cháy lượng mỡ thừa ở vùng bụng, tay, chân và đùi hỗ trợ quá trình ăn kiêng và giảm cân.
Ngoài ra, giảo cổ lam còn tăng cường hệ miễn dịch do có các saponin có cấu trúc giống saponin trong nhân sâm giúp cơ thể cân bằng hormone, nâng cao miễn dịch, bảo vệ hệ thống thần kinh và các chức năng sinh học khác. Đồng thời nó còn giúp bạn tránh được sự mệt mỏi và tình trạng thiếu oxy.
Người huyết áp thấp có nên dùng giảo cổ lam không?
Khi dùng loại thảo dược này bạn nên dùng với lượng vừa phải vì mới bắt đầu uống cơ thể chưa thích ứng được nên dễ bị tụt đường huyết. Nhưng sau một khoảng thời gian sử dụng bạn sẽ thấy được chỉ số huyết áp dần ổn định lại.
Cách dùng giảo cổ lam để đạt được hiệu quả cao nhất
Hiện nay, giảo cổ lam được sử dụng với nhiều cách khác nhau. Sau đầy là một số cách sử dụng mà bạn có thể áp dụng.
Sắc nước uống
Dạng trà túi lọc
Để tiết kiệm thời gian cũng như việc sử dụng trở nên thuận tiện hơn, bạn có thể lựa chọn dạng trà túi lọc để thay thế dạng sắc. Đầu tiên bạn lấy một gói túi lọc rồi pha với nước sôi theo tỉ lệ hướng dẫn quy định. Sau đó để các hoạt chất ngấm dần ra nước là có thể dùng được rồi.
Dạng viên nén
Nhưng điều bạn cần lưu ý khi sử dụng giảo cổ lam
Để việc sử dụng mang lại kết quả tốt nhất, đồng thời đảm bảo được độ an toàn cho sức khỏe bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:
Không nên uống trà vào buổi tối vì nó có thể gây ra tình trạng mất ngủ. Để tốt nhất bạn nên uống vào buổi sáng và đầu giờ chiều.
Đối với một số người bị thừa cân, béo phì nếu muốn dùng giảo cổ lam để giảm cân thì không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều calo, tốt nhất là bạn kết hợp một chế độ ăn uống khoa học cùng với việc tập luyện thể dục thể thao điều độ.
Không nên lạm dụng trà giảo cổ lam, tốt nhất bạn nên tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng là 60 – 70g/ngày.
Nên mua giảo cổ lam ở đâu để đảm bảo chất lượng?
Do nhu cầu sử dụng giảo cổ lam ngày càng tăng lên, khiến cho một số người đã bán một số loại thực vật gần giống với giảo cổ lam để thu lợi nhuận. Điều này dẫn đến việc bạn sử dụng sản phẩm không thấy có hiệu quả mà nhiều khi còn gặp phải một số tác dụng phụ không mong muốn. Chính vì vậy, việc lựa cho mua giảo cổ lam ở đâu để đảm bảo chất lượng và an toàn là điều vô cùng quan trọng.
Hiện nay, để đáp ứng nhu cầu cần thiết của người tiêu dùng nhiều doanh nghiệp đã tổ chức và xây dựng các vùng trồng dược liệu sạch. Tiên phong trong lĩnh vực này phải kể đến công ty Tuệ Linh với vùng trồng Giảo cổ lam đạt sạch theo tiêu chuẩn GACP, thỏa mãn 5 không là không thuốc trừ sâu, không thuốc diệt cỏ, không phân bón, không nước ô nhiễm, không khí không bị ô nhiễm.
Hơn thế nữa, công ty Tuệ Linh còn bào chế giảo cổ lam dưới dạng trà túi lọc và viên uống để mọi người có thể sử dụng dễ dàng hơn. Đặc biệt là các sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh còn được xuất khẩu sang các thị trường khó tính như Đức và Slovakia nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như độ an toàn.
Chữa huyết áp cao bằng cây Giảo cổ lam
Lời kết
Nguồn tham khảo
https://www.researchgate.net/publication/225508042_Chemistry_and_Pharmacology_of_Gynostemma_pentaphyllum
http://tracuuduoclieu.vn/giao-co-lam.html
Huyết Áp Cao Nên Ăn Gì Để Huyết Áp Luôn Ổn Định?
Huyết áp cao nên ăn gì để huyết áp luôn ổn định?
Cần tây là một trong những loại rau xanh quen thuộc trong các bữa ăn của gia đình Việt Nam. Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, cần tây còn được các nhà khoa học đánh giá là có khả năng hạ huyết áp hiệu quả cho những người mắc chứng huyết áp cao. Theo nghiên cứu từ nhiều chuyên gia, nước ép lấy từ rau cần tây có tác dụng trong việc làm giãn mạch, hạ huyết áp và lợi niệu.
Chính vì vậy, bạn nên bổ sung cần tây vào danh sách những món ăn hàng ngày của mình để ổn định huyết áp và duy trì sức khỏe.
Rau muống là món ăn rất phổ biến và quen thuộc đối với nhiều người, nhưng ít ai biết được rằng, món rau muống lại có công dụng tốt đối với người mắc chứng cao huyết áp. Là loại rau có chứa nhiều canxi, rau muống có tác dụng duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp, đồng thời, loại bỏ triệu chứng đau đầu trong quá trình mắc bệnh.
Hãy thường xuyên sử dụng rau muống để ổn định huyết áp và giảm đau đầu một cách hiệu quả nhất.
Cải cúc không chỉ là một loại thực phẩm có vị thơm ngon đặc trưng mà còn được biết đến như một bài thuốc quý trị nhiều bệnh cho con người. Với lượng acid amin cao cùng tinh dầu, cải cúc là món ăn có thể giúp giảm huyết áp và làm đầu óc của bạn minh mẫn hơn.
Nhắc đến những thực phẩm cho người bị chứng huyết áp cao, không thể bỏ qua món ăn với cà rốt. Chứa nhiều hoạt chất bổ dưỡng, cà rốt giúp làm mềm thành mạch, ổn định huyết áp và điều chỉnh được rối loạn lipid máu. Nếu bạn bị chứng huyết áp cao kèm theo đau đầu, chóng mặt,… bạn nên sử dụng cà rốt thường xuyên hơn nữa.
Để cà rốt phát huy được hiệu quả của mình, bạn nên dùng chúng dưới dạng tươi. Nước ép cà rốt được xem là sự lựa chọn không tồi cho những bạn bị cao huyết áp, vì chúng vừa có hương vị thơm ngon, dễ uống, vừa chữa bệnh hiệu quả.
Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, cà chua được xem là thực phẩm giàu Vitamin C và có khả năng phòng chống, chữa trị chứng huyết áp cao cực kì hiệu quả, đặc biệt là trong trường hợp có những biến chứng xuất hiện ở phần đáy mắt trong quá trình bị bệnh.
Là một thực phẩm giàu Vitamin P, cà tím được xem là có công dụng làm giãn nở thành mạch, giúp cho thành mạch máu được mềm mại và dự phòng những tình trạng rối loại tuần hoàn hay gặp ở những người mắc bệnh cao huyết áp hoặc những bệnh lý tim mạch khác.
Măng lau là một trong những loại thực phẩm tốt nhất đối với những người bị cao huyết áp, chúng có khả năng làm hoạt huyết, thông tràng, tăng cường thể lực, giảm mệt mỏi, cường tim, giãn mạch, phòng chống ung thư,… đặc biệt các chuyên gia đánh giá rằng, măng lau rất thích hợp cho người bị chứng cao huyết áp hoặc chứng xơ vữa động mạch.
Ngoài những loại thực phẩm trên, vẫn còn một số loại thức ăn được xem là tốt cho người bị cao huyết áp như: Hành tây, chuối tiêu, dưa hấu, dưa chuột, mộc nhĩ, đậu hà lan, nấm hương, nấm rơm, đậu xanh, lạc,…. Bạn có thể thêm chúng vào khẩu phần ăn hàng ngày để ổn định huyết áp, hạn chế tối đa những hậu quả do bệnh cao huyết áp gây nên. Đồng thời, bạn không nên sử dụng những món ăn được xem là tử thần của bệnh cao huyết áp như đồ mặn, đồ chứa nhiều chất béo động vật, đồ uống có cồn,…. Để bệnh không tiến triển nặng thêm.
Tác Dụng Kì Diệu Của Giảo Cổ Lam Với Sức Khỏe Con Người
Giảo cổ lam là một trong những dược liệu cổ quý hiếm được sử dụng với rất nhiều công dụng trong y học. Chính vì vậy, giảo cổ lam còn được ưu ái đặt tên – cỏ trường thọ. Ngày nay, các nhà khoa học đã chứng minh các tác dụng của giảo cổ lam với những bằng chứng rất rõ ràng.
Giảo Cổ Lam – Cây thuốc quý
Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum. Đây là thảo dược dạng cây thảo, có thân mảnh, leo nhờ tua cuốn đơn ở nách lá. Loài cây này mọc nhiều ở độ cao trên dưới 2000m so với mặt nước biển, trong các khu rừng thưa, ẩm thấp, khí hậu lạnh quanh năm. Giảo cổ lam đã được phát hiện tại Nhật Bản, Bắc Triều Tiên, Nam Trung Quốc và các tỉnh vùng núi phía Bắc của Việt Nam.
Từ xa xưa, Giảo cổ lam đã được ghi trong sách cổ “Nông chính toàn thư hạch chú” quyển hạ năm 1639 của Trung Quốc và được các vua chúa Trung Quốc sử dụng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, làm đẹp. Đặc biệt, hoàng đế Tần Thủy Hoàng ưu ái loài cây này tới mức sử dụng nó hàng ngày và đặt tên là “Trường sinh thảo”.
Đến năm 1976, khi nghiên cứu một bộ lạc có tuổi thọ bình quân là 98 sống trên vùng núi cao, người Nhật Bản đã tình cờ phát hiện ra người dân nơi đây đã dùng Giảo cổ lam chế biến thành trà uống hàng ngày, để tăng cường sức khỏe. Người dân Nhật gọi giảo cổ lam là Phúc âm thảo.
Năm 1997, lần đầu tiên, GS. Phạm Thanh Kỳ cùng các cộng sự đã phát hiện một quần thể Giảo cổ lam mọc tự nhiên trên núi Fansipan (Lào Cai) ở độ cao 1500m.
Hàng trăm công trình nghiên cứu khoa học tại Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc và Việt Nam đã ghi nhận tác dụng của giảo cổ lam: giảo cổ lam chứa hơn 100 hoạt chất saponin có cấu trúc tương tự nhóm dammaran trong nhân sâm. Những hoạt chất này có tác dụng giúp giảm cholesterol toàn phần, giảm triglycerid, ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa ở động mạch, ổn định đường huyết và huyết áp…
Tác dụng của Giảo Cổ Lam đã được chứng minh
Kể từ khi phát hiện ra giảo cổ lam, chúng tôi Phạm Thanh Kỳ (Thầy thuốc nhân dân, Nguyên hiệu trưởng trường ĐH Dược Hà Nội) đã đăng ký đề tài khoa học cấp nhà nước, cùng với đó là rất nhiều nghiên cứu khoa học trong và ngoài nước để làm rõ tác dụng của giảo cổ lam.
1. Giảo cổ lam giúp làm giảm cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch
Năm 1999, GS.Phạm Thanh Kỳ cùng các cộng sự đã công bố những đánh giá bước đầu về tác dụng của giảo cổ lam giúp làm giảm cholesterol máu. Nghiên cứu chỉ ra rằng, sử dụng giảo cổ lam trong vòng 30 ngày làm giảm cholesterol toàn phần tới 71% so với nhóm không sử dụng. Kết quả đã được đăng tải trên tạp chí dược liệu năm 1999.
Một nghiên cứu khác của tác giả Samer Magalii, trường đại học Sydney Úc công bố năm 2005 khẳng định: Giảo cổ lam có tác dụng làm giảm cholesterol toàn phần, triglyceride, LDL (LDL là một loại cholesterol xấu trong máu, loại cholesterol này làm tăng nguy cơ xuất hiện các mảng xơ vữa độngmạch và các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ..). Theo kết quả nghiên cứu này thì sử dụng giảo cổ lam làm giảm lượng triglyceride trong máu 85%, cholesterol toàn phần 44% và giảm lượng LDL 35%, tác dụng này tương đương với một loại thuốc được ưu tiên lựa chọn cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu hiện nay
Ngoài những nghiên cứu này, trên thế giới có hàng trăm nghiên cứu khẳng định tác dụng của giảo cổ lam đối với bệnh cholesterol máu cao, đã được đăng tải trên tạp chí y khoa Hoa Kỳ Pubmed.
2. Giảo cổ lam giúp ổn định lượng đường trong máu
Năm 2004, Viện Dược liệu Trung ương kết hợp với Viện Karolinska Thụy Điển đã tìm ra hoạt chất mới từ cây giảo cổ lam có tác dụng kích thích tạo. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được hoạt chất này và một saponin mới và đặt tên là Phanosid (lấy tên nhà khoa học Đào Văn Phan, trưởng nhóm nghiên cứu). Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng, phanosid đáp ứng với từng nồng độ glucose khác nhau. Điều thú vị là khi nồng độ glucose cao, độ nhạy cảm của tế bào đảo tụy với phanosid tốt hơn so với nồng độ glucose thấp. Điều này có nghĩa là giảo cổ lam hầu như không làm hạ đường huyết khi nồng đường trong máu ở giới hạn bình thường mà chỉ làm giảm đường huyết ở những người có nồng độ đường huyết cao.
Năm 2007, nhóm tác giả này tiếp tục nghiên cứu và đã tìm ra cơ chế kiểm soát đường huyết của phanosid là do chất này có khả năng kích thích tiết từ đảo tụy.
Năm 2010, một thử nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân tiểu đường tuyp 2 được thực hiện. Kết quả cho thấy dùng trà giảo cổ lam sau 4 tuần với mức liều 6g/ngày thì so với trước khi sử dụng nồng độ đường trong máu giảm 3 mmol/l.
Năm 2011, TS. Vũ Thị Thanh Huyền (Bộ môn Dược lý, trường Đại học Y Hà Nội) phối hợp với Hội Đái tháo đường Thụy Điển thực hiện thử nghiệm lâm sàng, trên 65 bệnh nhân tiểu đường tuyp 2 tại Bệnh viện Lão khoa Trung Ương. Các bệnh nhân có chỉ số đường huyết trong khoảng 9 đến 14 mmol/l, sử dụng giảo cổ lam với mức liều 6g/ngày (tương đương 3 gói trà giảo cổ lam 2g), trong thời gian 12 tuần. Kết quả: sau 12 tuần sử dụng trà giảo cổ lam làm giảm đường huyết xuống 3 mmol/l so với nhóm chứng (nhóm không sử dụng giảo cổ lam). Đồng thời, nghiên cứu cũng cho thấy sử dụng trà giảo cổ lam làm tăng mức độ nhạy cảm của tế bào, tăng khả năng sử dụng glucose của tế bào, do đó giúp ổn định đường trong máu.
Ngoài ra, trên thế giới cũng có hàng trăm công trình nghiên cứu và khẳng định tác dụng của giảo cổ lam đối với bệnh tiểu đường tuýp 2.
3. Giảo cổ lam với bệnh tim mạch
Giảo cổ lam có tác dụng làm giảm cholesterol máu, giúp ngăn ngừa xơ vữa mạch, giúp máu lưu thông dễ dàng lên não nên giúp người bệnh tỉnh táo, sảng khoái, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc. Các nhà khoa học chứng minh giảo cổ lam có tác dụng ổn định huyết áp, phòng ngừa các biến chứng tim mạch.
Ngoài ra gần đây, GS.TSKH. Trần Văn Sung (nguyên Viện trưởng Viện Hóa học, Viện Hàn lâm Khoa học Việt Nam) còn phát hiện ra chất Adenosin trong giảo cổ lam 5 lá, không thấy hiện diện trong 3 lá và 7 lá có tác dụng rất tốt cho tim mạch.
4. Tác dụng chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và kháng u của giảo cổ lam
GS.TS. Phạm Thanh Kỳ cùng PGS.TS.Trần Lưu Vân Hiền đã chứng minh chiết xuất giảo cổ lam có tác dụng ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển khối u một cách rõ rệt. Kết quả đã được đăng tải trên tạp chí dược học số 5/2011.
Năm 2012, chúng tôi Phạm Thanh Kỳ cùng các cộng sự Hàn Quốc đã lần đầu tiên tìm thấy hoạt chất saponin mới trong giảo cổ lam và đặt tên là gypenosid VN 01 – 07. Các chất này được chứng minh là có khả năng tiêu diệt mạnh tế bào ung thư phổi, vú, đại tràng, tử cung.
Hiện nay, các chế phẩm từ cây giảo cổ lam đã được sử dụng chính thức trong hỗ trợ điều trị ung thư tại nhiều quốc gia như Mỹ, Đức, Nga…
5. Tác dụng khác của giảo cổ lam
Gần đây, các nhà khoa học còn chứng minh tác dụng của giảo cổ lam đối với bệnh béo phì. Giảo cổ lam giúp hoạt hóa men AMPK, một men có vai trò quan trọng trong quá trình điều hòa chuyển hóa năng lượng, thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo, tăng chuyển hóa mỡ dư thừa, giúp cải thiện tình trạng béo phì.
Ngoài ra, tác dụng của giảo cổ lam còn do dược liệu này chứa các Flavonoid (chất có tác dụng chống lão hóa mạnh) và cùng nhiều acid amin tan trong nước, các vitamin, nhiều nguyên tố vi lượng, đặc biệt giàu canxi hữu cơ… giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, tăng khả năng chịu đựng của cơ tim, giúp tiêu hóa tốt, ăn ngủ tốt.
Vậy ai nên sử dụng Giảo cổ lam?
Giảo cổ lam là một cây thảo dược có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người do đó có thể sử dụng Giảo cổ lam với nhiều đối tượng lứa tuổi khác nhau. Đặc biệt là những người:
Người cao huyết áp, người thiểu năng tuần hoàn não
Người bị tiểu đường tuýp 2
Người mắc bệnh lý về mỡ máu, tim mạch
Người bị béo phì
Người thường xuyên gặp các triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó ngủ, di chứng sau tai biến mạch máu não
Người muốn tăng cường sức đề kháng
Người độ tuổi trung niên dùng thay trà.
Các trường hợp như phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 6 tuổi, người đang dùng thuốc chống thải loại khi cấy ghép không nên sử dụng giảo cổ lam bởi giảo cổ lam có thể gây ra tác dụng không mong muốn do thành phần saponin giống trong nhân sâm.
Bên cạnh đó, việc sử dụng đúng cách để Giảo cổ lam phát huy được các tác dụng bảo vệ sức khỏe cần:
Sử dụng trà đúng cách, dùng trà giảo cổ lam trong ngày không để qua đêm
Uống trà Giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều, không nên uống trà vào lúc tối hoặc trước khi đi ngủ. Vì cũng giống như các loại trà khác, giảo cổ làm có tác dụng hoạt huyết, khiến đầu óc làm tỉnh táo gây khó ngủ
Đối với các bệnh nhân mắc bệnh lý tiểu đường tuýp 2, mỡ máu cao, huyết áp cao, tim mạch… nên uống mỗi ngày tối thiểu 12-30g trà Giảo cổ lam.
Trà giảo cổ lam tác động lên quá trình chuyển hóa lipid và làm tiêu mỡ dư thừa (đặc biệt là ở vùng đùi và vùng bụng) nhưng lại kích thích tiêu hóa nên gây cảm giác nhanh đói. Vì vậy, người thừa cân, béo phì muốn giảm béo thì phải kiểm soát chặt chẽ chế độ dinh dưỡng, không được ăn quá dư thừa năng lượng
Giảo cổ lam Tuệ Linh – Khác biệt để bền vững
Giảo cổ lam Tuệ Linh – nhân sâm của người Việt – bí quyết sống khỏe và nâng cao tuổi thọ
Kế thừa những thành tựu nghiên cứu trong nước và trên thế giới về tác dụng của giảo cổ lam, năm 2007, Công ty TNHH Tuệ Linh là đơn vị tiên phong trong việc bào chế giảo cổ lam thành hai sản phẩm: TPCN Viên giảo cổ lam Tuệ Linh và TPCN Trà giảo cổ lam Tuệ Linh. Đồng thời công ty chú trọng chuẩn hóa toàn bộ quá trình sản xuất giảo cổ lam: từ nguyên liệu đầu vào với vùng nguyên liệu giảo cổ lam sạch theo tiểu chuẩn Tổ chức Y tế Thế giới GACP-WHO. Vùng trồng tại Mộc Châu, Sơn La theo tiêu chuẩn 5 không: không phân bón, không thuốc diệt cỏ, không thuốc trừ sâu, nguồn nước không ô nhiễm, không khí không ô nhiễm.
Quá trình sản xuất trà Giảo cổ lam Tuệ Linh được kiểm soát nghiêm ngặt, tại nhà máy của công ty đạt tiêu chuẩn quốc tế GMP – WHO nhằm giữ được tối ưu hoạt chất có trong dược liệu.
Hơn 10 năm ra đời và phát triển, các sản phẩm Trà Giảo cổ lam Tuệ Linh, viên giảo cổ lam Tuệ Linh đã làm tròn sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cho người Việt. Những tác dụng của giảo cổ lam Tuệ Linh đồng hành trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh cholesterol máu cao, tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp, giúp tăng cường sức khỏe… và luôn nhận được sự yêu mến, tin tưởng của người tiêu dùng.
Không những thế, Giảo cổ lam Tuệ Linh còn vinh dự được trao tặng các chứng nhận, giải thưởng của những tổ chức uy tín. Cũng bằng chính chất lượng của sản phẩm, năm 2014, Giảo cổ lam đã chinh phục được thị trường quốc tế, mở ra con đường hội nhập thế giới.
Tuệ Linh cũng là công ty duy nhất đạt tiêu chuẩn xuất khẩu Giảo cổ lam sang các thị trường khó tính như Đức và Slovakia.
Giảo Cổ Lam Có Tốt Cho Bà Bầu Không? Hãy Tìm Hiểu Ngay
Giảo cổ lam từ lâu đã được biết đến như một loại “thần dược” với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, “thần dược” thì cũng là thuốc, cần phải sử dụng đúng cách thì mới an toàn và có lợi cho sức khỏe.
Giới thiệu cơ bản về giảo cổ lam
Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino. Ngoài ra còn có nhiều tên gọi khác như: Cổ yếm, Ngũ diệp sâm, Thất diệp đởm, cây trường sinh, Dền toòng, cỏ trường thọ,…
Những đặc điểm để nhận diện cây Giảo cổ lam:
Thuộc loại thân thảo, mềm, mảnh, có tua cuốn ở nách lá.
Lá kép hình chân vịt, mép lá có dạng răng cưa.
Hoa hình chuỳ màu trắng, có 3 vòi nhụy.
Quả hình cầu, đường kính từ 5 đến 9mm, khi quả chín có màu đen.
Giảo cổ lam thường sinh trưởng trên núi đá vôi cao, ở độ cao 500 – 600m so với mực nước biển, mọc dưới tán lá rừng thưa, ở những nơi có khí hậu mát lạnh. Ở nước ta, Giảo cổ lam phân bố nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Hòa Bình, Bắc Kạn, Hà Giang, Lào Cai, Cao Bằng, Sơn La, Yên Bái, và Quảng Bình.
Công dụng của giảo cổ lam
Giảo cổ lam còn có nhiều vitamin và khoáng chất vi lượng có ích cho sức khỏe và có công dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Một số công dụng chính của Giảo cổ lam đó là:
Giảm cholesterol và lipid trong máu, Hạ huyết áp đối với những người huyết áp cao, ngừa bệnh nhồi máu cơ tim.
Giảm cảm giác thèm ăn, giảm cân hiệu quả
Tăng dịch nhầy trong dạ dày, bảo vệ thành niêm mạc dạ dày, chống viêm loét dạ dày, tốt cho người bị đau dạ dày lâu năm.
Tăng sức đề kháng, chống vi khuẩn và bệnh tật
Trị chứng mất ngủ, căng thẳng, an thần
Thanh nhiệt, giải độc cơ thể
Bảo vệ chức năng gan khỏi các tác nhân gây hại.
Hạ đường huyết và ngừa các biến chứng do tiểu đường.
Giúp lưu thông máu, ngừa chứng tai biến mạch máu não ở người già.
Ngừa lão hóa da
Phòng ngừa các bệnh u bướu
Giảo cổ lam có tốt cho bà bầu không?
Giảo cổ lam mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên hiệu quả điều trị bệnh bằng Giảo cổ lam có tốt hay không còn tùy vào thể trạng từng người và tùy vào tình hình sức khỏe của người sử dụng ngay lúc đó.
Không phải bất cứ ai muốn dùng đều có thể dùng và không phải lúc nào muốn dùng thì sẽ mang lại hiệu quả. Đôi khi sử dụng không đúng thời điểm và đối tượng sẽ mang lại những hậu quả nghiêm trọng.
Vậy giảo cổ lam có tốt cho bà bầu không? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều người. Giảo cổ lam có thể rất tốt đối với những người mắc chứng tiểu đường, viêm gan, đau dạ dày, những người hay mệt mỏi căng thẳng,…nhưng sẽ không tốt cho bà bầu. Những lý do sau đây sẽ cho thấy Giảo cổ lam không tốt cho bà bầu:
Trong Giảo cổ lam có một số thành phần hóa học có thể gây dị tật cho thai nhi.
Giảo cổ lam có tính hàn, tác dụng hoạt huyết, giúp lưu thông máu,…mà phụ nữ mang thai rất nhạy cảm với những loại thực phẩm và thuốc có tính hàn, vì vậy Giảo cổ lam cũng không tốt cho bà bầu.
Giảo cổ lam có các hoạt chất có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư rất mạnh, mà cơ thể thai nhi còn chưa phát triển hoàn chỉnh, chưa có khả năng chống chọi với các thành phần hóa học của thảo dược này.
Ngoài đối tượng phụ nữ mang thai không nên dùng Giảo cổ lam thì một số đối tượng sau cũng nên hạn chế sử dụng, đó là:
Những người mắc chứng hư hàn không nên uống thảo dược này, vì Giảo cổ lam có tính lạnh, sẽ gây mệt mỏi, đổ mồ hôi trộm, mất sức.
Những người vừa mới phẫu thuật không nên dùng Giảo cổ lam, vì cây này có tính hoạt hoạt huyết, sẽ làm chậm quá trình đông máu, sẽ gây chảy máu vết mổ và làm chậm quá trình lành vết mổ.
Trẻ em dưới 6 tuổi sức đề kháng còn yếu, khó có thể chịu được các thành phần hóa học mạnh của thuốc.
Phụ nữ đang cho con bú cũng nên hạn chế dùng loại thảo dược này, ảnh hưởng đến em bé.
Phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt tránh dùng loại thảo dược có tính hàn, sẽ gây rong kinh.
Phụ nữ mang thai uống giảo cổ lam nhiều có hại không?
Dị tật bẩm sinh
Chảy máu
Gây tiêu chảy
Rối loạn giấc ngủ
Khô miệng
Rối loạn lượng đường trong máu
Đau đầu
Địa chỉ mua giảo cổ lam uy tín
Giảo cổ lam là một loại thảo dược quý hiếm không những để trị bệnh, mà còn giúp bạn tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Nếu các bạn có nhu cầu mua loại “thần dược” này hãy tìm đến Thảo dược Đức Thịnh.
Thảo dược Đức Thịnh là cửa hàng thuốc nam gia truyền, chuyên về các cây thuốc nam trị bệnh uy tín, chất lượng nhiều năm tại thành phố Hồ Chí Minh.
Thảo dược Đức Thịnh sở hữu riêng vườn dược liệu rộng lớn với nhiều loại dược liệu quý hiếm, đạt tiêu chuẩn VietGap mà không cần thông qua cơ sở cung cấp dược liệu nào.
Nếu có nhu cầu cần tư vấn về thảo dược trị bệnh, Thảo dược Đức Thịnh cũng sẽ giải đáp cặn kẽ cho bạn nhờ đội ngũ Dược sĩ và nhân viên chăm sóc khách hàng tận tâm.
Mặc dù đến nay vẫn chưa có nghiên cứu chính thức nào nói về vấn đề giảo cổ lam có tốt cho bà bầu không? Nhưng để an toàn, các mẹ bầu không nên sử dụng loại thảo dược này dưới mọi hình thức. Nếu muốn dùng để điều trị bệnh, cần phải tham vấn kỹ càng ý kiến của bác sĩ.
Cập nhật thông tin chi tiết về Bật Mí Công Dụng Giảo Cổ Lam Trong Việc Ổn Định Huyết Áp trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!