Bạn đang xem bài viết Có Bầu Uống Nước Đá Được Không – Hỏi Đáp Cung Chuyên Gia được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Ngày đăng:
31-08-2019
Tham Vấn:
Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế
Hỏi: “Thưa bác sĩ, em bầu đến nay đã được 5 tháng. Thế nhưng mấy tháng mùa hè này, em thường xuyên thấy oi bức và khó chịu, giá mà có thể uống ly nước đá mát lạnh để làm mát cơ thể. Chồng em thì lại khuyên mang bầu không nên uống nước đá vì anh ấy nghĩ sẽ có hại cho em và con. Em cũng rất băn khoăn, không biết có bầu uống nước đá được không ạ? Bác sĩ giúp em với.” – Chị Ng.T.M (25 tuổi – Bạch Mai, Hà Nội).
Có bầu uống nước đá được không?
Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành y, bác sĩ Huế cho biết như sau:
Đối với người bình thường thì nước lạnh sẽ không ảnh hưởng gì nhưng với phụ nữ mang thai, cơ thể có nhiều thay đổi, bởi vậy chị em cần cẩn trọng hơn trong mọi việc, bao gồm cả việc lựa chọn thức uống phù hợp. Một số nguyên nhân khiến mẹ bầu không nên uống nước đá đó là:
Trong nước đá có chứa vi khuẩn Listeria monocytogenes – loại vi khuẩn có thể tồn tại ở môi trường nhiệt độ âm. Nếu loại vi khuẩn này xâm nhập vào cơ thể có thể khiến mẹ bầu mắc phải nguy cơ bị sảy thai, thai bị dị tật,
Mặt khác, vi khuẩn trong nước đá có thể xâm nhập vào dạ dày của thai phụ, làm cho niêm mạc dạ dày bị co lại đột ngột. Dẫn đến chức năng tiêu hóa bị kém đi. Đây là nguyên nhân ra những hiện tượng như đi ngoài, đau dạ dày, tiêu hóa kém,…
Gây viêm nhiễm đường hô hấp. Khi uống nước đá lạnh, các niêm mạc hô hấp ở mũi họng bị co vào đột ngột khiến máu khó lưu thông, dẫn đến việc giảm sức đề kháng của hệ hô hấp, gây các bệnh về đường hô hấp cho mẹ bầu như ho , đau họng, viêm mũi, viêm amidan,…
Huyết quản tử cung có thể sẽ bị co lại nếu mẹ bầu sử dụng nước đá, sự tuần hoàn huyết dịch của thai nhi theo đó bị giảm đi. Điều này ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi, gây ra hiện tượng co thắt tử cung, động thai, nguy cơ sinh non rất nguy hiểm.
Theo một số nghiên cứu từ các nhà khoa học, thai nhi có phản ứng rất nhạy cảm với nước lạnh. Bởi vậy, nếu mẹ bầu vô tình uống nước đá, tần số cử động của thai nhi trong tử cung tăng mạnh. Đây là một hiện tượng không tốt.
Bởi vậy, lời khuyên từ các chuyên gia trong lĩnh vực Sản phụ khoa đó là: Phụ nữ mang thai không nên uống nước đá, thậm chí nên kiêng cả nước lạnh để tranh gây hại cho cả mẹ và bé.
Thay vì nước đá, mẹ bầu nên chọn nước lọc không lạnh
Cũng theo bác sĩ Huế, nước lọc (không lạnh) giúp cơ thể được thanh lọc cơ thể, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, đồng thời giúp tăng lượng nước ối, có lợi cho thai nhi.Bởi vậy, thay vì uống các loại nước đá gây ảnh hưởng đến xấu đến sức khỏe của mẹ và trẻ, mẹ bầu nên chọn nước lọc (không lạnh) hoặc nước đun sôi để nguội để sử dụng.
Khuyến cáo từ các chuyên gia trong lĩnh vực y học: Chị em khi mang thai cần bổ sung cho mình từ 2,5 – 3 lít nước lọc mỗi ngày. Các mẹ bầu nên lưu ý lựa chọn nguồn nước lọc đảm bảo vệ sinh và không chứa các chất độc hại. Chị em có thể sắm thêm bộ lọc nước trước khi uống để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Ngoài ra, các loại nước ép trái cây, nước dừa, nước chanh, cũng tốt cho chị em trong quá trình thai nghén.
Bên cạnh đó, chị em khi mang thai cũng nên thường xuyên thăm khám thai để theo dõi sát sao sức khỏe của bản thân và con yêu. Chị em có thể tìm đến phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế 12 Kim Mã hoặc ấn VÀO ĐÂY để được bác sĩ Huế tư vấn cụ thể.
Hi vọng những thông tin trong bài viết này hữ ích đối với bạn, đồng thời giúp mẹ bầu giải đáp được vấn đề: Có bầu uống nước đá được không?
Phòng khám Y học Quốc tế Hà Nội – Địa chỉ: 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.
Thời gian làm việc: 7h30 – 20h từ thứ 2 đến chủ nhật.
Hotline: (024)38 255 599 – 0836 633 399.
Cập nhật lần cuối: 31.08.2019
#1 Có Thai Uống Nước Đá Được Không?
26/08/2017 10.395 lượt xem
Có thai uống nước đá được không là câu hỏi của rất nhiều mẹ bầu, nhất là khi quá trình mang thai của mẹ bầu rơi vào thời điểm mùa hè. Vậy uống nước đá có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của mẹ và thai nhi không?
Có thai uống nước đá được không?
Khi thời tiết nóng nực, mẹ bầu thường cảm thấy khó chịu. Thân nhiệt của mẹ bầu thường cao hơn so với người khác. Việc uống nước đá dường như khiến mẹ bầu cảm thấy được giải nhiệt. Tuy nhiên, trên thực tế, việc uống nước đá là không có lợi với mọi đối tượng chứ không phải chỉ riêng với bà bầu.
Cũng chính vì vậy, mẹ bầu thường được khuyến cáo không nên uống nước đá hoặc ăn những thực phẩm quá lạnh.
Lý do mẹ bầu không nên uống nước đá
– Nước đá có chứa vi khuẩn Listeria monocytogenes. Đây là loại vi khuẩn có thể tồn tại ở môi trường nhiệt độ âm. Khi uống nước đá, loại vi khuẩn này sẽ có cơ hội xâm nhập vào cơ thể mẹ bầu, khiến mẹ bầu có thể mắc phải nguy cơ bị sảy thai, thai bị dị tật…
– Ảnh hưởng tới dạ dày. Các vi khuẩn trong nước đá có thể xâm nhập vào dạ dày của mẹ bầu, khiến niêm mạc dạ dày bị co lại đột ngột. Điều này khiến chức năng tiêu hóa bị kém đi, gây ra những hiện tượng như đi ngoài, đau dạ dày, tiêu hóa kém…
– Gây viêm nhiễm đường hô hấp. Khi uống nước đá lạnh, các niêm mạc hô hấp ở mũi họng bị co vào đột ngột khiến máu khó lưu thông, dẫn đến việc giảm sức đề kháng của hệ hô hấp, gây các bệnh về đường hô hấp cho mẹ bầu như ho , đau họng, viêm mũi, viêm amidan…
– Gây co thắt tử cung. Sau khi uống nước đá, huyết quản tử cung sẽ bị co lại, sự tuần hoàn huyết dịch của thai nhi bị giảm đi. Điều này ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Gây ra hiện tượng co thắt tử cung, động thai, nguy cơ sinh non.
– Kích thích thai nhi. Theo nghiên cứu, thai nhi có phản ứng rất nhạy cảm với nước lạnh. Khi uống nước đá lạnh, tần số cử động của thai nhi trong tử cung tăng mạnh.
Chính vì những nguyên nhân trên, mẹ bầu không nên uống nước đá lạnh, thay vào đó, mẹ bầu nên uống nhiều nước lọc. Nước lọc giúp cơ thể được thanh lọc cơ thể, giúp các chất dinh dưỡng được hấp thụ tốt hơn. Bên cạnh đó, uống nước lọc cũng khiến tăng lượng nước ối, có lợi cho thai nhi.
Tinh Trùng Loãng Có Mang Thai Được Không? Chuyên Gia Giải Đáp
Tình trùng loãng có mang thai được không? Theo các chuyên gia khó có thể khẳng định được. Bởi cùng gặp phải tình trạng tinh trùng loãng nhưng có người có thể thụ thai còn có người lại không. Điều này còn phụ thuộc vào chất lượng tinh trùng cũng như cơ địa của người đó.
Theo các công bố của tổ chức WHO, đàn ông nếu ở tình trạng bình thường thì mỗi lần xuất tinh có thể xuất ra lượng tinh dịch khoảng 2 đến 5 ml. Cùng với đó, mật độ tinh trùng trong tinh dịch bình thường sẽ trên 20 triệu tinh trùng/ ml tinh dịch. Số lượng tinh trùng tính tổng cộng cho một lần xuất tinh là khoảng 40 triệu. Người có tinh trùng loãng tức là những số liệu trên đều không đạt, thấp hơn so với quy định.
Tinh dịch có màu trắng trong, tình trùng loãng ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Theo đó, tinh trùng loãng kéo theo số lượng tinh trùng ít nên cơ hội đến gặp trứng cũng giảm theo. Với một người khỏe mạnh bình thường thì sau một lần xuất tinh cơ hội có thai là khoảng 5%. Nhưng với những người tinh trùng yếu hay loãng đôi khi cơ hội này thấp đến mức 0%. Nghiêm trọng nhất là khi nồng độ tinh trùng thấp dưới mức 1 triệu/ ml thì nam giới sẽ không thể có con một cái tự nhiên mà phải thụ tinh nhân tạo.
Trường hợp tinh trùng loãng có thể có thai
Có khá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến độ đặc loãng của tinh trùng. Vì một vài nguyên nhân mà tinh trùng có thể bị loãng nhưng không hề ảnh hưởng đến việc có thai, chẳng hạn như:
Tần suất quan hệ nhiều: Những trường hợp thủ dâm hay quan hệ nhiều khoảng trên 3 lần một ngày thì thường tinh trùng sẽ bị ít và loãng hơn. Trường hợp này không ảnh hưởng đến việc thụ thai. Và để khắc phục đơn giản chỉ là cần điều chỉnh số lần quan hệ ít lại.
Kiểm tra tinh trùng không đúng thời điểm: Thông thường, tinh trùng sau khi xuất ra bên ngoài khoảng 20 phút sẽ trở nên loãng hơn không còn đặc như ban đầu. Bạn nên kiểm tra đúng thời điểm đê tránh nhầm lẫn.
Trường hợp tinh trùng loãng không thể có thai
Ngược lại, khi tinh trùng đã loãng mà chất lượng và số lượng lại không đảm bảo thì khả năng vô sinh hiếm muộn là rất cao. Trong lần quan hệ đầu tiên khi xuất tinh mà tinh trùng loãng như nước thì bạn cần đến bác sĩ để kiểm tra. Nếu lượng tinh dịch xuất ra ít hơn 1,5 ml đồng thời tinh trùng yếu sẽ không có tốc độ di chuyển đủ nhanh đến gặp trứng, cơ hội thụ thai sẽ là rất thấp.
Những trường hợp này dù có quan hệ thường xuyên thì tỉ lệ thụ thai cũng không cao. Theo một vài các nghiên cứu, nam giới vô sinh có đến gần 50% là do tinh trùng loãng và chất lượng kém.
Khắc phục tình trạng tinh trùng loãng cho các đấng mày râu
Khi nói đến vô sinh nhiều người thường sẽ đổ lỗi cho bệnh yếu sinh lý hay xuất tinh sớm. Ít người quan tâm đến chất lượng tinh trùng cũng như độ đặc loãng của tinh dịch. Những yếu tố này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc thụ thai. Để khắc phục tình trạng tinh trùng loãng bạn cần phải biết đâu là nguyên nhân từ đó có hướng giải quyết phù hợp bởi sẽ không giống tình trạng vón cục tinh trùng màu trắng. Theo đó các nghiên cứu đã chứng minh, tinh trùng loãng thường là do các nguyên nhân sau:
Nam giới mắc bệnh truyền nhiễm như lậu, giang mai, viêm tinh hoàn…
Thiếu hụt testosterone làm tinh trùng ít và loãng.
Cơ thể bị thiếu kẽm.
Quan hệ hay thủ dâm quá nhiều và sai cách..
Chế độ sinh hoạt không điều độ, dùng nhiều thực phẩm gây hại cho cơ thể.
Để khắc phục tình trạng tinh dịch loãng bạn có thể tham khảo một vài cách sau:
1. Sử dụng thuốc tây
Một trong những cách hiệu quả để trị tinh trùng loãng là nhờ đến tây y. Khi đến bác sĩ thăm khám thường bệnh nhân sẽ được yêu cầu làm các xét nghiệm như:
Số lượng tinh trùng.
Khả năng chuyển động của tinh trùng.
Hình thái nhất định của tinh trùng.
Kích thước và hình dạng của tinh trùng.
Dựa vào kết quả bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị và kê đơn thuốc phù hợp. Thông thường sẽ là các loại thuốc giúp tăng cường hormone sinh dục nam, thuốc chứa kẽm, thuốc kháng sinh…
Bên cạnh uống thuốc thì một vài trường hợp sẽ được chỉ định phẫu thuật. Nếu nam giới bị tinh trùng loãng do dị tật bẩm sinh ở cơ quan sinh dục thì sẽ phải phẫu thuật để trị. Để quá trình điều trị đạt hiệu quả bệnh nhân cần tuân thủ đúng những lời bác sĩ nói cũng như kiên trì không được tự ý ngưng thuốc. Ngoài ra nên kết hợp cùng các biện pháp điều trị tại nhà để đạt kết quả tốt nhất giúp tinh trùng khỏe mạnh.
2. Bổ sung các chất cần thiết
Ngoài việc uống thuốc từ bệnh viện thì bạn nên tự bổ sung các chất tốt cho sức khỏe nam giới. Cách tốt nhất là lên cho mình một chế độ ăn uống phù hợp tránh xa những thực phẩm khiến tinh trùng loãng. Theo đó nên chú ý ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm, vitamin. Một vài món rất tốt cho nam giới gặp phải tình trạng tinh trùng loãng như:
Trứng gà
Chuối chín
Các loại rau quả như cam, cà rốt, rau diếp cá, cải bó xôi…
Mật ong
Hải sản
Các loại thịt có màu đỏ sẫm như thịt bò, thịt cừu…
Ngược lại, bạn nên hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá và dùng các chất kích thích nói chung để tránh ảnh hưởng đến tinh trùng.
3. Tập thể dục
Có thể bạn chưa biết, tập thể dục là một trong những cách hiệu quả để tăng cường sinh lý và cải thiện chất lượng tinh trùng và cũng là biện pháp hỗ trợ chữa tinh trùng vón cục ở nhà hiệu quả. Bên cạnh đó, tập thể dục đúng cách sẽ giúp tăng cường sức khỏe, giúp cơ bắp nam giới thêm săn chắc. Tập thể dục còn hạn chế tình trạng thừa cân, béo phì, một trong những nguyên nhân khiến sinh lý nam bị suy giảm. Một vài bài tập được các chuyên gia khuyên nên áp dụng cho nam giới như: nâng tạ, yoga, đi bộ nhanh, bơi lội…
4. Quan hệ tình dục an toàn
5. Sinh hoạt điều độ
Sức khỏe tốt kéo theo sinh lý và tinh trùng cũng khỏe mạnh hơn. Hãy ngủ nghỉ đúng giờ giấc, không nên thức khuya. Ngoài ra cần giữ tinh thần thoải mái, không để những áp lực và căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh lý.
Tinh trùng loãng có mang thai được không đã được giải đáp qua các thông tin trên. Như vậy có thể thấy ngoài tinh trùng loãng còn nhiều yếu tố khác quyết định vấn đề mang thai. Các quý ông không nên quá lo lắng về vấn đề này mà hãy áp dụng các biện pháp trên để cải thiện.
Mẹ Bầu Mang Thai Uống Nước Dừa Được Không Và 3 Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
Mẹ bầu thường băn khoăn mới có thai uống nước dừa được không, đây cũng là câu hỏi mà rất nhiều chị em phụ nữ đang chuẩn bị có bầu phân vân. Bởi lẽ, lúc bình thường thì uống nước dừa không sao nhưng lúc mang thai thì uống bất cứ thứ gì cũng có nguy cơ ảnh hưởng trực tiếp đến sự an toàn của thai nhi.
Có thai uống nước dừa mang lại những lợi ích gì cho mẹ và bé?
Quan niệm dân gian thường cho rằng, khi mang thai nếu mẹ uống nước dừa thì sẽ sinh con xinh đẹp, da trắng hồng, nõn nà, mịn màng và sạch sẽ ngay từ khi mới chào đời. Chẳng thế mà con gái ở những vùng được mệnh danh là “xứ dừa” như Bình Định, Bến Tre,… thường rất đẹp, da trắng tóc đen, giọng nói ngọt ngào.
Tuy nhiên, thực hư về công dụng “thần kỳ” của nước dừa như thế nào thì cho đến nay vẫn chưa có một bằng chứng khoa học cụ thể nào chứng minh về điều này.
Mặc dù vậy, cũng không thể phủ nhận được những lợi ích tuyệt vời của nước dừa đối với phụ nữ đang mang thai và thai nhi. Các chất vitamin và khoáng chất có chứa trong nước dừa giúp mẹ bầu gia tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, đồng thời ngăn ngừa được các viêm nhiễm khi mang thai.
Không thể phủ nhận được những lợi ích tuyệt vời của nước dừa
Nước dừa còn là loại thức uống bổ sung thêm nước ối vô cùng hiệu quả. Đây là điều hoàn toàn có cơ sở bởi những chị em mang thai nào đi khám nếu bị xác định là thiếu ối, ít ối đều được khuyến cáo uống thêm nước dừa. Uống nước dừa trong khi mang thai 3 tháng cuối giúp mẹ bầu bổ sung thêm lượng nước ối, đồng thời giúp tăng cường chức năng tuần hoàn máu cho cơ thể của cả bà bầu lẫn thai nhi.
Nước dừa được xem là một trong những loại quả bổ dưỡng, giúp bổ sung chất điện phân cực kỳ tốt. Nước dừa có tác dụng cung cấp một lượng các chất điện phân và các chất khoáng vô cùng cần thiết cho cơ thể như canxi, kali, natri và chất phốt pho. Các chất này có công dụng duy trì huyết áp và tăng cường, kích thích sự hoạt động của các cơ.
Với hàm lượng đường cực thấp, nước dừa được xem là một lựa chọn hoàn hảo cho bà bầu bởi đây chính là nước uống tự nhiên, lành tính, hoàn toàn không có chất bảo quản, đồng thời còn chứa nhiều dinh dưỡng cực tốt.
Nước dừa giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch. Các chất vitamin và khoáng chất có trong nước dừa sẽ giúp tăng cường khả năng đề kháng bệnh tật của cơ thể, ngăn ngừa những viêm nhiễm khi mang thai.
Mới mang thai có uống nước dừa được không? Khi nào không nên?
Tuy đem lại nhiều lợi ích, nhưng mới có thai uống nước dừa được ko thì không phải mẹ bầu nào cũng biết. Bởi lẽ, nếu uống nước dừa không đúng cách, đúng liều lượng và đúng lúc thì cũng sẽ mang đến những ảnh hưởng xấu. Mẹ bầu nên tránh uống nước dừa đối với những trường hợp sau đây:
Mẹ bầu cần chú ý không uống nước dừa khi mới vận động hoặc cơ thể đang cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
Mẹ bầu nào có tiền sử suy nhược cơ thể, huyết áp thấp thì nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa nếu có ý định thêm nước dừa vào trong thực đơn.
Không nên uống nước dừa để lâu hoặc đã để qua đêm cũng như những quả dừa có vị lạ.
Tại sao khi mới có thai uống nước dừa lại nguy hiểm “MẤT” thai nhi
Mới mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa không?
Theo như lời khuyên của nhiều bác sĩ chuyên khoa thì mẹ bầu không nên sử dụng nước dừa khi mới mang thai. Do nước dừa có chứa nhiều chất khoáng và cả chất béo.
Trong khi đó, ở giai đoạn này mẹ bầu đang bị ốm nghén, buồn nôn, chán ăn mà trong nước dừa lại có chất béo. Có thể mẹ sẽ bị đầy bụng, khó tiêu hóa hay đầy hơi và điều đặc biệt cần lưu ý là mới có thai uống nước dừa sẽ khiến tình trạng buồn nôn, đau bụng, ốm nghén, chán ăn,… càng tăng thêm.
Như đã nói ở trên thì nước dừa là loại thực phẩm vốn có tính hàn, khi uống vào cơ thể sẽ khiến mẹ bầu bị lạnh, dẫn đến việc làm giảm quá trình chuyển hóa cơ bản trong bộ máy tiêu hóa. Vô hình chung, điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu trong giai đoạn đầu thai kỳ đối với mẹ bầu như: làm mềm yếu các cơ, mềm gân, tụt huyết áp,…
Ngoài ra, một lý do nữa đó là trong nước dừa có một lượng chất béo lớn, nếu uống quá nhiều nước dừa còn gây tăng cân cho những mẹ bầu vốn đã khá thừa cân.
Mẹ bầu không nên sử dụng nước dừa khi mới mang thai
Mới có thai uống nước dừa có sảy thai không? Cần nhớ rằng khi mới mang thai dưới 3 tháng tuổi thì các triệu chứng như buồn nôn, ốm nghén, chán ăn, mệt mỏi,… vẫn đang “hoành hành” khá mạnh mẽ. Cho nên, đây cũng chính là những lý do mà khi mang thai dưới 3 tháng tuổi, các mẹ bầu cần tránh uống nước dừa.
Còn những trường hợp mà mới mang thai các chị em đã lỡ uống từ 1 – 2 trái vì không biết tác hại của chúng thì phải làm sao? Việc này còn phải căn cứ vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của mẹ bầu cũng như lượng nước dừa mà bạn đã đưa vào cơ thể.
Đồng thời, mới mang thai có uống nước dừa được không còn tùy thuộc vào khả năng hấp thụ vào cơ thể của từng người, nếu sau đó không có phản ứng gì đáng lo ngại thì các chị em cũng không cần phải quá lo lắng. Nhưng tốt nhất, mẹ bầu dưới 3 tháng nên dừng việc uống nước dừa lại ngay lập tức để đảm bảo an toàn cho sự phát triển bình thường của thai nhi cũng như sức khỏe của bản thân.
Vậy, khi nào thì bà bầu nên uống nước dừa?
Với những dưỡng chất và ích lợi như vậy thì mẹ bầu nên sử dụng nước dừa khi nào là tốt cho sự phát triển thai nhi và sức khỏe của mẹ? Có thai uống nước dừa được không?
Theo như nghiên cứu và căn cứ vào các mẹo dân gian thì sau giai đoạn 3 tháng đầu là mẹ bầu có thể uống nước dừa thoải mái rồi và loại nước diệu kỳ này còn đem lại rất nhiều những lợi ích bất ngờ cho mẹ và bé nữa.
Khi uống nước dừa đều đặn mỗi ngày, nước dừa sẽ giúp cho mẹ bầu ngăn ngừa được tình trạng viêm đường tiết niệu và còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận. Ngoài ra, bà bầu uống nước dừa đúng cách sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ bầu. Đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng giữa và 3 tháng cuối thai kỳ, nước dừa sẽ là nguồn cung cấp chất lỏng (nước ối) và muối bị hao hụt rất lớn cho mẹ bầu.
Đặc biệt, giai đoạn mang thai chính là lúc mà hệ miễn dịch của mẹ bầu sẽ giảm đáng kể nên mẹ bầu rất dễ mắc phải một số bệnh do virus, vi khuẩn gây ra. Việc uống nước dừa thường xuyên khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu tăng cường được hệ miễn dịch và chống lại các vi khuẩn. Bởi lẽ, nước dừa có chứa nhiều axit lauric loại axit này rất tốt cho cơ thể của cả mẹ bầu lẫn thai nhi.
Còn ở giai đoạn mang thai 3 tháng đầu, mẹ bầu không uống được nước dừa thì có thể thay bằng các loại nước uống khác cũng tốt cho mẹ bầu không kém như: nước mía, nước cam, nước chanh.
3 tháng đầu có thể thay bằng các loại nước uống khác cũng tốt cho mẹ bầu
Có thai uống nước dừa với hàm lượng bao nhiêu là tốt?
Tuy là trong nước dừa có chứa nhiều dưỡng chất cực tốt và nhiều lợi ích đối với cơ thể mẹ bầu nhưng mẹ cũng nên lưu ý là không nên uống nhiều quá. Tốt nhất, các mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng nước dừa để biết được mình nên uống bao nhiêu trong 1 ngày là đủ.
Vì tùy vào cơ địa, thói quen của từng mẹ bầu mà sẽ biết được việc mang thai tháng thứ 4 có nên uống nước dừa hay không, uống như thế nào là tốt. Đồng thời, cũng không nên lạm dụng nước dừa quá vì sẽ không tốt cho sức khỏe.
Có thai 1 tháng uống nước dừa được không? Theo như nhiều mẹ bầu vẫn truyền tai nhau là việc sử dụng nước dừa hằng ngày giúp sinh con trắng trẻo và xinh đẹp hơn. Nhưng hiện nay chưa có công trình khoa học hay nhà nghiên cứu nào chứng minh được điều đó là chính xác.
Mẹ bầu nên lựa chọn những quả dừa tươi ngon để sử dụng
Kết luận
Như vậy, các mẹ bầu đã có được đáp án chính xác cho câu hỏi mới có thai uống nước dừa được không? Nước dừa là một loại nước uống thiên nhiên mát lành vừa có tác dụng giải khát vừa mang lại nguồn dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng chính vì nước dừa có tính hàn nên rất dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ mang thai, nhất là đối với trường hợp đang ở trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Cập nhật thông tin chi tiết về Có Bầu Uống Nước Đá Được Không – Hỏi Đáp Cung Chuyên Gia trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!