Bạn đang xem bài viết Mang Thai Có Uống Nhân Sâm Được Không? được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nhân sâm đã được con người sử dụng rộng rãi trong nhiều thế kỷ và được biết đến với những lợi ích sức khỏe. Loại thảo mộc này được cho là giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại sự mệt mỏi và giảm căng thẳng. Trà nhân sâm và các thực phẩm chức năng có vẻ như là phương thuốc hoàn hảo cho một thai kỳ khó khăn. Nhưng thật không may, có rất ít bằng chứng chứng minh những tuyên bố này. Quan trọng hơn, sự an toàn của nhân sâm trong thời kỳ mang thai chưa được chứng minh rõ ràng. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng nhân sâm có thể không an toàn để tiêu thụ khi đang mang thai.
Các loại nhân sâm
Thuật ngữ nhân sâm có thể chỉ nhiều loài khác nhau. Các loại nhân sâm phổ biến nhất được tìm thấy trong các cửa hàng là nhân sâm châu Á và nhân sâm Mỹ.
Nhân sâm châu Á (Panax ginseng) có nguồn gốc từ Trung Quốc và Triều Tiên. Nó đã là một phần quan trọng của y học cổ truyền Trung Quốc trong hàng nghìn năm. Nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolis) mọc chủ yếu ở Bắc Mỹ, đặc biệt là Canada. Rễ nhân sâm được làm khô và được sử dụng để làm:
Thuốc
Viên nang
Chiết xuất
Các loại kem bôi
Trà
Lưu ý: Nhân sâm Siberia (Eleutherococcus senticosus) đến từ một họ thực vật khác với nhân sâm Mỹ và châu Á và không được coi là nhân sâm thật.
Công dụng của nhân sâm
Rễ của nhân sâm có chứa các hóa chất hoạt tính được gọi là ginsenosides. Những chất này được cho là chịu trách nhiệm về các đặc tính y học của thảo mộc. Mặc dù bằng chứng còn hạn chế, nhưng nhân sâm đã được chứng minh là:
Hạ đường huyết ở những người mắc bệnh tiểu đường
Ngăn ngừa hoặc giảm thiểu các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm
Kích thích hệ thống miễn dịch
Cải thiện các triệu chứng mãn kinh
Điều trị rối loạn cương dương
Giảm chấn thương cơ sau khi tập luyện
Bạn cũng có thể nghe nói rằng nhân sâm có thể:
Ngăn ngừa chứng mất trí nhớ
Tăng cường trí nhớ và hiệu suất tinh thần
Tăng sức mạnh và sức chịu đựng
Cải thiện tiêu hóa
Điều trị ung thư
Tuy nhiên, hiện tại có rất ít hoặc không có bằng chứng để hỗ trợ những tuyên bố này.
Nhân sâm có chứa các hợp chất chống viêm được gọi là chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do trong cơ thể gây ra. Chúng đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ chống lại một số loại ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Sự an toàn khi sử dụng nhân sâm trong thai kỳ
Nhân sâm có thể an toàn cho đối với hầu hết những người không mang thai khi dùng trong thời gian ngắn, nhưng nó có thể gây ra một số tác dụng phụ. Khi dùng bằng đường uống, nhân sâm có thể gây ra các tác dụng phụ sau:
Bệnh tiêu chảy
Khó ngủ
Khô miệng
Đau đầu
Ngứa
Chảy máu âm đạo
Thay đổi huyết áp
Tim đập loạn nhịp
Phản ứng dị ứng
Lo lắng
Nhân sâm cũng có khả năng tương tác với các loại thuốc khác, chẳng hạn như những loại thuốc được sử dụng cho bệnh tiểu đường. Nếu bạn đang dùng các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng khác, hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhân sâm.
Cảnh báo về nhân sâm khi mang thai
Các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng phụ nữ nên thận trọng khi sử dụng nhân sâm trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Cảnh báo phần lớn dựa trên một nghiên cứu trên tạp chí Human Reproduction cho thấy một hợp chất trong nhân sâm có tên là ginsenoside Rb1 đã dẫn đến những bất thường trong phôi chuột. Nghiên cứu cho thấy rằng nồng độ ginsenoside Rb1 càng cao thì rủi ro càng lớn. Một nghiên cứu trên chuột khác đã đưa ra kết luận tương tự.
Nghiên cứu về tác dụng của nhân sâm đối với phụ nữ mang thai còn hạn chế. Rất khó để thực hiện một nghiên cứu được kiểm soát thích hợp ở người khi có những lo ngại về an toàn và đạo đức. Các nhà khoa học thường dựa vào các nghiên cứu trên động vật như chuột để kiểm tra tính an toàn của các loại thuốc.
Một tài liệu được công bố trên Tạp chí Dược lâm sàng Canada đã xem xét tất cả các bằng chứng về nhân sâm Panax. Các chuyên gia phát hiện ra rằng nó có thể an toàn để tiêu thụ trong thai kỳ. Nhưng dựa trên các bằng chứng lặp đi lặp lại về mối quan tâm an toàn ở chuột, các tác giả kết luận rằng phụ nữ mang thai nên tránh dùng loại thảo mộc này đặc biệt là trong ba tháng đầu.
Nhân sâm có an toàn khi cho con bú không?
Tính an toàn của nhân sâm cũng không rõ ràng đối với phụ nữ cho con bú. Mặc dù cảnh báo có thể thay đổi sau khi có nhiều nghiên cứu hơn được tiến hành, nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên tránh dùng nhân sâm cho đến khi bạn cho con bú xong.
Các loại trà thảo mộc khác
Giống như nhân sâm, hầu hết các thực phẩm chức năng và trà thảo dược chưa được nghiên cứu về độ an toàn đối với phụ nữ mang thai. Vì lý do này, tốt nhất bạn nên thận trọng. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không quy định tính an toàn và hiệu quả của các sản phẩm và trà thảo mộc. Một số loại thảo mộc có thể có tác dụng phụ cho bạn và con bạn. Khi tiêu thụ một lượng lớn, một số loại trà thảo mộc có thể kích thích tử cung gây sẩy thai.
Kết luận
Nhân sâm thường không được khuyến cáo là một loại thảo mộc an toàn để dùng khi mang thai. Mặc dù bằng chứng chống lại nó không thể kết luận, một số nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể gây hại cho thai nhi đang phát triển của bạn. Nói cách khác, nó vẫn có rủi ro.
Nguồn: healthline
Bà Bầu Có Nên Uống Nước Sâm Lạnh Không ? Bà Bầu Uống Nước Sâm
Nước sâm từ lâu được biết đến như một thần dược trong việc tăng cường sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên, bà bầu có nên uống nước sâm lạnh không lại là điều được nhiều chị em quan tâm.
Bà bầu có được uống nước sâm không?
Nhiều người gọi nhân sâm là thần dược bởi tác dụng to lớn trong điều trị bệnh và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, sâm có tính nóng, nếu bà bầu dùng sẽ khiến cơ thể bị dư khí, hỏa nhiệt, gây nóng trong, không tốt cho thai kỳ và sự phát triển của em bé.
Ngoài sâm, nhiều loại trà thảo mộc có chứa thành phần nhân sâm mẹ bầu cũng hạn chế dùng để có thai kỳ khỏe mạnh.
Bà bầu uống nước sâm lạnh có tác hại gì ?
– Gây dị tật thai nhi
Chất Ginsenonside tìm thấy trong hầu hết loại nhân sâm có khả năng gây ra những bất ổn trong sự phát triển các chi, mắt và não của thai nhi.
Đối với một người bình thường, hợp chất này lại có tác dụng tích cực trong việc ngăn chặn sự phân chia tế bào ở môi trường ung thư, cản trở sự phát triển của các tế bào bất thường, hạn chế ung thư di căn.
Ngoài ra, chất Ginsenonside giúp người dùng tăng cường trí nhớ, phòng tránh các bệnh thoái hóa thần kinh, cải thiện chứng mất trí nhớ ở người cao tuổi.
– Ức chế đông máu
Nhân sâm được khuyến cáo không sử dụng cho người bị bệnh máu khó đông, bà bầu vì nó là nguyên nhân khiến mãu loãng, ngăn ngừa cơ thể sản sinh ra chất làm đông máu.
Trong y học, một số chất có tác dụng làm loãng máu đều chống chỉ định với phụ nữ mang thai, vì có thể khiến bà bầu bị băng huyết khi sinh hoặc gây ra các biến chứng sản khoa.
– Gây mất ngủ
Nhân sâm có tác dụng giúp cho người dùng tỉnh táo, giảm căng thẳng. Tuy nhiên, nếu bà bầu uống sâm lạnh thì tình trạng quá tỉnh táo lại khiến bà bầu bị mất ngủ.
Để giúp bà bầu giải quyết tình trạng này và có một giấc ngủ ngon, các chuyên gia khuyên chị em không nên ăn no, uống nhiều nước trước khi đi ngủ. Nên tập một vài động tác nhẹ nhàng, đi dạo và uống một ly nhỏ một trong các loại trà gừng, trà hoa cúc, trà tâm sen trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.
– Tim đập nhanh, huyết áp cao
Khi bà bầu uống sâm, khiến cho máu trong các mao mạch di chuyển nhanh hơn, các van tim hoạt động nhiều hơn, khiến nhịp tim tăng.
Trong thai kỳ, lượng máu trong cơ thể bà bầu tăng gấp rưỡi, vì vậy những tác động của nhân sâm đối với sự hoạt động của tim mạch sẽ rất lớn, khiến tim đập nhanh, huyết áp cao, không tốt cho sức khỏe của bà bầu.
– Gây nóng trong
Nhiều bà bầu nghĩ rằng ăn sâm sẽ mát, giúp giải nhiệt. Nhưng trên thực tế, nhân sâm là một trong những loại có tính nóng, nếu ăn phải sẽ khiến cơ thể dễ “bốc hỏa”, khó chịu, bức bối trong người.
Ngoài ra, uống nhân sâm là nguyên nhân dẫn tới việc kém hấp thụ được chất dinh dưỡng trong thức ăn. Nguyên nhân là do sâm sẽ làm hạn chế việc tiết nước bọt, làm giảm enzyme trong việc tiêu hóa thức ăn.
– Chứng ốm nghén nặng hơn
Hầu hết chị em rất sợ bị ốm nghén khi mang thai, vì nó thường khiến chị em mệt mỏi, không hấp thụ được dinh dưỡng qua đường ăn uống.
Uống nước sâm đôi khi khiến cho bà bầu bị ốm nghén nặng hơn, gây ra bệnh đau đầu, mỏi cổ, lưng, đau các cơ.
Một số chị em quan niệm rằng, nếu mang thai không được dùng sâm thì sau khi sinh cố gắng dùng nhiều để tẩm bổ cơ thể. Tuy nhiên, chưa có một nghiên cứu nào cho thấy việc bổ sung sâm vào thời kỳ cho con bú là thật sự tốt. Vì vậy, trước khi sử dụng, chị em nên cân nhắc kỹ lưỡng.
Vậy, trong thời kỳ mang thai, bà bầu nên uống gì ?
Thức uống tốt cho bà bầu
– Các loại sữa tươi không đường
Mỗi ngày chị em có thể uống từ 2 đến 3 cốc sữa này. Với mỗi cốc sữa, bà bầu đã cung cấp cho mình các dưỡng chất cần thiết, các loại vitamin hỗ trợ sự phát triển hài hòa của thai nhi.
– Một số loại bột từ đỗ:
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại bột để chị em lựa chọn. Có thể uống từng loại riêng để đỡ ngán hoặc uống loại tổng hợp để thay đổi hương vị, tăng cảm giác ngon miệng.
Nhiều loại được chế biễn sẵn từ hạt sen, các loại đỗ, vừng đen đều có giá trị dinh dưỡng cao và phù hợp với quỹ thời gian eo hẹp của các mẹ bầu.
Một điểm lưu ý khi uống ngũ cốc, bà bầu nên cho ít đường để hạn chế bị tiểu đường trong thai kỳ.
– Sữa đậu nành:
Bên cạnh sữa tươi không đường, bà bầu có thể nấu sữa đậu nành để tăng cường nội tiết tố nữ giúp việc mang thai an toàn hơn. Trong sữa đậu nành nấu chín bao gồm tương đối nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình mang thai của bà bầu.
Hàng ngày, bà bầu có thể sử dụng từ 200 đến 500ml sữa đậu nành, tùy theo thể chất của mình.
– Nước ép cà chua, nước mía, nước dừa:
Đây là những loại nước khá thông dụng, bà bầu có thể sử dụng thêm hoặc thay đổi để luôn mang lại cảm giác mới mẻ, sảng khoái khi sử dụng.
Tâm lý bà bầu rất quan trọng, vì vậy, bà bầu cần ăn uống theo sở thích, không nên gượng ép, không nên ăn hoặc uống những đồ mình không thích. Chỉ đối với một số sở thích ăn uống trước khi mang thai không có lợi cho sức khỏe thì bà bầu cần hạn chế hơn.
Bà Bầu Có Nên Uống Nước Sâm Không
là một trong những loại thực phẩm chức năng rất tốt đối với sức khỏe con người. Nhiều bà bầu, do nghĩ sâm có tác dụng tốt nên thường mua về uống. Tuy nhiên, bà bầu có nên uống nước sâm không vẫn chưa có câu trả lời rõ ràng.
Nước sâm có công dụng gì?
Nước sâm là loại nước được lấy thành phần chính từ nhân sâm tươi hoặc hồng sâm. Người ta thường uống nước sâm giống như đang thưởng thức một loại trà từ tự nhiên. Do được lấy thành phần chính là nên nước sâm có rất nhiều tác dụng như:
– Làm tăng hiệu suất công việc, tăng cường năng lực và trí lực
– Tăng sức đề kháng, tăng khả năng thích nghi và hỗ trợ kích thích hệ miễn dịch của cơ thể.
– Chống mệt mỏi, tăng sức lao động trí óc và chân tay, nâng cao hiệu suất công việc.
– Chống lão hóa và cải thiện tuổi thọ của con người, đặc biệt là người già và phụ nữ.
– Nhờ có chứa thành phần saponin mà nước uống nhân sâm có khả năng ngăn chặn cholesterol và chống xơ vữa động mạch, ức chế tế bào ung thư.
Bà bầu có nên uống nước sâm không?
Ngày 25 tháng 9 năm 2003 – Một nhóm các nhà nghiên cứu ở Trung Quốc đang cảnh báo phụ nữ về việc sử dụng phổ biến phương thuốc thảo dược nhân sâm trong vài tháng đầu tiên của thai kỳ .
“Phụ nữ mang thai trên thế giới đang dùng rất nhiều nhân sâm vì họ nghĩ rằng đó là tốt cho việc mang thai của họ và có thể không biết rằng có thể có tác hại không rõ,” nhà nghiên cứu Tiến sĩ Louis Y. Chan, người Trung Quốc nói trong một thông cáo báo chí.
Ngoài ra, theo quan niệm của Đông y, bà bầu không nên uống nước sâm vì nhân sâm là thứ đại bổ mà trong thời kì mang thai, bà bầu không nên sử dụng quá nhiều chất bổ. Điều này rất dễ dẫn đến chứng mất ngủ, khó chịu, bực tức trong người, thậm chí còn gây quái thai.
Vì vậy, theo các bác sĩ, trước 3 tháng của thai kì bà bầu không nên sử dụng nhân sâm để tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra. Thay vào đó, nước sâm nên dùng cho người già, người mắc các bệnh suy nhược về cơ thể và nam giới yếu sinh lý.
Để tìm hiểu thêm các tác dụng này của nước nhân sâm, bạn hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi tại địa chỉ:
Công ty TNHH ONPLAZA Việt Pháp Tell: 0965 69 63 64 – +84 4 66 849 833 Thời gian làm việc: từ 8h – 20h ( chủ nhật từ 9h-16h30) Chi nhánh Hà Nội: 33C Cát Linh, Phường Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội Chi nhánh HCM: Số 150/2 Đường Nguyễn Trãi, P. Bến Thành, Q1, HCM
Phụ Nữ Mang Thai Và Cho Con Bú Không Dùng Nhân Sâm
Không sử dụng nhân sâm cho người mắc bệnh Phụ nữ có thai và cho con bú
Nhân sâm là thần dược với sức khỏe con người, từ thời xa xưa, nhân sâm đã là vị thuốc quý dành riêng cho vua chúa và hoàng tộc. Ngày nay, những giá trị của nhân sâm vẫn được ghi nhận trong nhiều sạch y học, nó cũng được xem là vị thuốc bổ quý nhất cho con người. Tuy nhiên, sử dụng nhân sâm cũng cần lưu ý đến một số đặc điểm sau, tránh gây ra những hậu quả đáng tiếc.
Nhân sâm có thể sử dụng cho rất nhiều đối tượng như người bị mệt mỏi, ốm yếu, suy nhược cơ thể, người kém ăn, mất ngủ, người mới ốm dậy, người mắc bệnh nan y, người làm việc lao động căng thẳng mệt mỏi quá sức…
Mua hồng sâm cho phụ nữ mang thai tại đâu ở Hà Nội?
Sản phẩm hồng sâm nước có nguồn gốc từ Hàn Quốc được ưa chuộng nhất hiện nay, chất lượng đảm bảo. Do đó, chị em nên mua nước hồng sâm Hàn Quốc chính hãng tại các cơ sở uy tín, sản phẩm đầy đủ nhãn mác, nguồn gốc, showroom bán hàng có địa chỉ cụ thể, lịch sự, chuyên nghiệp.
Là một trong những đơn vị uy tín tại Hà Nội chuyên cung cấp các sản phẩm hồng sâm Hàn Quốc, công ty Onplaza Việt Pháp hiện có 3 cơ sở:
327 Trường Chinh – Thanh Xuân – Hà Nội
76 Hoàn Kiếm – Hai Bà Trưng – Hà Nội
Tòa 614 – 616 – 618 đường 3 tháng 2. P.14. Q10. TP Hồ Chí Minh
Người có sức khỏe tốt không nên dùng nhân sâm : Những người đang có sức khỏe tốt, không có bất cứ một dấu hiệu ốm yếu hoặc suy nhược cơ thể nào không nên dùng nhân sâm. Bởi nó không khác gì ngôi nhà đang vững chắc lại đục ra thêm cột vào. Người khỏe mạnh dùng nhân sâm cũng sẽ dẫn đến các triệu chứng như huyết áp tăng, miệng khô, táo bón, dễ chảy máu cam…
Người bị huyết áp cao, xơ vữa động mạch : Đây là các bệnh nguy hiểm, biến chứng đột quỵ, nhồi máu cơ tim, nguyên nhân gây ra bệnh có rất nhiều nhưng có 1 nguyên nhân là do quá trình tích tụ mỡ ở thành mạch. Trong nhân sâm lại có một số chất chống phân giải chất béo, do đó sẽ giúp mỡ tích tụ ở thành mạch dày hơn, khiến bênh nặng hơn.
Phụ nữ có thai và cho con bú : Phụ nữ có thai không nên dùng nhân sâm, bởi theo quan niệm của đông y, phụ nữ khi mang thai cơ thể thường nóng, nếu dùng nhiều các chất bổ như nhân sâm, long nhãn sẽ khiến bốc hỏa, táo bón, mọc mụn, nhiệt…Phụ nữ khi co thai, nếu dùng nhân sâm cũng có thể ảnh hưởng đến thai nhi, do nhân sâm rất nhiều chất, thai nhi khó có thể hấp thu được hết chất dinh dưỡng từ nhân sâm.
Trẻ em nên dùng theo hướng dẫn của bác sĩ : Với trẻ em, đặc biệt với trẻ nhỏ không nên dùng nhân sâm bởi có thể gây ra các tác dụng phụ như ngộ độc, nhất là ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ dưới 15 tuổi. Khi trẻ bị ngộ độc sâm có thể có các triệu chứng sau : Quấy khóc, mặt nhợt nhạt, trên người xuất hiện vết bầm tím, co quắp, thở gấp, tim đập chậm, nôn mửa…
Sử dụng nhân sâm như thế nào cho hợp lí
Với những người muốn sử dụng sâm, nên độc kĩ những yếu tố trên, để tránh được nguy cơ xảy ra các tác dụng phụ không mong muốn. Nhân sâm rất tốt, rất bổ với sức khỏe con người nhưng cần có cách sử dụng hợp lí, phù hợp và đúng đối tượng, trừ những đối tượng không nên dùng trên thì tất cả các đối tượng còn lại đều có thể sử dụng nhân sâm
Với những trường hợp khi bị ngộ độc sâm nên ngừng sử dụng, nếu bị ngộ độc nhẹ các triệu chứng sẽ mất ngay sau đó. Nhưng nếu bị nặng cần được đi cấp cứu ngay nên sơ cứu bằng cách cho uống nước củ cãi trắng.
Cập nhật thông tin chi tiết về Mang Thai Có Uống Nhân Sâm Được Không? trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!