Bạn đang xem bài viết Mẹ Bầu Chia Sẻ Bí Quyết Giữ Da Đẹp, Dáng Thon Dù Đang Mang Thai 8 Tháng được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Tăng cân trong quá trình mang thai là điều hoàn toàn tự nhiên. Dù vậy, tăng cân quá nhiều vừa không tốt cho cả mẹ và bé mà còn khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề, gặp phải một loạt rắc rối kèm theo và rất khó giảm cân sau sinh. Chính vì vậy, nhiều bà bầu hiện đại đã rất chú trọng việc kiểm soát cân nặng trong thai kì. Mẹ bầu xinh đẹp Lê Thu Phương, 27 tuổi, hiện đang là nhân viên văn phòng tại Hà Nội đã đặc biệt chú ý đến vấn đề này. Dù đang mang thai ở tháng thứ 8 nhưng Thu Phương vẫn rất thon gọn, rạng rỡ.
Khi bộ ảnh bầu của Thu Phương được chia sẻ trên mạng xã hội, bạn bè, người thân đã hết sức ngỡ ngàng trước vẻ đẹp của bà bầu đang ở những tháng cuối của thai kì. Chia sẻ về bộ ảnh bầu của mình, Thu Phương cho biết: “Bộ ảnh bầu này mình vừa mới thực hiện. Hai vợ chồng mong muốn ghi lại những kỷ niệm đã qua, những khoảnh khắc tươi đẹp bằng hình ảnh, để sau này hai vợ chồng và em bé khi đã lớn khôn nhìn lại sẽ cảm nhận được niềm hạnh phúc trong giai đoạn thiêng liêng đó”.
Bộ ảnh của bà bầu xinh đẹp.
Vóc dáng thon gọn của Thu Phương qua mỗi bức ảnh đã khiến không ít người tò mò về cách chăm sóc cơ thể và chế độ ăn uống mà mẹ bầu trẻ này đã duy trì.
Ngắm nhìn bộ ảnh bầu của Phương, có lẽ không ai nghĩ Phương đang mang thai ở những tháng cuối cùng. Làm thế nào để Phương vẫn giữ được phom dáng gọn gàng như vậy?
Tính đến thời điểm hiện tại, mình đã tăng được 7 kg. Mình thấy hiện nay sách báo chia sẻ rất nhiều kinh nghiệm của các mẹ bầu đi trước, tập trung vào chế độ ăn khoa học để vào mẹ chứ không vào con. Bản thân mình trước khi mang bầu đã cố gắng đọc thật nhiều để tích lũy kiến thức, trong thai kỳ cũng liên tục điều chỉnh để tập trung về chất lượng chứ không phải số lượng. Mình luôn chú ý từng giai đoạn phát triển của bé để tập trung bổ sung đúng loại chất dinh dưỡng cần thiết. Trong hơn 7 tháng qua mình không uống một chút sữa bầu nào, chỉ bổ sung thêm những vitamin tổng hợp cho mẹ bầu, trộm vía em bé đang phát triển rất tốt.
Trong quá trình mang thai, ngoài việc bị tăng cân nhiều thì các bà bầu còn canh cánh một nỗi lo khác đó là bị rạn da. Thu Phương phòng tránh vấn đề này như thế nào?
Thú thực mình đã rất hoảng khi được tận mắt nhìn thấy những chiếc bụng rạn và còn hoang mang hơn nữa khi có người nói rạn da là vấn đề phải chấp nhận, đã rạn rồi thì vô phương cứu chữa. Đúng, rạn da có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng chúng ta có thể khắc phục được, chứ không phải là phải chấp nhận nó. Theo mình, rạn nhiều hay ít, một phần do cơ địa và phần lớn do vấn đề tăng cân. Khi bạn tăng cân quá nhiều quá nhanh, da không kịp đàn hồi tạo thành những vết nứt. Vậy biện pháp khắc phục chính là tăng cân vừa phải và tạo tính đàn hồi cho da bằng cách cung cấp độ ẩm. Mình hay kem bôi chống rạn để làm mềm da, cung cấp độ ẩm cho da, bổ sung collagen, vitamin E, đơn giản nhất bằng việc lựa chọn những thực phẩm chứa nhiều viatamin E như đậu nành, rau xanh…
Mang thai ở tháng thứ 8 nhưng Phương vẫn thon gọn ngỡ ngàng.
Ngoài ra, Thu Phương có chế độ chăm sóc đặc biệt cho da khi mang bầu để duy trì làn da trắng sáng rạng rỡ như hiện nay?
Mình uống rất nhiều nước. Khi lượng nước được cung cấp đầy đủ cho cơ thể, nó sẽ tăng độ ẩm cho da, làm da căng bóng hơn.
Để da đẹp hơn và hạn chế mụn, không bị thâm sạm, mình ăn nhiều hoa quả mát, tuyệt đối không động vào những loại hoa quả tính nóng trong mùa hè vừa qua như mận, vải, nhãn, đào. Đây đều là những loại quả rất hấp dẫn mẹ bầu.
Mình cũng áp dụng những phương pháp làm đẹp tự nhiên như đắp mặt nạ tinh bột nghệ – sữa chua – mật ong, tẩy da chết 2 lần 1 tuần với bã cà phê – mật ong – nước cốt canh, đắp mặt nạ nước đá từ cốt chanh leo – bia – mật ong.
Có vẻ như việc bầu bí không tác động quá nhiều đến cuộc sống của Phương. Lúc nào Phương cũng đi làm với tâm trạng vui tươi, hào hứng và tác phong vô cùng nhanh nhẹn. Hẳn là Phương phải có nhiều bí quyết khác?
Mình nghĩ vấn đề tâm lý ảnh hưởng cực lớn đến sức khỏe và cả diện mạo của các mẹ bầu. Ngay từ trước khi mang bầu, mình đã luôn ý thức phải tự yêu thương bản thân. Khi mang thai, mình càng ý thức việc này sâu sắc hơn. Không chỉ giữ dáng mà còn phải giữ da, giữ cho tâm trạng luôn vui tươi hạnh phúc. Nếu các bà bầu không để cơ thể thay đổi quá nhiều khi mang thai thì sau khi sinh, họ sẽ lấy lại “phong độ” dễ dàng hơn, mà có khi sẽ đẹp hơn vì “gái một con trông mòn con mắt”.
Một vấn đề quan trọng khác đó là vấn đề nghỉ ngơi khi mang thai. Không nhất thiết phải nghỉ hẳn việc ở nhà dưỡng thai nhưng cũng đừng ôm đồm quá nhiều việc trong giai đoạn nhạy cảm và nặng nề này. Thường trong quá trình mang thai, các bà bầu hay được sếp và đồng nghiệp ưu ái hơn một chút như không phải đi lại quá nhiều, san sẻ bớt khối lượng công việc. Vì vậy mình đã không ngại ngần chia sẻ khó khăn để nhận được sự hỗ trợ.
Một trong những bí quyết của Thu Phương là chia sẻ bớt công việc và dành nhiều thời gian cho bản thân.
Bên cạnh đó, khi vướng phải những cảm xúc không tốt khi đi làm như ức chế, cáu giận, stress, mình đều tự động viên để gạt những gánh nặng đó qua 1 bên, tích cực tìm cách tháo gỡ, chia sẻ với chồng, với đồng nghiệp để tâm lý không ảnh hưởng đến con. Mình nhận ra điều này vì em bé của mình rất nhảy cảm, chỉ cần mình khó chịu em bé liền đạp mẹ ngay.
Về chế độ nghỉ ngơi, mình dành nhiều thời gian cho bản thân hơn để tái tạo năng lượng sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi. Hai vợ chồng thường xuyên đi massage vì mình hay bị mỏi lưng, mỏi hông. Cuối tuần, dành thời gian nấu những món ăn yêu thích, đi dạo và thư giãn…
Chia Sẻ Bí Quyết Mặc Đẹp Cho Bà Bầu Ít Người Biết
Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn bí quyết mặc đẹp không kém gì so với khi bạn chưa mang bầu. Hy vọng rằng, việc diện những bộ trang phục đầm bầu này, các mẹ sẽ tự tin và thoải mái khi đi làm, đi chơi, đi dạo phố.
Cứ chọn váy suông rộng được rồi!
Có vô số kiểu dáng váy suông rộng mà các cô gái trẻ vẫn ham thích, họ còn chẳng ngại bị chê như bà bầu thì tội gì chị em bầu bí không chọn lựa. Có kiểu váy suông thẳng từ trên xuống dưới lại có kiểu một thắt ly nhè nhẹ ngăn bụng và ngực… Nhưng tất cả đều thoải mái và thời trang, hai tiêu chí mà bà bầu sành điệu ưu tiên.
Áo kiểu, áo gợi cảm dáng suông
Bỏ qua hết mấy kiểu áo có dây buộc sau lưng biến người ta đang trẻ thành già, đang nuột nà lại như “mẹ sề”. Cơ thể lúc mang bầu có quá nhiều thay đổi nhưng không vì thế bạn từ bỏ quyền mặc đẹp cho bà bầu với phong cách mặc điệu, mặc gợi cảm và khoe dung nhan.
Những sai lầm cần tránh khi mua đồ cho mẹ bầu
Mua những bộ đồ rộng thùng thình
Phụ nữ mang bầu thường có tâm lý chung khi lựa chọn trang phục là chọn những cỡ lớn để “phòng bị” trước sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, điều này lại khiến chị em bị mất đi vóc dáng gợi cảm vốn có. Trông bạn sẽ giống như một chiếc “nấm” và có cảm giác như bạn đang “bơi” trong bộ đồ đó.
Thay vào đó, các bà bầu nên chọn những chiếc áo hoặc chiếc váy bầu có chiết eo nhẹ ở vùng bụng bầu. Cẩn thận hơn có thể lựa chọn những bộ đồ có khả năng nới rộng hoặc được thiết kế trên chất liệu thun co dãn, sẽ đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu hơn rất nhiều nhưng cũng không kém phần gợi cảm.
Khi mặc đồ rộng rãi, bạn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái nhưng như thế bạn nhìn không khác một cây nấm di động. Dù đang mang thai em bé ở tuần thai 30 đi chăng nữa thì bạn cũng nên quan tâm đến cách ăn mặc của mình sao cho sành điệu. Hãy nghiêm khắc với bản thân bằng cách chọn những bộ đồ eo thon một chút. Việc này không hề ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn cũng như thai nhi nhưng trước mặt người khác, trông bạn thật tuyệt vời.
Quên đi phong cách cá nhân
Bạn không nên vội vàng mặc ngay những trang phục dành cho bà bầu khi mới ở giai đoạn đầu của thai kì (3 tháng đầu). Ở giai đoạn này, cơ thể bạn chưa có nhiều thay đổi về ngoại hình chính vì thế những bộ quần áo đã làm nên phong cách của bạn vẫn còn vừa vặn. Thay vì việc mặc đồ bầu, bạn nên chọn những bộ quần áo bình thường nhưng có size to hơn một chút. Những trang phục này không hề làm bạn cảm thấy bất tiện mà vẫn giữ được vóc dáng.
Mua tất cả các đồ bầu cùng một lúc
Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mua sắm, không phải đi mua quần áo nhiều lần khi mang thai. Nhưng trái lại bạn khó có thể đoán trước được thân hình và vóc dáng bạn sẽ biến đổi như thế nào trong suốt quà trình bầu bì 9 tháng.
Vậy nên bạn có thể chia ra 2 mốc thời gian mua sắm rõ ràng là giai đoạn sau 3 tháng đầu và 3 tháng tiếp theo. Số lượng quần áo không nên mua quá nhiều cùng một lần vì mỗi giai đoạn mang thai cơ thể bạn lại có những thay đổi vô cùng khác biệt và rõ rệt.
Khi mang thai, ngoài việc chú ý đến việc mua sắm và chọn lựa những bộ đầm bầu hay quần áo bầu bạn còn cần phải lưu tâm đến cả những chiếc áo ngực nữa.
Vì bộ ngực cũng có những thay đổi rất lớn khi mang thai, kích cỡ của chúng cũng sẽ lớn hơn rất nhiều. Vậy nên việc tận dụng những chiếc áo nịt ngực cũ không những không đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu mà còn làm xấu đi vóc dáng của bạn.
Cũng như quần áo, bạn không nên mua áo ngực cùng một lúc mà cũng nên chia thành 3 giai đoạn, vì vòng ngực cũng như vòng bụng đều có sự biến đổi trong cả 3 giai đoạn.
Màu đen sẽ giúp bạn trông thon gọn hơn nhưng nếu lựa chọn cả màu đen cho bộ trang phục thì trông da bạn sẽ bị xỉn màu hơn và không tạo được điểm nổi bật.
Vậy nên nếu muốn diện trang phục bằng màu đen thì nên kết hợp thêm với một gam màu khác sẽ giúp bạn trông nổi bật hơn rất nhiều.
Khi nào nên bắt đầu mặc quần áo bà bầu?
Câu trả lời đơn giản nhất các chuyên gia khuyên bạn khi muốn mặc đẹp cho bà bầu, là bất cứ lúc nào bạn cảm thấy ngoại hình to hơn bình thường, bạn đều có thể mặc. Trên thực tế, trong 3 tháng đầu mang thai, bụng bầu chưa phát triển nhiều và nếu để tiết kiệm chi phí bạn vẫn có thể tận dụng mặc những quần áo bình thường như trước khi mang thai.
Từ cuối tháng thứ 3 đầu tháng thứ 4 của thai kỳ, bạn đã phải chuẩn bị sẵn sàng cho mình những bộ đồ thai sản và lúc bày bạn cần phải dùng đến nó.
Chiêu nào để lựa chọn đồ bà bầu gọn gàng nhất?
Bạn đừng quá tham lam chọn những loại quần áo ngoại cỡ hoặc những bộ đồ to hơn kích cỡ bụng bầu. Để thân hình vẫn gọn gàng khi bầu bí, bạn nên chọn váy áo với chất liệu thun co giãn và vừa vặn với tuổi thai.
Nếu có những điểm trên trang phục chưa thật sự vừa với bạn, bạn nên nhờ thợ may chỉnh lại để được gọn gàng hơn.
Nên mua bao nhiêu quần áo thai sản là đủ?
Bạn không nên quá tham lam trong việc mua sắm quần áo khi bầu bí. Cách mua đồ khoa học nhất là nên phân chia từng giai đoạn để mua sắm như giai đoạn 2 từ tháng tứ 3-6 và giai đoạn cuối từ tháng thứ 6-8. Đến tháng thứ 9 thai nhi đã rất lớn và bạn cần có thêm những đồ rộng rãi hơn. Bạn cũng chỉ nên chú ý đến quần áo đi làm còn với thời trang ở nhà bạn nên tận dụng những đồ rộng rãi vốn có hoặc đồ của ông xã để mặc được thoải mái.
Mẹo mặc đẹp cho người vòng 1 to không phải ai cũng biết Mẹo mặc đẹp cho người vòng 1 to không phải ai cũng biết Kaity Nguyễn và cách mặc đẹp cho cô nàng 1m50 chẳng ai ngờ
Vợ Khắc Việt Khoe Vóc Dáng Thon Gọn, Quyến Rũ Dù Đang Mang Thai Đôi Ở Tháng Thứ 6
Bước vào tháng thứ 6 của thai kỳ, DJ Thanh Thảo – vợ Khắc Việt khiến nhiều chị em trầm trồ bởi vóc dáng thon gọn đến khó tin.
Sau 2 năm kết hôn, đầu năm 2020, ca sĩ Khắc Việt vui mừng báo tin vui vợ đang mang song thai 1 trai 1 gái. Hiện DJ Thanh Thảo đang bước vào tháng thứ 6 thai kỳ, sức khỏe ổn định.
Trên trang cá nhân, vợ Khắc Việt thường xuyên chia sẻ ảnh trong thai kỳ. Mới đây, cô vừa đăng tải lên Instagram cá nhân bức ảnh mới nhất của mình khiến mọi người trầm trồ.
Cô viết: “Tròn 5 tháng bầu bì, bước vào thai kì thứ 6… Hai em bé của mẹ nhanh quá, còn có mấy tháng nữa thôi là mẹ phải chia tay cái bụng này rồi. Xin 1 điều ước là bụng ơi to nhanh 1 tí chứ bụng bé quá không ai tin em đang bầu”.
Vóc dáng thon gọn khó tin của vợ Khắc Việt ở tháng thứ 6 thai kỳ – Ảnh: FBTrong ảnh, vợ Khắc Việt khoe nhan sắc xinh đẹp bất ngờ. Bước vào tháng thứ 6 thai kỳ, vóc dáng của chân dài này vẫn không thay đổi nhiều, vòng 2 thon gọn khó tin. Dưới bài viết, giọng ca “Yêu lại từ đầu” thanh minh giúp vợ: “Vào hết con rồi”.
Nhiều người trầm trồ: “Chửa bụng bé thích mà, to làm gì em ơi”, “Ôi không tin là em tôi có bầu luôn ấy”, “Chẳng thấy bụng đâu cả”, “Như vậy đẻ xong dáng vẫn đẹp lắm chị ạ”, “Đang bầu mà người như thế này hả”…
Mang song thai nhưng vóc dáng của DJ Thanh Thảo vẫn vô cùng thon gọn, xinh đẹp – Ảnh: FB Từ ngày biết mình sắp lên chức bố, nam ca sĩ dành nhiều thời gian chăm sóc, quan tâm vợ – Ảnh: FBTrước đó, Khắc Việt cho biết vợ bị nghén nặng ở 3 tháng đầu thai kỳ. Bà xã anh không ăn uống được nhiều, phải truyền dịch và uống thuốc hỗ trợ.
Chia Sẻ Bí Quyết Mặc Đẹp Cho Bà Bầu &Amp; Những Quy Tắc Lựa Chọn Váy Bầu
Quy tắc lựa chọn trang phục bà bầu bạn cần biết
Về màu sắc: Mẹ bầu tuyệt đối tránh những bộ trang phục có hai màu đối lập giữa nửa thân trên và nửa thân dưới. Kiểu trang phục này làm mẹ bầu như bị chia thành hai nửa, càng tạo cảm giác lùn.Thay vào đó, mẹ bầu có thể chọn đồ màu sắc nhã nhặn, nhạt màu, đơn sắc. Chỉ nên có tối đa 2 màu sắc trên một bộ trang phục mặc trên người. Bởi trang phục đơn sắc sẽ giúp mẹ bầu như cao hơn. Mẹ bầu có thể chọn trang phục kẻ sọc, hoa văn nhỏ để mẹ bầu thêm trẻ trung và xinh xắn.
Về chất liệu: Mẹ bầu nên chọn vải mềm, nhẹ như cotton, denim, tơ lụa…
Tham khảo cách phối đồ bầu cực chất của các bà mẹ Pháp trong năm 2020 – 2021
Áo, váy sọc ngang
Các mẹ bầu thường nghĩ rằng mặc kẻ sọc ngang sẽ làm thân hình mẹ sồ sề hơn tuy nhiên thực tế không phải như vậy. Những mẹ bầu Pháp luôn chọn cho mình một chiếc áo kẻ sọc ngang kết hợp với quần jeans. Bộ trang phục này rất đơn giản, không cần kết hợp thêm phụ kiện nhưng trông vẫn thật tinh tế và năng động.
Trong tiết trời thu se lạnh, mẹ bầu có thể khoác thêm một chiếc áo khoác nhẹ khi ra đường lúc sáng sớm và chiều tối. Một đôi giày bệt, một chiếc quần jeans, một chiếc áo kẻ ngang và một chiếc áo khoác nhẹ… thế là đủ để mẹ “tỏa sáng” cả ngày.
Giầy, dép bệt
Phụ nữ mang thai đừng bao giờ quên chọn cho mình một vài đôi giầy bệt. Chúng không chỉ giúp mẹ an toàn mà còn làm cho đôi chân mẹ thoải mái hơn. Khi bầu bí, đôi chân mẹ sẽ tăng kích thước nên chị em nên chọn giầy to hơn 1-2 size so với bình thường. Thêm nữa mẹ nên chọn giầy cao khoảng 2-3cm thay vì giầy bệt sẽ dễ đi lại hơn.
Phụ nữ Pháp ra đường rất hiếm khi không mang theo một chiếc khăn trên cổ khi tiết trời trở lạnh hoặc trong mùa đông giá rét. Tuy nhiên, việc quan trọng với họ là phải chọn những chiếc khăn phù hợp và cách quàng khăn cũng là cả một nghệ thuật. Chị em có thể học hỏi những cách quàng khăn rất đơn giản của phụ nữ Pháp để áp dụng trong tiết trời lạnh mùa thu của miền Bắc những ngày này.
Cập nhật thông tin chi tiết về Mẹ Bầu Chia Sẻ Bí Quyết Giữ Da Đẹp, Dáng Thon Dù Đang Mang Thai 8 Tháng trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!