Xu Hướng 2/2024 # Những Thay Đổi Về Tâm Lý Khi Mang Thai Ngoài Ý Muốn Của Phụ Nữ # Top 11 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Những Thay Đổi Về Tâm Lý Khi Mang Thai Ngoài Ý Muốn Của Phụ Nữ được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Nhưng với những phụ nữ có thai ngoài ý muốn sẽ bị sốc tâm lý và có những thay đổi suy nghĩ tiêu cực hơn. Để giúp các mẹ bầu vượt qua giai đoạn này thì chúng ta cần hiểu rõ được tâm lý khi mang thai ngoài ý muốn như thế nào?

1. Lo lắng thái quá

Nhiều phụ nữ đã mô tả cảm giác bối rối của họ như: “Mặc dù họ muốn lúc nào đó sẽ có con, nhưng không phải quá sớm như thế”; “Tôi lo lắng đến khó thở khi ở trong tình thế chẳng thể thoái thác được nữa”; “Mỗi ngày của tôi trôi qua trong sự hoài nghi, tự hỏi rằng liệu đây có phải là điều tôi / chúng tôi muốn?”…

Cảm giác khi nhận thấy những dấu hiệu có thai như thế nào là tuỳ vào hoàn cảnh cụ thể của bạn. Nếu đang trên đà phát triển sự nghiệp hay học tập, hoặc đã lên kế hoạch không sinh thêm con nữa, thì việc mang thai sẽ đảo lộn tất cả. Nếu chưa kết hôn, có thể bạn sẽ gặt nhiều nỗi buồn khi đứng trước dư luận. Và sự kiện ngoài mong đợi này còn tác động đến nửa kia của bạn nữa.

2. Đặt ra những câu hỏi

Một thai kỳ mới hầu như luôn đặt ra rất nhiều câu hỏi cho bạn. Cảm giác sốc có thể đi kèm với sự mơ hồ và phân vân. Con bạn cần hơn 9 tháng để phát triển, lớn lên và chuẩn bị cho cuộc sống sau khi chào đời. Bạn cũng cần chừng đó thời gian để điều chỉnh, thực hiện kế hoạch, khám phá những gói chăm sóc sản phụ đa dạng, sinh con và nuôi con. “Đấu trường” mới này của cuộc đời thường tiềm ẩn nhiều khó khăn chờ bạn thể hiện bản lĩnh đấy.

Bạn có thể cảm thấy không chắc chắn và tự tin lắm về vai trò làm mẹ sắp tới, cách nào để cân đối về mặt tình cảm, chăm sóc bản thân, tài chính, ảnh hưởng của việc mang thai và nuôi con nhỏ đối với sự nghiệp và việc học tập sắp tới của bạn, sự nghiệp của chồng…

3. Nên chia sẻ với mọi người

Tâm Lý Của Phụ Nữ Sau Khi Sinh Thay Đổi Như Thế Nào?

Tâm lý của phụ nữ sau khi sinh không giống như bình thường. Nó bị thay đổi do sau quá trình sinh con. Vì thế, đề người mẹ không rơi vào các bệnh lý nguy hiểm thì người chồng và người thân cần đặc biệt lưu ý về những sự thay đổi. đặc biệt về mặt tâm lý. Cùng tìm hiểu trong bài viết sau để biết thêm chi tiết!

Tâm lý của phụ nữ sau khi sinh thay đổi như thế nào?

Khi em bé chào đời là cả một quá trình nỗ lực lớn lao của người phụ nữ. Tuy nhiên, sau đó lại là cả một hệ lụy cho họ, ảnh hưởng từ sức khỏe cho tới tâm lý. Tâm lý của phụ nữ sau khi sinh vì thế có sự thay đổi, mà nhiều khi cảm thấy “đáng sợ”.

Có thể trước khi sinh, cô ấy là một người không hay cáu giận, biết lắng nghe và luôn cảm thấy tự tin,… Thế nhưng, sau khi sinh cô ấy có thể sẽ trở thành một con người khác, luôn cảm thấy lo sợ, không tự tin và hay buồn phiền, cáu gắt,… Vậy tâm lý ấy thay đổi như thế nào sau khi sinh?

Phụ nữ sau khi sinh luôn có tâm lý lo sợ

Tâm lý của phụ nữ sau khi sinh thường lo sợ. Họ cảm thấy lo sợ trong mọi vấn đề, từ việc chăm sóc con cho đến thân hình sồ sề của bản thân. Lo sợ vì không biết làm sao để tốt cho con, lo sợ con kém phát triển, nhẹ cân hơn so với các bé cùng lứa,….

Bên cạnh đó họ cũng lo lắng cả về ngoài hình của mình. Nguyên nhân là sau khi sinh, những bộ quần áo bầu thì bỏ xó một bên, những quần áo cũ thì không thể mặc vừa vì lên cân quá nhiều. Điều đó, sẽ thúc giục việc giảm cân sau khi sinh tại nhà. Nếu không đúng cách có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con.

Trạng thái phòng thủ thường thấy trong tâm lý của phụ nữ sau khi sinh

Sau khi sinh, sẽ có rất nhiều người góp ý với người mẹ nên làm gì, không nên làm gì. Điều đó sẽ tạo áp lực rất lớn cho cô ấy. Khiến cô ấy phải luôn trong trạng thái phòng thủ để bảo vệ con mình. Vì thế, người chồng cần chia sẻ và giải thích cho vợ rằng mọi người chỉ muốn tốt cho cả 2 mẹ con.

Tâm lý buồn bã sau sinh rất phổ biến ở phụ nữ

Phụ nữ sau khi sinh luôn có cảm giác buồn bã mà không hiểu lý do từ đâu.. Đây là trạng thái tâm lý chung của nhiều mẹ sau sinh. Nó có thể xuất hiện kiểu thoáng qua sau đó tự hết. Theo nghiên cứu, có khoảng 30 – 70% phụ nữ sau khi sinh gặp phải tình trạng này. Nó không phải vấn đề nghiêm trọng và có thể tự hết. Nhưng nếu tình trạng kéo dài thì người nhà cần kiểm tra các dấu hiệu khác, tránh bệnh lý đáng tiếc xảy ra.

Nguyên nhân khiến tâm lý của phụ nữ sau khi sinh dễ thay đổi

Nguyên nhân làm cho tâm lý của phụ nữ sau khi sinh thay đổi chủ yếu là do hàm lượng hormone nội tiết tố trong cơ thể. Hàm lượng estrogen trong suốt thai kỳ cao nhưng sau khi sinh, hàm lượng đó bị giảm đột ngột. Cơ thể người mẹ chưa quen với sự thay đổi đột ngột này dẫn đến sự thay đổi trong tâm sinh lý.

Bên cạnh đó, một số yếu tố khiến tâm lý của phụ nữ sau khi sinh bị thay đổi đó là do thói quen sinh hoạt, ảnh hưởng từ gia đình (kinh tế, mẫu thuẫn vợ chồng,…).

Tâm lý phụ nữ sẽ thay đổi nghiêm trọng hơn nếu như nó trở thành bệnh lý. Nếu chị em sau khi sinh không có sự giúp đỡ của người chồng, người thân thì dễ mắc chứng trầm cảm sau sinh.

Khi nào tâm lý của phụ nữ sau khi sinh trở lại bình thường?

Để phụ nữ sau khi sinh có tâm lý trở lại bình thường thì người chồng cũng như người thân cần quan tâm đặc biệt không chỉ tới em bé mà cả với người mẹ. Để làm được điều đó cần thực hiện những điều sau:

Luôn trò chuyện, quan tâm người mẹ sau khi sinh, chứ không nên chỉ chú ý tới em bé.

Sau khi sinh, đặc biệt trong 1, 2 tháng đầu không nên bắt phụ nữ làm việc nhà nặng nhọc.

Cố gắng để cô ấy không phải lo lắng, suy nghĩ về vấn đề tài chính.

Ngủ cạnh cô ấy để trông nom em bé cũng như giúp đỡ cô ấy khi cần.

Khích lệ cô ấy ăn nhiều để đảm bảo chất dinh dưỡng, vừa giúp cơ thể nhanh hồi phục, vừa lợi sữa cho con.

Tâm lý của phụ nữ sau khi sinh sẽ tốt hơn khi người chồng và người thân biết quan tâm, chia sẻ và động viên tinh thần, tạo cảm giác thoải mái nhất có thể. Khi thực hiện được các điều đó sẽ khiến tâm lý của phụ nữ trở lại bình thường.

Bài viết trên mong rằng đã giúp các bạn hiểu rõ tâm lý của phụ nữ sau khi sinh thay đổi như thế nào và vai trò của bản thân ra sao.Chúc các anh chồng thực hiện tròn nghĩa vụ, chúc các bà mẹ luôn vui khỏe, bình an!

Nguồn: chúng tôi

Các Thay Đổi Về Nội Tiết Và Tâm Sinh Lý Ở Phụ Nữ Mang Thai

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ có sự thay đổi không chỉ về hình thể mà tâm sinh lý cũng có nhiều biến đổi trong thời kỳ này…

Thay đổi nội tiết Ở phụ nữ khi có thai, các tuyến nội tiết đều có sự thay đổi: tuyến yên (khi có thai to lên khoảng 35%, các hormon của tuyến yên ít thay đổi, chỉ có prolactin tăng gấp 10 lần so với khi chưa có thai), tuyến giáp (to lên do tăng sinh mạch máu và tăng sản tuyến làm cho chuyển hoá cơ bản tăng)… đặc biệt xuất hiện thêm hai tuyến nội tiết mới (rau thai, hoàng thể thai nghén) và có sự thay đổi về cơ bản hai loại nội tiết tố đó là HCG và các steroid. HCG (Human Chorionique Gonadotropin), là hormon sinh dục hướng rau thai, đặc hiệu cho thai nghén, được chế tiết rất sớm. Hai tuần lễ sau khi thụ thai đã phát hiện được sự có mặt của HCG trong nước tiểu và huyết thanh của phụ nữ có thai, nên người ta ứng dụng tìm HCG để chẩn đoán thai nghén sớm. Tác dụng của HCG là duy trì, nuôi dưỡng hoàng thể kinh nguyệt trở thành hoàng thể thai nghén trong 3 tháng đầu của thời kỳ thai nghén. Bên cạnh đó, các hormon steroid được tăng tiết rất nhiều.Hai hormon quan trọng nhất là estrogen và progesteron. Nồng độ 2 nội tiết này cùng tăng dần trong quá trình thai nghén đạt mức cao nhất vào tháng cuối của quá trình thai nghén. Ốm nghén thường xuất hiện trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Chính sự tăng sinh của các tuyến nội tiết và sự xuất hiện 2 tuyến nội tiết mới đã làm cho toàn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi về giải phẫu, hình thể và tâm sinh lý… để thích nghi với tình trạng thai nghén (hay nói cách khác là để đáp ứng với những kích thích sinh lý do thai và phần phụ của thai gây ra). Sự thay đổi các hormon và nội tiết tố gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh, trong đó các chất tác động đến tâm trạng (như serotonin) gây xáo trộn trong tâm sinh lý ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, rất nhiều mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, buồn nôn, thèm ăn vô cớ, khó chịu trong người, dễ quên, cáu gắt… Các biểu hiện… Ốm nghén: trong 3 tháng đầu của thai kỳ, nồng độ HCG tăng mạnh, giúp giữ cho phôi được “bám rễ” chắc vào lớp niêm mạc tử cung. Các hormone progesterone và estrogen cũng gia tăng, giúp duy trì thai nhi và xây dựng các mạch máu để nuôi dưỡng bào thai. Các hormon này có lợi cho thai nhi, nhưng lại gây ra nhiều khó chịu cho người mẹ gây nên tình trạng “ốm nghén” như mệt mỏi, buồn nôn, nôn (có trường hợp tình trạng này kéo dài cho tới khi sinh em bé), lo lắng, stress… Chính sự “ốm nghén” này cũng chi phối nhiều đến cách cư xử của người mẹ trong các mối quan hệ, vì vậy họ rất cần được người thân cảm thông và chia sẻ. Dễ xúc động, nổi cáu: Khi mang thai, trạng thái tinh thần của phụ nữ rất dễ bị thay đổi và nhiều khi còn căng thẳng hơn so với bình thường. Mẹ bầu rất dễ xúc động dù đó chỉ là những chuyện nhỏ. Đây là dấu hiệu khá rõ ràng cho biết phụ nữ đang có sự thay đổi về trạng thái tâm lý và dấu hiệu của mang thai. Một biểu hiện khác của việc thay đổi hormon khi có dấu hiện mang thai của các chị em đó là có thể “phát cáu” mọi lúc mọi nơi. Thậm chí có những việc rất bình thường nhưng đối với bà bầu thì rất dễ nổi nóng. Nói chung, phụ nữ có thai dễ có các thay đổi về tâm lý, cảm xúc hay cáu gắt, dễ thay đổi tính tình, trí nhớ giảm… Các dấu hiệu trên người ta nghĩ nhiều đến cơ chế thần kinh và nội tiết. Đi tiểu nhiều: Ngay khi biết mình có thai, bạn sẽ phải đối mặt với hàng loạt thay đổi, một trong số đó là đi tiểu nhiều lần. Sau khi tiểu xong vẫn còn cảm giác buồn tiểu. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường, nguyên nhân là do trong những tháng đầu và tháng cuối có sự chèn ép của tử cung vào bàng quang gây nên hiện tượng đái rắt, đái són khiến bạn phải đi tiểu liên tục. Hơn nữa, kích thước của thận hơi tăng lên khi có thai, tốc độ lọc máu ở cầu thận tăng lên 50%. Chức năng bài tiết của thận thay đổi, dễ bị mất các chất dinh dưỡng và các vitamin tan trong nước. Niệu quản cũng dài ra, cong queo và giảm trương lực, do đó khả năng dẫn lưu nước tiểu kém. Hậu quả là dễ gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu ngược dòng. Mất ngủ: Trong những tháng cuối thai kỳ, trọng lượng tăng làm mẹ bầu không thoải mái. Mẹ bầu hay bị đau nhức, mất ngủ. Các hormon gây rối loạn tâm trạng cũng tăng cao. Càng gần ngày sinh, bạn càng có tâm trạng sợ cơn chuyển dạ. Tăng cân: Tăng cân đồng nghĩa với việc bé nhận được các chất dinh dưỡng để phát triển ổn định và khỏe mạnh. Đây là hiện tượng hoàn toàn tự nhiên và bình thường. Trong giai đoạn này, bạn cần ăn uống lành mạnh và cân bằng. Tăng cân đúng chuẩn giúp bạn có một thai kỳ an toàn với ít biến chứng. Còn khi tăng cân một cách quá đà thì thai phụ dễ gặp các vấn đề về đau lưng, chuột rút, đái tháo đường, tăng huyết áp… Đau ngực: Đau ngực là một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ gây tăng lưu lượng máu và những thay đổi trong các mô ở tuyến vú. Vú căng to do tuyến sữa và ống dẫn sữa phát triển.Núm vú to lên, mầu xẫm lại.Quầng vú sẫm mầu và rộng ra, các hạt Montgomery nổi rõ.Bà bầu sẽ có cảm giác căng tức và đau. Các vấn đề về tiêu hóa: Trong 3 tháng đầu thai phụ thường bị rối loạn tiêu hoá do tình trạng nghén gây ra. Từ tháng thứ 4 trở đi triệu chứng nghén thường hết đi thai phụ ăn uống bình thường và có thể tăng hơn so với trước khi có thai. Tuy nhiên, giai đoạn cuối của thai nghén do tử cung to chèn vào dạ dầy, ruột, làm giảm nhu động ruột… dẫn đến thai phụ thường bị táo bón, ợ nóng, hội chứng trào ngược dạ dày thực quản.

Một số thay đổi ở da Rạn da: Da trên cơ thể có khả năng co dãn và đàn hồi thông qua các sợi collagen và elastin. Các sợi này giúp cho da có thể căng ra và co lại như ý muốn và sẽ thoái hóa theo thời gian. Khi mang thai, không chỉ vùng bụng mà ngực, đùi và mông của chị em thường tăng quá nhanh về kích thước khiến da không thể dãn ra kịp, mặt khác các sợi đàn hồi collagen và elastin không được chuẩn bị để thích ứng kịp thời với kích thước tăng nên xảy ra tình trạng đứt gãy. Các vết đứt gãy liên tiếp sẽ tạo thành các vết rạn nứt, ban đầu sẽ có màu đỏ nâu do các mạch máu dưới da bị tổn thương, sau khi sinh và cơ thể hồi phục, các vết rạn sẽ chuyển thành sẹo màu trắng, đến lúc này thì việc điều trị sẽ trở nên vô cùng khó khăn vì các vết rạn đã trở thành sẹo vĩnh viễn. Rạn da không chỉ làm mất thẩm mỹ mà chúng còn làm cho làn da trở nên mỏng, yếu và nhão.

Để phòng ngừa và điều trị rạn da, chị em nên chăm chỉ giữ ẩm cho da và bôi các loại kem cũng như mặt nạ tự nhiên an toàn cho da. Rạn da rất khó để ngăn ngừa nhưng sau sinh, hiện tượng này cũng sẽ dần dần biến mất.

Rốn lồi lên và đường chỉ sẫm màu xuất hiện giữa bụng….

Ngứa: Đây là hiện tượng nhiều chị em mang bầu gặp phải. Ngứa khi mang thai có nguyên nhân điển hình như: sự thay đổi về sinh lý, có sự căng giãn da. Các vị trí hay gặp là vùng bụng, ngực, cánh tay, mông, bàn chân.

Rốn lồi lên: Khi thai nhi phát triển, vòng bụng của thai phụ sẽ lớn dần lên điều đó kéo theo việc rốn của các mẹ nhô lên và lồi ra bằng với mặt bụng. Sau khi sinh, rốn của bạn sẽ trở lại bình thường nên không có gì phải lo lắng.

Đường chỉ sậm màu xuất hiện giữa bụng: Ở phụ nữ mang thai thường xuất hiện một đường kẻ chỉ dọc sẫm màu giữa bụng. Đường chỉ dọc bụng này được gọi là đường Nigra. Dưới góc độ y học, đường Nigra do các sợi cơ bụng tụ thành, ngoài ra không có chức năng gì đặc biệt. Khi có bầu, estrogen và androgen trở nên mất cân bằng. Đây là nguyên nhân cơ bản khiến những sắc tố da bị thay đổi khiến đường Nigra trở nên sẫm hơn. 90% phụ nữ mang thai sẽ cảm nhận được sự hiện diện của đường Nigra này. Tuy nhiên, nó sẽ mờ nhạt lại như cũ sau khi hết thời gian mang bầu và sau đó hoàn toàn mất hẳn.  

Ở phụ nữ khi có thai, các tuyến nội tiết đều có sự thay đổi: tuyến yên (khi có thai to lên khoảng 35%, các hormon của tuyến yên ít thay đổi, chỉ có prolactin tăng gấp 10 lần so với khi chưa có thai), tuyến giáp (to lên do tăng sinh mạch máu và tăng sản tuyến làm cho chuyển hoá cơ bản tăng)… đặc biệt xuất hiện thêm hai tuyến nội tiết mới (rau thai, hoàng thể thai nghén) và có sự thay đổi về cơ bản hai loại nội tiết tố đó là HCG và các steroid. HCG (Human Chorionique Gonadotropin), là hormon sinh dục hướng rau thai, đặc hiệu cho thai nghén, được chế tiết rất sớm. Hai tuần lễ sau khi thụ thai đã phát hiện được sự có mặt của HCG trong nước tiểu và huyết thanh của phụ nữ có thai, nên người ta ứng dụng tìm HCG để chẩn đoán thai nghén sớm. Tác dụng của HCG là duy trì, nuôi dưỡng hoàng thể kinh nguyệt trở thành hoàng thể thai nghén trong 3 tháng đầu của thời kỳ thai nghén. Bên cạnh đó, các hormon steroid được tăng tiết rất nhiều.Hai hormon quan trọng nhất là estrogen và progesteron. Nồng độ 2 nội tiết này cùng tăng dần trong quá trình thai nghén đạt mức cao nhất vào tháng cuối của quá trình thai nghén.Ốm nghén thường xuất hiện trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Chính sự tăng sinh của các tuyến nội tiết và sự xuất hiện 2 tuyến nội tiết mới đã làm cho toàn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi về giải phẫu, hình thể và tâm sinh lý… để thích nghi với tình trạng thai nghén (hay nói cách khác là để đáp ứng với những kích thích sinh lý do thai và phần phụ của thai gây ra).Sự thay đổi các hormon và nội tiết tố gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh, trong đó các chất tác động đến tâm trạng (như serotonin) gây xáo trộn trong tâm sinh lý ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, rất nhiều mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, buồn nôn, thèm ăn vô cớ, khó chịu trong người, dễ quên, cáu gắt…Ốm nghén: trong 3 tháng đầu của thai kỳ, nồng độ HCG tăng mạnh, giúp giữ cho phôi được “bám rễ” chắc vào lớp niêm mạc tử cung. Các hormone progesterone và estrogen cũng gia tăng, giúp duy trì thai nhi và xây dựng các mạch máu để nuôi dưỡng bào thai. Các hormon này có lợi cho thai nhi, nhưng lại gây ra nhiều khó chịu cho người mẹ gây nên tình trạng “ốm nghén” như mệt mỏi, buồn nôn, nôn (có trường hợp tình trạng này kéo dài cho tới khi sinh em bé), lo lắng, stress… Chính sự “ốm nghén” này cũng chi phối nhiều đến cách cư xử của người mẹ trong các mối quan hệ, vì vậy họ rất cần được người thân cảm thông và chia sẻ. Dễ xúc động, nổi cáu: Khi mang thai, trạng thái tinh thần của phụ nữ rất dễ bị thay đổi và nhiều khi còn căng thẳng hơn so với bình thường. Mẹ bầu rất dễ xúc động dù đó chỉ là những chuyện nhỏ. Đây là dấu hiệu khá rõ ràng cho biết phụ nữ đang có sự thay đổi về trạng thái tâm lý và dấu hiệu của mang thai. Một biểu hiện khác của việc thay đổi hormon khi có dấu hiện mang thai của các chị em đó là có thể “phát cáu” mọi lúc mọi nơi. Thậm chí có những việc rất bình thường nhưng đối với bà bầu thì rất dễ nổi nóng. Nói chung, phụ nữ có thai dễ có các thay đổi về tâm lý, cảm xúc hay cáu gắt, dễ thay đổi tính tình, trí nhớ giảm… Các dấu hiệu trên người ta nghĩ nhiều đến cơ chế thần kinh và nội tiết. Đi tiểu nhiều: Ngay khi biết mình có thai, bạn sẽ phải đối mặt với hàng loạt thay đổi, một trong số đó là đi tiểu nhiều lần. Sau khi tiểu xong vẫn còn cảm giác buồn tiểu. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường, nguyên nhân là do trong những tháng đầu và tháng cuối có sự chèn ép của tử cung vào bàng quang gây nên hiện tượng đái rắt, đái són khiến bạn phải đi tiểu liên tục. Hơn nữa, kích thước của thận hơi tăng lên khi có thai, tốc độ lọc máu ở cầu thận tăng lên 50%. Chức năng bài tiết của thận thay đổi, dễ bị mất các chất dinh dưỡng và các vitamin tan trong nước. Niệu quản cũng dài ra, cong queo và giảm trương lực, do đó khả năng dẫn lưu nước tiểu kém. Hậu quả là dễ gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu ngược dòng. Mất ngủ: Trong những tháng cuối thai kỳ, trọng lượng tăng làm mẹ bầu không thoải mái. Mẹ bầu hay bị đau nhức, mất ngủ. Các hormon gây rối loạn tâm trạng cũng tăng cao. Càng gần ngày sinh, bạn càng có tâm trạng sợ cơn chuyển dạ. Tăng cân: Tăng cân đồng nghĩa với việc bé nhận được các chất dinh dưỡng để phát triển ổn định và khỏe mạnh. Đây là hiện tượng hoàn toàn tự nhiên và bình thường. Trong giai đoạn này, bạn cần ăn uống lành mạnh và cân bằng. Tăng cân đúng chuẩn giúp bạn có một thai kỳ an toàn với ít biến chứng. Còn khi tăng cân một cách quá đà thì thai phụ dễ gặp các vấn đề về đau lưng, chuột rút, đái tháo đường, tăng huyết áp… Đau ngực: Đau ngực là một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ gây tăng lưu lượng máu và những thay đổi trong các mô ở tuyến vú. Vú căng to do tuyến sữa và ống dẫn sữa phát triển.Núm vú to lên, mầu xẫm lại.Quầng vú sẫm mầu và rộng ra, các hạt Montgomery nổi rõ.Bà bầu sẽ có cảm giác căng tức và đau. Các vấn đề về tiêu hóa: Trong 3 tháng đầu thai phụ thường bị rối loạn tiêu hoá do tình trạng nghén gây ra. Từ tháng thứ 4 trở đi triệu chứng nghén thường hết đi thai phụ ăn uống bình thường và có thể tăng hơn so với trước khi có thai. Tuy nhiên, giai đoạn cuối của thai nghén do tử cung to chèn vào dạ dầy, ruột, làm giảm nhu động ruột… dẫn đến thai phụ thường bị táo bón, ợ nóng, hội chứng trào ngược dạ dày thực quản.Rạn da: Da trên cơ thể có khả năng co dãn và đàn hồi thông qua các sợi collagen và elastin. Các sợi này giúp cho da có thể căng ra và co lại như ý muốn và sẽ thoái hóa theo thời gian. Khi mang thai, không chỉ vùng bụng mà ngực, đùi và mông của chị em thường tăng quá nhanh về kích thước khiến da không thể dãn ra kịp, mặt khác các sợi đàn hồi collagen và elastin không được chuẩn bị để thích ứng kịp thời với kích thước tăng nên xảy ra tình trạng đứt gãy. Các vết đứt gãy liên tiếp sẽ tạo thành các vết rạn nứt, ban đầu sẽ có màu đỏ nâu do các mạch máu dưới da bị tổn thương, sau khi sinh và cơ thể hồi phục, các vết rạn sẽ chuyển thành sẹo màu trắng, đến lúc này thì việc điều trị sẽ trở nên vô cùng khó khăn vì các vết rạn đã trở thành sẹo vĩnh viễn. Rạn da không chỉ làm mất thẩm mỹ mà chúng còn làm cho làn da trở nên mỏng, yếu và nhão.

Mang Thai Lần 2 Và Những Thay Đổi Tâm Lý Ở Người Phụ Nữ

Mang thai lần 2 và những thay đổi tâm lý ở người phụ nữ. Hãy chuẩn bị tinh thần khi hiện tượng ốm nghén của bạn ở lần này sẽ khác hẳn so với lần trước. Chúng có thể đến sớm hơn hoặc trễ hơn, tồi tệ thêm hoặc giảm bớt đi. Đồng thời, những cơn thèm ăn có thể cũng khác biệt hoàn toàn. Nếu lần trước bạn đã từng rất thèm chua, thì có thể lần này bạn lại luôn thèm đồ mặn hoặc đồ ngọt.

Tâm lý phụ nữ khi mang thai lần 2 sẽ như thế nào? Tiêm phòng khi mang thai lần 2

Nếu bạn đã thực hiện đầy đủ các mũi tiêm phòng cần thiết trước khi mang thai ở lần trước thì bạn nên đến đến gặp bác sĩ để xin lời khuyên về việc tiêm nhắc lại, nhất là mũi phòng cúm vì nó chỉ có tác dụng trong vòng 1 năm.

Hãy chuẩn bị tinh thần khi hiện tượng ốm nghén của bạn ở lần này sẽ khác hẳn so với lần trước. Chúng có thể đến sớm hơn hoặc trễ hơn, tồi tệ thêm hoặc giảm bớt đi. Đồng thời, những cơn thèm ăn có thể cũng khác biệt hoàn toàn. Nếu lần trước bạn đã từng rất thèm chua, thì có thể lần này bạn lại luôn thèm đồ mặn hoặc đồ ngọt.

Bạn đừng trông mong người thân trong gia đình mình “phấn khích” khi bạn thông báo mình đang mang thai tập 2, mọi người có vẻ hơi thờ ơ với chuyện này và ngay cả bản thân bạn cũng vậy. Đó là “hạt sạn” duy nhất trong lần “làm mẹ” này. Nhưng theo thời gian, khi bụng của bạn càng ngày càng lớn, tất cả các thành viên đều sẽ “tìm lại” được cảm giác nôn nao chờ đón thiên thần nhỏ chào đời mà thôi.

Mang thai lần 2 bụng to nhanh hơn

Do tử cung của bạn đã giãn nở hơn từ sau lần sinh đầu nên giờ đây bụng bạn sẽ chóng lớn hơn. Bạn sẽ cảm nhận được dấu hiệu “bầu bì” của mình sớm hơn nên bạn sẽ phải sắm sửa những bộ đồ bầu sớm hơn so với lần mang thai trước đấy.

Cảm nhận cử động thai

Kinh nghiệm và sự nhạy cảm của bạn sau khi mang thai lần đầu sẽ giúp bạn cảm nhận sớm hơn về những cử động của thai nhi. Đôi khi, bạn cũng lầm tưởng rằng bé phát triển nhanh hơn đứa con đầu nhưng thực chất đó chỉ là cảm nhận của mẹ mà thôi!

Thai trộm là hiện tượng bạn có thai lại sau khi sinh dù chưa thấy kỳ kinh nguyệt quay trở lại. Vấn đề lớn nhất ở đây chính là mẹ có thể bị sốc khi nghe tin này. Đồng thời, sức khỏe và tử cung của mẹ còn rất yếu, chưa kịp hồi phục để có thể đảm nhận nhiệm vụ mới. Phần lớn trường hợp đều để thai lớn hơn 10 tuần mới phát hiện ra. Lúc này, do tử cung của mẹ còn mềm nên việc bỏ thai có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như sót nhau, băng huyết, thủng tử cung… Và hậu quả đáng tiếc có thể dẫn đến vô sinh.

11 Thay Đổi Tâm Lý Phụ Nữ Mang Thai, Chồng Cần Biết

1. Tâm lý phụ nữ mang thai trong thời gian 3 tháng đầu Vui mừng đến hạnh phúc

Vào một ngày bạn cảm thấy cơ thể mình có sự thay đổi: chóng mặt, buồn nôn… Rồi bạn chợt nhớ mình đã bị chậm kinh được 3, 4 tuần mà chưa thấy; bạn nghi ngờ, bối rối và nhận ra mình mang thai. Chắc chắn sự vui mừng, niềm vui, sự hi vọng là những cung bậc cảm xúc tâm lý mà mọi phụ nữ lần đầu làm mẹ sẽ trải qua.

Hồi hộp, lo lắng

Chắc hẳn với các ông bố, bà mẹ lần đầu được làm bố làm mẹ sẽ mang nhiều cảm xúc như sự hồi hộp, niềm hạnh phúc và xen lẫn một chút lo lắng. Đây được xem là sự thay đổi tâm lý phụ nữ khi chính thức bắt đầu là một bà bầu chính hiệu.

Mệt mỏi, cáu gắt và chán trường

Trong 3 tháng đầu của thời kì mang thai hiện tượng ốm nghén diễn ra liên tục khiến cho cơ thể người phụ nữ mệt mỏi. Các hiện tượng như buồn nôn, kén ăn, sợ mùi thức ăn diễn ra khiến các bà vợ mệt mỏi và cáu gắt.

Đãng trí, quên quên nhớ nhớ

Trong quá trình mang thai cơ thể người phụ nữ thay đổi cả về thể chất lẫn tâm lý. Tình trạng quên quên nhớ nhớ diễn ra liên tục và cảm giác khó chịu về chính bản thân mình. Đây là sự thay đổi tâm lý thường diễn ra ở những phụ nữ mang bầu.

Muốn nhận sự quan tâm của chồng 2. Tâm lý phụ nữ mang thai trong 3 tháng giữa Hồi hộp với giới tính của con

Trong quá trình người vợ mang thai, chắc chắn cả hai vợ chồng có những thời điểm đến các bệnh viện, thăm khám tiêm phòng. Tuy nhiên sự hồi hộp nghẹn ngào mong muốn biết giới tính của con là điều tất yếu. Đặc biệt nếu như gia đình họ đã có sinh bé trai trước đó và mong muốn bé tiếp theo là bé gái. Do đó cảm xúc này được xem là một trong những cung bậc tâm lý ở phụ nữ mang thai.

Khơi dậy cảm xúc yêu thương

Trong quá trình mang thai, người vợ thường bổ sung rất nhiều thực phẩm cho cơ thể mình. Rau xanh, củ quả, vitamin, các chất đạm… là những nguồn dinh dưỡng cung cho cơ thể các bà bầu được khỏe mạnh. Các bà mẹ sẽ có cảm giác thèm ăn và ăn rất nhiều.

Ngoài ra trong thời kì này cơ thể người mẹ kích thích tăng tiết hormon oxytocin. Chất này có tác dụng tác động lên tâm lý người mẹ, khơi dậy cảm xúc yêu thương với con của mình. Các bà mẹ có thể ngồi trò chuyện với con, đọc sách và tương tác với con của mình . Đây được xem là một trong những tâm lý thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai.

3. Tâm lý phụ nữ mang thai trong 3 tháng cuối Cảm giác nặng nề, buồn chán

Đến 3 tháng cuối là thời điểm người vợ mang nhiều tâm trạng nhất. Bụng ngày càng lớn, đi lại khó khăn khiến người vợ có cảm giác nặng nề, mệt mỏi và chán trường.

Cảm giác nôn nóng, bồn chồn

Chắc chắn cảm giác nôn nóng hồi hộp chờ đợi lên bàn đẻ là cảm giác khó tránh khỏi tâm trạng với những bà vợ mang thai lần đầu. Sự nôn nóng chờ đợi cảm giác khó chịu sẽ xuất hiện trong suy nghĩ người vợ.

Lo lắng cho những ngày sắp sinh

Càng vào những ngày cận kề lên bàn đẻ, tâm lý lo lắng càng diễn ra nhiều hơn. Sự lo lắng về những ngày tiếp theo, sự lo lắng về mọi thứ…

Sợ hãi về mọi thứ xung quanh

Chắc hẳn với những người phụ nữ lần đầu làm mẹ tâm lý thay đổi liên tục. Sự sợ hãi là điều khó tránh khỏi trong suy nghĩ các bà mẹ. Sự sợ hãi khi đẻ, sợ đến bệnh viện, sợ nằm trên bàn đẻ… Tuy nhiên sau tất cả là sự hạnh phúc rơi nước mắt của cả hai vợ chồng và những người thân trong gia đình.

Thấm Thía Tâm Sự Mang Thai Ngoài Ý Muốn Của Phụ Nữ Sau Khi Sinh

Mang thai ngoài ý muốn là nỗi “ám ảnh”, day dứt của biết bao người. Cùng lắng nghe tâm sự của những phụ nữ mang thai ngoài ý muốn sau khi sinh và rút ra bài học kinh nghiệm cho chính bản thân mình chị em nhé. >> Xem thêm: Tâm sự của bà mẹ mang thai đứa con đầu lòng ở tuổi “tứ tuần”

Tâm sự mang thai ngoài ý muốn của những phụ nữ sau khi sinh

Xoay quanh chủ đề tâm sự mang thai ngoài ý muốn sau khi sinh chúng tôi cũng nhận được nhiều chia sẻ của các chị em. Đáng nhớ nhất là câu chuyện của 3 bà mẹ dưới đây.

” Cách đây 2 năm, sau khi em sinh mổ con đầu tiên được 4 tháng. Tưởng là chưa có kinh nguyệt thì không thể có thai được, chẳng dùng biện pháp bảo vệ, cuối cùng “dính bầu”. Lúc biết tin em shock lắm, bác sĩ dặn ít nhất 2 năm mới có bầu lại được mà giờ mới hơn 4 tháng… Em khóc và suy nghĩ nhiều đến nỗi mất cả sữa cho cu Tí mà cuối cùng vẫn phải quyết định đi làm kế hoạch đấy. Nghĩ lại mà vẫn thấy “rùng mình” cái quãng thời gian khó khăn ấy.” – Hoàng Thị Thuận (28 tuổi, Thái Nguyên).

Tâm sự mang thai ngoài ý muốn của mẹ sau khi sinh Nguyễn Thị Hải thậm chí còn éo le hơn: ” Bé đầu lòng mới được 7 tháng thì em phát hiện mình có thai 10 tuần. Lúc biết tin, em bị mọi người nói nhiều lắm, bảo em không biết giữ gìn. Thực sự em cũng khổ tâm lắm, tưởng là đang cho con bú lại chưa có kinh nên chủ quan không tránh thai. Bé thứ 2 xuất hiện nhưng chúng em chưa chuẩn bị gì cả. Điều kiện kinh tế lại khó khăn, 2 vợ chồng làm công nhân phải thuê trọ trên thành phố. Lúc đó cũng đành “bỏ con” chứ biết làm thế nào” .

Một tâm sự mang thai ngoài ý muốn khác là của một bà mẹ ở Tuyên Quang, chị Trần Thị Ngọc (29 tuổi) chia sẻ như sau: ” Hồi mang thai bé thứ 2 em gặp khủng hoảng tâm lý ghê lắm. Lúc nào cũng nơm nớp lo sợ bục vết mổ, rồi sảy thai… Hầu như tuần nào cũng phải vào viện 1 lần để kiểm tra.

Vợ chồng em bị vỡ kế hoạch, mới sinh mổ được 14 tháng xong em lại phát hiện có thai, ai cũng khuyên phải “bỏ thai” vì con còn nhỏ mà lại sinh mổ nữa. Khi đi khám, bác sĩ nói vẫn có thể mang thai được nếu theo dõi kiểm tra thường xuyên. Trộm vía! 2 bé của em giờ lớn và rất đáng yêu” .

>> Xem thêm: Nhói lòng vì tâm sự đầy khó khăn của những phụ nữ sau khi sinh

Lời khuyên: Làm thế nào để không bị mang thai ngoài ý muốn sau khi sinh con?

Nghe những tâm sự mang thai ngoài ý muốn của phụ nữ sau khi sinh ở trên quả là đau lòng phải không chị em. Cái khó của những bà mẹ mới sinh con là cơ thể chưa được phục hồi, nhất là những bà mẹ sinh mổ cần phải đợi ít nhất 2 năm mới có thể mang thai lại. Chưa kể chị em còn phải chịu sức ép về hoàn cảnh gia đình, kinh tế và đôi khi là cả dư luận xã hội…

Dù có phải lựa chọn như thế nào đi chăng nữa cũng không thể “vẹn cả đôi đường”. Vậy làm thế nào để không chịu cảnh tâm sự mang thai ngoài ý muốn nữa? Dưới đây là một số lời khuyên, chị em hãy ghi nhớ:

– Nếu có ý định quan hệ vợ chồng sau khi sinh chị em nên đợi ít nhất 6 – 8 tuần để cơ thể phục hồi trở lại.

– Hai vợ chồng nên ngồi lại để lên kế hoạch mang thai em bé tiếp theo. Điều này giúp cho các ông chồng có ý thức hơn trong việc tránh thai chứ không phải “trăm dâu đổ đầu tằm”, trách nhiệm mình người phụ nữ gánh chịu.

– Quan hệ bắt buộc phải sử dụng biện pháp tránh thai. Lưu ý, cho con bú hay chưa có kinh nguyệt không phải là biện pháp tránh thai đâu chị em nhé. Rất nhiều chị em hiểu sai về điều này mà hậu quả là rời vào hoàn cảnh như hội tâm sự mang thai ngoài ý muốn ở trên đấy.

Cuối cùng lời khuyên của chúng tôi là nếu đã trót rơi vào hoàn cảnh mang thai ngoài ý muốn . Chị em cần hết sức bình tĩnh, không được hoảng loạn và cũng không được giữ bí mật cho riêng mình. Hãy chia sẻ điều này với chồng để tìm phương án giải quyết tốt nhất.

Trường hợp muốn giữ lại em bé thì hãy tới các bệnh viện uy tín để được bác sĩ tư vấn về tình trạng sức khỏe và khả năng tai biến trong thai kỳ nếu như tiếp tục mang thai. Trường hợp bắt buộc phải “bỏ thai” cũng cần phải được bác sĩ có chuyên môn, tay nghề cao trợ giúp.

>> Xem thêm: 5 cách tránh thai sau khi sinh an toàn – Khỏi lo kế hoạch hóa gia đình Khi mở ra chủ đề tâm sự mang thai ngoài ý muốn, mục đích của chúng tôi là muốn lắng nghe quan điểm cá nhân từ nhiều phía của chị em. Hy vọng những tâm tư này có thể đến tay các ông chồng hoặc cũng có thể là bài học kinh nghiệm cho những chị em khác đã đang và sắp làm mẹ. Nguồn: Mebeaz.com

Cập nhật thông tin chi tiết về Những Thay Đổi Về Tâm Lý Khi Mang Thai Ngoài Ý Muốn Của Phụ Nữ trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!