Bạn đang xem bài viết Thai Nhi 37 Tuần Gò Cứng Bụng – Dấu Hiệu Mẹ Sắp Sinh Rồi Nhé! được cập nhật mới nhất tháng 11 năm 2023 trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Thai nhi 37 tuần gò cứng bụng – bước chuẩn bị cho ngày vượt cạn
Thai 37 tuần gò cứng bụng do sự dịch chuyển về tiểu khung chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ
Bước vào tuần thứ 37, thai nhi đạt độ trường thành được gọi là thai đủ tháng. Với những mẹ mang thai lần đầu, ngày dự sinh của mẹ sẽ được bác sĩ ấn định từ tuần 37 trở đi. Trong tuần này, bé của bạn đã có trọng lượng khoảng 2,9kg, dài khoảng 53cm tương ứng với 1 quả dưa gang. Bắt đầu từ tuần này, thai sẽ tăng trọng lượng nhanh chóng với 14g mỗi ngày đạt 200g trong 1 tuần.
Tuần 37, thai nhi đã có kích thước gần xấp xỉ với lúc bé chào đời, với chu vi đầu tương đương với ngực. Ở thời điểm này, cơn gò Braxton Hicks này gia tăng về tần suất trong những tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, cũng giống những tháng trước đó, cơn gò Braxton Hicks này thường không gây đau đớn cho mẹ, thay vào đó là cảm giác bụng bị trướng căng.
Cơn gò lúc này có vai trò điều chỉnh ngôi thai cho bé, giúp thai lọt xuống hố xương chậu để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ của mẹ. Thông thường, với những mẹ sinh lần đầu, quá trình chuyển ngôi thai thường diễn ra sớm hơn với những phụ sinh con lần thứ 2. Đối với những mẹ sinh con rạ, thai nhi lọt vào hõm xương chậu chỉ xảy ra khi chuyển dạ thực sự.
Việc bầu 37 tuần bị gò nhiều hơn chính là báo hiệu mẹ chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ rồi đấy!
Mẹ nên làm gì để giảm cảm giác khó chịu khi thai gò?
Mẹ bầu cần nghỉ ngơi để giảm bớt cảm giác căng cứng bụng
Mặc dù thai gò ở tuần thứ 37 được coi là dấu hiệu chuẩn bị sinh, song mẹ cũng đừng quá lo lắng. Bởi nếu chưa xuất hiện những cơn gò kéo dài, liên tục và gây đau cho mẹ, thời gian “khai hoa nở nhụy” của bầu vẫn còn một khoảng khá dài nữa. Việc cần làm lúc này của mẹ chính là nghỉ ngơi, bổ sung chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt một cách hợp lý, khoa học.
Nghỉ ngơi
Thời điểm sắp sinh, mẹ cần tránh làm các công việc nặng nhọc, căng thẳng đầu óc. Thay vào đó, các bầu nên thư giãn bằng cách nghe nhạc, đọc sách, tập yoga hay đi bộ nhẹ nhàng. Các mẹ không nên thức khuya hạn chế ngồi lâu trước màn hình máy tính, TV.., tránh gây căng thẳng tâm lý dễ đến tình trạng trầm cảm trong giai đoạn cuối thai kỳ.
Chế độ dinh dưỡng
Theo dõi cử động thai
Khi ngủ mẹ bầu nên nằm nghiêng bên trái để tránh đè lên động mạch chủ, cản trở quá trình truyền máu qua nhau để nuôi dưỡng thai nhi. Ở giai đoạn này, mẹ và bé gần như có chung một nhịp sinh học. Mẹ thức, thai cũng thức, mẹ ngủ bé cũng ngủ theo. Trong lúc thức, mẹ nên theo dõi cử động của thai, bé cử động sau mỗi 2 giờ. Nếu có dấu hiệu bất thường gì như thai ít hoạt động hoặc không cử động, mẹ nên đến bệnh viện để được can thiệp kịp thời.
Chuẩn bị đi sinh nếu gò cứng bụng kèm theo các dấu hiệu này
Cơn gò và đau dồn dập
Trong trường hợp cơn gò Braxton Hicks không có dấu hiệu thuyên giảm mà ngày càng dồn dập kéo theo đau bụng dưới có nghĩa mẹ chuẩn bị sinh.
Ra nhớt hồng âm đạo
Trong suốt thai kỳ, cổ tử cung được bịt kín bởi một nút nhầy. Khi chuẩn bị sinh, dưới tác động của các cơn gò khiến nút nhầy cổ tử cung bị bung ra. Nếu mẹ thấy dấu hiệu này cần đến bệnh viện ngay bởi giai đoạn chuyển dạ ngay sau đó.
Vỡ ối
Phù 2 chân
Quá trình thai trở ngôi thuận để chuẩn bị cho quá trình sinh sẽ gây áp lực lên tĩnh mạch chủ chi dưới, dẫn đến tình trạng bị phù 2 chân ở mẹ bầu. Dấu hiệu này có thể xảy ra trước vài tuần khi sinh, sau đó tự hết và xuất hiện lại. Thường khi dấu hiệu phù trở lại đồng nghĩa với việc mẹ chuẩn bị cho quá trình vượt cạn.
Thai 39 Tuần Gò Cứng Bụng Có Phải Dấu Hiệu Mẹ Sắp Sinh Không?
Thai 39 tuần gò cứng bụng có đáng lo không?
Hiện tượng thai 39 tuần gò cứng bụng thật ra khá phổ biến và mẹ bầu không cần phải quá lo lắng. Nhiều bà bầu thậm chí đã bắt đầu bị căng cứng bụng từ tuần thứ 16 thai kỳ. Theo các chuyên gia, dấu hiệu này chứng tỏ thai nhi vẫn đang phát triển tốt trong bụng mẹ.
Nguyên nhân thai 39 tuần gò cứng bụngMột trong những nguyên nhân phổ biến khiến mẹ mang thai tuần 39 bụng căng cứng là do bé yêu ngày càng lớn, khung xương bé ngày càng to ra nên mỗi lần bé cựa quậy có thể khiến bụng mẹ bị gò căng cứng, nhất là đối với những mẹ có thân hình ốm.
Táo bón Mẹ xoa bụng quá nhiềuNhững tác động bên ngoài như xoa bụng quá nhiều, massage bầu ngực hay đầu ti thường xuyên cũng khiến bà bầu dễ bị gò căng cứng bụng, ngoài ra điều này còn có thể tạo nên những cơn co thắt chuyển dạ sớm khiến mẹ sinh non.
Tâm lý căng thẳng Nguyên nhân bất thườngNgoài những trường hợp trên, mẹ bầu cũng nên để tâm đến các nguyên nhân bất thường này. Nếu cơn gò tử cung tuần 39 xuất hiện với tần suất cao (khoảng 5-10 phút/lần) và có kèm theo chảy máu âm đạo, đó có thể là dấu hiệu của:
Nhau thai rụng sớm
Thai chết lưu
Nhau thai rách
Nhiều nước ối
Nhau thai nằm trước
Bà bầu mang thai 39 tuần gò cứng bụng có phải là dấu hiệu sắp sinh?Bên cạnh những nguyên nhân thông thường như trên, đôi khi trường hợp mang thai 39 tuần gò cứng bụng cũng là dấu hiệu sắp sinh nên mẹ bầu cần lưu ý. Nếu cơn gò cứng bụng xuất hiện liên tục, âm ỉ ở bụng dưới, không thuyên giảm khi mẹ đổi vị trí, ngoài ra còn kèm theo các triệu chứng như chảy máu âm đạo hay còn gọi là “máu báo”, đau lưng, căng cơ vùng xương chậu, chuột rút,… đó là tín hiệu “báo động” cho bạn biết bé cưng đang muốn ra ngoài.
Phải làm sao khi thai gò cứng bụng những tuần cuối?
Nghỉ ngơi, thư giãn cơ thể bằng các hoạt động giải trí lành mạnh
Ngủ đủ cả buổi trưa lẫn ban đêm
Tắm bằng nước ấm để làm dịu cơ thể, giúp các cơ ở vùng xương chậu được nới lỏng để mẹ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên mẹ tránh dùng nước quá nóng và không nên ngâm bồn quá lâu
Hít thở chậm, sâu và thay đổi tư thế khi bạn thấy đau bụng
Uống nhiều nước, nhất là vào những ngày trời nắng nóng giúp hạn chế các cơn gò vô cùng hiệu quả.
Tăng cường ăn nhiều trái cây, rau quả tươi để bổ sung chất xơ, ngăn ngừa táo bón
Kết luậnVừa rồi là những thông tin về tình trạng mẹ bầu gặp cơn gò cứng bụng trong tuần thai thứ 39. Những tuần cuối cùng đã đến và mẹ bầu hẳn đang rất lo lắng cho những ngày sắp tới để chuẩn bị chào đón bé yêu ra đời.
Thai 37 Tuần Gò Cứng Bụng Có Phải Là Dấu Hiệu Cảnh Báo Mẹ Sinh Non?
Khi nào xuất hiện cơn gò cứng bụng?
Cơn gò cứng bụng thường bắt đầu xuất hiện từ cuối tam cá nguyệt thứ 2 tới tam cá nguyệt thứ 3. Nhưng có những trường hợp đặc biệt, mẹ có thể cảm nhận được những con gò từ tuần 12. Mẹ sẽ cảm thấy cơn gò lên 1 cục cứng, lõm bên này, lồi bên kia và có khi méo cả bụng bầu luôn.
Nhiều mẹ lo sợ những cơn gò cứng bụng cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm, sắp sinh non. Thực tế, những cơn gò cứng bụng không phải lúc nào cũng nguy hiểm, báo hiệu mẹ sắp sinh.
Theo bác sĩ, từ tuần thứ 22 trở đi mẹ thường gặp các cơn gò cứng bụng sinh lý Braxston Hicks. Thông thường, các cơn gò này gò cứng và cuộn lại từ 30 giây đến 60 giây. Với những cơn gò sinh lý thì mẹ chỉ cần uống nước để thai nhi có không gian rộng rãi hơn phát triển ngay bên trong bụng mẹ.
Còn với những cơn gò cứng bụng thời gian kéo dài hơn kèm theo dấu hiệu chút máu hồng ở âm đạo. Lúc này, có thể báo hiệu mẹ sinh non hoặc là dấu hiệu chuyển dạ thật sự. Mẹ cần chú ý theo dõi thật kỹ các biểu hiện để có biện pháp xử lý kịp thời.
Nguyên nhân nào gây nên tình trạng thai 37 tuần gò cứng bụng?Thai gò cứng bụng trong tuần thai thứ 37 có thể do nhiều nguyên nhân và trong đó không thể không nhắc đến:
Cảm xúc của mẹNhiều mẹ chắc chắn không biết, chỉ vì những cảm xúc vui buồn hay stress, căng thẳng… cũng có thể gây nên tình trạng thai 37 tuần gò cứng bụng. Với trường hợp này, mẹ không cần quá lo lắng chỉ cần tạo tâm lý thoải mái là được.
Áp lực ở tử cungThai nhi phát triển ở giữa khoang chậu, bàng quang và trực tràng. Trong tuần thai 37 thai nhi khá lớn và phát triển đầy đủ các bộ phận. Theo đó, tử cung cũng phải phình rộng hơn gây áp lực với các bộ phận khác nên mẹ có cảm giác như những cơn gò cứng bụng.
Sự phát triển của xương thai nhiCuối quý 2 của thai kì là xương của thai nhi phát triển và tăng chiều dài. Do đó, mỗi khi thai nhi xoay người sẽ tạo nên những cơn gò nhẹ trên bụng của mẹ.
Táo bónMột nguyên nhân khiến thai gò cứng bụng là chứng táo bón. Mẹ cần có một chế độ ăn uống nhiều rau xanh, chất xơ để giảm hiện tượng táo, trĩ.
Thai 37 tuần gò cứng bụng như thế nào cảnh báo mẹ sắp vượt cạn?Ngoài triệu chứng sinh lý, cơn gò cứng bụng ở tuần 37 có thể là do mẹ sắp “vỡ chum”. Bởi thai 37 tuần đã phát triển đầy đủ cơ quan, bộ phận và sẵn sàng cho sự chào đời.
Mẹ có thể xác định là chuyển dạ hay không bằng cách quan sát sự hoạt động của cơn gò. Nếu mẹ cảm thấy bụng gò cứng lên liên tục với tuần suất 5 phút/ lần trong suốt 1 giờ thì được dự báo là cơn chuyển dạ.
Trường hợp, cơn gò lệch sang một bên với thời gian có khi cả phút. Sau đó, mẹ thấy bụng nhỏ lại rồi chồi lên, trượt xuống hay xoay trong bụng. Nếu bụng cứ nhồi lên rồi xuống và cứng đau nhiều lần trong ngày. Những triệu chứng này hết sức nguy hiểm cho cả hai mẹ con. Vì vậy, mẹ cần đến bệnh viện ngay để được bác sĩ siêu âm, chẩn đoán và có sự can thiệp kịp thời.
Gò Cứng Bụng Là Sắp Sinh Non?
Rất nhiều cơn gò trong thai kỳ không nguy hiểm như các mẹ vẫn nghĩ.
Trong thời gian mang thai, mẹ sẽ được trải qua rất nhiều thay đổi về cả thể chất lẫn tinh thần. Hiện tượng đầu tiên đó là bụng bầu sẽ lớn dần, cảm giác ốm nghén, mệt mỏi, niềm hạnh phúc đến nghẹn lời khi cảm nhận những chuyển động đầu tiên của con… Những thay đổi đó sẽ khiến mẹ hồi hộp, hạnh phúc nhưng cũng không khỏi lo âu đặc biệt là với những cơn gò cứng bụng.
Những cơn gò cứng bụng là hiện tượng khá phổ biến khi mang thai, hiện tượng này thường xảy ra từ cuối quý 2 đến quý 3 thai kỳ nhưng cũng có mẹ sẽ cảm nhận được rất sớm ngay từ tuần 12 trở đi. Nhiều người cho rằng bụng gò cứng là dấu hiệu nguy hiểm, thậm chí là dấu hiệu sắp sinh non tuy nhiên thực tế không hẳn như vậy.
Tử cung bị gây áp lực
Thai nhi phát triển trong tử cung mẹ bị chèn giữa khoang chậu, bàng quang và trực tràng. Ở ba tháng đầu, khi thai nhi còn nhỏ thì mẹ không cảm nhận rõ áp lực này nhưng từ quý thứ 2, em bé lớn dần, tử cung cũng phình to gây áp lực lên các bộ phận khác nên đôi lúc mẹ sẽ nhận thấy hiện tượng gò cứng bụng.
Xương thai nhi phát triển
Thông thường các mẹ sẽ hay nhận thấy hiện tượng gò cứng bụng từ cuối quý thứ 2 thai kỳ là bởi lúc này xương của thai nhi phát triển và tăng chiều dài đáng kể. Mỗi lần thai nhi xoay người sẽ gây ra những cơn gò nhẹ trên bụng mẹ.
Hiện tượng táo bón
Một nguyên nhân khác cũng khiến bụng bầu hay bị cứng đó là do triệu chứng táo bón. Chế độ ăn uống nghèo nàn và không khoa học khi mang thai sẽ khiến thực ăn khi được nạp vào cơ thể khó hấp thụ dẫn đến hệ tiêu hóa phải làm việc quá sức và ảnh hưởng đến tử cung mẹ. Mẹ bầu nên có chế độ ăn uống nhiều chất xơ, rau xanh để giảm nguy cơ bị táo bón, trĩ.
Cảm xúc của mẹ
Mẹ có biết rằng cảm xúc vui, buồn hay căng thẳng quá mức của mẹ cũng ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý trẻ và gây ra hiện tượng thai nhi gò cứng bụng không? Trong trường hợp này, mẹ không cần quá lo lắng, tuy nhiên, chị em bầu nên cố gắng tạo tâm lý thoải mái nhất để thai nhi phát triển tốt.
Theo Đông Phương/ BM (Khám phá)
Thai 36 Tuần Gò Cứng Bụng Có Phải Sắp Sinh?
Thai 36 tuần bụng căng cứng, gò cứng bụng là hiện tượng bình thường ở tháng cuối mẹ không nên quá lo lắng. Trường hợp thai gò cứng bụng, xuất hiện các cơn gò cách nhau 10- 15 phút kèm theo ra dịch thì mẹ nên đi viện ngay.
Thai 36 tuần nặng bao nhiêu kg?Thai tuần 36, bé đã nặng khoảng 2,8kg, dài hơn 48cm một chút. Cơ thể bé bắt đầu rụng dần lông tơ cùng bã nhờn. Đây là chất được hình thành trong quá trình bé phát triển trong bụng mẹ với mục đích bảo vệ da bé khi ngâm trong nước ối.
Tuần 36 tuần, bã nhờn sẽ kết hợp với dịch ối và tạo thành phân của thai nhi. Các khuỷu tay, chân đã phát triển tương đối hoàn thiện và cử động linh hoạt. Khuôn mặt bé trông cũng giống như khi sinh ra vì lúc này phần lớp mỡ khá dày giúp khuôn mặt bầu bĩnh, đầy đặn.
Ở tuần 36, hệ thống phổi của bé cũng đang dần hoàn thiện, nếu phải sinh ra ở tuần này, một số bé có khả năng tự thở được mà không cần thở bằng máy trợ thở.
Thai nhi 36 tuần tuổi đã biết làm gì?Tuần này, thai nhi vô cùng nghịch ngợm, bé có thể làm được rất nhiều thứ như nhào lộn, mút ngón tay, biết phân biệt âm thanh bên ngoài như giọng mẹ, giọng bố hoặc biết thưởng thức âm nhạc.
Thai 36 tuần gò cứng bụng có phải sắp sinh?Bụng căng cứng là một trong những dấu hiệu sắp sinh mẹ cần lưu ý. Tuy nhiên, không phải lúc nào bà bầu bị căng cứng bụng đều như vậy. Mức độ, tần suất cơn gò cứng bụng cũng như các triệu chứng đi kèm cũng rất quan trọng. Nếu chỉ bị căng cứng bụng nhưng không đi kèm triệu chứng như chảy máu âm đạo, đau lưng, chuột rút…, bà bầu có thể yên tâm.
Tuy nhiên, nếu tần suất của những cơn gò cứng bụng ngày càng dày hơn, cứ 5-10 phút xuất hiện 1 lần kèm theo ra máu, đau bụng có thể là “báo động” bé cưng đang muốn ra ngoài. Mẹ bầu nên chuẩn bị sẵn sàng để đến bệnh viện ngay.
Tuần 36 mẹ bầu cảm thấy thế nào? Mang thai 36 tuần tuổi nên ăn gì?Mẹ vẫn tiếp tục thực hiện chế độ dinh dưỡng như những tuần trước. Tuy nhiên, tuần này mẹ cần bổ sung thêm nhiều chất xơ hơn nữa, hạn chế chất béo, ngọt, uống thật nhiều nước để phòng chống táo bón và dễ sinh hơn. Ngoài ra, mẹ nên kiêng ăn các loại thực phẩm gây co bóp tử cung để hạn chế sinh non như: mướp đắng, dứa, lá tía tô…
Ngoài ra, mẹ đừng quên bổ sung canxi, sắt theo chỉ định của bác sĩ vì giai đoạn này thai nhi đang cần canxi để hoàn thiện hệ xương. Thiếu canxi thai nhi sẽ chậm lớn, suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ.
từ khóa
Bài viết Thai 36 tuần gò cứng bụng có phải sắp sinh? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày .
Thai 37 Tuần Gò Nhiều Có Phải Dấu Hiệu Mẹ Sắp Chuyển Dạ?
Thai 37 tuần, Chỉ còn một vài tuần nữa là tới ngày đón con yêu chào đời. Bé gần như đã hoàn thiện các chức năng để chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài. Thai 37 tuần gò nhiều có phải dấu hiệu sắp chuyển dạ?
Sự phát triển của thai 37 tuầnMặc dù phải đến 3 tuần nữa mới đến ngày dự sinh. Nhưng đến tuần này nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cũng được xem là đủ tháng rồi nhé! Thai nhi 37 tuần tuổi nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài khoảng 48,6 – 50 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân.
Lúc này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, tóc đã xuất hiện khá nhiều. Trông chúng như những sợi lông tơ vậy. Trông bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hào và sẵn sàng cho việc chào đời rồi đấy.
Các cơ quan trong cơ thể hầu hết đều đã hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Đặc biệt là hệ thống cơ quan hô hấp của bé đã hoàn thiện và có thể bắt nhịp với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Toàn bộ cơ thể bé bây giờ được bao phủ bởi một lớp chất nhờn. Bé đã có khoảng 300 chiếc xương, trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc.
Hầu hết hệ thống xương trong cơ thể bé như xương ống tay, ống chân, xương cột sống đều đã cứng cáp. Tuy nhiên bộ xương sọ của bé thì vẫn còn chưa cứng để giúp bé dễ dàng chui ra ngoài khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.
Thai 37 tuần gò nhiều có phải dấu hiệu mẹ sắp chuyển dạ?Tình trạng thai 37 tuần gò nhiều khiến mẹ nghi vấn mình có đang chuyển dạ sinh sớm hay không. Để xác định chính xác nhất thì mẹ nên theo dõi chiều hướng hoạt động của cơn gò.
Nếu như mẹ bầu cảm nhận bụng mình gò cứng liên tục 5 phút/ lần trong suốt 1 giờ thì rất có thể đây là dấu hiệu chuyển dạ. Trường hợp cơn gò của mẹ là gò sinh lý (Braxton Hicks) thì mẹ không cần lo ngại.
Vì đây là hiện tượng sinh lý thông thường mà nhiều người nhầm lẫn với cơn đau chuyển dạ. Nếu không xác định được mình đang bị đau do cơn gò Braxton Hicks hay đau đẻ thật thì mẹ có thể đến bác sĩ kiểm tra cho chính xác.
Mẹ có thể yên tâm khi cơn gò không xuất hiện cùng các triệu chứng như đau lưng hay chảy máu âm đạo thì sẽ không có gì nguy hiểm.
Thai 37 tuần gò nhiều mẹ nên làm gì?Trái ngược với cảm giác khó chịu khi bụng mẹ gò cứng liên tục, các chuyên gia cho rằng người mẹ nhân cơ hội này nên tập hít thở để chuẩn bị cho quá trình sinh nở sắp đến. Trong trường hợp nếu các cơn gò Braxton Hicks khiến mẹ mệt mỏi, mất sức thì mẹ nên nằm ngủ nghiêng sang trái để bụng mẹ dễ chịu hơn.
Một cách khác khiến cảm giác khi thai 37 tuần gò nhiều dễ chịu hơn. Đó là tắm nước nóng hoặc massage cùng tinh dầu. Mẹ đừng quên uống thật nhiều nước trong thời gian này. Vì thiếu nước không chỉ khiến mẹ bị táo bón, phù chân, mà các cơn gò cũng sẽ xuất hiện nhiều hơn do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
Theo theAsianparent Singapore
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!Cập nhật thông tin chi tiết về Thai Nhi 37 Tuần Gò Cứng Bụng – Dấu Hiệu Mẹ Sắp Sinh Rồi Nhé! trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!