Bạn đang xem bài viết Top 3 Sữa Bầu Nhật Giàu Dưỡng Chất Cho Sự Phát Triển Của Thai Nhi được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
TOP 3 loại sữa bầu Nhật giàu dưỡng chất cho sự phát triển của thai nhi
1. Sữa bầu Morinaga
Sửa bầu Nhật Morinaga là sản phẩm nổi tiếng của công ty Morinaga Milk Nhật Bản. Công ty Morinaga ra đời từ năm 1917 và từ đó tới nay không ngừng phát triển, cho ra mắt các dòng sữa thơm ngon, chất lượng tốt, được người tiêu dùng xứ sở hoa anh đào rất tin tưởng. Đây cũng là 1 trong 5 thương hiệu sữa bầu tốt nhất, được nhiều mẹ Việt Nam tin dùng nhất hiện nay.
Sữa bầu Morinaga có thành phần dinh dưỡng phong phú
Hàm lượng dinh dưỡng của sữa bầu của Nhật Morinaga rất lớn, cung cấp đủ chất cho mẹ và em bé:
Protein: đây là chất giúp hình thành và nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể, cung cấp đủ năng lượng cho mẹ bầu đồng thời giúp em bé phát triển tốt hơn.
Chất xơ: rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp mẹ bầu tránh được tình trạng táo bón khi mang thai.
Canxi: giúp hỗ trợ sự hình thành, phát triển của hệ xương, răng của thai nhi đồng thời ngăn ngừa chứng loãng xương, tăng huyết áp của bà bầu, ngăn ngừa nguy cơ sinh non.
Sắt: giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, tụt huyết áp ở mẹ bầu, giúp não bộ của em bé hình thành phát triển tốt, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể thai phụ.
Magie: ngăn ngừa chứng tiền sản giật, hạn chế nguy cơ sinh non, hỗ trợ sự hình thành phát triển hệ cơ xương, răng của em bé. Ngoài ra magie cũng đóng vai trò hỗ trợ chuyển hóa vitamin D Carbohydrate, cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể, giúp mẹ bầu hạn chế tình trạng mệt mỏi, kém ăn.
Axit folic: Giúp em bé tránh được nguy cơ dị tật ống thần kinh và dị tật bẩm sinh, hỗ trợ quá trình tổng hợp ADN.
Calo: giúp mẹ bầu ít mệt mỏi, khó chịu đồng thời giúp thai nhi phát triển ổn định.
Vitamin A: tăng sức đề kháng cho mẹ và em bé, đồng thời giúp thai nhi phát triển thị giác, cứng xương, chắc cơ.
Các nhóm vitamin B( B1,2,3,5,6 và 12): tốt cho sự phát triển hệ thần kinh của em bé.
Vitamin D,E, C: giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể mẹ, ngăn ngừa bệnh tật cho cả mẹ và bé, tăng cường hệ miễn dịch.
DHA: Giúp củng cố, phát triển não bộ của thai nhi.
Hương vị của sữa bầu Morinaga
Sữa bầu của Nhật Morinaga có 3 hương vị thơm ngon là vị trà sữa, trà xanh và cà phê. Mẹ bầu yên tâm là sữa Morinaga vị trà và cà phê không hề có chất cafein không gây ảnh hưởng đến cơ thể mẹ và bé. Vị sữa Morinaga có vị thanh ngọt vừa phải, hương thơm nhẹ nhàng, không quá béo, không gây nồng, rất dễ uống, không làm mẹ bầu buồn nôn, khó chịu.
Ưu điểm sữa bầu Morinaga
Sữa bầu của Nhật đến từ Morinaga dễ uống, dễ hấp thụ dinh dưỡng vào cơ thể đồng thời không gây nóng bụng, táo bón cho mẹ bầu. Sữa chủ yếu cung cấp dưỡng chất cho em bé nên không gây tăng cân quá nhiều cho mẹ. Sữa có hàm lượng đường thấp nên không gây ra tiểu đường thai kỳ.
2. Sữa bầu Meiji Nhật Bản
Nhắc đến sữa bầu của Nhật thì chắc chắn không thể không nhắc đến thương hiệu Meiji đây là hãng sữa đã có mặt ở rất nhiều quốc gia trong đó có cả Việt Nam. Sản phẩm có chất lượng tốt nên được rất nhiều bà mẹ tin tưởng sử dụng.
Không chỉ nổi tiếng với những sản phẩm sữa Meiji cho bé 0 – 3 tuổi, sản phẩm sữa bầu Meiji Nhật Bản cũng rất giàu dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé
Sữa bầu Meiji của Nhật cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ sức khỏe cho người mẹ đang mang thai cũng như cho sự phát triển của thai nhi. Các thành phần quan trọng nhất trong loại sữa bầu của Nhật này phải kể đến:
DHA: Góp phần giúp cho não bộ của thai nhi phát triển một cách toàn diện.
Axit Folic: Thúc đẩy việc hình thành các tế bào hồng cầu, duy trì sự phát triển của thai nhi
Canxi, Zn, Vitamin: Tăng cường nhiều khoáng chất và vitamin.
FOS: Chất xơ thô giúp tăng các vi khuẩn có lợi hỗ trợ đường tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong quá trình mang thai các mẹ Việt thường bị thiếu canxi, khoáng chất nên cần phải bổ sung ngay từ khi có em bé. Đối với những người bị nghén nặng thì cần phải tăng cường bổ sung các loại sữa Nhật dành cho bà bầu để bù lại lượng dinh dưỡng bị thiếu hụt.
Tham khảo: Bà bầu nên bổ sung canxi đúng cách như thế nào?
Với những dưỡng chất thiết yếu và quan trọng giúp cả mẹ và con cùng phát triển khỏe mạnh, sữa bầu của Nhật Meiji chắc chắn là một sự lựa chọn hoàn hảo không thể bỏ qua.
Hướng dẫn sử dụng và bảo quản
Pha 4 thìa sữa bột Meiji cùng với 100ml nước ấm, khuấy đều hỗn hợp trên đến khi tan hết thì uống. Trong những giai đoạn đầu của thai kỳ nên uống 2 cốc/ngày, đến những tháng cuối gần sinh thì tăng lên thành 3 cốc/ngày, uống liên tục đến khi cho con bú.
Sau khi mở hộp thì nên dùng hết trong vòng 1 tháng, nên cất giữ ở những nơi khô ráo thoáng mát. Không được bảo quản sữa Meiji trong tủ lạnh.
3. Sữa bầu Wakodo Nhật Bản
Khi được hỏi sữa bà bầu của Nhật loại nào tốt thì Wakodo sẽ là cái tên được nhắc đến đầu tiên. Nhật Bản đã nghiên cứu và phát triển thành công dòng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho các bà mẹ mang thai và đang cho con bú. Với hương vị thơm ngon, dễ uống đây sẽ là thức uống không thế thiếu trong quá trình chăm sóc cho con từ khi còn nằm trong bụng mẹ.
Không chỉ có sữa bầu Wakodo, mẹ cũng có thể tham khảo sản phẩm sữa Wakodo cho trẻ sơ sinh, đây cũng là 1 trong 6 thương hiệu sữa Nhật cho trẻ nhỏ có giấy phép kinh doanh tại Nhật Bản và là 1 trong 4 thương hiệu sữa công thức được bán tại thị trường Việt Nam.
Công dụng sữa bầu của Nhật
Sữa Wakodo có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để giúp bé phát triển não bộ và hệ thần kinh một cách toàn diện. Ngoài ra sản phẩm này còn bổ sung một lượng lớn DHA – thành phần quan trọng và vô cùng cần thiết cho cả mẹ và bé.
Sữa bột Wakodo đảm bảo bổ sung hàm lượng Folate mà mẹ nào cũng cần bé yêu phát triển khỏe mạnh và thông minh hơn. Hàm lượng vitamin D trong sữa cũng hỗ trợ thai nhi hấp thụ Canxi một cách tốt nhất.
Cách pha sữa chuẩn
Mỗi phần pha sữa nên cho khoảng 5 thìa bột vào cốc nước ấm 180ml, mỗi ngày nên uống khoảng 2 – 3 cốc. Liều dùng và thời gian uống có thể thay đổi để phù hợp với cơ thể của người mẹ. Sản phẩm có mùi vị nhẹ và cực kỳ thơm ngon, dễ uống.
Trong quá trình mang thai, các sản phẩm sữa bầu của Nhật sẽ là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào để mẹ và bé cùng khỏe mạnh. Nên duy trì thói quen uống sữa từ trước khi sinh đến khi cai sữa cho bé để các con có cơ hội phát triển toàn diện.
Top 8 Những Thực Phẩm Tốt Cho Bà Bầu Và Sự Phát Triển Của Thai Nhi
Cơ thể của bà mẹ khi mang thai cần lượng máu nhiều hơn so với những người bình thường và sẽ có xu hướng tăng nhiều hơn ở những giai đoạn sau của thai kỳ. Do đó, việc bổ sung sắt là hết sức cần thiết. Các loại thịt đỏ như thịt lợn nạc, thịt bò và thịt gia cầm sẽ là nguồn cung cấp sắt tự nhiên và an toàn nhất cho bà mẹ mang thai. Những loại thịt này sẽ là sự bổ sung máu hiệu quả để tránh tình trạng thiếu máu. Đặc biệt, thịt bò còn hỗ trợ cơ thể ổn định lượng đường trong máu, làm tăng sức đề kháng của cơ thể. Protein, B6, B12, colin có trong thịt bò rất cần thiết cho sự phát triển não bộ của thai nhi.
Không chỉ bổ sung sắt, thịt gia cầm như gà, vịt được liệt vào danh sách những thực phẩm tốt cho bà bầu vì hàm lượng canxi, vitamin và acide nicotic có trong thịt gia cầm rất cao. Đây là dưỡng chất bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho cả mẹ và bé.
2. Rau xanh và các loại củ quả
Rau xanh, và đặc biệt là những loại rau có màu xanh đậm như diếp cá, rau cải xoăn hay súp lơ xanh,… chứa hàm lượng axit folic rất lớn, vì vậy đây được xem là những thực phẩm cho bà bầu hàng đầu. Loại axit này là sự bổ sung quan trọng cho ống thần kinh của thai nhi nhằm chống lại những dị tật bẩm sinh có thể xảy ra. Bên cạnh rau xanh, những loại củ quả như bí, khoai lang, cà rốt, cà chua,… giúp bổ sung lượng lớn chất xơ và đặc biệt là beta caroten giúp phát triển hệ thống các giác quan của thai nhi, tránh những dị tất không mong muốn cho trẻ sau sinh.
3. Các loại quả giàu vitamin
Các loại quả chứa nhiều vitamin C, E và vitamin nhóm B như quýt, bơ, dưa hấu, bưởi, nho, dâu,…góp phần quan trọng trong việc bảo vệ lá phổi của thai nhi phòng tránh các nguy cơ hen suyễn và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Trái cây còn có tác dụng làm sạch miệng và kích thích vị giác của bà bầu, đẩy nhanh quá trình hấp thu dưỡng chất cho cơ thể, giảm cảm giác căng thẳng mệt mỏi trong quá trình mang thai. Vitamin C có trong trái cây rất quan trọng đối với sự phát triển xương và răng của em bé trong bụng mẹ. Đặc biệt, trái cây có chứa một hàm lượng chất xơ lớn giúp hỗ trợ đường tiêu hóa cho bà bầu, ngăn chặn các triệu chứng táo bón có thể xảy ra.
Trứng và đặc biệt là trứng gà là một trong những thực phẩm tốt cho bà bầu rất được các bà mẹ quan tâm. Trứng là thực phẩm chứa nhiều nguyên tố vi lượng như kali, natri, magie, photpho, sắt, protein mà không phải thực phẩm nào cũng có. Vì vậy, trứng là thực phẩm bổ sung không thể thiếu cho sức khỏe của mẹ và bé. Ngoài ra, việc bà bầu ăn điều độ trứng gà cũng giúp giảm lượng cholesterol trong máu, góp phần phát triển trí não của trẻ sau này. Bên cạnh đó, ăn nhiều trứng gà trong giai đoạn mang thai giúp em bé sinh ra có làn da trắng hồng.
Cá hồi được đánh giá là thực phẩm siêu tốt cho bà mẹ mang thai. Cá hồi mang lại giá trị dinh dưỡng cao và ít thủy ngân hơn các loại hải sản khác nên được các nhà khoa học khuyến khích sử dụng cho bà bầu. Axit béo omega-3 (DHA) trong cá hồi giúp hỗ trợ phát triển trí não cho bé. Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, lượng DHA có trong cá hồi cao hơn nhiều so với DHA có trong các loại sữa dành cho bầu.
Cá hồi là thực phẩm siêu tốt không chỉ nằm ở dưỡng chất DHA mà nó mang lại mà còn là thực phẩm tổng hợp rất nhiều các chất dinh dưỡng khác nhau như các nhóm vitamin, canxi, kali, sắt, magie, nhóm axit amin. Những dưỡng chất này rất cần thiết cho bà bầu. Tuy nhiên, các nhà khoa học khuyến cáo bà bầu chỉ nên ăn 350 gam cá hồi mỗi tuần để tránh sự tích tụ thủy ngân gây hại cho cơ thể bà mẹ và thai nhi.
Măng tây là một loại thực vật dạng bụi, họ loa kèn, các nước Châu Âu xem măng tây là “rau hoàng đế” bởi tính giàu dinh dưỡng của loài rau này. Ngoài các công dụng như phòng chống ung thư, bảo vệ tim mạch, xương khớp, giảm cân,… thì măng tây còn được biết đến như một thực phẩm rất cần thiết cho bà bầu.
Theo các nghiên cứu khoa học, trong 180g măng tây có chứa 268,2 microgam folate, chiếm đến 67% lượng folate cần thiết cho thai phụ mỗi ngày. Folate là dưỡng chất hỗ trợ việc hình thành và phát triển các tế bào máu của thai nhi, hình thành hệ thống ống thần kinh và giảm các nguy cơ khuyết tật. Bên cạnh đó, măng tây còn giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết như chất xơ, đạm, glucid, các nhóm vitamin, canxi, sắt,…
6. Các loại quả hạch và họ hàng nhà đậu
Các loại quả hạch mang lại giá trị dinh dưỡng rất lớn cho sự phát triển não bộ của thai nhi. 5 loại quả hạch mà bạn không thể bỏ qua trong giai đoạn thai kì là hạt óc chó, hạt chia, đậu phộng, hạt mắc-ca và hạt hạnh nhân.
Hạt óc chó được ông bà ta gọi là hạt trường thọ. Axit hữu cơ có trong hạt óc chó mang lại nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển não bộ của em bé trong bụng mẹ.
Hạt chia không những có vai trò đảm bảo sự cân đối cho cơ thể mà còn chứa một lượng lớn DHA giúp trẻ thông minh hơn khi ra đời.
Sở dĩ đậu phộng nằm trong những thực phẩm tốt cho bà bầu là vì hỗn hợp 10 loại axit amin có trong hạt đậu phộng giúp thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào não, giúp cải thiện khả năng ghi nhớ não bộ của trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Hạt mắc-ca là nguồn năng lượng tích lũy cho thai nhi với những chất dinh dưỡng protein, muối khoáng, canxi, sắt,…
Với vị thơm bùi, dễ ăn, hạnh nhân thường là loại hạt được các bà bầu lựa chọn. Hạt hạnh nhân chứa nhiều folic, DHA, magie,… giúp giảm nguy cơ sinh non và đảm bảo sự phát triển hoàn hảo của hệ thống thần kinh cho thai nhi.
Bên cạnh các loại hạt ngũ cốc kể trên, họ hàng nhà đậu cũng mang lại rất quan trọng cho bà bầu và cần thiết phải nhấn mạnh.
Các loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu trắng,… đều chứa các dưỡng chất quan trọng như protein, chất béo, canxi, sắt, kẽm, các nhóm vitamin B, K và các khoáng chất khác. Đặc biệt là vitamin K có trong đậu đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc phát triển hệ thần kinh trung ương ở não bộ, đảm bảo sự phát triển của xương khớp cơ bắp của thai nhi diễn ra một cách hoàn thiện nhất.
Trong những thực phẩm tốt cho bà bầu không thể không kể đến sữa, nhất là các loại sữa dành riêng cho bà bầu. Sữa bầu giúp bổ sung dưỡng chất không thể thiếu trong các giai đoạn của thai kỳ đối với bà mẹ và thai nhi. Sữa bầu giúp cung cấp một cách nhanh và hiệu quả nhất những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vừa giúp cơ thể bà mẹ bài trừ độc tố, tăng cường sự ổn định hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ tai biến, chống lão hóa, xơ cứng động mạch; vừa bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết khác đảm bảo quá trình phát triển hoàn hảo cho thai nhi.
Bên cạnh sữa bầu, sữa chua cũng rất có ích cho sức khỏe của bà bầu. Trong sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi (hay còn gọi là lợi khuẩn) giúp bà bầu có thể chống lại những vi khuẩn có hại xâm hại đến cơ thể và thai nhi, góp phần quan trọng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cả mẹ và bé. Bên cạnh đó, sữa chua là thực phẩm đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, giúp cơ thể bà bầu hấp thụ dinh dưỡng một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất.
Sự Phát Triển Của Thai Nhi Tuần 28
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Mai Hương – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.
Em bé của mẹ đã bước vào tuần thai thứ hai mươi tám, tuần đầu tiên của quý thứ ba. Dù thai kì còn kéo dài trong hơn mười hai tuần nữa, nhưng mẹ nên bắt đầu chuẩn bị cho ngày bé đến bên mẹ ngay từ bây giờ.
1. Thai nhi 28 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Giai đoạn này, bé đã phát triển một cách tương đối, những cơ quan nội tạng, mô và dây thần kinh bắt đầu phát triển, nhưng bé đã có đầy đủ các hệ cơ quan cần thiết để sống sót ngoài bụng mẹ. Từ đây đến cuối thai kì, em bé bắt đầu nhận biết những âm thanh và giọng nói thân quen. Vì mẹ sẽ cần nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, hãy tận dụng thời gian này để nói chuyện với bé, hát cho bé nghe, gắn kết tình mẫu tử thật nhiều trước khi sinh.
Thai nhi 28 tuần tuổi đang lớn chừng một quả dừa, nặng khoảng 1 kg. Từ đầu đến ngón chân, bé dài tầm 38 cm.
Bé đang chuẩn bị vào tư thế cho lúc sinh trong vài tháng kể từ bây giờ. Bé nằm chéo với đầu hướng xuống đùi trái của mẹ và mặt hướng vào mông mẹ, đây là ngôi trước chẩm phải. Nếu bé hướng mặt vào đùi phải của mẹ, bác sĩ sẽ gọi đây là ngôi trước chẩm trái.
Mắt của bé vẫn đang phát triển trong giai đoạn này, bé vẫn có khả năng nhìn trong trường hợp sinh non. Các cột mốc phát triển não quan trọng đang diễn ra tại thời điểm này, như các phần điều hướng ý thức của bộ não đang bắt đầu hoạt động.
Em bé của mẹ đang ổn định vị trí thích hợp cho ngày sinh. Mặc dù bé vẫn vặn mình và thay đổi tư thế trong tử cung, phần lớn thời gian đầu bé sẽ hướng xuống và chân hướng lên, tăng thêm áp lực vào cơ hoành của mẹ. Điều này có thể gây cảm giác khó chịu cho mẹ, vì bé sẽ gây sức ép lên cơ hoành mỗi khi bé duỗi chân, thậm chí làm chứng ợ nóng có sẵn của mẹ nặng thêm.
Bé có thể ở ngôi mông (20% các trường hợp ngôi mông thai nhi có ngôi mông không hoàn toàn – kiểu bàn chân: Một hoặc hai chân của bé sẽ hướng xuống phía dưới đường dẫn sinh, Thai nhi ngôi mông không hoàn toàn – kiểu mông: Mông của bé sẽ hướng xuống phía dưới đường dẫn sinh, hai chân duỗi thẳng ngay phía trước mặt bé, hai bàn chân đặt sát nhau, chiếm khoảng 50-75% các trường hợp, Thai nhi ngôi mông hoàn toàn: Mông của bé sẽ hướng xuống phía dưới đường dẫn sinh, hai đầu gối gập lại thành tư thế ngồi bắt chéo chân, chiếm khoảng 5-10% các ca ngôi mông), nhưng khoảng 80% các bé sẽ tự chuyển sang ngôi chỏm trong tuần thai thứ ba mươi tám, còn rất sớm để mẹ lo lắng về ngôi sinh.
2. Sự thay đổi của mẹ trong tuần thai thứ 28
Khi bụng mẹ càng lúc càng lớn, mẹ sẽ cần nhiều thời gian hơn để chọn được tư thế ngồi hoặc nằm thật thoải mái. Da bụng căng ra sẽ khiến mẹ thấy ngứa, nên mẹ hãy dưỡng ẩm và bôi kem dưỡng hoặc dầu dưỡng nhiều lần trong ngày. Trong tuần thai này, mẹ có thể trở nên “lú lẫn”, có thể do thiếu ngủ, nội tiết dao động và áp lực kéo dài trong cơ thể, mà trí nhớ của mẹ thật tệ, khiến mẹ phải ghi ra tất cả những việc cần làm để không quên những cuộc họp hoặc những công việc quan trọng.
Mẹ có thể thấy vú rỉ sữa non, chứa đạm, chất béo, IgA và cá khoáng chất. Nồng độ IgA cao trong sữa non cung cấp khả năng miễn dịch thụ động cho trẻ sơ sinh và bảo vệ bé chống lại vi khuẩn đường ruột.
3. Vấn đề nên hỏi bác sĩ
Khi thăm khám, mẹ nên hỏi bác sĩ về chứng tiền sản giật, đặc biệt là tiền sản giật nhẹ, vì bệnh lí này có thể trở nặng mà không có dấu hiệu cảnh báo nào, mẹ hãy đảm bảo hiểu rõ các triệu chứng sớm như tăng huyết áp hoặc sưng nề.
Trong trường hợp mẹ đang mắc phải hội chứng Chân không yên (RLS), mẹ nên kiểm tra bằng xét nghiệm máu xem mẹ có bị thiếu sắt không. Bác sĩ sẽ đưa ra các lời khuyên về những phương pháp thật tự nhiên để điều trị các triệu chứng, như cảm giác râm ran nơi chân và các khớp.
Thời điểm cuối quý thứ hai cũng là mốc đánh dấu sự bắt đầu của những tuần cuối trước khi mẹ được gặp bé yêu. Mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn và cần lên kế hoạch để nghỉ ngơi. Vì bé đang tăng tốc trong quá trình phát triển, mẹ sẽ cần nằm và nghỉ ngơi nhiều hơn, và mẹ hãy luôn ăn những thức ăn nhẹ và lành mạnh. Carbonhydrate như mì ống, bánh ngọt, khoai tây, gạo và đường chỉ làm tăng nguồn chất béo cho mẹ và bé, mà cũng chẳng có lợi ích nhiều cho sức khoẻ. Từ giai đoạn này trở đi, mẹ hãy chú ý chăm sóc bản thân, tìm hiểu về việc phục hồi sức khoẻ sau sinh và tạo mối gắn kết tình mẫu tử .
Để giúp sản phụ chăm sóc sức khỏe mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec áp dụng các gói chăm sóc sức khỏe Thai sản trọn gói với chất lượng vượt trội. Phụ nữ mang thai được bác sĩ sản phụ khoa giàu kinh nghiệm tại Vinmec đồng hành trong suốt quá trình trong khi mang thai – chuyển dạ – sau sinh. Các gói thai sản tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec bao gồm:
Bác sĩ Trần Thị Mai Hương đã có 25 năm kinh nghiệm khám và điều trị trong lĩnh vực Sản Phụ khoa, phẫu thuật đường dưới,phẫu thuật nội soi. Đã giữ chức vụ phó trường khoa Sản bệnh lí, phó Trưởng phòng đẻ – bệnh viện Phụ sản Hải Phòng. Có chuyên môncao và thế mạnh trong lĩnh vực:
Phẫu thuật đường dưới
Phẫu thuật nội soi
Các phẫu thuật sản khoa khó
Video đề xuất: Siêu âm thai nhiều lần có tốt không? Siêu âm thai tại Vinmec như thế nào?
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.
Bài viết tham khảo nguồn: chúng tôi chúng tôi chúng tôi chúng tôi
Sự Phát Triển Của Thai Nhi Tuần 37
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi bác sĩ Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Sự phát triển của thai nhi tuần 37, hoặc 35 tuần sau khi thụ tinh, nhìn chung đã khá hoàn chỉnh. Hiện tại thai kỳ của mẹ đã gần đủ tháng, em bé lớn và cứng cáp. Thai nhi 37 tuần đã quay đầu chưa là câu hỏi phổ biến ở giai đoạn này.
1. Tổng quan về sự phát triển của thai nhi 37 tuần
Thai nhi 37 tuần nặng bao nhiêu? Với trọng lượng khoảng 2900g và chiều dài 53cm, em bé lúc này tương đương với một quả bóng bowling nhỏ, một bó rau cải hay một quả dưa gang. Bé sẽ tăng từ 14g mỗi ngày cho đến khoảng 200g mỗi tuần.
Đầu thai nhi giai đoạn này đã rất to, có chu vi tương đương với vòng ngực khi bé ra đời. Mẹ cũng sẽ nhìn thấy bé khá mũm mĩm với các ngấn thịt ở khuỷu tay, cổ tay, đầu gối, cũng như những vết hằn nhỏ tại vùng cổ hoặc đôi vai.
Ngày chuyển dạ của mẹ đang đến rất gần, chính xác thì thai nhi sẽ ra đời trong vòng 3 tuần nữa, tuy nhiên bé vẫn có thể sinh ra sớm hơn vào bất kỳ ngày nào kể từ thời điểm này. Nếu mẹ dự định sinh mổ, bác sĩ sản khoa sẽ không lên lịch thực hiện ca mổ lấy thai nhi trước tuần 39, trừ khi có trường hợp bất thường, bắt buộc phải can thiệp y tế sớm hơn.
2. Chi tiết về sự phát triển của thai nhi 37 tuần
Hệ thống miễn dịch của em bé cũng đang phát triển và sẽ tiếp tục hoàn thiện cho đến sau khi bé được sinh ra. Để trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn là một trong những cách đơn giản mà hiệu quả nhằm tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
Mặc dù thai nhi lúc này đã trông như một đứa trẻ sơ sinh bình thường, song thực tế bé chưa hoàn toàn sẵn sàng để thích nghi với thế giới bên ngoài. Phổi của thai nhi dù đã phát triển nhưng vẫn chưa hoàn chỉnh và còn cần thêm thời gian. Cụ thể là trong hai tuần tới, phổi và não của bé mới hoàn toàn trưởng thành. Do đó mặc dù đã sắp đến ngày sinh nhưng các bác sĩ sẽ không nhận định là bé đủ tháng cho đến tuần thứ 39 của thai kỳ.
Vẫn còn khá sớm nếu như bé được sinh ra trong tuần này. Từ giờ cho đến tuần 39, bé sẽ dành thời gian để tập luyện cho đường hô hấp của mình bằng cách hít vào và thở ra trong nước ối, chớp mắt hoặc mở mắt lớn dần và xoay người từ bên này sang bên khác.
Các ngón tay của bé đã phát triển khéo léo hơn. Lúc này thai nhi có thể cầm nắm vào các bộ phận nhỏ trên cơ thể mình như mũi hoặc ngón chân.
Nhiều khả năng bé sẽ mút ngón tay cái rất nhiều trong những ngày này để chuẩn bị cho việc bú sữa sau khi được sinh ra.
Một số bé ra đời với mái tóc ngắn hoặc rất ít tóc, nhưng ngược lại cũng có nhiều trẻ sơ sinh có một mái tóc khá nhiều, với chiều dài từ 1-4cm. Đôi khi tóc của bé không cùng màu với bố mẹ. Đây là một hiện tượng bình thường, có trường hợp sau đó tóc bé lại rụng toàn bộ và mọc lại với một màu khác.
Bởi vì thai nhi đã nằm chật kín trong bụng mẹ nên không thể nhào lộn hay cựa quậy nhiều nữa, tuy nhiên bé vẫn tiếp tục thực hiện những cú đá hoặc đạp. Nếu mẹ cảm thấy bé quá yên ắng ở giai đoạn này, cần liên hệ với bác sĩ sản khoa để tiến hành kiểm tra.
3. Những lưu ý cho mẹ ở tuần 37
Ở giai đoạn này, các cơn co thắt Braxton Hicks (cơn đau giả) có thể xuất hiện thường xuyên và kéo dài hơn, khiến mẹ gặp nhiều khó chịu. Do đó, nên hỏi bác sĩ sản khoa rõ ràng để được hướng dẫn về những dấu hiệu chuyển dạ chính xác cũng như thời điểm phải nhập viện.
Mẹ sẽ nhận thấy sự gia tăng dịch tiết âm đạo. Nhưng nếu phát hiện chất nhầy nhuốm một lượng máu nhỏ thì đây có thể là báo hiệu sắp đến ngày sinh. Trong trường hợp mẹ bị chảy máu nặng hơn, nên đến bệnh viện sản khoa kiểm tra ngay lập tức.
Dù cơ thể mẹ lúc này đã khá nặng nề, nhưng đừng quên tiếp tục bổ sung thêm chất lỏng vào người. Các chuyên gia khuyên mẹ nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp giảm bớt được tình trạng phù nề.
Mẹ có thể tham khảo cách tập luyện với bóng hoặc mát xa tầng sinh môn trong những ngày cận sinh. Những động tác này có tác dụng tăng cường sức mạnh của cơ bụng, cũng như mang lại sự thư giãn và nhẹ nhàng trong quá trình chuyển dạ sắp tới.
Ngoài ra, mẹ cũng nên hoàn tất việc trang trí phòng đón bé sơ sinh hoặc trải nghiệm dịch vụ đắp bụng thạch cao để lưu lại dấu ấn sự phát triển của thai nhi tuần 37. Đừng quên thư giãn và nghỉ ngơi tối đa, cả về thể chất lẫn tinh thần, nhằm tạo cơ hội tốt nhất cho bé được sinh ra khỏe mạnh, tránh tình trạng sinh non. Khi thấy thai nhi 37 tuần gò cứng bụng, mẹ cần phân biệt đâu là cơn co thắt giả và đâu là dấu hiệu chuyển dạ chính xác để có hướng xử trí phù hợp, kịp thời.
Để chuẩn bị cho cuộc sinh nở thành công viên mãn thì trong 3 tháng cuối thai kỳ, sức khỏe của cả mẹ và bé cần được theo dõi, kiểm tra chặt chẽ. Thai phụ nắm chắc các dấu hiệu chuyển da, phân biệt rỉ ối, các dấu hiệu sinh non, theo dõi các cơn gò sinh lý, thai máy để sớm đến bệnh viện kịp thời. Thực tế, trong những tuần cuối thai kỳ mẹ có thể khó phân biệt được các dấu hiệu trên, đã có nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra chỉ vì những sơ xuất nhỏ này. Vì thế, trong những tuần cuối ngoài việc khám thai định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ thì mẹ cần chủ động lựa chọn các bệnh viện uy tín, có chuyên môn tốt để thực hiện sinh nở.
Để giúp các sản phụ xóa tan được nỗi sợ hãi khi sinh nở, hiện nay Vinmec cung cấp chương trình Thai sản trọn gói với dịch vụ “đẻ không đau” trọn vẹn trong khi sinh và sau khi sinh bằng kỹ thuật gây tê màng cứng không morphin và gây tê thần kinh thẹn. Trong suốt quá trình sinh, sản phụ sẽ được các hộ lý hướng dẫn cách rặn đẻ và thở đúng cách, bé sẽ chào đời chỉ trong 10 – 15 phút. Sau khi sinh, bé sẽ thực hiện da kề da với mẹ, sàng lọc sơ sinh,… Với mẹ, sau khi sinh sẽ được nghỉ dưỡng tại phòng bệnh cao cấp đạt tiêu chuẩn khách sạn quốc tế, 1 mẹ 1 phòng với đầy đủ trang thiết bị tiện nghi, hiện đại. Mẹ sẽ được các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn phương pháp nuôi dưỡng bé trước khi xuất viện. Tái khám sau sinh với cả mẹ và bé với các bác sĩ Sản khoa và Nhi khoa hàng đầu. Vì thế, mẹ và cả gia đình có thể hoàn toàn yên tâm với quy trình, dịch vụ y tế mà Vinmec đang triển khai.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.
Cập nhật thông tin chi tiết về Top 3 Sữa Bầu Nhật Giàu Dưỡng Chất Cho Sự Phát Triển Của Thai Nhi trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!