Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm / Top 11 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View | Dsb.edu.vn

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm Không?

Bà bầu bị tiêu chảy là hiện tượng rất hay gặp, tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ra vô số bất tiện. Vậy bà bầu bị tiêu chảy có nguy hiểm không? Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này?

1. Nguyên nhân bị tiêu chảy khi mang thai

Theo các chuyên gia, đau bụng tiêu chảy là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Nguyên nhân tiêu chảy là do nhiễm vi khuẩn hoặc virus từ việc ăn uống không đảm bảo vệ sinh. Hơn nữa, trong thời gian mang thai, sức đề kháng của chị em rất kém, theo đó hệ tiêu hóa cũng yếu đi, dễ dẫn đến tình trạng “tào tháo đuổi”.

Ngoài ra, cũng có một số trường hợp, ăn thực phẩm lạ hay ăn quá nhiều chất đạm, dầu mỡ nên cơ thể không hấp thu được, gây rối loạn tiêu hóa dẫn đến tình trạng tiêu chảy.

Bên cạnh đó, tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến việc bà bầu bị tiêu chảy.

2. Các triệu chứng bà bầu thường gặp

Tùy vào nguyên nhân mà tình trạng tiêu chảy ở bà bầu có thể kéo dài từ 1 – 10 ngày. Các triệu chứng thường gặp là:

– Đau bụng vùng quanh rốn, đôi khi đau dữ dội

– Đi ngoài phân lỏng.

– Đi ngoài nhiều lần có thể làm người mẹ bị nôn mửa, kiệt sức, mệt mỏi.

Tình trạng này nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho mẹ và em bé trong bụng.

3. Tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không?

Tình trạng tiêu chảy ở phụ nữ mang thai thường nặng hơn bình thường do sức đề kháng kém, bởi vậy, mức độ nguy hiểm cũng cao hơn. Những cơn đau ở ổ bụng sẽ kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.

Hơn nữa, mẹ bầu mệt mỏi, kém ăn, suy kiệt có thể khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển. Nguy hiểm hơn, có thể dẫn đến thai chết lưu trong bụng mẹ.

Bởi vậy, bị tiêu chảy khi mang bầu cần được điều trị kịp thời tránh trường hợp do cấp cứu muộn, phải dùng nhiều thuốc, kháng sinh vì có thể khiến mẹ bị sảy thai, hoặc nguy cơ để lại dị tật cho thai nhi.

4. Điều trị tiêu chảy ở bà bầu

Khi gặp tình trạng tiêu chảy, bà bầu thường rất lo lắng, không dám dùng thuốc vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Trường hợp này, thai phụ nên đi khám để được điều trị phù hợp, nhanh khỏi bệnh.

– Trà gừng: Đun sôi gừng và trà trong nước. Để nguội, lọc lấy nước và uống.

– Pha thêm mật ong vào nước, uống hàng ngày.

Nếu bệnh tiêu chảy không tự hết, mẹ có thể cần đến kháng sinh. Tuy nhiên cần được bác sĩ thăm khám, tư vấn trước khi sử dụng.

Bên cạnh đó, bà bầu cần chú ý trong việc ăn uống. Tránh ăn những thực phẩm các mẹ từng có tiền sử bị đau bụng, tiêu chảy khi ăn chúng.

5. Phòng tránh tiêu chảy như thế nào?

Để tránh tình trạng tiêu chảy trong thời gian mang bầu, chị em cần đặc biệt đến chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày: – Ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống, thịt sống…

– Ăn uống đảm bảo vệ sinh, hạn chế ăn uống ở hàng quán

– Tránh ăn thức ăn ôi thiu, chỉ sử dụng thực phẩm còn tươi mới, có xuất xứ rõ ràng.

– Mẹ nên kiêng ăn các thực phẩm cay, ngọt, đồ tanh

– Tránh món ăn nhiều gia vị

– Không uống nước ngọt có ga và các chất kích thích

Thay vào đó, các mẹ có thể bổ sung các món ăn dễ tiêu hóa như tinh bột, khoai tây nghiền, chuối, cà rốt, bí, cháo, bột yến mạch, sữa chua… Và đừng quên có chế độ nghỉ ngơi thoải mái, hợp lý trong suốt thai kỳ.

6. Lời khuyên của chuyên gia

Theo chuyên gia, nếu tình trạng tiêu chảy không hết sau 2 – 3 ngày, mẹ bầu nên đến các cơ sở y tế, để bác sĩ tiến hành khám sức khỏe, xác định nguyên nhân khiến bạn bị tiêu chảy.

– Không nên tự ý dùng thuốc khi chưa được bác sĩ chỉ định. Mẹ không được dùng bất kỳ một loại thuốc điều trị tiêu chảy nào nếu không được kê đơn để tránh gây ảnh hưởng tới thai nhi.

– Uống đủ nước: Mẹ cần đảm bảo cơ thể không bị mất nước. Hãy bù lại nước, một số chất điện giải, vitamin và khoáng chất.

Đặc biệt cần đi khám ngay nếu có hiện tượng nước tiểu có màu vàng sẫm, cảm buồn nôn, đau đầu, miệng khô, đau bụng, đi ngoài phân có lẫn máu…

Bà bầu bị tiêu chảy là tình trạng rối loạn tiêu hóa thường gặp, bởi vậy mẹ không nên quá lo lắng. Trong trường hợp cần thiết, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị để khỏi bệnh sớm.

XEM THÊM:

Tham Vấn Y Khoa

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?

Bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm sức khỏe mẹ và bé không?

Bà bầu bị tiêu chảy là vấn đề tiêu hóa thường gặp

Các trường hợp bà bầu bị tiêu chảy cấp nhẹ sẽ tự khỏi trong vòng vài ngày nếu bị bổ sung nước và bù chất điện giải đúng cách, và mẹ không nên sử dụng thuốc uống trong thời gian này vì sẽ gây hại cho sức khỏe của con.

Tuy nhiên nếu mẹ không thực hiện chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý thì cũng dễ biến chứng thành những nguy hiểm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé:

Cơ thể suy nhược do thiếu chất và thai nhi bị suy dinh dưỡng trong bụng mẹ.

Mẹ bị tiêu chảy cấp nặng trọng trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ dễ ảnh hưởng đến trí não của trẻ, vì vậy mẹ nên đến bác sĩ để được điều trị sớm nếu như mắc bệnh trong thời gian này.

Cơ thể mất nước và các chất điện giải: tiêu chảy cấp khiến cho mẹ phải đi ngoài liên tục làm mất nước trong cơ thể.

Thông thường, tiêu chảy khi mang thai không quá nguy hiểm nhưng nếu mẹ xuất hiện những triệu chứng sau thì cần đến ngay bác sĩ để được thăm khám và có hướng điều trị phù hợp:

Những trường hợp tiêu nặng của mẹ cần đi bác sĩ

Cơ thể bị mất nước nghiêm trọng, người khô khan, mắt hũng sâu, khô rát miệng và cổ họng

Đi ngoài liên tục kèm theo việc nôn mửa và đau bụng quằn quại.

Trong phân lẫn máu, có dịch mủ hoặc máu màu đen

Sốt cao liên tục trên 38 độ không hạ…

Những cách nào giúp bà bầu bị tiêu chảy nhanh chóng hồi phục?

Bà bầu hoặc phụ nữ cho con bú bị tiêu chảy có thể tự khỏi mà không cần sử dụng thuốc, vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của thai nhi và trẻ nhỏ. Mẹ có thể áp dụng những phương pháp sau để giảm nhanh những triệu chứng khó chịu của bệnh tiêu chảy cấp:

Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây

Khi bà bầu bị tiêu chảy thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi do mất nước vì vậy chúng ta cần uống nhiều nước và bổ sung thêm vitamin và khoáng chất thông qua những loại trái cây để cơ thể nhanh hồi phục sức khỏe. Những loại trái cây mẹ nên ăn khi bị tiêu chảy khi mang thai:

Chuối: Trong chuối chứa hàm lượng kali là những chất điện giải tốt cho cơ thể, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng hơn.

Táo: Trong táo chứa nhiều chất xơ và đường tự nhiên giúp phục hồi năng lượng nhanh, từ đó giúp giảm tình trạng tiêu chảy cấp của mẹ.

Sapoche: Chứa nhiều tanin là một hoạt chất giúp hệ tiêu hóa nhanh phục hồi, vì thế loại trái cây này được khuyên ăn hàng đầu như 1 vị thuốc trị tiêu chảy hàng đầu.

Bà bầu bị tiêu chảy cũng nên ăn việt quất vì chúng làm dịu tình trạng đau bụng và giảm nôn ói hiệu quả, ngoài ra cũng cung cấp chất xơ hòa tan dồi dào và cải thiện triệu chứng tiêu chảy.

Tránh thực phẩm dầu mỡ hoặc thức ăn nhanh

Những loại thức ăn mẹ nên bổ sung khi bị tiêu chảy cấp

Khi bị rối loạn tiêu hóa thì điều cần nhất là ăn những thực phẩm thanh đạm và dễ tiêu để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa và dạ dày. Tuy nhiên mẹ cũng áp dụng một chế độ ăn đầy đủ để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho con.

Một số loại thực phẩm mẹ nên bổ sung để giảm tình trạng tiêu chảy cấp

Một số thực phẩm giàu chất đạm như bánh mì và những thực phẩm dễ tiêu như cháo, sup, ngũ cốc có thể giúp mẹ bổ sung thêm năng lượng và giúp giảm hiện tượng tiêu chảy hiệu quả.

Sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn giúp cung cấp men tiêu hóa giúp cho dạ dày hoạt động hiệu quả hơn, được khuyên dùng với những người bị tiêu chảy. Mẹ có thể dùng thêm sữa chưa như bữa nhẹ để giúp bụng dễ chịu hơn.

Cách bổ sung nước cho mẹ bầu tại nhà: Uống nước ấm hoặc nước cháo pha một ít muối và đường vừa đủ để bổ sung thêm năng lượng. Với những mẹ cảm thấy mệt mỏi thì có thể dùng thêm nước điện giải Oresol. Với những mẹ mất nước nặng thì nên truyền dịch theo sự chỉ định của bác sĩ.

Mẹ nên ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi lần ăn vừa đủ không quá no hoặc quá đói để giảm tình trạng nôn ói và bụng đau quặn thắt. Những thực phẩm mẹ dùng nên đảm bảo vệ sinh an toàn, lựa chọn thực phẩm sạch, vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Có chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi đầy đủ

Để cơ thể nhanh hồi phục khi bà bầu bị tiêu chảy cấp thì cách tốt nhất là sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý. Mẹ nên tránh làm việc nặng hoặc những công việc căng thẳng đầu óc mà nên để cơ thể thoải mái, thư giãn bệnh tiêu chảy dần thuyên giảm hơn. Mẹ nên nằm nghỉ trên giường nhiều hơn và đặt một chai nước ấm lên bụng để giảm các cơn co thắt.

Tiêu Chảy Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ. BSCK II Phan Thị Minh Hương – Bác sĩ Nội tiêu hóa – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Tiêu chảy khi mang thai nếu bị nhẹ có thể tự khỏi, chỉ cần bù nước và điện giải. Tuy nhiên, nếu bà bầu tiêu chảy nặng kèm theo đau bụng, đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ thì có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

1. Tiêu chảy khi mang thai

Nguyên nhân đau bụng tiêu chảy chủ yếu là do nhiễm vi khuẩn hoặc virus từ chế độ ăn uống hàng ngày không đảm bảo vệ sinh.

Tuy nhiên, thực tế thì đau bụng tiêu chảy là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Trong thời gian mang thai, sức đề kháng của phụ nữ thường bị giảm út và rất yếu nên khi ăn uống cần hết sức cẩn trọng, vì trong thời gian này hệ tiêu hóa có phần yếu đi.

Khi ăn hoặc uống phải thực phẩm hoặc nguồn nước bị nhiễm khuẩn, cộng thêm sức đề kháng yếu hơn bình thường sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, gây nên tình trạng tiêu chảy ở bà bầu.

Đôi khi, mặc dù đã rất cẩn thận trong vệ sinh ăn uống, nhưng mẹ bầu vẫn có thể bị tiêu chảy do thực phẩm chứa một số chất không phù hợp với thể trạng và sức hấp thu của cơ thể.

Một số thai phụ bị dị ứng với sữa tươi, đồ lạ, thậm chí là ăn nhiều đồ mỡ, đạm không tiêu hóa được gây rối loạn tiêu hóa cũng có thể khiến cơ thể phải tống ra ngoài qua tình trạng tiêu chảy khi mang thai.

2. Tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không?

Tiêu chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1 đến 10 ngày tùy thuộc nguyên nhân.

Bệnh nhân tiêu chảy thường có kèm theo nôn mửa. Đặc biệt là tiêu chảy do vi khuẩn tả hoặc Rota virus. Đi lỏng và nôn mửa quá nhiều làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, mất nước và suy kiệt rất nhanh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra sốc mất nước và nhiều nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng của cả mẹ và thai nhi.

Các triệu chứng đau bụng tiêu do tiêu chảy thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, đôi khi có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót đi ngoài phân lỏng. Điều đáng lo ngại nhất là các cơn đau bụng có thể kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.

Phụ nữ mang thai sức đề kháng kém hơn nên mắc tiêu chảy nặng hơn các trường hợp bình thường, do đó, mức độ nguy hiểm cao hơn. Ngoài tác hại lên cơ thể mẹ, thai nhi trong bụng cũng chịu ảnh hưởng nếu mẹ bị tiêu chảy khi mang thai. Người mẹ bị mệt, kém ăn, suy kiệt có thể khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể làm thai chết lưu trong bụng mẹ.

Như vậy, trong trường hợp tiêu chảy khi mang thai, nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ rất nguy hiểm. Nhiều trường hợp do cấp cứu muộn, phải dùng nhiều thuốc, kháng sinh để điều trị có thể khiến mẹ bị sảy thai, hoặc nguy cơ để lại dị tật cho thai nhi cũng cao hơn nhiều so với bình thường.

3. Điều trị tiêu chảy khi mang thai như thế nào?

Phụ nữ khi mang thai nếu bị bệnh thường rất lo lắng, không dám uống thuốc vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, tiêu chảy khi mang thai có thể được điều trị rất đơn giản và không gây hại cho thai nhi nếu điều trị đúng cách.

Các trường hợp tiêu chảy nhẹ sẽ tự khỏi, chỉ cần uống oresol, bù nước.

Điều trị tiêu chảy phải tùy theo nguyên nhân. Nếu tiêu chảy do nguyên nhân vi khuẩn, ví dụ như do vi khuẩn Salmonela, tụ cầu vàng,… thì bác sĩ có thể xem xét cho mẹ bầu dùng kháng sinh loại an toàn cho thai nhi.

Tuy nhiên, nếu để tiêu chảy tiến triển nặng dẫn tới mất nước thì sẽ vô cùng nguy hiểm. Vì vậy, nếu thai phụ bị đau bụng tiêu chảy, đặc biệt là ở 3 tháng đầu thai kỳ thì nên đi khám càng sớm càng tốt để điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và nhanh khỏi bệnh. Không nên tự ý mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo vì nhiều loại thuốc có thể gây nguy hại cho thai nhi.

4. Phòng bệnh tiêu chảy khi mang thai?

Một số biện pháp có thể giúp mẹ bầu giảm thiểu nguy cơ bị tiêu chảy khi mang thai:

Uống nhiều nước: vì đau bụng tiêu chảy sẽ làm người bệnh mất nước. Tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas…

Nghỉ ngơi nhiều hơn: tiêu chảy gây ra khá nhiều phiền toái và khó chịu, cơ thể luôn mệt mỏi.

Ăn uống an toàn, vệ sinh: Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống… Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin cậy về khâu chế biến thực phẩm có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không.

Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép.

Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm từng khiến mẹ bầu bị đau bụng, tiêu chảy.

Các thực phẩm nên ăn: Bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Những thực phẩm này đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu.

Sữa chua: đây là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể giúp mẹ bầu đẩy lùi tiêu chảy.

Trường hợp tiêu chảy ở bà bầu kéo dài kèm các triệu chứng mệt mỏi khác, cần nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám, điều trị kịp thời, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.

Bác sĩ Hương có kinh nghiệm trên 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Nội Tiêu hóa trong đó với với gần 20 năm giữ chức vụ Phó khoa, trưởng khoa Bệnh viện Trung ương Huế. Hiện tại, là Bác sĩ Nội tiêu hóa – Nội soi tiêu hóa – Khoa Nội tổng hợp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

XEM THÊM:

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm Không &Amp; Điều Trị Như Thế Nào Nhanh Khỏi?

Trong khi mang thai có một số trường hợp bà bầu bị tiêu chảy nên khiến các mẹ bầu lo lắng sợ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Khi bị tiêu chảy sẽ rất là nguy hiểm dẫn đến tình trạng mất nước khá là nhiều sẽ ảnh hưởng rất xấu đến thai nhi. Cho nên điều quan trọng nhất là phải biết cách ăn uống hợp vệ sinh để không bị mắc phải tình trạng tiêu chảy nên các mẹ bầu cần chú ý. Tình trạng bị tiêu chảy đối với những người bình thường đã rất khó chịu rồi nên chắc chắn các bà bầu sẽ rất là mệt mỏi.

Vậy mời bạn cùng với chúng tôi cùng nhau tìm hiểu về tình trạng bà bầu bị tiêu chảy và những cách điều trị nhanh nhất mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

1. Nguyên nhân gây tiêu chảy ở bà bầu

Chế độ ăn uống hằng ngày không đảm bảo vệ sinh là nguyên nhân hàng đầu trong việc khiến bà bầu bị tiêu chảy. Hơn thế nữa, trong giai đoạn mang thai, bà bầu có sức đề kháng giảm sút rất dễ bị ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa nếu như ăn phải những thực phẩm kém vệ sinh, nhiễm khuẩn.

Việc ăn nhiều thức ăn có quá nhiều đạm, mỡ cũng khiến cho hệ tiêu hóa khó tiêu dễ gây ra tiêu chảy.

Những nguyên nhân chính dẫn đến tiêu chảy cho phụ nữ mang thai có thể kể đến bao gồm:

Uống quá nhiều nước hay ăn thực phẩm có hàm lượng nước cao cũng có thể là nguyên nhân gây tiêu chảy do sự gia tăng lượng nước đột ngột. Người mắc hội chứng kích thích ruột hay các bệnh đường ruột rất dễ bị tiêu chảy.

Một số vi khuẩn, virus, ký sinh trùng tồn tại trong thức ăn, nước uống kém vệ sinh. Ngoài ra một số loại thuốc như thuốc huyết áp, thuốc kháng sinh cũng có thể gây tiêu chảy cho bà bầu trong thời kỳ mang thai.

2. Bà bầu bị tiêu chảy nguy hiểm như thế nào

Tiêu chảy khi đang mang thai có thể kéo dài từ 1 – 10 ngày phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên. Trường hợp bị tiêu chảy nặng, sản phụ bị mất nhiều nước và chất điện giải, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Khi bị tiêu chảy, bà bầu sẽ có triệu chứng đau bụng quanh vùng rốn, đôi khi sẽ có triệu chứng đau dữ dội, mỗi cơn đau lại mót đi ngoài phân lỏng. Tình trạng đi ngoài nhiều lần có thể khiến người bệnh bị nôn mửa. Trường hợp tiêu chảy do vi khuẩn tả, Rotavirus, số lần đi tiêu và nôn mửa rất nhiều, khiến người bệnh bị kiệt sức, suy sụp nhanh, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nguy hiểm. Đáng ngại nhất là các cơn đau ổ bụng này sẽ kích thích co bóp tử cung, đe dọa đến sự an toàn của thai nhi. Thai nhi có thể bị thiếu dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển, thậm chí có thể dẫn đến chết thai.

3. Điều trị tiêu chảy cho bà bầu

Thường thì tiêu chảy sẽ tự khỏi nếu như ở thể nhẹ. Tuy nhiên, tình trạng bị tiêu chảy nặng, đặc biệt trong giai đoạn mang thai là một vấn đề lớn cần được lưu tâm đúng mức. Việc cần làm là cần bù nước cho cơ thể để tránh mất nước. Nên uống nhiều nước (nước oresol) và dùng thêm các loại nước hoa quả.

Ngoài ra bị tiêu chảy cần nghỉ ngơi nhiều để tránh mất sức và nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Khi có dấu hiệu tiêu chảy kéo dài, sốt, buồn nôn, phân có máu, đau bụng…cần đưa người bệnh đến gặp ngay bác sĩ để được điều trị kịp thời tránh những biến chứng nguy hiểm.

Bà bầu cần chú ý nhiều trong việc ăn uống hằng ngày, đảm bảo vệ sinh, tránh thói quen ăn hàng, quán không đảm bảo, ăn gỏi, tiết canh, thịt tái sống…để giảm thiểu nguy cơ tiêu chảy. Chế độ dinh dưỡng cân bằng tránh bổ sung quá nhiều thực phẩm giàu chất béo, đạm. Ăn chín uống sôi, tránh thức ăn ẩm mốc, thiu, chua. Chú ý khi ăn các thực phẩm như hải sản.