Bà Bầu Có Được Uống Yakult Không / Top 15 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 9/2023 # Top Trend

Yakult là gì?

Yakult là sản phẩm sữa uống lên men đầu tiên trên thế giới được làm từ sữa bột gầy, đường, nước và chủng khuẩn Lactobacillus casei Shirota.

Sản phẩm được hình thành từ tâm huyết của vị giáo sư người Nhật Minoru Shirota. Với bề dày kinh nghiệm 75 năm cùng hệ thống phân phối rộng khắp toàn thế giới, Yakult hiện nay đã có mặt trên 32 quốc gia và là thương hiệu được lòng tin của nhiều bà mẹ, trong đó có cả các mẹ Việt.

Công dụng của Yakult

Nhiều người quen gọi Yakult là sữa chua vì chúng có vị giống như sữa chua, tuy nhiên, những công dụng mà Yakult có thể mang đến cho hệ tiêu hóa của chúng ta là vượt xa rất nhiều so với sữa chua.

Trong mỗi chai sữa uống Yakult có chứa đến hơn 6.5 tỉ lợi khuẩn L.casei Shirota. Loại vi khuẩn này có thể đi sâu vào trong ruột và phát triển bên trong đường ruột của người dùng, mang lại rất nhiều công dụng tốt cho hệ tiêu hóa con người. Cụ thể:

Ngăn ngừa tiêu chảy & táo bón

Uống ít nhất một chai Yakult mỗi ngày có thể giúp cải thiện đại tiện cho những người bị táo bón. Ngoài ra, các vi khuẩn có lợi trong Yakult cũng giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tiêu chảy.

Duy trì hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh Tăng cường hệ miễn dịch

Loại vi khuẩn này còn giúp giảm sự hình thành các độc tố trong cơ thể cũng như ức chế các thành phần gây hoại tử tế bào đường ruột. Ngoài ra, Yakult còn góp phần ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm trong ruột và các loại ung thư trong hệ tiêu hóa.

Làm đẹp, giảm cân

Ngoài những công dụng tốt cho sức khỏe, Yakult còn là loại sữa chua có tác dụng làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Uống Yakult mỗi ngày sẽ cho bạn vóc dáng đẹp và làn da mịn màng.

Bầu uống Yakult được không?

Chính vì những ưu điểm vượt trội trên mà rất nhiều người dùng đã tin tưởng và sử dụng Yakult hằng ngày. Vậy Yakult đối với bà bầu thì sao? Bà bầu uống Yakult được không? Theo các chuyên gia, Yakult đảm bảo an toàn tuyệt đối cho phụ nữ mang thai và trong thời kỳ cho con bú.

Táo bón là tình trạng rất thường gặp ở các mẹ mang thai và sau sinh, và Yakult đã giải quyết được vấn đề đó. Như vậy, để trả lời cho câu hỏi bà bầu uống Yakult được không thì câu trả lời là được. Uống Yakult khi mang thai không những an toàn mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ bầu.

Các sản phẩm của Yakult không chứa bất kỳ chất bảo quản, chất ổn định hay phẩm màu nào nên cực kỳ an toàn với sức khỏe của bà bầu. Màu của sữa Yakult là màu tự nhiên bởi quá trình tiệt trùng đường và dung dịch sữa trước khi cho hỗn hợp lên men. Vì vậy, hãy uống Yakult khi mang thai để giữ gìn đường ruột luôn khoẻ mạnh.

Yakult được uống với liều lượng phù hợp sẽ mang đến những tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mẹ không nên lạm dụng mà uống quá nhiều. 1 – 2 chai mỗi ngày sau bữa ăn là đủ cho đường ruột của mẹ. Uống quá nhiều có thể gây mất vị giác, dư axit và phản tác dụng.

Những ai không nên uống Yakult

Dù tốt đến đâu thì Yakult vẫn có một số nhược điểm đáng tiếc. Những mẹ bầu bị dị ứng đường ruột hay cơ thể không có khả năng dung nạp được sữa thì không nên dùng sản phẩm này.

Ngoài ra các mẹ bị tiểu đường muốn uống Yakult thì nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng vì trong mỗi sản phẩm Yakult có chứa khoảng 14.2g đường.

Cách bảo quản sữa chua uống Yakult

Đối với chai chưa mở nắp thì mẹ có thể bảo quản ở điều kiện thường, còn nếu đã mở nắp rồi thì mẹ nên bảo quản Yakult ở ngăn mát tủ lạnh để tránh được sự xâm nhập cũng như phát tán của các loại vi khuẩn có hại. Ngoài ra, bảo quản Yakult ở ngăn mát cũng giúp sản phẩm ngon miệng hơn.

Thức uống Yakult là món sữa chua lên men xuất xứ từ Nhật Bản do bác sĩ Shirota nghiên cứu ra. Đây là loại sữa chua lý tưởng để tăng cường sức đề kháng vì trong mỗi chai Yakult chứa đến 6,5 tỷ lợi khuẩn.

Yakult có bao nhiêu loại?

Hương vị Yakult không có nhiều sự thay đổi, duy nhất thị trường Nhật và Singapore có bổ sung vị trái câu. Đặc biệt tại Singapore, phiên bản lốc 5 chai thì 2 chai vị tự nhiên, 3 chai còn lại mang hương vị nho, táo và cam. Cùng với thị trường Malaysia có ống hút đi kèm sản phẩm.

So sánh Yakult và sữa chua Bentagen

Các loại sữa như Probi hay Bentagen là loại sữa ra đời sau Yakult trong thị trường sữa cạnh tranh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa phân biệt được sự khác nhau giữa chúng. Rất đơn giản là Bentagen có kích thước lớn, đa dạng hương vị. Còn Yakult thì thiết kế nhỏ gọn, ngoài thị trường Nhật và Singapore có hương trái cây, nó trung thành 1 loại hương vị suốt 50 năm. Ngoài ra về xuất xứ, Yakult đến từ Nhật còn Bentagen đến từ Thái Lan. Còn Probi không còn xa lạ đến từ thương hiệu Vinamilk của Việt Nam.

Tác dụng của sữa chua Yakult Nhật Bản

Nói về tác dụng của loại sữa chua này thì toàn diện. Nó đặc biệt hỗ trợ cho mỗi người sử dụng có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động trơn tru hơn. Yakul còn là loại sữa chua có tác dụng làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Nói là toàn diện vì nó có sự tác động khác nhau với các đối tượng khác nhau.

Sữa chua uống Yakult cho bé mấy tuổi và có tốt cho bà bầu không?

Nhà sản xuất Yakult khuyến nghị bé 6 tháng tuổi trở lên đã có thể uống sản phẩm này. Nhưng có lẽ, để chắc chắn hơn thì nên chờ trẻ 1 tuổi mới nên cho uống vì cơ thể bé vẫn chưa hoàn thiện. Với liều lượng mỗi ngày 1 chai sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé trơn tru hơn. Có thể cho bé uống trực tiếp hoặc pha loãng cho quen.

Đối với bà bầu, Yakult đảm bảo an toàn tuyệt đối. Đã từng có một cuộc nghiên cứu diễn ra và phụ nữ mang thai sử dụng Yakult đạt được chỉ số tốt hơn. Ngay cả khi cho con bú, sản phẩm cũng phát huy công dụng hữu hiệu. Một trong những chức năng chính của Yakult là giúp ngăn ngừa táo bón. Điều này xảy ra thường xuyên khi phụ nữ mang thai và Yakult đã giải quyết được điều đó.

Bà bầu ăn sữa chua có tốt không? Một số lưu ý khi sử dụng tốt cho mẹ và thai nhi

Yakult ngày nên uống mấy chai là đủ, cách bảo quản?

Yakult chỉ nên uống 1 chai/ngày là đủ cho đường ruột của bé. Uống quá nhiều có thể gây mất vị giác, dư axit và phản tác dụng.

Sản phẩm Yakult được đóng chai nhỏ tiện lợi, dễ cầm nắm và bảo quản. Nó đã từng được dùng để hỗ trợ các đội thể thao. Sữa chua uống có thể bảo quản ở nhiệt độ thường, nhưng tốt nhất vẫn nên để trong ngăn mát. Rã đông khi lỡ để ngăn đá vẫn dùng được nhưng không tận dụng được tối đa công dụng của nó.

Sữa chua Yakult (1 thùng) giá bao nhiêu

1 thùng Yakult gồm 10 lốc, quy cách đóng gói 5 chai/lốc với dung tích 65ml/chai. Giá niêm yết trên thị trường khoảng 220.000 – 323.000 vnđ/thùng tùy kênh bán hàng. Các bạn nên mua ở những địa chỉ tin cậy, siêu thị lớn hoặc những trang thương mại điện tử độc quyền như VnShop.

Cách làm sữa chua uống Yakult Việt Quất

Vì đây là một trong những món ưa thích trong ngày hè nên đã được biến tấu thành các món giải nhiệt mới lạ. Chúng ta có thể làm món Tropical Yakult với cảm hứng đến từ tự nhiên. Có thể là dứa, siro việt quất, cam,…nhưng đều là thức uống mới, giải khát hiệu quả hè này.

Cách làm sữa chua bằng sữa tươi có đường cho ngày hè nóng bức

Nguyên liệu

20ml Monin Tropical Island Syrup (Syrup hương trái cây nhiệt đới)

10ml Monin Pink Grape Fruit Syrup (Syrup hương nho hồng)

50ml nước ép hoa quả tùy ý

30ml Yakult/ProbyLá mint, cam

Dụng cụ: Bình lắc (shaker), máy ép trái cây

Cách làm

1. Sữa chua uống Yakult có tốt không 1.1. Tác dụng sữa uống lên men Yakult

Yakult được biết đến là thương hiệu sữa chua uống lên men nổi tiếng đến từ Nhật Bản. Thương hiệu này đã có bề dày kinh nghiệm nghiên cứu và sản xuất dòng sản phẩm này trên 75 năm và hiện nay đã có mặt trên 32 quốc gia. Nhờ uy tín lâu năm và hệ thống phân phối rộng khắp trên toàn thế giới nên sản phẩm này tạo được lòng tin của nhiều bà mẹ Việt hiện nay.

Trong mỗi chai sữa uống Yakult có chứa đến hơn 6.5 tỉ khuẩn có lợi L.casei Shirota. Đây là những loại vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa của bé, chúng giúp cải thiện hệ miễn dịch và ngăn ngừa được mọi bệnh đường ruột. Ưu điểm này của sữa chua uống Yakult được nhiều người tiêu dùng đánh giá hiện nay.

Các sản phẩm của Yakult không chứa bất kỳ chất bảo quản, chất ổn định hay bất cứ phẩm màu nào nên cực kỳ an toàn với sức khỏe của người sử dụng. Màu của sản phẩm là màu tự nhiên bởi quá trình tiệt trùng đường và dung dịch sữa trước khi cho hỗn hợp lên men. Chính dưỡng chất acid lactic được tạo ra trong quá trình lên men là chất bảo quản tự nhiên của dòng sản phẩm này. Bên cạnh đó sản phẩm này không sử dụng chất ổn định do đã sử dụng công nghệ sản xuất cao của Nhật Bản cực kỳ tiên tiến và hiện đại.

Loại khuẩn L.casei Shirota có trong Yakult có khả năng kháng được các loại dịch vị tiêu hóa, nên đi sâu vào trong ruột và phát triển bên trong đường ruột của người dùng. Bên cạnh đó lợi khuẩn này còn làm tăng các loại lợi khuẩn có lợi và giảm tối đa các loại vi khuẩn có hại giúp cân bằng hệ sinh vật bên trong hệ tiêu hóa.

Sữa chua uống của Yakult rất tốt cho hệ tiêu hóa (Nguồn: fbcdn.net)

Khuẩn L.casei Shirota có trong sữa chua uống Yakult còn giúp giảm hình thành các loại chất độc hại cũng như các độc tố và ức chế các chất thành phần gây hoại tử tế bào đường ruột. Loại khuẩn này sẽ giúp cải thiện được hệ vi sinh vật trong đường ruột và giúp người dùng ngăn chặn các tình trạng tiêu chảy cũng như táo bón. L.casei Shirota còn góp phần ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm trong ruột và các loại ung thư trong hệ tiêu hóa.

Ngoài ra một ưu điểm lớn của dòng sản phẩm này là phù hợp cho mọi lứa tuổi nhất là cho trẻ nhỏ và bà mẹ đang mang thai cho con bú. Sữa giúp giảm và ngăn chặn được tình trạng táo bón của các bà bầu trong giai đoạn mang thai.

Chính nhờ những ưu điểm vượt trội trên mà các loại sữa chua uống của Yakult đang được rất nhiều người dùng tin tưởng và sử dụng hằng ngày.

Các dòng sản phẩm của Yakult hiện nay trên thị trường (Nguồn: japo.vn)

Tuy nhiên ngoài những ưu điểm vượt trội trên thì dòng sản phẩm này của Yakult vẫn còn một số nhược điểm đáng tiếc. Đó chính là Yakult là sản phẩm không thích hợp cho những người bị dị ứng đường ruột hay dị ứng với sản phẩm và những người không có khả năng dung nạp được sữa.

Những người có bệnh lý về tiểu đường thì nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng dòng sản phẩm sữa chua uống của Yakult này. Vì trong mỗi sản phẩm Yakult có chứa khoảng 14.2g đường.

Dòng sản phẩm này của Yakult vẫn còn một số nhược điểm (nguồn: intoday.in)

2. Dùng sữa chua uống như thế nào đúng cách 2.1. Đối tượng sử dụng sữa chua uống

Sản phẩm sữa chua uống của Yakult chỉ thích hợp cho trẻ em từ trên 1 tuổi. Nguyên nhân là do trong thành phần sản phẩm có chứa nhiều lợi khuẩn probiotic nên hệ tiêu hóa của trẻ trên 1 tuổi mới có thể đủ hoàn thiện để có thể hấp thụ hết lượng lớn lợi khuẩn trên. Chính nhờ điểm này mà sử dụng sản phẩm sữa chua uống là một trong những cách chữa trẻ bị táo bón hiệu quả nhờ khả năng cân bằng được hệ tiêu hóa của trẻ từ 1 tuổi trở lên hay cả cho những người lớn. Bên cạnh đó sản phẩm này không thích hợp dùng cho những đối tượng trẻ bị dị ứng với sữa và các sản phẩm làm từ sữa.

Cách uống sữa chua Yakult đúng cách (Nguồn: marrybaby.vn)

2.2. Lượng sữa chua uống dùng 1 ngày cho bé là bao nhiêu?

Với thành phần như thế thì bạn chỉ cần cho bé sử dụng 1 hộp sữa chua uống Yakult cho một ngày là vừa đủ. Bạn cũng không nên cho bé sử dụng quá nhiều trong một ngày vì nếu bé uống quá nhiều sẽ khiến dư thừa lượng axit quá nhiều trong dạ dày của bé, từ đó có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động của các loại enzim trong hệ tiêu hóa của bé. Điều này có thể làm giảm vị giác của trẻ và làm mất cân bằng cấu trúc điện phân của hệ tiêu hóa.

2.3. Cách sử dụng cùng với các thực phẩm khác

Ngoài việc cho bé uống trực tiếp sản phẩm sữa chua uống của Yakult thì bạn có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để giúp bé có thể ăn ngon và cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết hơn cho trẻ. Bạn có thể tham khảo những sự kết hợp sau:

Kết hợp cùng tinh bột, đây là cách kết hợp có lợi nhất cho hệ tiêu hóa của bé. Bạn có thể thêm bánh, ngũ cốc hay các loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin vào cho bé sử dụng chung với sữa chua uống của Yakult.

Không dùng chung sản phẩm sữa chua uống này với các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo hay đồ hộp, thịt muối hay xúc xích. Nguyên nhân là do các loại thực phẩm này có chứa nhiều thành phần Nitrit nên khi kết hợp với sữa chua uống có thể sản sinh ra nitrosamines là một hợp chất có thể gây ung thư.

Bạn lưu ý cũng không nên dùng chung sữa chua uống Yakult với các loại thuốc kháng sinh. Vì các loại lợi khuẩn có lợi trong sản phẩm sẽ bị các chất kháng sinh tiêu diệt.

Không nên đun nóng, hay cho các loại đồ ăn vào sữa chua uống của Yakult để sử dụng. Vì nhiệt độ cao sẽ làm các loại lợi khuẩn bị tiêu diệt nên mất tác dụng của sản phẩm.

Bạn cũng nhớ lưu ý là không sử dụng sản phẩm này khi trẻ đang bị đói. Vì thời điểm này cơ thể bé không thể dung nạp được các chất có trong sản phẩm mà còn làm cho cơn đói của bé cồn cào và khó chịu hơn. Bạn nên cho bé nhà mình sử dụng sản phẩm sau bữa ăn khoảng từ 30 phút đến 1 tiếng 30 phút.

Trong quá trình sử dụng bạn và gia đình cũng nên lưu ý khi kết hợp với các loại thực phẩm và các sản phẩm khác như trên để đảm bảo bé hấp thụ một cách trọn vẹn các dưỡng chất bên trong thành phần sữa chua uống của Yakult.

Bạn có thể kết hợp Yakult với các loại ngũ cốc (Nguồn: elle.vn)

2.4. Cách bảo quản sữa chua uống Yakult

Khi hộp sữa chua uống của Yakult chưa mở nắp thì bạn có thể bảo quản ở điều kiện thường. Tuy nhiên đối với tất cả các loại sữa, kem và các sản phẩm từ sữa tốt nhất bạn nên bảo quản sản phẩm ở ngăn mát tủ lạnh vì ở điều kiện này sẽ tránh được sự xâm nhập cũng như phát tán của các loại vi khuẩn có hại khi đã mở nắp hộp. Bên cạnh đó việc bảo quản sản phẩm ở ngăn mát sẽ giúp bạn sử dụng được ngon miệng hơn.

Các loại lợi khuẩn có trong sữa chua uống Yakult chỉ ngưng hoạt động và sẽ không bị chết khi bạn tiến hành đông lạnh sản phẩm. Vì thế nếu bạn đã lỡ bỏ sản phẩm trên ngăn đông thì có thể rã đông và sử dụng lại như bình thường mà không làm mất tác dụng sữa, tuy nhiên tốt nhân thì bạn nên cho bé dùng ngay sau khi rã đông.

Thông thường bao bì hộp của sản phẩm này không thiết kế để bảo quản trong ngăn đông vì thế có thể làm nứt vỡ bao bì nên bạn cũng không nên bỏ chúng trên ngăn đông.

Nên bảo quản Yakult trên ngăn mát của tủ lạnh (Nguồn: fbcdn.net)

3. Sữa chua uống Yakult giá bao nhiêu 3.1. Giá bán sữa chua uống của Yakult

Hiện nay giá bán của sản phẩm này được nhà sản xuất niêm yết trên thị trường với mức giá chung là 23.000đ một vỉ sữa chua uống Yakult gồm 5 hộp 65ml.

Tuy nhiên có một số địa chỉ bán có thể có giá thấp hơn do họ chạy những chương trình khuyến mãi của công ty trong trường khoảng thời gian cụ thể.

Vinmart là địa chỉ uy tín để bạn có thể mua sản phẩm Yakult (Nguồn: vingroup.net)

3.2. Mua sữa chua uống Yakult ở đâu nhiều ưu đãi khuyến mãi

Hiện nay có rất nhiều địa chỉ bán sản phẩm sữa chua uống của hãng Yakult tuy nhiên để đảm bảo nhất bạn có thể mua hàng tại 2 địa chỉ sau:

Ngoài mua hàng tại Vinmart thì bạn cũng có thể mua các loại sữa chua online tại Adr. Đây là trang thương mại điện tử uy tín của tập đoàn Vingroup, bạn sẽ được mua sản phẩm sữa chua uống Yakult được cung cấp chính hãng cực kỳ đảm bảo. Adr sẽ có chính sách giá cực kỳ ưu đãi cho khách hàng của mình. Bên cạnh đó bạn sẽ được giao hàng tận nhà cực kỳ tiện lợi và được tham gia rất nhiều chương trình khuyến mãi cực kỳ hấp dẫn. Adr cũng bán rất nhiều sản phẩm đa dạng và phong phú nên sẽ giúp bạn tiện lợi khi mua hàng cùng một lúc.

Một lưu ý nữa cho bạn khi mua sản phẩm sữa chua uống của Yakult đó chính là bạn nên đăng ký tài khoản thành viên VinID của tập đoàn Vingroup để được tích điểm và tham gia nhiều ưu đãi cực kỳ hấp dẫn.

Sử dụng thẻ VinID để nhận giá sữa chua Yakult ưu đãi (Nguồn: primer.com)

Chắn hẳn với những thông tin hữu ích trên đã giúp bạn tìm được cho mình đáp án cho câu hỏi được đưa ra ở đầu bài. Qua đó bạn cũng nên mua sản phẩm sữa chua uống của Yakult này cho gia đình của mình sử dụng để đảm bảo các thành viên có được một hệ tiêu hóa tốt hơn.

Paracetamol là thuốc giảm đau và hạ sốt được sử dụng rộng rãi nhất, đặc biệt trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, bà bầu được khuyến cáo không nên uống nhiều. Cùng tìm hiểu bài viết: Uống thuốc Paracetamol mang thai có được không

Bạn có quan tâm: Tác dụng củ sen với bà bầu

Tại sao paracetamol có thể gây độc?

Với liều điều trị, sau uống khoảng 1 giờ, thuốc được hấp thu hoàn toàn. Khi dùng quá liều, thuốc được hấp thu hết sau 4 giờ, ngoại trừ khi bệnh nhân uống đồng thời các thuốc làm chậm quá trình rỗng dạ dày và khi thuốc ở dạng giải phóng chậm thì thời gian hấp thu lâu hơn.

Thuốc được chuyển hoá ở gan với một tốc độ đều đặn. Quá trình chuyển hoá thuốc là căn nguyên dẫn đến ngộ độc. Khi qua gan, có khoảng 4% lượng paracetamol chuyển thành N-acetylbenzoquinonimin là chất độc gây hoại tử gan không hồi phục. Nhờ có glutathion của gan, N-acetylbenzoquinonimin được chuyển hóa thành chất không độc đào thải ra ngoài. Do đó, mỗi lần dùng paracetamol (dù ở liều thông thường), cơ thể sẽ mất một lượng glutathion. Khi dùng quá liều paracetamol (người lớn 6 – 10g/ngày), gan không đủ lượng glutathion để giải độc, N-acetylbenzoquinonimin tích lại sẽ phân hủy tế bào gan, dẫn đến hoại tử không hồi phục, nhiễm toan chuyển hóa, hôn mê có thể dẫn đến tử vong.

Bà bầu có thể dùng paracetamol, tuy nhiên không uống nhiều để tránh ảnh hưởng đến thai nhi

Những cơn đau trong thời kỳ mang thai nếu không được điều trị có thể ảnh hưởng đến người mẹ và thai kỳ, chính vì vậy những phụ nữ có những cơn đau dai dẳng nên được điều trị trước khi mang thai.

Phụ nữ không nên chịu đựng những cơn đau trong thời kỳ mang thai. Nếu biết cách sử dụng với liều thích hợp, những thuốc giảm đau thông thường như paracetamol tương đối an toàn trong thời kỳ này.

Thuốc Paracetamol

Paracetamol là thuốc giảm đau và hạ sốt được sử dụng rộng rãi nhất, đặc biệt trong thời kỳ mang thai. Mặc dù nó dễ dàng qua được nhau thai ở dạng không liên kết, tuy nhiên ở liều điều trị không làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh hoặc gây ảnh hưởng đến bào thai.

Paracetamol được sử dụng khá rộng rãi nhưng cho đến nay vẫn chưa có những nghiên cứu được kiểm chứng về việc sử dụng của thuốc này trong thời kỳ mang thai.

Một nghiên cứu đã được đăng ký của Đan Mạch với mẫu là 26 424 trẻ em đã bị phơi nhiễm với paracetamol trong tử cung trong ba tháng đầu không tăng tỷ lệ của dị tật bẩm sinh so với nhóm trẻ không bị phơi nhiễm.

Tóm lại, dù paracetamol là một thuốc khá an toàn và được bán rộng rãi trên thị trường với rất nhiều tên biệt dược khác nhau thì chúng ta cũng không nên tự ý dùng thuốc, nhất là trong những trường hợp đặc biệt như phụ nữ có thai hay người nghiện rượu, trước khi sử dụng, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế.

1. Điều gì xảy ra khi bà bầu uống cafe?

Như chúng ta đã biết, cà phê đã được chứng minh có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ: cà phê giúp ngăn ngừa bệnh ung thư đường ruột, điều hoà, ổn định huyết áp,… Tuy nhiên, đó là lợi ích của cà phê đối với những người bình thường. Còn đối với bà bầu thì sao? Bà bầu có được uống cafe hay không?

Trong cafe có chất gây nghiện mang tên caffeine, khi uống cafe sẽ làm tăng hàm lượng dopamine chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác hưng phấn trong não. Hơn nữa, trong cafe có chứa phenol – hoạt chất ngăn cơ thể hấp thụ sắt. Mà sắt là trong những dưỡng chất không thể thiếu khi mang thai của bà bầu. Bởi vậy, bà bầu có thói quen uống nhiều cafe trong ngày thì HOÀN TOÀN KHÔNG CÓ LỢI.

Bởi khi mang thai, lượng caffeine trong cafe sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của thai nhi, dẫn đến tình trạng làm tăng nhịp tim của thai nhi. Đồng thời làm lượng máu trong thai giảm đi khiến con khi sinh ra sẽ tăng nguy cơ bị dị tật.

Không chỉ vậy, mẹ bầu khi uống cafe khi mang thai có nguy cơ bị bệnh bạch cầu tăng 20%. Khi bà bầu uống nhiều hơn 2 ly cà phê, nguy cơ này tăng lên 60%; và 72% khi bà bầu uống 3 ly cafe trở nên.

2. Ngoài cafe ra – Những thực phẩm & đồ uống nào chứa caffeine?

Tất nhiên là cafe sẽ là một trong những đồ uống chưa caffeine. Nồng độ caffeine là bao nhiêu thì cần xem cách chế biến cafe ra sao và dung tích của tách cafe thế nào?

3. Bà bầu uống cafe thế nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi?

Trong trường hợp bà bầu vẫn muốn uống cafe thì sao? Câu trả lời đó là bà bầu vẫn có thể uống được (nhưng cần kiểm soát lượng caffeine đưa vào trong cơ thể). Vậy lượng caffeine bao nhiêu là vừa đủ đối với bà bầu?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, bà bầu chỉ nên dung nạp vào cơ thể 100mg caffein mỗi ngày; điều này sẽ giúp cho cả mẹ bầu và bé an toàn. 100mg caffein tương ứng với 2 ly cà phê hoặc 3 tách trà nhỏ mỗi ngày.

Như vậy, bà bầu có thể uống được cafe tuy nhiên không nên uống quá 2 tách cafe mỗi ngày. Trong 3 tháng cuối của thai kỳ mang thai, bà bầu cũng nên hạn chế tuyệt đối việc dung nạp cafe vào cơ thể bởi nó sẽ khiến thời gian trở dạ sinh con của bà bầu kéo dài hơn.

Trong trường hợp muốn cắt bỏ lượng caffein dung nạp vào cơ thể, bà bầu có thể giảm thiểu – thay vì mỗi ngày uống 1 ly thì có thể thay đổi 3-4 ngày uống 1 ly. Việc cắt giảm caffein không phải là việc một sớm một chiều, mà phải cắt bỏ từ từ trước khi bỏ hẳn.

BÀI CÙNG QUAN TÂM