Mang Thai 29 Tuần Bị Cảm / TOP 8 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 5/2023 # Top View

Vào tuần thứ 29 của thai kỳ, bé nặng khoản 1,4 kg (1400 gam)và có chiều dài cơ thể tính từ đỉnh đầu đến ngón chân đạt chừng 39 cm, ít hơn khoảng 10 cm so với chiều dài trung bình của trẻ sơ sinh. Giờ đây, bé đã tăng cân nhiều hơn và tăng chiều dài so với tuần thứ 28. Có khoảng 0.8 lít nước ối đang bao quanh bé và khối lượng nước ổi này sẽ giảm đi và chiếm nhiều không gian hơn trong tử cung khi em bé ngày một lớn dần.

Trong giai đoạn này, thi lực của bé tiếp tục phát triển. Khi mở mắt bé sẽ có thể phản ứng lại với sự thay đổi của ánh sáng, nhưng chỉ đạt 1/20 thị lực. Khi ngủ, bé thường chuyển động mắt rất nhanh.

Thai 29 tuần đã quay đầu chưa

Nhiều bà mẹ khi mang bầu đến khoảng tuần thứ 29 đều thắc mắc ” liệu 29 tuần thai nhi đã quay đầu? Mỗi cơ thể mẹ khác nhau thì thời gian quay đầu của thai nhi sẽ khác nhau. Với những thai phụ mang thai lần đầu thì thai nhi có thể sẽ chúc xuống và quay đầu sớm hơn vào tuần thai thứ 29. Còn đối với các trường hợp không phải mang thai lần đầu, thì phải đến khoảng tuần thứ 35-36 mẹ mới biết thai nhi đã quay đầu hay chưa.

Trong khoảng thời gian này mẹ không nên quá lo lắng việc thai nhi đã quay đầu hay chưa. Bởi việc mẹ lo lắng quá nhiều như vậy sẽ khiến cơ thể bé bị ảnh hưởng. Khi sang tuần thứ 30 trở đi, người mẹ nên siêu âm để biết chính xác nhất việc bé đã quay đầu hay chưa. Nếu bước sang tuần thứ 36 mà vẫn chưa thấy có biểu hiện thai nhi quay đầu thì mẹ nên kịp thời đến cơ sở y tế nơi khám thai để được chẩn đoán và đưa ra giải pháp chữa trị kịp thời.

Mẹ bầu tìm hiểu thêm về vấn đề này qua bài chia sẻ : Thai nhi bao nhiêu tuần thì quay đầu

Thai nhi 29 tuần nên ăn gì

Vào tuần thai thứ 29, cơ thể bé đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện. Não đã phát triển và lúc này bé có thể tự điều hòa thân nhiệt. Trong giai đoạn này, mẹ cần bổ sung các thực phẩm giàu DHA có trong các loại sữa, dầu hạt cải, quả óc chó, trong các loại cá…..

Ngoài ra, để mẹ và bé luôn khỏe mạnh, bạn cũng nên bổ sung các loại vitamin C, protein, axit folic và sắt bằng cách ăn nhiều sữa chua, nước cam…Nếu mẹ có bất kỳ thắc mắc gì về chế độ dinh dưỡng trong suốt thai kỳ, mẹ có thể tìm hiểu thêm thông tin trên Internet hoặc hỏi trực tiếp các bác sĩ sản khoa để có được những thông tin hữu ích nhất.

Nhiều thai phụ thường bị ra máu trong nửa cuối thai kỳ. Hiện tượng này có thể là biểu hiện của những triệu chứng như rau tiền đạo, rau bong non, đẻ non… Những dấu hiệu này thường rất nguy hiểm đối với bà bầu, có thể ảnh hưởng tới sự an toàn của cả mẹ và bé. Nếu thấy bị chảy máu bạn nên lập tức đi khám để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân gây nên hiện tượng bụng căng cứng khi mang thai , mẹ bầu nên làm gì khi gặp trường hợp trên qua bài viết.

Theo các chuyên gia y tế của những bệnh viện hàng đầu, khám thai ở giai đoạn thai nhi được 28- 30 tuần tuổi có thể phát hiện được các vấn đề về tiền sản giật và nhiễm độc thai nghén. Những vấn đề này đe dọa trực tiếp đến sự phát triển của bé khi đang trong bụng mẹ. Cho nên, chị em nên đi khám thai để kịp thời phát hiện và xử lý các vấn đề xấu có thể xảy ra với bé.

Ở mốc thời gian này, thai phụ sẽ được bác sĩ khám đầy đủ với các khâu cơ bản sau:

Ngoài ra, người mẹ cũng sẽ được các bác sĩ cho biết tình trạng ngôi thai, tư vấn về chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho phù hợp với thể trạng của người mẹ.

Bài viết sau: Thai 30 tuần

Út Em chào các mẹ.

Chúc mừng mẹ đã bước sang giai đoạn mới của thai kỳ.

Mẹ giờ đây chưa nặng nề đến nỗi đi lại khó khăn nhưng mọi người đều có thể nhìn thấy mẹ đang mang thai.

Mang thai 29 – 30 tuần: thai nhi

Đo từ đầu tới chân, thai nhi trong tuần này sẽ dài khoảng 33 cm và đang phát triển nhanh. Bé không những mở mắt được mà còn có thể hướng tới ánh sáng ở bên ngoài bụng mẹ.

Cơ thể bé tiếp tục phát triển mỡ dưới da nhiều hơn, điều đó có nghĩa là da bé đang mịn dần và ít nhăn nheo hơn.

Mang thai 29 – 30 tuần: mẹ

Điều gì đang diễn ra với cơ thể của mẹ?

Mẹ có thể gặp phải chứng giãn tĩnh mạch. Đó là triệu chứng các mạch máu – thường là ở chân – sưng lên và mấp mô. Nếu chúng làm mẹ thấy khó chịu, hãy giơ chân lên bất cứ khi nào có thể và hãy cân nhắc đến việc mặc quần tất nhé. Tuy nhiên, nếu chân quá sưng và đau đến nỗi mẹ cảm thấy đau khi đứng thì hãy nói ngay với bà đỡ hoặc bác sĩ của mẹ.

Lúc này rốn của mẹ có thể bắt đầu nhô ra một chút. Nó sẽ trở về trạng thái bình thường sau khi mẹ sinh.

Mẹ có thể bị rạn da. Khó để tránh bị rạn da, nhưng những vết rạn này tuy không hết hẳn nhưng sẽ mờ dần theo thời gian sau khi sinh. Bạn có thể thoa dầu dừa để hạn chế rạn.

Trong khoảng thời gian này mẹ có thể được tiêm vắc-xin ho gà. Tất cả phụ nữ đang mang thai từ tuần 28 đến 38 nên được tiêm vắc-xin này.

Bơi là một cách tập luyện tuyệt vời ở giai đoạn này. Nước sẽ nhẹ nhàng nâng đỡ cơ thể mẹ và mẹ sẽ luyện tập tốt mà không sợ bị thương.

(PS) – Có thể mẹ quan tâm:

– Hotline mua hàng:

xem Fanpage:

Đặt Mua Online

Mẹ cảm thấy như thế nào

Mẹ có thể cảm thấy lo lắng – nhiều phụ nữ bắt đầu có những giấc mơ sinh động về việc sinh đẻ. Các lớp học tiền sản sẽ giúp mẹ chuẩn bị cho dấu hiệu chuyển dạ thực sự sau này và hi vọng sẽ trấn an bạn.

Nếu mẹ đang rất sợ hãi về việc sinh đẻ, hãy nói với bác sĩ. Tìm hiểu nhiều hơn về chuyển dạ và sinh con.

Khi bụng của mẹ ngày càng lớn, mẹ có thể thấy khó khăn hơn khi cố gắng làm một việc gì đó và mẹ có thể thở hổn hển, đặc biệt là khi đang leo cầu thang.

Hãy làm chậm lại và hãy làm việc với tốc độ mà cơ thể mẹ có thể thích nghi được. Mẹ sẽ trở lại với tốc độ bình thường sau khi sinh – đây chỉ là sự giảm tốc tạm thời thôi!

Mẹ cũng có thể bắt đầu gặp phải chứng ợ nóng, nếu mẹ chưa từng bị. Đó là cảm giác nóng bỏng ở ngực và thường xảy ra khi a-xít rò rỉ ra khỏi dạ dày. Triệu chứng này thưởng xảy ra ở giai đoạn thai kì này là bởi vì lúc này thai nhi và bụng đã đủ lớn để đẩy áp suất lên dạ dày của bạn.

Tránh ăn nhiều mà hãy ăn bữa nhỏ và chia làm nhiều bữa, Không nên ăn những thức ăn cay và nhiều chất béo. Uống sữa cũng có thể giúp mẹ trong trường hợp này.

Nếu biện pháp trên không có tác dụng, bác sĩ có thể sẽ kê cho mẹ thuốc gì đó để uống.

Hãy luôn luôn đi khám bác sĩ trước khi thực hiện biện pháp chữa trị các vấn đề liên quan đến tiêu hóa bởi vì một số thuốc có thể không phù hợp với người mang thai.

Mang thai 29 – 30 tuần: những việc mẹ nên làm

Hãy chăm sóc cho bản thân.

Hãy cẩn thận khi mẹ ngồi xuống để nghỉ ngơi. Hãy đẩy mông của mẹ sát vào thành ghế để lưng của mẹ được tựa.

Những bài tập thể dục đơn giản cho phụ nữ mang thai sẽ giúp mẹ cảm thấy khỏe và gồm những bài tập đơn giản mẹ có thể thực hiện ở nhà hoặc ở nơi làm việc.

Hãy giành thời gian để thư giãn. Ngồi trong vườn, xem chương trình truyền hình yêu thích ở trên giường, tắm nước ấm hay nói chuyện với bạn bè là những cách có thể giúp thư giãn và tạo cho bạn cảm giác thoải mái.

Tìm hiểu nhiều hơn về chăm sóc sức khỏe tinh thần

Bắt đầu chuẩn bị cho sự ra đời của bé.

Hãy kiểm tra danh sách tất cả những đồ sơ sinh cơ bản mà mẹ cần có, bao gồm: quần áo, chỗ ngủ cho bé, xe đẩy và/hoặc ghế an toàn khi ngồi ô tô, và những vật dụng cần thiết khác.

Không cần mua tất cả mọi thứ một lúc. Ngoại trừ những vật dụng cơ bản ra những thứ khác mẹ có thể mua sau khi mẹ và bé đã về nhà.

Không quá sớm để mẹ gói ghém đồ chuẩn bị đi sinh vì mẹ cần phải sẵn sàng trong trường hợp bé của mẹ muốn ra sớm.

Mang thai và công việc

Tuần 29 là thời điểm sớm nhất mẹ có thể bắt đầu xin nghỉ sinh. Nhiều phụ nữ thích làm việc lâu hơn để giành nhiều thời gian nghỉ ngơi sau khi sinh.

(Nguồn Tommys – Đoàn Thị Giang dịch – Út Em Shop sở hữu nội dung tiếng Việt)

sudo , 11/01/2019 (5387 lượt xem)

Thai nhi 29 tuần có sự thay đổi như nào trong bụng mẹ.

Kích thước thai nhi 29 tuần tuổi

Đây là giai đoạn thai nhi tuần 29 phát triển rất nhanh để chuẩn bị cho ngày ra đời đang đến gần.

Bé có kích thước tương đương với một bông súp lơ lớn. Cân nặng thai nhi 29 tuần tuổi khoảng 1.4 kg và dài khoảng 40 cm tính từ đầu tới gót chân. Lượng nước ối trong tử cung lúc này khoảng 0.8l và giảm dần khi bé lớn hơn.

Giai đoạn thai nhi 29 tuần tuổi này bé tăng cân khá nhanh và tích trữ mỡ, da bé dần căng ra và các vết nhăn nheo dần biến mất hoàn toàn. Bé dần trở nên bụ bẫm và đáng yêu hơn.

Thai nhi 29 tuần nặng bao nhiêu

Chỉ số thai nhi 29 tuần tuổi

Não bộ và hệ thống thần kinh của thai nhi tuần thứ 29 đã phát triển hoàn thiện hơn với sự hình thành của hàng triệu kết nối và khớp thần kinh và bị kích thích bởi các tín hiệu hoạt động mà bé nhận được.

Hệ thống miễn dịch của bé dần hình thành và cơ thể bé bắt đầu học cách điều hòa thân nhiệt.

Các giác quan của thai nhi 29 tuần dần hoàn thiện. Thính giác của con nhận biết và phân biệt được nhiều loại âm thanh hơn. Thị lực của bé tiếp tục phát triển, đạt 1/20 thị lực bình thường và có thể nhìn thấy vật ở khoảng cách 10 cm.

Hình ảnh thai nhi 29 tuần tuổi (minh họa)

Đầu bé dần phát triển lớn hơn cùng với sự phát triển của não bộ. Tóc bé cũng đang mọc dầy hơn.

Xương của thai nhi tuần 29 dần trở nên cứng cáp. Vỏ não dần hình thành.Bé bắt đầu mọc móng tay, móng chân. Răng mầm của bé bắt đầu xuất hiện trong lợi và sau khi bé sinh ra khoảng 4 tháng, chúng sẽ phát triển thành những chiếc răng sữa.

Các cơ quan trong cơ thể cũng trở nên hoàn thiện từng ngày. Bộ phận sinh dục của thai nhi 29 tuần dần hoàn thiện và rõ ràng hơn. Đối với bé trai, các tinh hoàn sẽ di chuyển từ vị trí gần thận qua háng để xuống bìu đái. Đối với bé gái, âm vật của bé sẽ trồi lên thấy rõ.

Bé biết làm gì trong bụng mẹ?

Thai nhi 29 tuần đạp nhiều hơn so với những tuần thai trước.

Ngoài ra, với sự phát triển của não bộ, bé có thể cảm nhận được các hoạt động ở bên ngoài như giọng nói của bố mẹ, chuyển động của mẹ, sự thay đổi của ánh sáng, âm nhạc mà mẹ nghe,… Đây là tời điểm thích hợp để mẹ cho bé nghe nhạc, đọc sách,… kích thích sự phát triển của não bộ.

Bé có thể mở mắt và nhìn thấy những vật xung quanh, biết cách đảo mắt qua lại và có phản ứng với sự thay đổi ánh sáng, bé thích quay đầu ra phía có ánh sáng.

Bé tiếp tục học cách thở bằng mũi và phổi giúp bé hô hấp không phụ thuộc vào mẹ. Thai nhi 29 tuần có thể sử dụng chân, tay mình để khám khá không gian xung quanh và có những hành động hết sức đáng yêu mà mẹ có thể thấy được khi siêu âm như đưa tay lên vuốt ve trán,…

Con biết cách tự xoay sở và tìm cho mình vị trí thoải mái nhất trong bụng mẹ. Thỉnh thoảng, con sẽ nghịch ngợm đạp vào bụng mẹ, những cú đạp của con đã trở nên thường xuyên và mạnh mẽ hơn.

Cùng với sự phát triển của bé, cơ thể mẹ cũng có những sự thay đổi. Bụng mẹ lớn hơn để phù hợp với kích thước của bé, kéo theo các vết rạn da cũng ngày càng nhiều. Mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó ngủ và có triệu chứng tao bón do hormone tiết ra làm chậm quá trình tiêu hóa.

Thai nhi tuần 29 đạp nhiều trong bụng mẹ

Bên cạnh đó sự thay đổi các hormone thai kì khiến tâm trạng của mẹ rất khó kiểm soát và dễ dẫn đến tình trạng trầm cảm. Vì vậy khi thai nhi 29 tuần mẹ cần quan tâm đến tâm trạng của mẹ và chăm sóc mẹ nhiều hơn.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Mai Hương – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Ở tuần thai thứ 29, mẹ vừa bước vào quý cuối thai kì, đây là giai đoạn đầy thách thức về cả thể chất và tinh thần trong cả quãng đường mẹ ấp ủ bé. Mẹ cũng đang tiến dần đến thời điểm chuyển dạ, với rất nhiều điều mẹ cần biết và chuẩn bị tinh thần để đón nhận.

1. Thai nhi 29 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Ở tuần 29, bé đạp thường xuyên hơn, và đây là dấu hiệu tốt cho thấy bé của mẹ đang rất ổn. Bác sĩ sẽ khuyên mẹ đếm số lần bé đạp mỗi ngày với những thông tin cụ thể. Mẹ hãy đếm số lần đạp của bé để kiểm tra, như có thói quen đếm số lần bé đạp hai lần một ngày, sáng và tối.

Trong tuần thai này, em bé đang có chiều dài khoảng hơn 36,8 cm, và nặng chừng 1,3 kg (gần bằng một quả bưởi). Suốt giai đoạn này, bé sẽ tích đủ số cân bằng một nửa trọng lượng lúc sinh. Cơ bắp và phổi của bé đang tiếp tục trưởng thành. Sự tăng trưởng của thai nhi khiến mẹ đói bụng hơn, do bé cần nhiều dinh dưỡng hơn để phát triển.

Khi thai kì của mẹ đang tiến dần đến cuối tháng thứ bảy, thời khắc mẹ được ôm bé trong vòng tay đang ở rất gần rồi. Bé đang trưởng thành với tốc độ rất nhanh và cực kì năng động trong bụng mẹ. Mẹ sẽ thấy bé đạp và đập rất nhiều lần trong ngày do bạn ấy đang luyện các cơ. Do não đang phát triển rất nhanh, đầu bé chiếm một phần đáng kể tổng khối lượng cơ thể. Vào tuần thứ hai mươi chín, em bé thường nằm dọc bụng mẹ với đầu hướng xuống tử cung.

Đầu của bé đang tăng kích thước để phù hợp với bộ não đang phát triển từ tuần trước và tiếp tục trong tuần này. Bé bắt đầu tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Thính lực cải thiện, cơ bắp và phổi tiếp tục trưởng thành. Da bé càng lúc càng mượt mà hơn và mất phần lông nhung. Tuỷ sống bắt đầu sản xuất hồng cầu. Bé cũng có thể nhắm và mở mắt.

2. Cơ thể của mẹ ở tuần thai thứ hai mươi chín

Cân nặng tăng mẹ trong tuần này trung bình vào khoảng 8,6 đến 11,3 kg. Lượng calo khuyến cáo nạp vào trong giai đoạn này là 2.400 kcal một ngày, cao hơn mức khuyến cáo nói chung tầm 500 kcal một ngày.

Mức hóc môn trong thai kì cũng khiến mẹ dễ tăng cân hơn. Mẹ còn có thể bị đau ngực và suy giãn tĩnh mạch.

Vào tuần thai thứ hai mươi chín, bụng của mẹ càng lúc càng lớn và nhô ra, mẹ sẽ rất khó nhìn thấy bàn chân của mình. Bề cao tử cung từ 26 đến 35 cm, lượng nước ối tăng lên vào khoảng 9 cm xung quanh rốn của mẹ.

Ngực của mẹ lớn hơn, khiến mẹ phải chọn áo ngực phù hợp. Những triệu chứng khác mẹ có thể gặp khi thai 29 tuần bao gồm:

Móng tay móng chân mọc dài nhanh hơn do sự thay đổi hóc môn.

Táo bón là một trong những triệu chứng thường gặp, và có thể gây ra những triệu chứng đi kèm như đau bụng, đầy hơi và phân rắn. Mẹ nên ăn thức ăn giàu chất xơ và uống thật nhiều nước.

Suy giãn tĩnh mạch có thể hình thành trên hai chân, và cũng bình thường suốt thai kì. Mẹ có thể sử dụng tất chân y tế để hạn chế triệu chứng và phòng ngừa biến chứng theo lời khuyên của bác sĩ.

Tâm trạng hay thay đổi.

Đau bụng.

Khó thở do kích thước của tử cung. Mẹ hãy cố gắng nghỉ ngơi ngay khi có thể, nếu mẹ bị khó thở nhiều, hãy thông báo cho bác sĩ.

Mẹ cũng hay bị đau nửa đầu, mẹ có thể giảm đau bằng cách nằm nghỉ trong phòng yên tĩnh và tắt đèn, cũng như chườm lạnh lên cổ hoặc trán.

3. Mẹ nên làm gì khi thai 29 tuần?

Điều quan trọng nhất là có chế độ ăn cân bằng và lành mạnh. Em bé đang lớn dần, vì vậy, khoảng 250 miligram canxi từ chế độ ăn của mẹ sẽ được nạp vào hệ xương đang phát triển của bé, bé cũng cần canxi để phát triển dây thần kinh, hệ cơ, trái tim và răng. Nếu mẹ không nạp đủ canxi, bé sẽ lấy canxi từ xương của mẹ, gây hậu quả là tăng huyết áp và nhẹ cân lúc sinh. Hãy ăn những thức ăn giàu canxi như sữa chua ít béo, sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành, đậu hũ, cá mòi, quả sung khô, bông cải xanh. Bên cạnh đó, mẹ hãy uống thật nhiều nước, đây là điều thiết yếu. Những bài tập vừa phải như đi bộ hoặc bơi khoảng 30 phút sẽ kích thích hoạt động của ruột.

Do sự phát triển nhanh của em bé, hãy đảm bảo mẹ nạp đủ dinh dưỡng, bao gồm vitamin C, Folic, đạm, sắt và canxi. Sắt rất quan trọng trong khi mang thai. Thiếu máu thiếu sắt là một vấn đề phổ biến với các thai phụ, vì vậy mẹ hãy ăn những thức ăn giàu sắt như thịt bò, cá, đậu, đậu lăng và gà tây.

Nếu mẹ bị chảy máu ở bất kì giai đoạn nào trong thai thì hãy đến bệnh viện ngay, cũng như hỏi bác sĩ về những dấu hiệu của sinh non mẹ cần lưu ý.

Ở tuần thai thứ 29 là lúc mẹ bầu bắt đầu bước vào tam cá nguyệt thứ 3, đây là giai đoạn đầy thách thức về cả thể chất và tinh thần trong cả quãng đường mẹ ấp ủ bé. Mẹ cũng đang tiến dần đến thời điểm chuyển dạ, với rất nhiều điều mẹ cần biết và chuẩn bị tinh thần để đón nhận. Vì thế, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ và bé thì thai phụ cần nắm rõ các dấu hiệu chuyển dạ, phân biệt các cơn gò sinh lý để đến bệnh viện kịp thời.

Sau mốc khám thai quan trọng ở tuần 12 và 22 thì ở tuần thai thứ 32, mẹ sẽ được bác sĩ thực hiện siêu âm 4D tầm soát các dị tật bất thường ở giai đoạn muộn. Vì thế, việc lựa chọn bệnh viện uy tín, có chuyên môn tốt chính là điều sản phụ mang thai tuần 29 quan tâm nhất lúc này. Tại Vinmec có đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa không chỉ có khả năng phát hiện các dị tật thai nhi từ rất sớm mà còn có thể phát hiện dị tật thai chỉ có ở những tuần cuối thai kỳ mới phát hiện được như não úng thủy, tim bẩm sinh,…. Đây chính là thế mạnh chuyên môn chẩn đoán trước sinh tại Vinmec mà không phải bệnh viện nào cũng có thể thực hiện được. Bên cạnh đó, nếu phát hiện những bất thường ở giai đoạn muộn, tại Vinmec các sản phụ cũng có thể thực hiện can thiệp y học bào thai, xét nghiệm gen,… Khi có kết quả chính xác các bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra lựa chọn tốt nhất cho sản phụ.

Bác sĩ Trần Thị Mai Hương đã có 25 năm kinh nghiệm khám và điều trị trong lĩnh vực Sản Phụ khoa, phẫu thuật đường dưới,phẫu thuật nội soi. Đã giữ chức vụ phó trường khoa Sản bệnh lí, phó Trưởng phòng đẻ – bệnh viện Phụ sản Hải Phòng. Có chuyên môn cao và thế mạnh trong lĩnh vực:

Phẫu thuật đường dưới

Phẫu thuật nội soi

Các phẫu thuật sản khoa khó.

Video đề xuất: Siêu âm thai nhiều lần có tốt không? Siêu âm thai tại Vinmec như thế nào? XEM THÊM:

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

Bài viết tham khảo nguồn: chúng tôi chúng tôi chúng tôi chúng tôi