Mang Thai Bị Hoa Mắt / TOP #10 ❤️ Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top View | Dsb.edu.vn

Bà Bầu Bị Hoa Mắt Nên Ăn Gì ? Hoa Mắt Chóng Mặt Ở Mẹ Bầu

Bà Bầu Hay Bị Chóng Mặt, Ù Tai Là Bệnh Gì?

Bà Bầu Bị Ù Tai: Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trị Hiệu Quả

Hoa Mắt Chóng Mặt Ù Tai Là Bệnh Gì? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Bà Bầu Bị Đau Đầu: Triệu Chứng Không Nên Chủ Quan

Mẹo Chữa Tự Nhiên Cho Bà Bầu Bị Đau Đầu

Thực phẩm giàu vitamin B6

Vitamin B6 là dưỡng chất cần thiết tham gia vào quá trình tổng hợp hemoglobin, chuyển hóa glycogen thành glucose để duy trì đường huyết. Do đó, vitamin B6 giúp cải thiện triệu chứng chóng mặt và buồn nôn ở bà bầu.

Thịt gà

Thịt gà là loại thực phẩm yêu thích cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà không chứa nhiều chất béo. Thêm vào đó, thịt gà lại rất dễ chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn

Chất dinh dưỡng trong thịt gà

Các món ăn chế biến từ thịt gà

Gà hấp muối chanh sả

Gà hấp mỡ hành

Gà chiên nướng mắm

Súp gà

Gà xé phay đơn giản

Quả óc chó

Quả óc chó ngoài hương vị thơm ngon còn là một thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng với nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Chất dinh dưỡng trong quả óc chó:

Tốt cho hệ tim mạch và hệ tuần hoàn. Giảm LDL cholesterol, giảm endothelin động mạch chủ; cải thiện chức năng tế bào nội mô,…

Trong hạt óc chó cũng có Axit béo Omega 3 có hiệu quả ngăn ngừa cục máu đông – nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim.

Tốt cho não bộ. Trong trái óc chó chứa hàm lượng rất lớn Omega-3 được xem là thực phẩm tốt nhất cho não.

Bổ sung vitamin E cho phụ nữ mang thai còn chứa axit béo Omega 3 (cao gấp 3 lần cá hồi). Đây là thành phần quan trọng thúc đẩy sự phát triển trí não của thai nhi.

Các món ăn chế biến từ quả óc chó

Ăn trực tiếp hoặc rang, nướng

Nấu cháo

Làm sữa hạt từ óc chó

Làm salad gà cùng táo và quả óc chó

Thực phẩm giàu vitamin C

Ớt chuông

Ớt chuông hay còn gọi là ớt ngọt, một nguyên liệu có lẽ đã không còn xa lạ với bất cứ ai yêu nấu nướng. Ngoài sự hấp dẫn bởi màu sắt ớt chuông mang lại rất nhiều tác dụng.

Chất dinh dưỡng trong ớt chuông:

Ớt chuông xanh cung cấp 551 IU vitamin A cho mỗi 149g, tương đương khoảng 1 chén nhỏ. Ớt chuông đỏ có nhiều vitamin này và rất cần thiết cho thị lực khỏe mạnh.

Ớt chuông cũng là một nguồn vitamin K rất cần thiết cho các chức năng đông máu.

Tất cả ớt chuông các màu sắc là nguồn kali cao. Khoáng chất này giúp giữ cho chất lỏng và khoáng chất cân bằng trong cơ thể, tăng cường chức năng cơ bắp và điều hòa huyết áp

Ớt chuông đỏ chứa nhiều chất phytochemical và carotenoid, đặc biệt là beta-carotene, có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm.

Các món ăn chế biến từ ớt chuông:

Khoai lang

Khoai lang bổ dưỡng, giàu chất xơ, mau no và có vị rất ngọt rất ngon. Khoai lang thường có màu cam, nhưng nó cũng có một số màu khác chẳng hạn như màu trắng, màu đỏ, hồng, tím sẫm, vàng và màu tía.

Chất dinh dưỡng trong khoai lang:

Các món ăn chế biến từ khoai lang:

Bánh khoai lang

Pho mát nướng khoai lang

Chè khoai lang

Bánh pizza khoai lang

Thực phẩm giàu sắt

Lòng đỏ trứng gà

Trứng là thực phẩm rất tốt có thể ăn hàng ngày. Trứng là một số ít thực phẩm tự nhiên nhiều vitamin D cần thiết cho cơ thể hấp thụ

Chất dinh dưỡng trong lòng đỏ trứng gà:

Trứng chứa dưỡng chất choline rất tốt cho sự phát triển của não thai nhi và làm tăng trí nhớ tuổi già.

Lòng đỏ chứa một lượng lớn khoáng chất như phốt pho, sắt, canxi, vitamin như A, D, E, K, vitamin B.

Các món ăn chế biến từ lòng đỏ trứng gà:

Cách nhanh chóng cải thiện hoa mắt cho bà bầu:

Ba loại nước trên cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách nhanh chóng, từ đó cải thiện tình trạng mệt mỏi, hoa mắt ở bà bầu.

Những điều lưu ý dành bà bầu bị hoa mắt nên ăn gì ?

Nguồn: Tổng hợp

1001 Món Ăn Giúp Mẹ Trả Lời Câu Hỏi “bà Bầu Chóng Mặt Nên Ăn Gì?”

Cảnh Báo: Bà Bầu Bị Đau Đầu Chóng Mặt Có Thể Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi!

Bà Bầu Bị Chóng Mặt Đau Đầu Buồn Nôn Khi Mang Thai Và Cách Khắc Phục

Vì Sao Bà Bầu Bị Chóng Mặt, Hiện Tượng Này Có Nguy Hiểm Không?

7 Nguyên Nhân Khiến Bà Bầu Bị Chóng Mặt Buồn Nôn Và Cách Khắc Phục Hạn Chế Hiệu Quả Nhất

Bà Bầu Bị Hoa Mắt Chóng Mặt Phải Làm Sao? Thai Nhi Có Sao Không?

Những Nguyên Nhân Khiến Bà Bầu Bị Chóng Mặt

Bà Bầu Hay Bị Chóng Mặt Khó Thở Phải Làm Sao?

Bà Bầu Chóng Mặt Nên Ăn Gì? Thực Đơn Cho Bà Bầu Hay Chóng Mặt

Giải Đáp: Bà Bầu Bị Chóng Mặt Khi Mang Thai Nên Làm Gì?

Bà Bầu Bị Hoa Mắt Chóng Mặt Ù Tai Phải Làm Sao? +Cách Xử Lý ⋆

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt phải làm sao?

Khi mang thai, các mạch máu của cơ thể mẹ sẽ giãn ra, tạo điều kiện cho máu lưu thông đến bé được dễ dàng hơn. Tuy nhiên, việc này lại khiến dòng máu theo chiều ngược lại sẽ đi chậm hơn. Đây là nguyên nhân khiến các mẹ thấy xây xẩm mặt mày, choáng váng trong thai kỳ và cũng là lý do vì sao bà bầu có nhiều nguy cơ bị trượt té, tai nạn. Vậy bà bầu bị hoa mắt chóng mặt phải làm sao?

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt được khuyên nên tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ chuyên môn, không được tự ý sử dụng thuốc, nên theo đuổi một chế độ ăn uống khoa học, lịch trình sinh hoạt lành mạnh.

Nguyên nhân phổ biến khiến bà bầu bị hoa mắt chóng mặt

Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng hoa mắt chóng mặt ở phụ nữ mang thai. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:

1. Trạng thái tinh thần và cơ chế điều tiết của hormone

Trong thời kỳ mang thai, khi cơ thể liên tục phải tăng áp lực máu để nuôi bào thai, hệ thống tim mạch và thần kinh liên tục phải tự điều chỉnh để thích hợp với những thay đổi trong cơ thể bà bầu như: tăng nhịp tim, tăng tốc độ bơm máu. Từ đó làm nhịp tim nhanh hơn, lượng máu của cơ thể người mẹ cũng tăng thêm từ 40% đến 50%. Bà bầu bị hoa mắt ù tai khi hệ thống này không điều chỉnh kịp thời.

2. Thay đổi tư thế đột ngột

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt khi tư thế ngồi, đứng thay đổi đột ngột. Việc mẹ bầu thay đổi tư thế quá nhanh sẽ làm tụt huyết áp gây choáng váng, xây xẩm mặt mũi. Đặc biệt với những mẹ bầu đang ở 3 tháng đầu hoặc 3 tháng cuối của thai kỳ, tư thế nằm ngửa khi tử cung đang phát triển dần làm chậm lưu thông máu ở chân, chèn ép lên các tĩnh mạch chủ. Điều này khiến cho dòng máu đưa về tim bị hạn chế, tức khắc khiến bà bầu bị hoa mắt chóng mặt.

3. Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không hợp lý

Phụ nữ có bầu bị hoa mắt chóng mặt còn do chế độ ăn uống nghỉ ngơi không hợp lý. Khi mang thai, cơ thể người mẹ cần nhiều nước và dinh dưỡng hơn bình thường. Nếu không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, bà bầu có thể bị hạ đường huyết, thậm chí ngất xỉu.

4. Yếu tố môi trường

Tình trạng hoa mắt chóng mặt còn có thể xảy ra do các yếu tố môi trường như: nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột, tập luyện quá mức hay lo lắng dẫn đến việc thở quá nhanh,…

Những tình trạng hoa mắt chóng mặt thường gặp ở bà bầu

Bà bầu bị chóng mặt, buồn nôn.

Bà bầu bị chóng mặt nên ăn gì.

Bà bầu bị chóng mặt tháng cuối.

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi.

Bà bầu bị chóng mặt 3 tháng cuối.

Bà bầu bị chóng mặt 3 tháng đầu.

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt nên ăn gì.

Cách chữa cho bà bầu bị chóng mặt.

Cách điều trị hoa mắt chóng mặt cho mẹ bầu

1. Tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên môn

Đối với những mẹ bầu bị hoa mắt chóng mặt, việc tìm đến để gặp bác sĩ đúng chuyên môn là cần thiết. Từ đó sẽ được tư vấn điều trị kịp thời, phù hợp, tránh nguy cơ biến chứng cao.

Mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ ngay khi tình trạng này kéo dài nhiều ngày, không có dấu hiệu thuyên giảm.

2. Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Cách hỗ trợ trị hoa mắt chóng mặt tốt nhất hiện nay chính là điều chỉnh lối sống, thói quen sinh hoạt và phòng tránh những yếu tố bất lợi.

Ăn uống khoa học theo kết hợp với vận động vừa phải và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sẽ có tác dụng góp phần làm cho quá trình điều trị trở nên dễ dàng hơn và ngăn chặn sự phát triển của căn bệnh.

3. Một số phương pháp hỗ trợ điều trị tại nhà

Tốt nhất mẹ nên nằm xuống ngay khi cảm thấy choáng váng, chóng mặt để không bị ngã. Nếu không, mẹ có thể ngồi xuống từ từ và dừng mọi việc đang làm.

Tránh đứng quá lâu hoặc đứng lên đột ngột.

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Mẹ hãy nằm nghiêng sang hai bên, tốt nhất là nghiêng bên trái với một chiếc gối kê dưới hông.

Chia nhỏ bữa ăn hàng ngày.

Tập thể dục thường xuyên.

Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt có ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

Nếu được điều trị kịp thời, đúng cách, mẹ bầu bị hoa mắt chóng mặt vẫn có thể mang thai và sinh nở một cách bình thường như những người khoẻ mạnh khác. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát tốt, có thể gây ra những tác động tiêu cực đến thai nhi.

Việc bị hoa mắt chóng mặt có thể khiến mẹ bầu sa sút tinh thần, chán ăn, cơ thể suy yếu. Từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi trong bụng. Tuy nhiên, nếu được điều trị kịp thời, đúng cách, mẹ bầu bị hoa mắt chóng mặt sẽ có thể nhanh chóng khỏi.

Một số trường hợp, bà bầu bị hoa mắt chóng mặt trong 3 tháng đầu và cuối thai kỳ thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ bị tiền sản giật. Nhất là ở các phụ nữ có thai trên 40 tuổi, nguy cơ này cao hơn tới 3 lần. Chứng tiền sản giật rất nguy hiểm. Nó thường xuất hiện cùng các bệnh về huyết áp, phù thũng, tồn dư protein trong nước tiểu.

Những lưu ý khi bà bầu bị hoa mắt chóng mặt

Mẹ bầu bị hoa mắt chóng mặt nên ăn gì?

Những thực phẩm tốt cho mẹ bầu mắc bệnh hoa mắt chóng mặt:

Uống nhiều nước.

Thực phẩm giàu vitamin C. Một số thực phẩm dồi dào vitamin C như trái cây họ cam quýt, sơ ri, dâu tây, ớt chuông, cà chua, bông cải xanh, khoai lang, củ cải trắng, xoài, đu đủ, dứa, bắp cải, kiwi và rau lá màu xanh đậm.

Thực phẩm giàu vitamin B6. Vitamin B6 là dưỡng chất rất cần thiết để cơ thể tổng hợp protein và chuyển hóa tế bào máu đỏ. Bên cạnh đó, nó còn kích thích hệ thần kinh và hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, có thể cải thiện chứng hoa mắt chóng mặt. Vitamin B6 có nhiều trong: ngũ cốc, thịt gà, thịt heo, cá hồi, cá ngừ, bơ đậu phộng, các loại đậu, chuối,…

Gừng cũng có tác dụng rất tốt trong điều trị chứng hoa mắt chóng mặt ở phụ nữ mang thai.

Mẹ bầu bị hoa mắt chóng mặt không nên ăn gì?

Những thực phẩm nên kiêng khi bị hoa mắt chóng mặt:

Thức ăn quá mặn.

Thực phẩm có lượng đường cao.

Các chất kích thích: rượu, bia và cà phê,…

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ có thể giúp các mẹ giải đáp những thắc mắc về bà bầu bị hoa mắt chóng mặt phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không? Cũng như cần phải lưu ý những gì khi bị hoa mắt chóng mặt trong thai kỳ?

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Bà Bầu Bị Chóng Mặt Và Buồn Nôn Phải Làm Sao?

Chóng Mặt Khi Mang Thai 3 Tháng Giữa. Nguyên Nhân, Cách Phòng, Điều Trị

Bà Bầu Bị Chóng Mặt 3 Tháng Cuối Có Nguy Hiểm Không?

Bà Bầu Chóng Mặt 3 Tháng Cuối Có Phải Dấu Hiệu Nguy Hiểm Mẹ Cần Chú Ý?

Bà Bầu Bị Chóng Mặt Buồn Nôn Nên Ăn Gì, Phải Làm Sao?

Làm Gì Để Giảm Chứng Hoa Mắt Chóng Mặt Ở Bà Bầu

Bà Bầu Mọc Răng Khôn Phải Làm Sao, Có Cách Nào Để Hết Đau?

Bà Bầu Cần Ăn Gì Để Hết Mệt Mỏi Khó Chịu?

5 Cách Trị Mụn Lưng Cho Bà Bầu Siêu Hiệu Quả, Mẹ Hết Mụn Con Khỏe Mạnh

Cách Trị Hết Mụn Hiệu Quả Cho Bà Bầu

Bà Bầu Hết Mụn, Nám Nhờ Khoai Tây

Nguyên nhân chính của hiện tương này là do sự tăng lên của hormone, làm giãn, mở rộng thành mạch máu. Chính hiện tượng này giúp cho máu có thể đến với thai nhi và lại trở về tĩnh mạch của bạn. Khi huyết áp thấp hơn bình thường sẽ giảm lượng máu lưu thông tới não bộ, dĩ nhiên sẽ gây ra chứng hoa mắt, chóng mặt.

Hiện tượng này làm giảm lượng đường trong máu, làm cho cơ thể của bạn có nhiều thay đổi để thích ứng. Những phụ nữ bị thiếu máu hoặc bị giãn tĩnh mạch sẽ gặp tình trạng hoa mắt chóng mặt nhiều hơn những người bình thường.

Trong quý II, sự lớn lên của thai nhi sẽ đặt áp lực lên thành mạch, cũng là nguyên nhân gây ra chứng hoa mắt, chóng mặt của bạn. Nếu bà bầu nào lại thường xuyên nằm ngửa thì hiện tượng này càng kéo dài hơn vì trọng lượng cơ thể của bé sẽ đặt hẳn lên thành mạch máu.

Khi ngồi, máu trong cơ thể dồn ứ ở địa điểm thấp là phía bàn chân và bắp chân. Nếu đột ngột đứng dậy, lượng máu ở chân chưa thể di chuyển lên tim khiến huyết áp giảm nhanh đột ngột, gây choáng váng. Tình trạng này có thể xuất hiện với cả nhóm phụ nữ không mang bầu.

Nên tránh tư thế đứng khi bạn vừa rời khỏi giường hoặc một chiếc ghế. Nếu nằm, bạn nên trở dậy từ từ. Sau đó, bạn nên đứng im một chỗ trong vòng ít phút.

Nếu phải đứng ở cùng một địa điểm trong thời gian dài, bạn nên tìm cách di chuyển đôi chân để duy trì sự tuần hoàn ở chân. Tránh mặc quần bó khít sẽ giúp máu lưu thông đến phần dưới cơ thể tốt hơn.

Sang quý II – III, sự phát triển của thai có thể làm chậm quá trình tuần hoàn máu ở đôi chân mẹ, do trọng lượng thai gây áp lực nên các động mạch chủ và các mạch ở khung xương chậu của người mẹ.

Nằm thẳng lưng là tư thế khiến rắc rối trên thêm nghiêm trọng. Khoảng 8% thai phụ trong quý II – III phải đối mặt với tình trạng: Khi nằm ngửa, nhịp tim tăng lên, huyết áp giảm và họ cảm thấy choáng váng, khó chịu, buồn nôn cho đến khi họ thay đổi vị trí.

Nằm nghiêng sẽ tốt hơn nằm thẳng lưng. Một chiếc gối nhỏ được đặt dưới hông có tác dụng hỗ trợ bạn trong tư thế nằm này.

Thiếu dinh dưỡng

Khi ăn không đủ, bạn có thể bị hạ đường huyết – chứng bệnh khiến bạn bị hoa mắt, thậm chí là ngất. Dấu hiệu này càng dễ xảy đến khi bạn mang thai.

Thiếu nước trong có thể cũng gây nên ảnh hưởng tương tự.

Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, đặc biệt là khi thời tiết nóng bức hoặc lúc bạn luyện tập. Để tránh bị hạ đường huyết, bạn nên duy trì những bữa ăn nhỏ, thường xuyên trong ngày bên cạnh 3 bữa chính. Tuyệt đối không nên để cơ thể bạn bị đói lả.

Khi thiếu máu, bạn sẽ có ít hồng cầu để cung cấp oxy cho não và các cơ quan khác. Kết quả, bạn sẽ xuất hiện dấu hiệu choáng váng. Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân gây thiếu máu.

Đảm bảo rằng, bạn được nạp đủ sắt thông qua thực phẩm và viên uống, nhất là trong quý II – III.

Ở lâu trong một căn phòng nóng bức hoặc đi tắm hơi sẽ khiến các mạch máu bị giãn, gây hạ huyết áp, chóng mặt.

Nếu bạn bị chóng mặt do thời tiết, bạn nên tránh nơi đông đúc, khu vực nóng bức và mặc quần áo thoáng mát. Tránh tắm hơi khi bạn mang thai; thay vào đó, bạn chỉ nên tắm bằng nước ấm.

Một chế độ tập luyện liên tục hoặc khi bạn lo lắng sẽ khiến bạn bị mất nước và thấy choáng váng.

Mặc dù tập luyện là tốt, bạn vẫn nên cẩn thận và tránh tập quá sức. Bạn nên khởi động từ từ và ngưng tập ngay sau khi bị hoa mắt.

Nhiều thai phụ cảm thấy choáng váng khi bị ho, đi tiểu hoặc đi tiêu. Những tác động này có thể khiến bạn bị hạ huyết áp, dẫn tới hoa mắt.

Những biện pháp chống hoa mắt chóng mặt khi mang thai

Nếu bạn hay thấy mắt hoa, nên dự trữ vài gói bánh quy trong túi xách. Ngoài ra, không bao giờ để cơ thể mất nước, nên uống đủ nước, tránh những loại nước gây tiểu nhiều (như caffein trong trà, café và rượu).

Kết hợp đồ ăn giàu chất sắt với đồ ăn giàu vitamin C để phòng chứng thiếu máu do thiếu sắt, đặc biệt khi bạn mang đa thai hoặc mang bầu lần hai chỉ cách lần thứ nhất khoảng 1 năm. Đây là 2 trường hợp lấy đi nguồn sắt dự trữ của cơ thể nhanh nhất.

Cố gắng không để nóng quá. Nên mặc áo nhiều lớp, vì bạn có thể cởi bỏ lớp bên ngoài nếu thấy nóng. Nếu trời nóng, nên uống đủ nước, sử dụng quạt điện hoặc máy điều hòa, vẩy nước mát lên mặt và tay.

Không tắm bằng nước nóng quá và nên thận trọng nếu đang tắm mà thấy hoa mắt. Nếu dấu hiệu này xảy ra, nên ngừng tắm và ngồi nghỉ ít phút trước khi bước ra khỏi phòng tắm. Nên nhờ người thân giúp đỡ, nếu có thể.

Vào giai đoạn cuối của thai kỳ, bạn nên tránh nằm ngửa (bởi lúc này bào thai đã chèn lên các mạch máu lớn của mẹ, tạm thời ngăn cản hệ tuần hoàn). Điều này không chỉ gây hoa mắt, chóng mặt, xanh xao mà còn làm giảm cung cấp oxy cho bào thai, dù chỉ là tạm thời. Nên nằm nghiêng. Nếu muốn ngồi dậy, nên ngồi dậy từ từ.

5 Việc Bà Bầu Nhớ Kỹ Để Làm Ngay Khi Có Cảm Giác Chóng Mặt Muốn Ngất Xỉu

Bà Bầu Say Tàu Xe Nên Làm Gì Để An Toàn Về Quê Đón Tết?

Làm Sao Để Hết Buồn Nôn Trong Giai Đoạn Ốm Nghén?

Làm Sao Để Hết Buồn Nôn Khi Mang Thai ? Cách Điều Trị Buồn Nôn Hiệu Quả

Kinh Nghiệm Hạ Sốt Ở Bà Bầu?

Vì Sao Bà Bầu, Phụ Nữ Mang Thai Bị Khô Mắt, Điều Trị Khô Mắt Thế Nào?

Tại Sao Các Bà Bầu Thường Bị Đau Xương Chậu Khi Mang Thai?

Cách Chữa Đau Đầu Cho Bà Bầu Hiệu Quả An Toàn Không Cần Thuốc

Tại Sao Bà Bầu Bị Đau Lưng ? Có Sao Không ? Phải Làm Sao ?

Bà Bầu Bị Ngứa Khi Mang Thai Và Những Điều Mẹ Cần Biết!

Tại Sao Bà Bầu Hay Bị Táo Bón?

Nhiều bà bầu lo ngại vì tình trạng khô mắt khi mang thai

Nguyên nhân phụ nữ mang thai bị khô mắt

Thay đổi nội tiết tố: Khi mang thai chị em hay bị rối loạn nội tiết tố, điều này khiến nhiều bà bầu bị khô mắt. Nguyên nhân là do khi mang thai cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố khiến việc sản xuất testosterone (hormone giúp hỗ trợ các chức năng của tuyến lệ) của cơ thể chậm lại, điều này dẫn đến khô mắt.

Tuyến dầu bị tắc nghẽn: Hoạt động của tuyến dầu (tuyến meibomian) ở phụ nữ mang thai có nhiều khác biệt so với bình thường. Những thay đổi của tuyến dầu khiến nhiều người mọc mụn trứng cá. Đối với những trường hợp khác thay đổi về hoạt động của tuyến dầu lại tác động tới quá trình sản xuất dầu và các lipid – thành phần của nước mắt, có tác dụng bôi trơn mắt. Kết quả là lớp màng nước mắt bao phủ mắt bị ảnh hưởng và khiến mắt bị khô.

Phụ nữ mang thai dễ bị khô mắt do thay đổi nội tiết tố

Khô mắt sẽ khó chịu hơn, nhất là với những phụ nữ mang thai phải đeo kính áp tròng. Ngay cả khi bạn dùng kính đeo thông thường thì bạn cũng có cảm giác cộm, khô và vướng víu ở mắt. Nếu khô mắt làm giảm thị lực thì bạn có thể đi bác sỹ kiểm tra lại mắt để điều chỉnh lại độ kính. Bác sỹ cũng giúp bạn kiểm tra độ khỏe mạnh của mắt, cũng như xem mắt có sẹo hay nhiễm trùng nào không.

Nên đọc

Làm sao để cải thiện khô mắt khi mang thai?

Nước mắt nhân tạo: Nước mắt nhân tạo có thể được sử dụng để làm giảm bớt sự khó chịu do khô mắt và an toàn cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Có rất nhiều loại nước mắt nhân tạo khác nhau trên thị trường và bạn có thể lựa chọn các loại nước mắt nhân tạo này theo tư vấn của bác sỹ. Nước mắt nhân tạo hay các loại thuốc tra mắt khác thường chỉ nên sử dụng trong vòng 15 ngày kể từ khi mở nắp để tránh hiện tượng kích ứng mắt khi sử dụng.

Nên sử dụng nước mắt nhân tạo theo tư vấn của bác sỹ

Chườm mi mắt: Chườm gạc ấm lên mi mắt có thể kích thích tuyến dầu hoạt động hiệu quả hơn và giảm tình trạng khô mắt. Chườm nóng ở vùng mắt cũng giúp loại bỏ tình trạng tắc nghẽn của tuyến dầu ở mắt.

Làm thủ thuật sử dụng nút “Punctal”: Bạn có thể hình dung nút Punctal giống như nút chống thoát nước trong bồn tắm hoặc bồn rửa mặt. Bác sỹ sẽ dùng thủ thuật đặt một nút nhỏ vào vị trí thoát nước mắt ở góc trong mi mắt để hạn chế sự thoát nước mắt, biện pháp này rất hiệu quả với những bệnh nhân khô mắt. Đây là một thủ thuật rất đơn giản và chỉ mất một vài phút. Thủ thuật này cũng rất an toàn cho phụ nữ mang thai.

Khô, mỏi mắt khi mang thai khiến bà bầu bị khó chịu, nhưng đừng vì thế mà lạm dụng thuốc nhỏ mắt, nhất là khi bạn đang có thai. Nhiều loại thuốc nhỏ mắt có tác dụng tốt với chứng khô mắt nhưng chúng có thể kèm theo phản ứng phụ là có thể làm teo mạch máu và gia tăng kích thích ở mắt. Vì vậy, hãy thay thế bằng những loại thuốc nhỏ mắt an toàn cho bà bầu được bác sỹ chỉ định.

Thanh Tú H+ (Theo Very Well)

Bà Bầu Bị Đau Họng, Bác Sĩ Tiết Lộ Nguyên Nhân Hàng Đầu

14 Cách Chữa Đau Họng Cho Bà Bầu Bằng Tự Nhiện An Toàn Tại Nhà

Tại Sao Bà Bầu Bị Đau Dạ Dày?

Mang Thai Bị Đau Dạ Dày Và Cách Xử Lý Dứt Điểm Nhanh

Tại Sao Bà Bầu Lại Bị Chảy Máu Cam?

🌟 Home
🌟 Top