Mang Thai Dc 29 Tuan / TOP #10 ❤️ Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top View | Dsb.edu.vn

#29 Mang Thai Tuần 29

Đi Ngủ Khi Bụng Đói Tưởng Chẳng Sao Nhưng Lại Nguy Hiểm Không Ngờ

Có Bầu Tháng Thứ Mấy Thì Bụng To Thấy Bụng?

Đi Cầu Ra Máu Là Bệnh Gì? Nguyên Nhân Và Cách Chữa Trị

Trong Lúc Mang Thai Đại Tiện Ra Máu Tươi Có Sao Không

Bà Bầu Có Đi Tắm Biển Được Không?

Vào tuần thứ 29 của thai kỳ, bé nặng khoản 1,4 kg (1400 gam)và có chiều dài cơ thể tính từ đỉnh đầu đến ngón chân đạt chừng 39 cm, ít hơn khoảng 10 cm so với chiều dài trung bình của trẻ sơ sinh. Giờ đây, bé đã tăng cân nhiều hơn và tăng chiều dài so với tuần thứ 28. Có khoảng 0.8 lít nước ối đang bao quanh bé và khối lượng nước ổi này sẽ giảm đi và chiếm nhiều không gian hơn trong tử cung khi em bé ngày một lớn dần.

Trong giai đoạn này, thi lực của bé tiếp tục phát triển. Khi mở mắt bé sẽ có thể phản ứng lại với sự thay đổi của ánh sáng, nhưng chỉ đạt 1/20 thị lực. Khi ngủ, bé thường chuyển động mắt rất nhanh.

Thai 29 tuần đã quay đầu chưa

Nhiều bà mẹ khi mang bầu đến khoảng tuần thứ 29 đều thắc mắc ” liệu 29 tuần thai nhi đã quay đầu? Mỗi cơ thể mẹ khác nhau thì thời gian quay đầu của thai nhi sẽ khác nhau. Với những thai phụ mang thai lần đầu thì thai nhi có thể sẽ chúc xuống và quay đầu sớm hơn vào tuần thai thứ 29. Còn đối với các trường hợp không phải mang thai lần đầu, thì phải đến khoảng tuần thứ 35-36 mẹ mới biết thai nhi đã quay đầu hay chưa.

Trong khoảng thời gian này mẹ không nên quá lo lắng việc thai nhi đã quay đầu hay chưa. Bởi việc mẹ lo lắng quá nhiều như vậy sẽ khiến cơ thể bé bị ảnh hưởng. Khi sang tuần thứ 30 trở đi, người mẹ nên siêu âm để biết chính xác nhất việc bé đã quay đầu hay chưa. Nếu bước sang tuần thứ 36 mà vẫn chưa thấy có biểu hiện thai nhi quay đầu thì mẹ nên kịp thời đến cơ sở y tế nơi khám thai để được chẩn đoán và đưa ra giải pháp chữa trị kịp thời.

Mẹ bầu tìm hiểu thêm về vấn đề này qua bài chia sẻ : Thai nhi bao nhiêu tuần thì quay đầu

Thai nhi 29 tuần nên ăn gì

Vào tuần thai thứ 29, cơ thể bé đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện. Não đã phát triển và lúc này bé có thể tự điều hòa thân nhiệt. Trong giai đoạn này, mẹ cần bổ sung các thực phẩm giàu DHA có trong các loại sữa, dầu hạt cải, quả óc chó, trong các loại cá…..

Ngoài ra, để mẹ và bé luôn khỏe mạnh, bạn cũng nên bổ sung các loại vitamin C, protein, axit folic và sắt bằng cách ăn nhiều sữa chua, nước cam…Nếu mẹ có bất kỳ thắc mắc gì về chế độ dinh dưỡng trong suốt thai kỳ, mẹ có thể tìm hiểu thêm thông tin trên Internet hoặc hỏi trực tiếp các bác sĩ sản khoa để có được những thông tin hữu ích nhất.

Nhiều thai phụ thường bị ra máu trong nửa cuối thai kỳ. Hiện tượng này có thể là biểu hiện của những triệu chứng như rau tiền đạo, rau bong non, đẻ non… Những dấu hiệu này thường rất nguy hiểm đối với bà bầu, có thể ảnh hưởng tới sự an toàn của cả mẹ và bé. Nếu thấy bị chảy máu bạn nên lập tức đi khám để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân gây nên hiện tượng bụng căng cứng khi mang thai , mẹ bầu nên làm gì khi gặp trường hợp trên qua bài viết.

Theo các chuyên gia y tế của những bệnh viện hàng đầu, khám thai ở giai đoạn thai nhi được 28- 30 tuần tuổi có thể phát hiện được các vấn đề về tiền sản giật và nhiễm độc thai nghén. Những vấn đề này đe dọa trực tiếp đến sự phát triển của bé khi đang trong bụng mẹ. Cho nên, chị em nên đi khám thai để kịp thời phát hiện và xử lý các vấn đề xấu có thể xảy ra với bé.

Ở mốc thời gian này, thai phụ sẽ được bác sĩ khám đầy đủ với các khâu cơ bản sau:

Ngoài ra, người mẹ cũng sẽ được các bác sĩ cho biết tình trạng ngôi thai, tư vấn về chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho phù hợp với thể trạng của người mẹ.

Bài viết sau: Thai 30 tuần

Cách Chữa Đầy Bụng Khó Tiêu Khi Mang Thai Không Cần Dùng Thuốc

6 Cách Chữa Đầy Bụng Khó Tiêu Khi Mang Thai Hiệu Quả

Đau Tức Bụng Dưới Có Phải Có Thai Không?

Điểm Danh 7 Nguyên Nhân Gây Đau Nhói Bụng Dưới

Hiện Tượng Đau Nhói Ở Bụng Dưới Khi Mang Thai

Thai Nhi 29 Tuần

Những Triệu Chứng Mang Thai, Sự Phát Triển Của Thai Nhi, Thay Đổi Ở Cơ Thể Người Mẹ Và Những Lời Khuyên Cần Thiết.

Phân Biệt Các Triệu Chứng Tiền Kinh Nguyệt Với Dấu Hiệu Mang Thai

19 Dấu Hiệu Ốm Nghén Bé Trai Chuẩn Xác Đến 99,99%

{Sen Có Biết} Dấu Hiệu Mèo Đang Mang Thai, Mèo Mang Thai Mấy Tháng Thì Đẻ?

Thăm Khám Ngay Nếu Có 6 Dấu Hiệu Bất Thường Khi Mang Thai

Khi thai nhi 29 tuần, tay và chân của bạn có dấu hiệu bị sưng, và dĩ nhiên là bụng bầu của bạn đang to hẳn lên. Bạn có thể cảm thấy rằng bạn cơ thể không thể to thêm hơn được chút nào nữa nhưng hãy yên tâm, cơ thể của bạn đủ linh hoạt để thích nghị với mọi vấn đề của việc sinh nở. Nó sẽ căng và dãn theo nhu cầu của việc mang thai và sinh con.

Những thay đổi trong cơ thể mẹ khi thai nhi 29 tuần tuổi

Lúc này khi nhìn từ trên xuống trong tư thế đứng, chân của bạn bị che lấp mất bởi chiếc bụng bầu đang phát triển. Từ thời điểm mang thai tuần 29 cho đến ngày sinh, kích thước của bé sẽ phát triển gấp đôi. Hãy sẵn sàng cho sự tăng trưởng của bụng bầu trong vài tuần tới. Ngoài những thay đổi do sự phát triển tự nhiên, Mẹ cũng có thể thấy một số triệu chứng hay dấu hiện của việc mang thai trong thời kỳ này:

• Vì tử cung đang phát triển với tốc độ nhanh và lấn chiếm vào lồng ngực nên bạn sẽ bị khó thở. Thời điểm này bạn sẽ dễ dàng cảm nhận thấy vị trí tử cung nằm ở khoảng 10cm về phía trên rốn của bạn.

• Tử cung cũng gây áp lực ở phía còn lại, cụ thể là chèn ép lên bàng quang và vùng chậu. Thường xuyên đi tiểu, đau thắt lưng, đau nhức ở chân không còn mới đối với Mẹ nữa.

• Sự thay đổi lượng hormone sẽ khiến da bạn khô, ngứa và cũng có thể phát ban. Đừng gãi hay chà xát, cho dù nó có làm cho bạn thoải mái như thế nào. Hãy dùng các loại kem dưỡng ẩm tốt để giữ cho làn da của bạn ngậm nước và khỏe mạnh. Nếu mọi chuyện trở nên tồi tệ hơn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các trung tâm y tế.

• Chứng ngứa ngáy trong thai kỳ những với một mức độ nghiêm trọng cũng có thể là một dấu hiệu của chứng rối loạn gan hiếm trong giai đoạn thai kỳ được biết đến với cái tên là ứ mật trong.

• Tại thời điểm mang thai tuần 29, bạn có thể cần phải sử dụng tấm lót vú ngay từ bây giờ bởi sữa non có thể rò rỉ và làm bẩn bộ đồ của bạn. Một số phụ nữ có thể không bao giờ cần cái này, và biết đâu bạn cũng có thể là một trong số đó.

• Núm vú có thể trở nên thâm và tối màu hơn. Các tĩnh mạch của vú của bạn sẽ hiển thị trên da rõ hơn.

• Hãy cảnh giác với các dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu vì cơ thể bạn rất nhạy cảm với căn bệnh này trong tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ.

• Chứng ợ nóng và khó tiêu không chỉ gây khó chịu cho bạn trong ngày, mà còn có thể làm bạn mất ngủ vào ban đêm. Tránh xa các bữa ăn chính. Ăn một khẩu phần thức ăn bổ dưỡng nhẹ nhàng mỗi khi bạn cảm thấy đói.

• Thực hiện các biện pháp đặc biệt để đối phó với táo bón và bệnh trĩ, đây cũng là những đặc điểm chung của tam cá nguyệt thứ 3 của thai kỳ. Tăng cường uống nước và bổ sung các chất lỏng cùng với thực phẩm chứa nhiều chất xơ tốt để giải quyết vấn đề này. Sữa chua sẽ giúp xử lý các vấn đề về táo bón và bệnh trĩ ở một mức độ đáng kể.

• Nhiệt độ cơ thể bạn có thể tăng nhẹ do lượng máu tăng lên. Do đó đôi khi bạn sẽ cảm thấy nóng bức khó chịu.

Giãn tĩnh mạch khi mang thai 29 tuần tuổi

Bạn có thể phải lo lắng về vấn đề suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ – có ảnh hưởng đến gần 40% phụ nữ mang thai. Nếu bạn có tiền sử về căn bệnh này, chúng có thể trở nên tồi tệ hơn trong quá trình mang thai. Nếu không, chúng có thể xuất hiện ở giai đoạn nào đó trong thai kỳ của bạn. Không có gì quá để lo lắng về việc các mạch máu bị sưng lên, và biết đâu bạn có thể là một trong những phụ nữ may mắn thoát khỏi tình trạng này trong suốt thời gian mang thai.

Nguyên nhân của giãn tĩnh mạch trong thai kỳ

Lượng máu trong cơ thể gia tăng làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch đặc biệt là các tĩnh mạch ở khoang chậu.

Sự thay đổi hoocmon trong thời kỳ mang thai.

Đứng ở cùng một tư thế trong thời gian dài.

Giãn tĩnh mạch có thể gây đau đớn cho một số chị em. Và tất nhiên phòng còn hơn chữa. Tập thể dục thường xuyên và hạn chế ngồi hay đứng trong một thời gian dài sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng này. 

Trong trường hợp sự khó chịu vượt ngưỡng chịu đựng, bạn có thể sử dụng ống thông tĩnh mạch. Các cơ sở chăm sóc y tế cũng có thể hướng dẫn thêm cho bạn về vấn đề thuốc men nếu cần thiết.

Bài tập thở

Áp lực, căng thẳng, mệt mỏi

Sự lo lắng

Ngoài ra nó cũng:

Giúp nâng cao hiểu biết về cơ thể bạn.

Kiểm soát cơ bụng.

Vì thở là một hoạt động đơn giản chúng ta làm mỗi giây, nhiều phụ nữ xem nhẹ điều này. Trong thời kỳ mang thai, bạn sẽ cần thêm từ 10-20% oxy so với nhu cầu bình thường, có nghĩa là bạn cần hít thở không khí nhiều hơn mức thông thường mà bạn vẫn làm, điều này có thể đạt được bằng cách thở sâu. Hơi thở nông như thông thường sẽ không cung cấp đủ oxy cho cơ thể bạn và bé.

Phụ nữ được dạy các kỹ thuật hít thở trong các lớp học sinh con để đối phó với cơn chuyển dạ.

Xu hướng hiện tại là tập thở tự nhiên, kết hợp nhịp nhàng giữa phổi và sự vận động của cơ thể.

Nhận thức được quá trình hít vào và thở ra.

Tập trung vào tư tưởng để thư giãn cơ thể trước sự căng thẳng của thời kỳ mang thai.

Bạn có thể thực hành các bài thở thư giãn khi bạn trải qua các cơn gò sinh lý Braxton Hicks:

Thông thường, bạn sẽ giữ hơi thở lại khi các cơn co thắt trở lên dữ dội.

Bạn cần luyện tập để thở thật sâu và chậm rãi với các cơn co thắt để giảm đau.

Với sự thực hành chăm chỉ, bạn sẽ sẵn sàng để thở một cách bình tĩnh khi quá trình sinh nở thực sự tới.

Điều tuyệt vời về hít thở là “công cụ hữu hiệu” này luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn mà chẳng hề tốn chút chi phí nào.

Các nhà tâm lý học nổi tiếng, Jacobson và Wolpe đã sử dụng kỹ thuật thư giãn cơ bắp và thở sâu để giải quyết các vấn đề về tâm lý của bệnh nhân. Bạn có thể tìm hiểu và học hỏi kỹ thuật thư giãn cơ bắp trong 2 giờ, điều này có thể đem lại nhiều lợi ích về sức khoẻ trong quá trình mang thai.

Bạn cũng có thể học các kỹ thuật thở từ Yoga để thư giãn tâm trí và cơ thể trong giai đoạn thai nhi 29 tuần.

Một bài tập thở đơn giản để thư giãn

Mang thai tuần 29, bạn hãy luyện tập bài tập thở đơn giản này để thư giãn toàn thân.

Đứng chắc với đôi chân.

Nâng cả hai cánh tay lên theo cùng một hướng và kéo căng tay hết mức có thể. Động tác này giúp làm tăng khoảng trống trong lồng ngực để phổi mở rộng hơn

Nâng cằm lên và hít thật sâu rồi sau đó thở ra, thực hiện động tác này một cách chậm rãi trong khoảng vài phút.

Giờ thì hãy gập khuỷu tay lại và đặt ngón tay cái lên xương ức (còn gọi là xương ngực).

Xương ức là một xương phẳng dài và hẹp nằm ở giữa các xương sườn để ổn định bộ xương ngực.

Theo dõi sự vận động lên xuống của xương ức khi thở.

Hãy tưởng tượng rằng bạn đang mở rộng không gian trong phổi của bạn và thở sâu. Hít vào và thở ra từ từ nhẹ nhàng và thư giãn.

Giữ cằm ngẩng lên và thư giãn bộ hàm của bạn.

Cuối cùng là nhẹ nhàng thả hai tay xuống.

Bạn có thể thử tập các động tác thể dục duỗi căng và thở như thế này ngay cả khi bạn đang ở tư thế ngồi hoặc nằm ở giai đoạn thai nhi 29 tuần.

Những thay đổi trong cơ thể thai nhi 29 tuần

Bé của bạn khỏe mạnh và thực hiện các động tác đá xung quanh bụng, bạn sẽ cảm nhận được sự va chạm từ cú đá của bé một cách trọn vẹn ở giai đoạn này. Đôi khi bạn cảm thấy đau đớn nhưng những cú đá và đấm mạnh hơn sẽ càng chứng tỏ là bé khỏe mạnh và tích cực hơn.

Các cử động và cú đá từ bé sẽ trở nên ít hơn khi bé chiếm hết chỗ trống trong tử cung. 

Bạn có thể cảm thấy bé nhảy bật lên khi có những tiếng ồn lớn. Bé không chỉ nghe những âm thanh mà còn phản ứng lại nó. Nếu bạn có thể nhìn vào bên trong, bạn sẽ nhận thấy bé quay đầu về phía nguồn âm thanh bên ngoài.

Da của bé trở nên mịn màng và mềm mại vì bé đang dần tăng cân đồng thời lớp chất sáp và lông cũng đang dần biến mất. Bạn có thể tìm thấy một số dấu vết của chúng trên cơ thể bé khi sinh ra nhưng chúng cũng tự biến mất dần sau đó.

Phổi tiếp tục trưởng thành và phát triển, tuy nhiên vẫn còn xa để có khả năng thở tự nhiên bên ngoài tử cung của bạn.

Em bé của bạn mút các đầu ngón tay để tạo ra phản xạ bẩm sinh sẵn sàng bú sữa mẹ sau khi sinh.

Bộ não của bé phát triển ở giai đoạn này. Do đó, đầu cũng phát triển với một tốc độ nhanh hơn.

Kích thước của bé

Thai nhi 29 tuần có chiều dài trung bình vào khoảng 38,6 cm, và cân nặng khoảng 1150 gram.

Lời khuyên và cách chăm sóc thai nhi 29 tuần

Bạn cần phải để mắt đến chế độ ăn uống của mình một cách nghiêm túc hơn để đáp ứng nhu cầu đang phát triển của em bé.

Vì nhu cầu dinh dưỡng của em bé đã tăng lên, bạn cần bổ sung đủ các protein, axit folic, sắt và vitamin C để đáp ứng các nhu cầu phát triển của bé.

Để cho xương phát triển rắn chắc bé sẽ hấp thụ rất nhiều canxi từ cơ thể Mẹ, lên tới gần 250 miligam mỗi ngày. Cần uống đủ các sản phẩm sữa giàu canxi để bổ sung cho nhu cầu phát triển của bé.

Đừng ngần ngại ăn khi bạn cảm thấy đói. Đây là lúc bạn cần lượng calo dư thừa nhất đinh để duy trì các hoạt động của bạn.

Tìm hiểu để nhận biết các con gò sinh lý và cơn gò chuyển dạ, để bạn có thể đề phòng khi cần thiết.

Hãy để mắt tới vấn đề táo bón để có thể ngăn ngừa bệnh trĩ.

Giữ cho tâm trí của bạn thư giãn và không bị căng thẳng. Sức khoẻ của bạn bắt nguồn từ tâm trí của bạn.

Bạn có thể cần sử dụng gối giữa hai chân để tránh chuột rút khi ngủ. Những cơn chuột rút dường như xuất hiện với tần suất cao hơn giữa tuần 29-32, sau đó tự giảm đi.

Lời khuyên cho cha

► Xem tiếp: ​Thai nhi 30 tuần – Sự phát triển của bé, thay đổi ở cơ thể người mẹ và những lời khuyên cần thiết

 

Sắt, Axit Folic, Vitamin đặc biệt là Canxi, DHA

. Hàm lượng canxi cho mẹ từ 3 tháng giữa là 1500 mg/ ngày. Giai đoạn này mẹ có thể bổ sung bộ đôi Vitamin tổng hợp và viên Canxi riêng bởi vì tất cả các loại vitamin tổng hợp đều không đủ lượng canxi cần thiết cho sự phát triển khung xương của bé. Thiếu canxi rất dễ khiến mẹ bầu đau lưng, em bé sinh ra không đạt chiều cao lý tưởng. Bên cạnh đó DHA chính là nguồn năng lượng cho não bộ và sự phát triển của giác mạc. 3 tháng cuối thai kì mẹ nên chú ý đến việc bổ sung DHA đều đặn giúp bé thông minh, nhanh nhẹn sau khi sinh. Sắt ở giai đoạn 3 tháng cuối mẹ bầu không nên lơ là. Vì mẹ cần lượng máu đầy đủ để thai nhi tăng trưởng nhanh và dự trữ máu cho quá trình sinh nở mất rất nhiều máu.

Vi chất cần thiết nhất cho mẹ bầu ở giai đoạn thai nhi 29 tuần tuổi hay 3 tháng cuối thai kì luôn là. Hàm lượng canxi cho mẹ từ 3 tháng giữa là 1500 mg/ ngày. Giai đoạn này mẹ có thể bổ sung bộ đôi Vitamin tổng hợp và viên Canxi riêng bởi vì tất cả các loại vitamin tổng hợp đều không đủ lượng canxi cần thiết cho sự phát triển khung xương của bé. Thiếu canxi rất dễ khiến mẹ bầu đau lưng, em bé sinh ra không đạt chiều cao lý tưởng. Bên cạnh đó DHA chính là nguồn năng lượng cho não bộ và sự phát triển của giác mạc. 3 tháng cuối thai kì mẹ nên chú ý đến việc bổ sung DHA đều đặn giúp bé thông minh, nhanh nhẹn sau khi sinh. Sắt ở giai đoạn 3 tháng cuối mẹ bầu không nên lơ là. Vì mẹ cần lượng máu đầy đủ để thai nhi tăng trưởng nhanh và dự trữ máu cho quá trình sinh nở mất rất nhiều máu.

Bộ 3 Canxi Avisure Hical, Vitamin DHA Avisure mama và Sắt Hữu Cơ Avisure Safoli

Ca sĩ Thu Thủy: “Cơ thể Thủy cũng khỏe ra, tràn đầy năng lượng không còn bị mệt mỏi, đau nhức”. “Bầu bí nên chọn gì khỏe cho mẹ, tốt cho con, cũng phải lựa chọn và suy tính thật kỹ. Thủy dùng rồi, thấy tốt nên mới chia sẻ với mọi người nè”

 

 

Avisure mama có giá niêm yết 325.000. Mẹ bầu có thể mua hàng theo các cách thức sau: (Đặt ngay để nhận được tư vấn chương trình khuyến mãi hấp dẫn.)

* Cách 1:

Tìm nhà thuốc bán sản phẩm ở gần nhà bạn. Nếu bạn ở khu vực chưa có điểm bán, vui lòng điền thông tin đặt hàng hoặc gọi tới 18000065 ( Miễn cước ).

“MUA AVISURE – TÍCH ĐIỂM LIỀN TAY – NHẬN NGAY ƯU ĐÃI”

Chương trình dành riêng cho khách hàng mua Avisure mama tại nhà thuốc.

 

Khách hàng mua 1 Avisure mama tại nhà thuốc sẽ tích được 2 điểm.

Khách hàng tích 4 điểm sẽ được TẶNG 1 HỘP CANXI TỰ NHIÊN dành cho bà bầu Avisure Hical 20 viên trị giá 120.000 đồng.

Khách hàng tích được 10 điểm sẽ được tặng 1 hộp Avisure Hical 60 viên trị giá 325.000 đồng

         - Đặt hàng trực tiếp theo 3 hình thức: 

                    - Gọi tổng đài miễn cước 18000065 để được hướng dẫn.

                    - Mua hàng tại fanpage chính thức của sản phẩm: FANPAGE

                    - Đặt ngay tại web bằng cách điền vào FORM đặt hàng bên dưới.

Dấu Hiệu Nhận Biết Bạn Mang Thai Ở Tuần Đầu

Những Dấu Hiệu Cho Biết Bạn Mang Thai

23 Triệu Chứng Có Thai Bạn Nên Biết Ngay Kẻo Hối Hận Không Kịp

Các Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Dễ Nhận Biết

Những Dấu Hiệu Có Thai 1 Tháng Đầu Tiên Sớm Nhất

Thai Nhi 29 Tuần Tuổi

Mẹ Bầu Bị Ra Huyết Hồng Nhưng Không Đau Bụng (Là Vì Sao)

Thai Máy Là Gì? Mang Thai 20 Tuần Thai Đạp Ít Có Sao Không?

Bụng Dưới Căng Tức Có Phải Có Thai Không?

Thai 38 Tuần Bụng Căng Cứng : 4 Nguyên Nhân Có Thể Xảy Ra

Thai Nhi 39 Tuần Ít Đạp Là Dấu Hiệu Gì, Có Nguy Hiểm Không?

Giai đoạn mang thai không còn dài nữa. 3 tháng cuối thai kỳ bắt đầu được tính từ tuần này và sẽ kéo dài cho tới khi bà bầu “khai hoa nở nhụy” (thường là 40 tuần, tối đa 42 tuần).

Sự phát triển của bé

Bé đã có thể mở mắt và quay đầu ra phía có nguồn sáng phát ra liên tục. Các móng tay, chân đang mọc và lớp mỡ dưới da bắt đầu hình thành, chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình bé rời khỏi bụng mẹ. Nếu tin rằng mẹ con có thể hiểu nhau ngay từ trong bụng, hãy hát và đọc sách cho bé nghe. Nhưng cũng đừng lo lắng nếu bạn không muốn vậy – không ai giống ai cả mà.

Vào tuần này, bé nặng gần 1kg và “cao” khoảng 38cm.

Sự thay đổi của mẹ

Hầu hết các thai phụ sẽ tăng thêm 5kg trong giai đoạn này. Bạn có thể đi khám thường xuyên hơn từ bây giờ và đừng đợi cho tới khi thấy có bất thường nào đó mới nhớ tới bác sĩ.

Thai phụ đang mang cảm giác muốn mang thai mãi mãi vì nghĩ tới quá trình chuyển dạ – sinh nở. Hãy trò chuyện với các bà mẹ đã từng trải qua sinh nở. Nếu định sinh bé ở bệnh viện, hãy tới đó để hiểu rõ hơn về nơi mình sẽ tin cậy gửi gắm. Một lớp học tiền sinh cũng rất tốt cho thai phụ trong thời điểm này. Bạn cũng có thể đọc một số cuốn sách về sinh nở để chuẩn bị tinh thần tốt hơn.

Hãy kiểm tra lại danh sách những thứ bạn cần làm. Bắt đầu nghĩ tới tên của bé và nghĩ về những thay đổi của cuộc sống sau sinh.

Nên đi khám bác sĩ thường xuyên hơn trong những tuần cuối.

Lời khuyên hữu ích

Một số thai phụ nhận thấy nếu kê 1 cái gối ở dưới bụng, vùng dạ dày thì giấc ngủ sẽ trọn vẹn hơn.

Những việc cần lưu tâm

Tiểu cầu là một tế bào bé nhỏ di chuyển khắp cơ thể qua huyết mạch. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc làm đông máu và chống viêm nhiễm.

Mức độ tiểu cầu ở từng người khác nhau nhưng thường trong khoảng 450 – 400 triệu đơn vị/ mỗi mililit máu. Trong quá trình mang thai, lượng tiểu cầu có thể giảm nhẹ và trên 8% thai phụ có lượng tiểu cầu từ 100 – 150 triệu đơn vị/ml máu. Đó là vì cơ thể tăng thêm lượng huyết tương trong quá trình bầu bí, khiến lượng tiểu cầu bị “loãng” bớt. Điều này không làm ảnh hưởng tới chức năng của nó và nó vẫn hoạt động bình thường.

Để biết lượng tiểu cầu trong máu ở mức thấp hay không thì cần phải so sánh với lượng tiểu cầu trong máu ở thời điểm trước khi mang thai. Nếu lượng tiểu cầu quá thấp thì sẽ ảnh hưởng tới khả năng đông máu. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bà bầu có thể bị chảy máu bất thường trong và sau sinh, đặc biệt nếu thai phụ sinh mổ. Tuy nhiên, hiện chưa có chuẩn nào cho thấy lượng tiểu cầu như thế nào là quá thấp và tới ngưỡng đó thì nguy cơ chảy máu không cầm sẽ tăng lên.

Chuẩn bị đồ dùng để vào viện lúc này không còn là quá sớm và chú ý ghi nhớ một số dấu hiệu chuyển dạ.

Những lo lắng thường gặp

Hỏi: Tôi muốn sinh con theo cách tự nhiên. Tôi không thích gây tê màng cứng, gây tê tủy sống hay bất kỳ phương pháp hỗ trợ cần tới thuốc nào khác. Vậy tôi nên làm thế nào?

Trả lời: Nếu là người không ưa dùng thuốc trong cuộc sống hằng ngày thì khi sinh, bạn cũng ít khả năng phải dùng tới chúng. Thực tế là có rất nhiều cách hỗ trợ thai phụ không cần tới thuốc, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển dạ ban đầu như:

Mát xa trong quá trình chuyển dạ

Học kiểm soát hơi thở

Học cách thư giãn

Bảng theo dõi sự phát triển của bào thai trong bụng mẹ

Thai Nhi 38 Tuần Tuổi

Bầu 38 Tuần Khó Thở Có Nguy Hiểm Không? Khắc Phục Tình Trạng Này Như Thế Nào?

Dấu Hiệu Sắp Sinh Ở Tuần 38

Cách Chữa Dây Rốn Quấn Cổ Thai Nhi Đơn Giản Mà Hiệu Quả

Mẹ Sắp Sinh Không Có Sữa Non Sẽ Bị Ít Sữa Sau Sinh?

Thai 29 Tuần Nặng Bao Nhiêu?

Chân Thường Xuyên Bị Chuột Rút Khi Mang Thai Phải Làm Sao?

Cách Ly Thai Phụ 29 Tuần Nghi Bị Nhiễm Virus Corona Sau Khi Trở Về Từ Trung Quốc

Mẹ Mất Ngủ Khi Mang Thai Ảnh Hưởng Thế Nào Tới Thai Nhi?

Tất Tần Tật Về Vấn Đề Thiếu Máu Khi Mang Thai

Em Mang Thai Tuần 33 Mà Bụng Nhỏ Như Mới 4

Thai 29 tuần nặng khoảng 1,4kg, dài hơn 40cm: bé tăng cân nhanh, da không còn nhăn nheo, bắt đầu hình thành lớp mỡ dưới da, bé đạp nhiều hơn vào ban đêm và mẹ hoàn toàn có thể cảm nhận được cử động của bé trong bụng.

Thai 29 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn?

Thời điểm này, em bé của bạn đã nặng gần 1,4kg với chiều dài từ đầu đến gót chân khoảng 40cm, kích thước này tương đương với một bắp súp lơ lớn. Vì đang trong thời gian tăng cân và lớp mỡ dưới da cũng đang dần được hình nên da của bé sẽ không còn nhăn nheo nữa. Cũng trong tuần thai thứ 29, em bé đã bắt đầu tập hít thở, do vậy mẹ sẽ cảm nhận rõ tử cung của mình cũng sẽ co giật đều đặn theo nhịp thở của em bé. Việc tập thở giúp bé làm quen với việc hô hấp không phụ thuộc vào mẹ.

Thai 29 tuần đã quay đầu chưa?

Khoảng 80% thai kỳ, thai nhi sẽ bắt đầu quay đầu từ tuần thai thứ 28 – 29, còn 20% còn lại sẽ rơi vào 2 trường hợp quay đầu sớm và trễ hơn. Thậm chí, một vài trường hợp bác sĩ chẩn đoán thai nhi đã quay đầu về ngôi thuận từ tháng thứ 5.

Thai 29 tuần cần chú ý gì?

Giai đoạn này cần rất nhiều chất dinh dưỡng cho quá trình phát triển và hoàn thiện cơ thể bé. Do đó, mẹ nên bảo đảm ăn đầy đủ và cân bằng các nhóm dưỡng chất, kết hợp với một chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Đặc biệt chú ý việc bổ sung thêm lượng DHA cần thiết cho bé từ sữa hoặc thực phẩm. Việc này giúp tế bào não và thần kinh của bé phát triển tối đa trong giai đoạn này. Đồng thời, chế độ ăn của mẹ cũng nên có nhiều chất xơ hơn, bao gồm các loại trái cây, rau, ngũ cốc, bánh mì làm từ lúa mì, hoa quả khô…

Bên cạnh đó, đừng quên uống 10-12 ly nước mỗi ngày để giúp cơ thể mẹ tránh được một số khó chịu gây ra bởi chứng ợ nóng, táo bón…

từ khóa

Bài viết Thai 29 tuần nặng bao nhiêu? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày .

Thai 29 Tuần Nặng Bao Nhiêu, Mẹ Nên Ăn Gì?

Thai Nhi 28 Tuần Tuổi Nặng Bao Nhiêu Gam

Thai 28 Tuần Nặng Bao Nhiêu? Giúp Mẹ Khám Phá Về Bé Yêu

Thai 28 Tuần Nặng Bao Nhiêu? Thai 28 Tuần Phát Triển Thế Nào

Thai 28 Tuần Phát Triển Mạnh Mẽ Về Kích Thước Và Cân Nặng

🌟 Home
🌟 Top