Mang Thai Thang Thu 7 Con Dap Nhieu / TOP 11 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 6/2023 # Top View

Phụ trong giai đoạn thai kỳ và đang cố gắng hết sức trong việc chọn lối sống an toàn để bảo vệ mình và bé yêu trong bụng thì có lẽ việc đi cầu thai khi mang thai sẽ không nằm trong những việc mà mẹ bầu lựa chọn. Tuy nhiên, trên thực tế theo các chuyên gia việc bà bầu đi cầu thang bộ sẽ vẫn an toàn nếu như mẹ cẩn thận trong từng bước đi của mình.

Bà bầu đi cầu thang nhiều có sao không?

Một trong những nỗi sợ lớn nhất của mẹ bầu khi đi cầu thang bộ đó là ngã và hụt chân, bởi việc bị ngã trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể dẫn dẫn đến sảy thai, còn việc té ngã ở giai đoạn cuối có thể dẫn đến chuyển dạ sớm. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu của thai kỳ việc bị té cầu thang sẽ ít khi xảy ra vì lúc đó cơ thể mẹ còn linh hoạt và giữ cân bằng tốt.

Bà bầu trong những tháng cuối thai kỳ nên hạn chế hoặc không nên đi cầu thang bộ (Nguồn: Internet)

Trong những tháng cuối thai kỳ, nguy cơ trượt ngã có thể sẽ cao hơn bởi lúc này bụng đã to hơn trước. Nhất là từ tuần 37 trở về sau, khi thai nhi đã di chuyển vào khung chậu của người mẹ thì việc bà bầu leo cầu thang sẽ càng khó. Ngoài ra, việc phải chồm người về phía trước, chân nhấc lên bậc cao, cơ bụng gập lại sẽ khiến thai nhi bị chèn ép dễ gây ra thiếu oxy. Việc thiếu oxy dễ dẫn đến xuất huyết và tình trạng sinh non ở thai phụ.

Vì vậy, nếu mẹ bầu bắt buộc phải đi cầu thang bộ thì cần phải đi cầu thang từng bước một, di chuyển từ từ và vịnh vào lan can hỗ trợ. Nhưng tốt hơn hết là mẹ bầu nên tránh đi cầu thang trong những tháng cuối thai kỳ.

Một số trường hợp bà bầu cần tránh leo cầu thang

Vận động bằng cách leo cầu thang trong thai kỳ có thể giúp mẹ bầu tăng cường chức năng tim mạch, vùng xương chậu được vận động linh hoạt, các cơ ở vùng đùi và mông trở nên dẻo dai, thể lực của bà bầu được nâng cao, từ đó giúp mẹ bầu sinh nở nhanh chóng và thúc đẩy tốt khả năng hồi phục sau sinh.

Do vậy, trừ khi có chỉ định của bác sĩ khuyên mẹ bầu cần tránh leo cầu thang, còn lại thì việc đi cầu thang bộ vẫn được cho là an toàn đến giai đoạn 3 trong thai kỳ nếu mẹ bầu muốn đi cầu thang. Tuy nhiên, mẹ bầu đã và đang gặp phải một số trường hợp sau thì nên hạn chế hoặc không leo cầu thang khi mang bầu:

Chảy máu trong 3 tháng đầu.

Có nguy cơ bị sảy thai cao, co thắt cơ.

Mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tự miễn nhiễm.

Từng bị sảy thai trong quá khứ.

Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi.

Chóng mặt nghiêm trọng hoặc ngất xỉu.

Mang song thai hoặc đa thai.

Huyết áp quá cao hoặc quá thấp.

Những trường hợp được khuyên nên nghỉ ngơi trên giường nhiều hơn, chẳng hạn như khi bà bầu gặp các vấn đề bất thường về nhau thai (nhau bám thấp, nhau tiền đạo,…)

Để đảm bảo an toàn, bà bầu đi cầu thang cần chú ý gì?

Cho dù đang ở giai đoạn đầu hay giai đoạn sau của thai kỳ, điều quan trọng là mẹ bầu cần phải tuân thủ các nguyên tắc an toàn nhất định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Không nên đi cầu thang bộ khi mẹ bầu cảm thấy không khỏe. Đồng thời hãy thực hiện tốt các biện pháp an toàn cơ bản sau:

Không đi cầu thang khi mẹ bầu thấy không khỏe (Nguồn: Internet)

Luôn luôn vịn lan can khi lên cầu thang. Nếu mẹ bầu có xách đồ, hãy chắc rằng tay còn lại luôn có điểm tựa vững chắc để bám vào.

Khu vực cầu thang phải có đủ ánh sáng. Hãy luôn bật đèn khi đi lên hoặc đi xuống để giúp mẹ nhìn rõ cũng như tránh việc bước hụt chân. Nếu cầu thang quá tối và không có đèn, mẹ bầu hãy đi tháng máy nếu có.

Nếu cầu thang được lót thảm, hãy cẩn thận khi di chuyển để tránh trơn trượt.

Luôn di chuyển chậm rãi dù đang đi lên hay đi xuống.

Nếu bị trượt chân dù không nghiêm trọng vẫn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra kỹ càng.

Những thông tin cần biết khi bà bầu đi máy bay : Máy bay luôn là lựa chọn lý tưởng cho những ai phải di chuyển 1 quãng đường xa. Đây là một phương tiện hữu ích với tất cả mọi người, nhưng còn bà bầu thì sao? Bà bầu đi máy bay có được không?

Leo cầu thang khi mang thai có an toàn không?

Leo cầu thang khi mang thai là mối quan tâm, lo lắng của nhiều mẹ bầu. Mối quan tâm lớn nhất của mẹ bầu là trượt chân và bị thương khi đi lên hoặc xuống cầu thang. Chấn thương duy trì trong thai kỳ có thể gây hại cho thai nhi theo nhiều cách. Tuy nhiên, nếu bạn cẩn trọng, leo cầu thang trong thai kỳ là an toàn. Đặc biệt, nó có thể mang đến cho bạn những lợi ích bất ngờ.

Tại sao mẹ bầu nên leo cầu thang khi mang thai

Khi mang thai bình thường, khỏe mạnh, việc leo cầu thang là hoàn toàn an toàn. Một số lợi ích của việc leo cầu thang với mẹ bầu là:

Giảm nguy cơ tiền sản giật: Theo một số nghiên cứu được công bố, những phụ nữ duy trì hoạt động trong khi mang thai và leo cầu thang có nguy cơ tiền sản giật thấp hơn. Đây là một tình trạng đe dọa tính mạng khi phụ nữ mang thai bị huyết áp cao. Nó có thể dẫn đến sưng ở tay và chân và các vấn đề về thận.

Giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường thai kỳ: Người ta nói rằng leo cầu thang trong ba tháng đầu tiên có thể làm giảm cơ hội phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ. Đây là tình trạng lượng đường trong máu quá cao. Khi đó cơ thể không thể xử lý lượng đường tăng lên.

Giảm đau lưng và táo bón: Các hoạt động thể chất như chạy bộ, đi bộ hoặc leo cầu thang trong thai kỳ có thể làm giảm sự xuất hiện của chứng đau lưng và táo bón. Chúng cũng giúp giảm sưng và đầy hơi. Leo cầu thang cũng có thể cải thiện và hỗ trợ quá trình chuyển dạ dễ dàng hơn.

Khi nào nên tránh leo cầu thang khi mang thai

Có một số trường hợp khi mang thai sớm khi leo cầu thang nên tránh:

Nếu bạn đã bị sẩy thai trước đây.

Nếu bạn bị chảy máu hoặc chuột rút

Nếu bạn bị chóng mặt

Nếu bạn đang mang đa thai

Nếu bạn có nhau thai thấp hơn (nhau tiền đạo)

Nếu bạn bị huyết áp cao hay thấp

Tại sao không nên leo cầu thang trong những tháng cuối thai kỳ

Loạng choạng: Thai nhi lớn dần, gia tăng áp lực về phía trước. Cơ thể bạn mất cân bằng, bạn dễ vấp ngã hơn. Nếu bạn vấp ngã hoặc trượt chân khi leo cầu thang, nó có thể khiến bạn và em bé bị thương nặng.

Áp lực ở lưng: Khi bụng của bạn ngày càng lớn, bạn có thể bắt đầu cảm thấy áp lực của việc tăng cân. Điều này có thể khiến bạn chóng mặt và đau lưng. Điều này có thể gây nguy hiểm cho bạn khi leo cầu thang.

Bàn chân bị sưng: Nếu bạn bị sưng chân khi mang thai việc leo cầu thang có thể gây thêm áp lực lên bàn chân và làm tăng sưng.

Khó thở: Leo cầu thang có thể khiến bạn cảm thấy khó thở. Điều này có thể tác động đến thai nhi vì nguồn cung cấp oxy bị giảm khi bạn khó thở.

Mất thăng bằng: Khi bụng của bạn ngày càng lớn, trọng tâm của cơ thể bạn sẽ thay đổi, khiến cho việc giữ thăng bằng trở nên khó khăn hơn.

Các biện pháp giúp leo cầu thang an toàn

Đi chậm: Leo cầu thang chậm, với tốc độ đều. Tránh lao lên hoặc xuống cầu thang, và đi từng bậc một.

Sử dụng tay vịn: Đảm bảo bạn giữ tay vịn bằng ít nhất một tay để được hỗ trợ. Nếu bạn có túi nặng hoặc hành lý, hãy nhờ ai đó giúp bạn mang chúng lên lầu.

Ánh sáng: Hãy chắc chắn rằng cầu thang được chiếu sáng tốt để bạn có thể tránh những bước đi sai lầm và có nguy cơ làm tổn thương chính mình.

Cảnh giác với cầu thang trơn trượt: Đừng cố leo lên cầu thang ướt hoặc dính dầu mỡ khi mang bầu. Bạn có thể bị trượt và làm tổn thương chính mình và em bé.

Không mặc quần áo quá rộng: Quần áo hoặc váy bầu quá rộng có thể cản trở quá trình di chuyển của bạn. Để thuận tiện  cho hoạt động hàng ngày, bạn nên chọn quần áo bầu gọn gàng, thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt. Nó sẽ giúp bạn dễ dàng di chuyển và leo cầu thang hơn

Nếu bạn có một thai kỳ bình thường và khỏe mạnh, leo cầu thang khi mang thai có thể mang đến những lợi ích bất ngờ. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt cuối cùng, bạn nên tránh leo cầu thang để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Đau đầu khi mang thai – nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Mẹ bầu ăn gì để con thông minh, khỏe đẹp từ trong bụng

Thực phẩm giúp thai nhi khỏe mạnh, đẩy lùi dị tật bẩm sinh

Sau khi đăng tải một số thông tin về bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang chữa viêm họng từ Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam, chuyên trang soytebaccan.vn chúng tôi nhận được nhiều câu hỏi xoay quanh bài thuốc này. Trong đó, có nhiều bệnh nhân là phụ nữ có thai, phụ nữ đang trong quá trình cho con bú thắc mắc bản thân bị viêm họng có dùng được bài thuốc này hay không?

vpeg.vn đã tổng hợp các câu hỏi, vấn đề thắc mắc của bệnh nhân và liên hệ với thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương – GĐ chuyên môn Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam để có được câu trả lời đầy đủ, chi tiết nhất cho bệnh nhân:

Phụ nữ mang thai, đang cho con bú có dùng được bài Thanh Hầu Bổ Phế Thang không?

Chị Nguyễn Thảo Linh (linhthao23@gmail.com – 25 tuổi, Hà Nội)Bác sĩ Lê Phương: : “Chào các bác sĩ, tôi tên là Nguyễn Thảo Linh, 25 tuổi, Hà Nội. Cách đây 2 tháng, tôi mới sinh con đầu lòng và không may bị viêm họng, cổ và lồng ngực thì nóng ran, mỗi lần ho là tôi phải co người lại để khỏi đau bụng. Do đang cho con bú nên tôi không dám dùng thuốc kháng sinh. Lên mạng tìm hiểu tôi có thấy trang đưa tin về bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang có nguồn gốc tự nhiên có thể dùng cho người mang thai. Vậy không biết phụ nữ sau sinh, đang cho con bú như tôi có dùng được thuốc này không?”

Phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai hoặc sau sinh là nhóm đối tượng có sức đề kháng yếu nên rất dễ bị các yếu tố gây bệnh tấn công và mắc phải các tình trạng viêm họng, viêm amidan. Ngoài ra, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh phải kể tới như nằm quạt, điều hòa nhiều, ăn uống không điều độ,…

Với trường hợp lo sơ sử dụng thuốc kháng sinh ảnh hưởng tới em bé, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn chữa bệnh bằng Thanh Hầu Bổ Phế Thang từ Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam. Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang được sử dụng trong điều trị các bệnh viêm họng, viêm amidan, ho,…

Tính an toàn của bài thuốc và thảo dược đã được kiểm định nghiêm ngặt tại các trung tâm phòng chống độc, viện dược liệu,… Đặc biệt, hiệu quả chữa viêm họng của Thanh hầu bổ phế thang đã được chứng minh với rất nhiều bệnh nhân dùng thuốc. Những yếu tố “VÀNG” của bài thuốc có thể kể đến như:

Thành phần đều là thuốc Nam, an toàn, lành tình với cơ địa người Việt

Thành phần của bài thuốc được nghiên cứu dựa trên nguyên lý điều trị của y học cổ truyền là BỔ CHÍNH KHU TÀ. Các bác sĩ tại trung tâm chúng tôi nghiên cứu các bài thuốc cổ phương, bài thuốc dân gian chữa viêm họng và dược tính của thảo dược để lựa chọn thành phần phù hợp, tốt nhất cho bài thuốc.

Theo nguyên tắc “nam dược trị nam nhân” nên hầu hết các thành phần trong bài thuốc thanh hầu bổ phế thang đều được lựa chọn làm nam dược. Gồm các vị như kha tử, trần bì, sơn tra, quất hồng bì, tế tân, tầm tang, tang ký sinh,… Trong quá trình sử dụng đảm bảo an toàn không gây tác dụng phụ cho sức khỏe người Việt.

Thảo dược có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng

Tất cả thảo dược dùng trong bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang đều được thu hái từ các vườn dược liệu sạch, đảm bảo tiêu chuẩn GACP – WHO của trung tâm. Chất lượng thảo dược được kiểm soát nghiêm ngặt từ khâu chăm sóc, thu hoạch đến bào chế đảm bảo an toàn cho người bệnh, đặc biệt với những đối tượng như bà bầu, phụ nữ có thai, trẻ em hay người cao tuổi.

Gia giảm những thành phần phù hợp với từng người bệnh

Bài thuốc sẽ có các vị chính, nhưng trong quá trình khám, tùy vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người sẽ có gia giảm và điều chỉnh các vị cho phù hợp. Với phụ nữ có thai, chúng tôi sẽ thêm hoàng cầm, bạch truật,… nhằm an thai. Với phụ nữ cho con bú, chúng tôi sẽ thêm ý dĩ, hoài sơn, bồ công anh,… có tác dụng lợi sữa.

Được kiểm chứng về an toàn, dược tính của thảo dược

Trung tâm Phòng chống độc – Học viện Quân y (Kiểm tra về độc tính trong bài thuốc)

Khoa sinh lý – Học viện quân y

Viện dược liệu – Để nghiên cứu, tách chiết dược tính, dược chất của cây thuốc

Khoa Đông y thực nghiệm – Bệnh viện Y học cổ truyền: Nghiên cứu nuôi cấy tế bào và thực nghiệm thuốc

Để đảm bảo thuốc tới tay người bệnh là an toàn, hiệu quả nhất, trước khi đem vào điều trị, bài thuốc của chúng tôi đã được thực hiện các kiểm tra ĐỘC TÍNH CẤP DIỄN VÀ BÁN TRỪ DIỄN nhằm đảm bảo thành phần dược tính và độ an toàn. Các địa chỉ trung tâm thường liên hệ kiểm tra, phân tích:

Chị Hoàng Bích Duyên (duyenbich34@gmail.com, 27 tuổi, Bắc Giang): “Tôi mới mang thai được 3 tháng thì bệnh viêm họng hạt mãn tính lại tái phát. Nhưng vì sợ uống thuốc Tây sẽ ảnh hưởng tới con nên vẫn chưa dám sử dụng. Thấy trang có đưa tin về bài thuốc nam Thanh Hầu Bổ Phế Thang, vậy trường hợp của tôi có sử dụng được không. Thuốc có đắng không, có làm ảnh hưởng tới thai nhi không?”

Do đó, các bà bầu, phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng bài thuốc của trung tâm.

Bác sĩ Lê Phương: Thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang chuyên điều trị viêm họng cấp – mãn tính, viêm họng hạt, có mủ, viêm amidan,… phù hợp với nhiều đối tượng trong đó có có phụ nữ mang thai và sau sinh. Trường hợp của bạn hoàn toàn có thể sử dụng bài thuốc của chúng tôi.

Chị Lê Thị Huyền Trang (huyentranglt34@gmail.com, 30 tuổi, Thanh Hóa): Bác sĩ Lê Phương: “….Cho tôi hỏi bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang của Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam chữa viêm họng cho phụ nữ mang thai có tốt không. Tôi đang mang thai tháng thứ 3 có dùng được không?

Thuốc rất dễ uống, có vị thanh mát, không đắng nên bà bầu trong thời gian ốm nghén đều có thể sử dụng vì sử dụng toàn bộ là thảo Nam dược. Ngoài ra, với những bà bầu, chúng tôi sẽ gia giảm một số thành phần thuốc có tác dụng an thai.

Cơ chế điều trị viêm họng của bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang từ trung tâm của chúng tôi. Bởi bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang chữa viêm họng tận gốc, không ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé theo cơ chế:

Chị Trần Ngọc Diệp (dieptran322@gmail.com – 26 tuổi, Hòa Bình):Bác sĩ Lê Phương: “Chào Bác sĩ! Tôi hiện đang mang thai được 4 tháng. Cách đây khoảng 10 ngày, tôi có bị ho, sốt đi khám thì được chẩn đoán là viêm họng, bác sĩ có kê đơn cho đơn thuốc dành riêng cho bà bầu nhưng tôi vẫn lo lắng sợ thuốc có ảnh hưởng xấu tới em bé nên chưa dám dùng. Nếu dùng thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang thì có được không? Bao lâu sẽ khỏi”.

– Kháng viêm: Thuốc tác động vào những tế bào niêm mạc họng bị viêm nhiễm, vô hiệu hóa các tác nhân gây bệnh. Khi bề mặt viêm được xoa dịu, người bệnh không còn cảm thấy đau rát, khô họng.

Chị Hoàng Thanh Lan (lanhoang433@gmail.com, 45 tuổi, Bắc Ninh)Bác sĩ Lê Phương: : “Chào bác sĩ, em gái tôi trước đó từng bị viêm họng hạt mãn tính. Giờ mang thai được 5 tháng, bệnh lại tái phát. Tôi nghe nói bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang có có thể chữa viêm họng cho bà bầu hiệu quả. Tôi muốn hỏi khi dùng thuốc cần chú ý điềm gì không, giá thành bài thuốc như nào thưa bác sĩ?

Uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, không ngừng giữa chừng hay ngắt quãng

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, tăng cường thực phẩm giàu vitamin C, kẽm nhằm cải thiện sức đề kháng, tránh các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ

Vệ sinh răng miệng hàng ngày, cần đeo khẩu trang đầy đủ khi ra ngoài

Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý, tăng cường thể dục để cải thiện sức khỏe.

– Phục hồi tế bào và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể: Điểm đặc biệt của Thanh Hầu Bổ Phế Thang là bên cạnh những thảo dược có tác dụng chữa bệnh còn có những thành phần nhằm điều hòa khí huyết, bồi bổ cơ thể, cân bằng âm dương, giúp tăng cường sức đề kháng tự sinh. Nhờ đó, bệnh không chỉ được đẩy lùi mà còn ngăn ngừa tái phát hiệu quả.

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang đi sâu vào tuyên tán phong nhiệt, hạ khí chỉ ho, trừ đờm, thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, tan mủ, kháng khuẩn… từ đó làm giảm triệu chứng viêm đường hô hấp, khó thở, ho, ngứa rát cổ họng.

Về liệu trình sử dụng thuốc còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh cũng như khả năng hấp thụ thuốc của bạn.

Thông thường, với bệnh nhân điều trị sớm, chỉ cần uống 1-2 thang (khoảng 1 tuần) là có thể khỏi và ngừa bệnh lâu dài. Ngược lại, nếu để lâu, bệnh cũng cần mất nhiều thời gian hơn.

Với trường hợp của em bạn, là bệnh mãn tính, có thể dùng Thanh Hầu Bổ Phế Thang để điều trị, tuy nhiên thời gian có thể lâu hơn do bệnh đã ở giai đoạn nặng. Để chắc chắn về liệu trình sử dụng thuốc, bệnh nhân nên tới trung tâm để được bắt mạch, chẩn bệnh cho chính xác. Trong quá trình điều trị, cần chú ý một số vấn đề sau:

Về giá thành của thuốc tùy thuộc vào thời gian điều trị. Do đó, để biết chính xác bạn có thể tới trung tâm để được khám và tư vấn cụ thể hơn.

Trên đây là một số thắc mắc của các bệnh nhân là phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú cùng một số giải đáp thắc mắc của bác sĩ Lê Phương. Hy vọng những thông tin trên giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc của mình. Để biết thêm thông tin chi tiết về bài thuốc và phương pháp chữa viêm họng hiệu quả, bạn đọc có thể liên hệ với trung tâm qua thông tin:

TRUNG TÂM THỪA KẾ VÀ ỨNG DỤNG ĐÔNG Y VIỆT NAM

Đơn vị đi đầu trong khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền tại Việt Nam. Trung tâm được trao tặng Cúp vàng Sản phẩm tin cậy, Dịch vụ hoàn hảo, Nhãn Hiệu ưa dùng 2017, Cúp vàng Sản phẩm, Thương hiệu Chất lượng cao 2017

Cơ Sở 1 – Hà Nội

Địa chỉ: Tầng 3, số 91 Nguyễn Xiển, P Hạ Đình, Q. Thanh Xuân, Hà Nội

Điện thoại: (024) 710 99 838 – 0974 026 239

Cơ sở 2: Hồ Chí Minh

Địa chỉ: Số 48B Đặng Dung, P. Tân Định, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 710 99 838 – 0964 129 962

Website: dongyvietnam.org

Fanpage: Chăm sóc sức khỏe Tai mũi họng

Chuyên gia “vạch mặt” sai lầm trong xử lý viêm họng và chỉ cách hỗ trợ điều trị “một đi không trở lại” Chữa viêm họng cho bà bầu bằng cách nào đảm bảo an toàn cho thai nhi? Bị viêm họng nên ăn gì và không nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi?