Mang Thai Uống Nước Dừa Có Sao Không / TOP #10 ❤️ Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 9/2022 ❣️ Top View | Dsb.edu.vn

Uống Nước Dừa Khi Mang Thai, Uống Nước Dừa Khi Có Thai

Tốt Nhất Nên Uống Nước Dừa Khi Mang Thai Tháng Thứ Mấy?

Bà Bầu Uống Nước Dừa Như Thế Nào Để Tốt Nhất Cho Thai Nhi?

Uống Nước Dừa Khi Mang Thai: Không Phải Lúc Nào Cũng Tốt!

Bà Bầu Nên Uống Bao Nhiêu Nước Dừa Mỗi Ngày Là Tốt Nhất?

Vì Sao Bà Bầu Không Nên Uống Nước Dừa Trong 3 Tháng Đầu Mang Thai

Uống nước dừa khi mang thai, Uống nước dừa khi có thai, Uống nước dừa khi có bầu, Uống nước dừa khi có bầu tốt, uống nước dừa có tốt cho mẹ

Bà bầu nên uống nước dừa vì nó là loại nước giàu dinh dưỡng và là nguồn bổ sung chất điện giải cho cơ thể. Trong nước dừa có nhiều clorua, kali, magie, đường, muối, và protein. Vì thế uống nước dừa khi có thai sẽ điều chỉnh huyết áp, đặc biệt là cung cấp chất điện giải khi bà bầu bị tiêu chảy trong lúc mang thai. Bên cạnh đó, khi có thai, các mẹ thường bị táo bón đầy bụng, ợ hơi… và nước dừa hoàn toàn có thể giải quyết được vấn đề này. Ngoài ra, nước dừa cũng rất giàu axit lauric mà khi vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành monolaurin, có tác dụng chống lại các vi rút, vi khuẩn có lớp vỏ lipit; kháng nấm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch. Với tất cả những lợi ích tuyệt vời kể trên, nước dừa luôn được khuyến nghị cho các bà mẹ đang mang thai.

Ok, vậy là các mẹ đã biết được thành phần chính và công dụng của nước dừa. Vậy nên uống nước dừa khi nào và bao nhiêu là đủ?

Mang thai uống bao nhiêu nước dừa một ngày?

– Với những mẹ bình thường, tức là không mắc bệnh thừa cân thời chưa có bầu, bệnh tiểu đường, thì uống 3 – 4 lần/ tuần. Nhiều mẹ trên các diễn đàn như webtretho, lamchame có nói là ngày nào cũng uống nước dừa để con trắng và sạch sẽ, nặng cân. Tuy nhiên về mặt khoa học, nước dừa có rất nhiều đường, uống nước dừa hàng ngày có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh về tiểu đường, tăng cân quá mức đặc biệt là mang thai 3 tháng đầu chưa cần tăng cân nhiều… Chính vì vậy mẹ bầu chỉ nên uống 3 – 4 lần/tuần hoặc 100 – 150ml/ngày.

Mang thai mấy tháng uống nước dừa được?

Câu trả lời là uống nhiều vào 3 tháng giữa và giảm dần những tháng cuối.

– Nhiều mẹ băn khoăn lo lắng gửi câu hỏi cho mình rằng ” em mới bầu được 2 tháng không biết nên cứ uống nước dừa. Từ ngày đọc thông tin mẹ bầu phải kiêng nước dừa em rất lo lắng. Không biết con em có ảnh hưởng gì không?”. Với câu hỏi này theo mình là bạn hoàn toàn yên tâm, vì về cơ bản nước dừa hoàn toàn có lợi ngay cả khi bạn uống ở những tháng đầu. Người ta khuyên là hạn chế uống nước dừa trong những tháng đầu tiên vì nước dừa có tính hàn, dễ gây lạnh bụng và ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Bên cạnh đó 3 tháng đầu các mẹ bầu đang phải đối mặt với chứng ốm nghén, vì vậy uống nước dừa có thể làm trầm trọng thêm. Vì vậy tốt nhất là uống nước dừa từ 3 tháng giữa trở đi và nếu mẹ thèm quá thì 3 tháng đầu uống cũng được, chỉ có điều là hạn chế số lần đi và chỉ uống khi người thấy khỏe. Không uống khi người thấy mệt mỏi, lạnh bụng.

– Không nên uống nước dừa trước khi đi ngủ vì nó có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

– Bà bầu dễ bị cảm đột ngột khi uống nước dừa sau khi tập thể dục hoặc khi cơ thể mệt mỏi

– Những mẹ bầu bị đa nước ối tức nhiều nước ối, tuyệt đối không uống nước dừa ở những tháng cuối, và uống vừa phải ở 3 tháng giữa. Uống nước dừa giúp làm trong và nhiều nước ối.

– Trước khi có bầu cần đi xét nghiệm nước tiểu để biết có bị tiểu đường không. Trong khi mang bầu đi xét nghiệm nước tiểu và khám định kỳ để có chế độ ăn uống hợp lý bởi vì không phải cái gì tốt cho phụ nữ là tốt cho bà bầu, không phải cái gì tốt với người ta là mình cũng tốt.

– Thực ra uống nước dừa để con trắng là rất khó. Vì màu da bé do gen quy định chứ không phải do ăn uống. Vì vậy nếu mẹ thích thì uống, không thích thì không nên ép mình uống.

– Ngoài nước dừa có thể kết hợp các món ăn có nước cốt dừa.

Uống nước dừa khi mang thai, Uống nước dừa khi có thai, Uống nước dừa khi có bầu, Uống nước dừa khi có bầu tốt, uống nước dừa có tốt cho mẹ

Bầu Mấy Tháng Được Uống Nước Dừa? 5 Lợi Ích Mẹ Đã Biết?

Giải Đáp Thắc Mắc Mẹ Bầu Cần Uống Nước Khi Mang Thai Bao Nhiêu Là Đủ

Bà Bầu Uống Nước Dừa Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu

Cách Uống Mật Ong Với Bà Bầu

Bà Bầu Uống Mật Ong Có Tốt Không? Uống Mật Ong Đúng Cách Tốt Cho Sự Phát Triển Thai Nhi

Mang Thai Có Nên Uống Nước Dừa Hay Không ?

Chuẩn Bị Mang Thai Có Nên Uống Sữa Đậu Nành Không?

Chuẩn Bị Mang Thai Lần 2 Và Những Điều Cần Biết

Chuẩn Bị Mang Thai Lần Đầu, Mẹ Cần Chuẩn Bị Gì?

Mang Thai Lần Đầu Tiên

Chuẩn Bị Mang Thai Nên Tiêm Phòng Gì Tốt Nhất?

by Mẹ Bông110 Views

Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong nước dừa chứa cực nhiều các thành phần muối khoáng. Nước dừa non có thể dùng để thay thế chất điện giải trong các trường hợp mất nước.

Vì vậy, nước dừa là tốt cho sức khỏe con người bao gồm cả phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

Nó thậm chí có thể được dùng để thay thế nước muối y khoa trong những trường hợp nhất định.

Nhưng,

Có những nguyên tắc nhất định khi sử dụng nước dừa. Quy tắc là áp dụng chung cho tất cả mọi người, nhưng nó nghiêm ngặt hơn trong trường hợp bạn đang mang bầu.

Bạn không nên dùng nước dừa thay nước uống, hay uống quá nhiều. Một quả dừa mỗi ngày là tốt nhất.

Nên uống nước dừa vào sáng sớm, trước các bữa ăn sáng. Các chất điện phân và dinh dưỡng sẽ dễ dàng được hấp thu hơn khi dạ dày đang rỗng.

Phụ nữ mang thai nên uống nước dừa đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ.

Nước dừa được chứng minh là có hiệu quả trong ngăn ngừa mất nước ở phụ nữ mang thai – kết quả của quá trình ốm nghén khá phổ biến trong 3 tháng đầu.

Thành phần chính trong nước dừa là gì ?

Nó cũng làm giảm các triệu chứng ợ nóng, táo bón thường xuất hiện xuyên suốt 9 tháng 10 ngày.

46 Calo

Sodium – 252mg

Kali – 600mg

Carbohydrate – 8,9 grams

Sữa không béo – 2,6 grams

Đường – 6,26 grams

Canxi – 6%

Bạn có thể thấy, nước dừa bao gồm các thành phần vô cùng lành mạnh rất tốt cho cả mẹ bầu và thai nhi.

Lợi ích của nước dừa đối với phụ nữ mang thai

Nước dừa là một dạng nước giải khát có mùi thơm, vị ngọt khá dễ uống. Phụ nữ mang thai có thể uống nước dừa hàng ngày trong suốt thai kỳ và tận dụng hàng loạt giá trị của nó, bao gồm:

1. Thuốc lợi tiểu tự nhiên.

Kali, magiê, và các khoáng chất có trong nước dừa thúc đẩy ham muốn đi tiểu.

Đi tiểu nhiều lần là cách hiệu quả để thanh lọc và giải độc tố có trong cơ thể – một cách gián tiếp cải thiện chức năng thận, ngăn ngừa sỏi thận và nhiễm trùng.

Nước dừa cũng ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu – một trong số nhiều nguyên nhân gây sinh non.

2. Cung cấp chất điện giải thiết yếu.

Trong thời gian ốm nghén, người mẹ thường có một số triệu chứng như buồn nôn hoặc tiêu chảy khiến cơ thể mất nước thường xuyên.

Nước dừa cung cấp cả 5 chất điện giải thiết yếu bao gồm: khoáng chất, natri, canxi, kali và phốt pho giúp làm dịu mát cơ thể và cung cấp thêm năng lượng.

Những chất điện giải này giúp tăng cường hiệu quả hoạt động của các cơ, giúp cân bằng mức độ pH trong cơ thể và kiểm soát huyết áp.

Nước dừa có đặc tính làm mát mạnh mẽ, ngăn ngừa các tình trạng như sốt hay nôn mửa.

3. Giảm chứng ợ nóng và táo bón.

Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai dẫn đến một số vấn đề như ợ nóng, khó tiêu và táo bón.

Trong thành phần của nước dừa bao gồm nhiều thành phần là chất xơ tự nhiên không cần tiêu hóa có hiệu quả mạnh mẽ trong giảm các triệu chứng liên qua đến khó tiêu như ợ nóng hay táo bón.

4. Ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nước dừa bao gồm các vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Khi đưa vào trong cơ thể sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và sức đề kháng.

Axit lauric cực kỳ giàu trong nước dừa có tác dụng sản xuất monolaurin giúp chống lại nhiều loại virus đặc biệt là virus cúm, cảm lạnh…

5. Cải thiện sức khỏe tim mạch.

Khi khả năng điện giải của cơ thể kém sẽ làm tăng huyết áp, các chất điện giải có trong nước dừa giúp tăng hiệu quả điện giải từ đó điều hòa lại huyết áp.

Một số các nghiên cứu khoa học cho thấy, nước dừa giúp cải thiện cholesterol tốt và chống lại cholesterol xấu có trong máu của người sử dụng.

Trong 3 tháng cuối thai kỳ, người mẹ phải chịu áp lực cực lớn từ việc mang thai. Sử dụng mỗi ngày một cốc nước dừa đặc biệt hữu ích trong việc giảm áp lực cho cơ thể trong giai đoạn này.

6. Duy trì trọng lượng cơ thể cho phụ nữ mang thai.

Khi mang bầu, việc tăng cân là tất yếu. Người mẹ trung bình tăng hơn 10 kg sau 9 tháng 10 ngày mang bầu.

Nước dừa không béo và cực ít calo, nghĩa là nó sẽ không cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ thể dưới dạng chất béo. Trong khi đó nó lại giúp ngăn ngừa sự tích tụ chất béo bằng cách loại bỏ cholesterol xấu có trong máu của người mẹ.

Nước dừa là loại nước uống thay thế tuyệt vời cho những loại đồ uống có đường khác giúp tăng cường sức khỏe của bà mẹ và đảm bảo sự phát triển mạnh khỏe của thai nhi.

7. Ngăn ngừa rạn da

Khả năng hydrat hóa do nước dừa mang lại giúp tăng khả năng đàn hồi của da. Do vậy nó có tác dụng nhất định trong việc ngăn ngừa và làm giảm dấu hiệu rạn da ở phụ nữ mang thai.

8. Tăng lượng nước ối

Một số nghiên cứu khoa học nhận thấy, người mẹ mang thai thường xuyên uống nước dừa trong 3 tháng cuối có lượng nước ối nhiều hơn những người khác.

Nước ối ổn định và nhiều là môi trường tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.

Tác dụng phụ của nước dừa

Hiện chưa có bất cứ nghiên cứu nào cho thấy nước dừa ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của bào thai.

Nước dừa là an toàn cho phụ nữ mang thai. Nhưng bạn vẫn cần lưu ý:

Uống nước dừa non là tốt nhất. Nước dừa quá già ngược lại có thể làm nghiêm trọng hơn các vấn đề về táo bón tiêu hóa.

Nước dừa có chứa natri – không có lợi cho phụ nữ mang thai bị tiền sản giật.

Bà bầu uống nước dừa bao nhiêu là đủ ?

Nguyên tắc cơ bản: Cái gì dùng quá nhiều cũng không tốt.

Nước dừa cũng vậy.

Sau khi sinh tham khảo bài này.

Bạn chỉ nên uống 1 cốc nước dừa mỗi ngày, và có thể uống thường xuyên trong suốt thời kỳ mang thai.

Nên uống nước dừa ngay sau khi bổ. Nước dừa càng tươi lưu giữ càng tốt hơn các chất dinh dưỡng.

Nước dừa tự nhiên tươi là tốt nhất, các loại nước dừa đóng chai thường có hàm lượng nhất định các loại hóa chất bảo quản không tốt cho người sử dụng.

Nước dừa là tốt cho phụ nữ mang thai, nhưng không bắt buộc phải dùng. Nếu bạn bị dị ứng hoặc cảm thấy khó chịu vì mùi vị của nó, vậy không nên uống. Một số phản ứng mẫn cảm của cơ thể trong việc đào thải có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn và khó chịu.

Chuẩn Bị Mang Thai Nên Ăn Gì Và Uống Thuốc Bổ Gì

Chuẩn Bị Gì Trước Khi Mang Thai Lần Đầu

Cần Chuẩn Bị Gì Trước Khi Mang Thai Lần 2?

Bạn Cần Chuẩn Bị Gì Trước Khi Mang Thai Lần Đầu Và Lần Thứ 2?

Vợ Chồng Cần Chuẩn Bị Gì Trước Khi Mang Thai

Bà Bầu Uống Nước Dừa Từ Tháng Thứ Mấy? Uống Nước Dừa Có Tốt Không??

Bà Bầu Nên Uống Nước Dừa Khi Nào?

Nước Dừa Có Công Dụng Gì Với Bà Bầu Và Nên Uống Vào Lúc Nào

5 Điều Cần Nhớ Để Uống Nước Dừa Đúng Cách Hiệu Quả

Những Loại Thức Uống Cho Bà Bầu Ngày Nắng Nóng, Uống Vào Tốt Mẹ Khỏe Con!

Bà Bầu Uống Nước Cam Hàng Ngày Có Tốt Không, Nhiều Có Tốt Không

Nhắc đến dừa, ta sẽ nghĩ đến một loại quả ngọt mát có khả năng làm mát cơ thể, giải khát rất hiệu quả. Ngoài ra, đối với các bà bầu, dừa còn mang một giá trị rất đặc biệt.

Trước khi biết được mang thai có nên uống nước dừa hay không, ta có thể tìm hiểu một số lợi ích của quả dừa, đặc biệt là trong nước dừa như sau:

Theo tài liệu ghi nhận, nước dừa có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như: chất béo 0,2%, protein 0,3%, đường 4,7% (fructose, glucose), các vitamin A, C, PP và khoáng chất thiết yếu như natri, canxi, … rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt nước dừa thường được khuyến cáo cho các bà bầu sử dụng.

Với những giá trị dinh dưỡng trong nước dừa, chẳn hẳn các bạn cũng đã có cho mình phần nào câu trả lời về mang bầu có nên uống nước dừa rồi phải không?

II – Bà bầu uống nước dừa từ tháng thứ mấy?

Nước dừa có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe bà bầu, không chỉ để giải khát, nước dừa còn mang lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy bà bầu uống nước dừa vào tháng thứ mấy?

Câu trả lời là bà bầu có thể bắt đầu uống nước dừa từ tháng thứ 3 bởi trong nước dừa có hàm lượng chất béo khá cao, khi uống nhiều có thể gây ra đầy bụng, khó tiêu, gây ra tình trạng mệt mỏi, khó chịu.

Ba tháng đầu thai kỳ là thời gian rất quan trọng đối với sự hình thành của bé yêu. Chính vì vậy mà các mẹ bầu cần được nghỉ ngơi và bồi bổ sức khỏe hiệu quả, tránh để những mệt mỏi xảy ra.

Bà bầu uống nước dừa trong 3 tháng đầu có được không? Với tác dụng làm giải nhiệt cơ thể, khi uống nước dừa 3 tháng đầu có thể gây nên hạ huyết áp, đôi khi dẫn đến sảy thai.

Ngoài 3 tháng đầu thì bà bầu uống nước dừa 3 tháng cuối cũng như toàn bộ quá trình mang thai một cách thoải mái, vô cùng có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên vẫn cần có một liều lượng phù hợp.

III – Bà bầu uống nước dừa có tốt không? Tác dụng nước dừa với bà bầu

Để trả lời cho câu hỏi bà bầu uống nước dừa có tốt không, ta có thể tham khảo một số tác dụng của nước dừa đối với bà bầu như sau:

Với nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào có trong nước dừa, bà bầu hoàn toàn có thể được cung cấp những năng lượng tốt cho cơ thể, giảm thiểu các triệu chứng mệt mỏi, kiệt sức, thay đổi tâm lý khi mang bầu.

2. Bà bầu uống nước dừa tốt không?Tăng lượng nước chơ cơ thể

Việc cung cấp đầy đủ nước với các chất như canxi, khi mang bầu là việc hết sức quan trọng để có thể đáp ứng đủ được nhu cầu tuần hoàn máu của thai phụ và thai nhi, duy trì nước ối trong suốt quá trình mang thai.

Nên bổ sung khoảng 3 lít nước mỗi ngày khi mang thai để tránh tình trạng mất nước, tránh đau đầu, buồn nôn hoặc chóng mặt, và mang thai uống nước dừa được xem như một giải pháp hiệu quả.

3. Lợi tiểu, loại bỏ chất độc hại trong cơ thể

Trong nước dừa có nhiều khoáng chất như kali và magie có khả năng lợi tiểu cho mẹ bầu, giảm thiểu các độc tố trong cơ thể, làm sạch đường tiết niệu hiệu quả.

Chính vì vậy, bà bầu uống nước dừa có tốt ko? nước dừa rất tốt cho thận, ngăn ngừa nguy cơ sinh non ở các bà bầu.

4. Giảm thiểu nguy cơ tiểu đường thai kỳ

Khi mang thai uống nước dừa có tốt không? Nước dừa có chứa nhiều vitamin A, B, và có lượng đường thấp hơn nhiều so với các loại đồ uống ngọt khác nên có thể giúp bà bầu giải khát cũng như giảm thiểu các nguy cơ gây tiểu đường thai kỳ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm trong quá trình mang thai.

5. Tăng cường sự phát triển toàn diện của thai nhi

Mang bầu uống nước dừa sẽ giúp tăng cường sự phát triển thể chất toàn diện và trí tuệ toàn diện của thai nhi khi cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ, ngăn ngừa các dấu hiệu nhiễm trùng, các dấu hiệu dị ứng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho thai nhi.

IV – Trong ngày, bà bầu uống nước dừa khi nào là tốt?

Bà bầu uống nước dừa sẽ đem đến những tác dụng tuyệt vời khi biết sử dụng đúng cách và liều lượng. Việc có bầu uống nước dừa có thể chú ý một số các lưu ý sau đây:

Bà bầu uống nước dừa đúng cách là khi phát huy hết tác dụng của nước dừa đối với sức khỏe của bà bầu. Nên tránh uống nước dừa trong những trường hợp sau:

– Không uống nước dừa khi cơ thể đang khó chịu, mệt mỏi.

– Tránh uống nước dừa có vị lạ hoặc nước dừa đã để qua đêm. Sau khi lấy nước dừa cần sử dụng luôn trong ngày.

– Với các mẹ bầu bị huyết áp thấp, cơ thể suy nhược nên hỏi ý kiến của bác sĩ về việc có bầu uống nước dừa được không

Bà bầu uống nước dừa vào thời điểm nào luôn là thắc mắc của rất nhiều người. Thực tế khoa học đã chứng minh rằng, phụ nữ mang thai uống nước dừa tốt nhất từ sau 3 tháng đầu của thai kỳ với lượng điều độ và đều đặn mỗi ngày 1 trái và giảm dần vào 3 tháng cuối cùng.

Bà bầu có nên uống nước dừa hàng ngày chỉ nên diễn ra trong khoảng 3 tháng giữa thai kỳ, tuyệt đối không uống trong 3 tháng đầu tiên bởi có khả năng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của thai nhi.

Chú ý bà bầu uống nước dừa theo chế độ 1 quả/ngày.

IV – Có bầu uống nước dừa – Giải đáp thắc mắc của mẹ bầu

Một số lưu ý cho bà bầu uống nước dừa mà nhiều người có thể thắc mắc như sau:

Nước dừa rất tốt trong quá trình mang thai tuy nhiên bà bầu uống nước dừa non hay già thì câu trả lời là dừa non.

Giải thích cho vấn đề này bởi lẽ dừa non sẽ chứa nhiều nước hơn cùng với giá trị dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất nhiều hơn so với dừa già.

Trong khi đó, dừa già sẽ gặp tình trạng dày cùi, nước dừa nhạt hơn kéo theo chất dinh dưỡng trong nước dừa già không nhiều.

Chính vì vậy, bà bầu có thể đổi khẩu vị bằng cách sử dụng cùi dừa già để nấu ăn bởi cùi dừa già rất nhiều chất tốt cho cơ thể.

Quan niệm uống càng nhiều nước dừa khiến con sinh ra trở nên trắng trẻo, hồng hào chưa được bất kỳ công trình khoa học nào chứng minh bởi sắc tố da dựa rất nhiều vào melanin ảnh hưởng bởi di truyền.

Vì vậy, mang thai uống nước dừa nhiều có tốt không? Bà bầu không nên uống quá nhiều nước dừa, chỉ nên uống 1 quả/lần từ tháng thứ 3 của thai kỳ trở đi và giảm dần vào 3 tháng cuối của thai kỳ.

Một khuyến cáo đã được đưa ra cho việc mang thai uống nước dừa đó là không nên uống nước dừa vào buổi tối bởi lẽ nước dừa có tính chất lợi tiểu sẽ khiến các mẹ bầu đi vệ sinh nhiều, có nguy cơ dẫn đến lạnh bụng, đau bụng, tiêu chảy.

4. Bà bầu có nên uống nước dừa khi đói không?

Bà bầu có thể uống nước dừa khi bụng trống rỗng. Tạp chí Boldsky cho biết:

Mới mang thai uống nước dừa có sao không? Mới mang thai là thời gian mẹ bầu sẽ ốm nghén, cơ thể mệt mỏi khi uống nước dừa có chất béo có thể gây ra đầy bụng, ợ hơi.

Ngoài ra, tính giải nhiệt làm mát dẫn tới mềm cơ, hạ huyết áp có thể dẫn đến tình trạng sảy thai không mong muốn.

Từ sau 3 tháng đầu tiên, bà bầu uống nước dừa theo liều lượng 1 quả/ngày. Tuyệt đối không nên uống nhiều hơn liều lượng cho phép bởi có thể gây ra những tình trạng không mong muốn.

Bà bầu uống nước dừa 3 tháng cuối được khuyến cáo uống ít đi, khoảng từ 2-3 quả/ tuần để đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển thể chất và trí tuệ toàn diện của trẻ.

Bài viết đã đưa ra những thông tin về bà bầu uống nước dừa. Hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu và gia đình có thật nhiều sức khỏe để chào đón bé yêu ra đời. Xin cảm ơn!

Bà Bầu Uống Nước Dừa Từ Tháng Thứ Mấy Tốt Cho Thai Nhi?

Bà Bầu Uống Nước Dừa Từ Tháng Thứ Mấy?

Bà Bầu Nên Uống Nước Dừa Từ Tháng Thứ Mấy Để Mẹ Khỏe Mạnh, Con Xinh Đẹp?

Thời Điểm Vàng Mẹ Bầu Nên Uống Nước Dừa, Thai Nhi Sung Sướng Ăn Trọn Chất Dinh Dưỡng

Bà Bầu Nên Uống Vitamin Tổng Hợp Vào Lúc Nào Đúng & Tốt Nhất?

Mới Có Thai Uống Nước Dừa Được Không?

Đau Bụng Lâm Râm Khi Mới Mang Bầu Có Sao Không

Đau Lưng Khi Mới Thụ Thai Và Mẹo Giảm Đau Nhanh

Mới Mang Thai Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?

Mới Có Thai Không Nên Ăn Rau Gì Để Đảm Bảo Sức Khỏe Thai Kỳ?

Chuyển Nhà Khi Mang Thai Nên Chú Ý Điều Gì?

Là bác sĩ chuyên sản phụ khoa với hơn 30 năm kinh nghiệm, hiện đang làm việc tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, thạc sĩ – bác sĩ Trương Thị Vân cho biết: “Theo quan niệm dân gian thì khi mang thai nếu uống nước dừa sẽ giúp bé trắng trẻo, hồng hào. Nhưng cho đến nay vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh về điều này. Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận những lợi ích nhất định của nước dừa đem lại cho mẹ và thai nhi. Bởi trong nước dừa có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như: Protein, sắt, photpho; natri; vitamin C, vitamin nhóm B (B1, 2, 3 và 6); chất xơ, canxi, magie; kali, kẽm; folate. Do đó, có tác dụng giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe, bổ sung chất điện phân, lợi tiểu; giảm ợ nóng và táo bón; tăng lượng nước ối và phòng ngừa tiểu đường thai kỳ,…

Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì đối với những mẹ bầu mới mang thai nói riêng và 3 tháng đầu nói chung thì không nên uống nước dừa. Vì trong nước dừa có chữa hàm lượng chất béo cao nên khi uống sẽ gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Đồng thời, khiến cho tình trạng ốm nghén trở nên trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, nước dừa còn có tính giải nhiệt (tính hàn – nhất là dừa xiêm), làm mát, mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp nên có nguy cơ dẫn đến sảy thai trong 3 tháng đầu. Chưa kể, do chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn nên việc uống quá nhiều nước dừa có thể làm cân nặng bà bầu tăng vượt mức cần thiết trong giai đoạn đầu thai kỳ. Do đó, đây không phải thức uống tốt cho bà bầu ở giai đoạn đầu của thai kỳ.

Vậy bà bầu nên uống nước dừa vào thời điểm nào?

Cũng theo thạc sĩ – bác sĩ Trương Thị Vân thì thời điểm mà mẹ bầu uống nước dừa thích hợp nhất là 3 tháng giữa của thai kỳ (4, 5 và 6). Lúc này, mẹ bầu có thể uống với lượng đều đặn mỗi ngày một ly và giảm dần vào những tháng cuối của thai kỳ (khoảng 2 – 3 ly/tuần là đủ).

Tuy nhiên, khi uống nước dừa mẹ bầu cần lưu ý không uống nước dừa vào buổi tối hay trước khi đi ngủ hoặc khi cơ thể khó chịu, mệt mỏi, mới đi nắng về, huyết áp thấp, đa ối,… Trường hợp nếu mẹ bầu bị thiếu nước ối thì nên uống thêm nước dừa vào các tháng cuối thai kỳ, những cần tham khảo ý kiến và bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ. Và khi uống nên uống nước dừa tươi, chặt ra uống liền, không uống nước dừa để qua đêm, trong lý hay túi ni lông đóng gói sẵn.

Ngoài ra, bác sĩ Vân cũng khuyên các mẹ bầu bên cạnh việc tìm hiểu về vấn đề mới có thai uống nước dừa được không thì mẹ bầu cũng cần thực hiện thăm khám thai định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi sự phát triển của thai nhi, cũng như phát hiện sớm những bất thường (nếu có) và xử lý kịp thời. Nhưng để đảm bảo an toàn và có được kết quả chính xác thì mẹ cần phải lựa chọn cho mình những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng.

Phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế – Địa chỉ khám thai định kỳ uy tín tại Hà Nội

Phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe sinh sản, thăm khám – siêu âm thai định kỳ, thực hiện thăm khám và chữa trị các bệnh lý nam khoa – phụ khoa, bệnh lây qua đường tình dục,…. Được các chuyên gia đánh giá rất cao và nhận được sự tin tưởng của đông đảo chị em thủ đô và khu vực lân cận.

Không những thế, toàn bộ quy trình thăm khám thai định kỳ tại phòng khám đều do đội ngũ y bác sĩ Sản phụ khoa có trình độ chuyên môn sâu rộng, với hàng chục năm kinh nghiệm thăm khám đến từ các bệnh viện, trung tâm y tế lớn trong nước trực tiếp thực hiện. Hơn thế nữa, phòng khám còn được đầu tư xây dựng và phát triển theo mô hình “bệnh viện khách sạn” với cơ sở vật chất khang trang, tiện nghi. Hệ thống máy móc, thiết bị y tế hiện đại và được nhập khẩu từ nước ngoài như: máy siêu âm 2D, 4D, hệ thống xét nghiệm sinh hóa tự động,… cho kết quả nhanh chóng, chính xác và hình ảnh sắc nét. Cùng với đó là môi trường y tế thoáng đãng, sạch sẽ và luôn được vô trùng – vô khuẩn phù hợp với quy định của bộ y tế.

Mặt khác, phòng khám còn có đội ngũ nhân viên y tế phục vụ tận tình, chu đáo và luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của người bệnh. Thủ tục khám chữa bệnh nhanh chóng, chi phí được niêm yết giá công khai, minh bạch phù hợp với quy định của bộ y tế.

Ngày sửa: 09-07-2020

Mẹ Bầu Mang Thai Uống Nước Dừa Được Không Và 3 Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Khi Mang Thai Có Ra Nhiều Khí Hư Không?

Có Phải Mới Mang Thai Không Nên Uống Nước Dừa Không?

Vợ Mới Mang Thai Có Quan Hệ Được Không?

Mới Mang Thai Có Nên Uống Nước Dừa Ko?

🌟 Home
🌟 Top