Videos Khi Mang Thai / TOP 4 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

0 lượt xem

– MC: Thưa bác sĩ, đau xương là một triệu chứng thường gặp ở các mẹ bầu và điều này cũng dễ hiểu bởi sự phát triển của thai nhi từng ngày. Trong đó thường hay gặp nhất chính là đau lưng mà chúng ta đã đề cập ở chương trình trước và mẹ bầu cũng thường xuyên than phiền bởi triệu chứng đau khớp vệ. Vậy thưa bác sĩ có phải mẹ bầu nào cũng bị đau khớp vệ hay không và nguyên nhân tại sao?

Đau khớp vệ trong thai kỳ nằm trong một nhóm mà người ta gọi chung là đau khung chậu. Nếu mình gọi là đau khung chậu thì chúng ta thấy là tỷ lệ là 80% phụ nữ sẽ bị đau khung chậu. Khung chậu của chúng ta sẽ kết nối giữa phần thân và phần hai chi dưới thành ra là các khớp nối ví dụ như thành sống lưng, cột sống lưng phía dưới hay còn gọi là khớp vùng chậu, khớp hàng và khớp vệ đều nằm chung trong nhóm của đau khung chậu và cái đau khớp vệ là đau khung chậu như vậy.

– MC: Vậy trong thời gian dài của thai kỳ của một mẹ bầu thì giai đoạn nào đau khớp vệ biểu hiện mạnh mẽ nhất?

Khi người sản phụ có thai sẽ tăng các hormone relaxin, hormone đó nó sẽ làm cho toàn bộ hệ thống dây chằng và các hệ thống kết nối tức là các cơ kết nối với các khớp xương của khung chậu nó bị giãn, bị phù. Như vậy thì nó hoàn toàn có thể phát triển sớm ngay từ tháng đầu tiên tức là ở 3 tháng đầu tiên của thai kỳ là nó đã bị rồi, có những người 9 tuần mang thai là đã bị rồi, có những người tới 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối mới bị và thông thường hay gặp là ở 3 tháng giữa và 3 tháng cuối còn 3 tháng đầu thì ít hơn.

– MC: Chắc chắn là đau khớp vệ cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên thì nó có ảnh hưởng đến thai nhi nhiều không và nó có ảnh hưởng là phải chỉ định lấy mổ thai nhi ra không?

Đau khớp vệ hầu như là nó chỉ ảnh hưởng tới người mẹ, làm cho người mẹ khó khắn trong sinh hoạt, đi lại, di chuyển hàng ngày còn về thai nhi thì không có ảnh hưởng gì hết và cũng không phải chỉ định cho sản phụ sanh mổ vì lý do là đau khớp vệ kể cả chuyện đau đó là đau nặng.

Có nghĩa là đau thì vẫn cứ đau, mẹ phải chịu đựng và thai nhi vẫn cứ giữ?

Không phải mẹ chịu đựng đâu tại mẹ không tìm đến bác sĩ. Thông thường các thai phụ thấy có triệu chứng đau khớp vệ thì mình hãy tới bác sĩ và khi đó mình sẽ có rất là nhiều biện pháp và bác sĩ sẽ hướng dẫn cho mình các tư thế sinh hoạt vận động đúng để không làm cho khớp vệ nó đau. Sẽ hướng dẫn mình các động tác tập thể dục làm vững chắc khung xương chậu lại hoặc là mình sẽ mang đai hỗ trợ.

– MC: Tuy nhiên trong quá trình thăm khám định kỳ của các mẹ bầu thì mình có phát hiện được các dấu hiệu hay là triệu chứng nào của bệnh đau khớp vệ hay không?

Thường như thế này, các triệu chứng đau nhẹ thì thai phụ chỉ có là đi đứng trên cái mặt bằng phẳng thì rất là bình thường nhưng mà khi mà họ bước lên cái bàn khám bác sĩ thấy họ có tư thế khựng lại, cúi xuống và hơi nhăn mặt là mình biết là họ có vấn đề đó thì bác sĩ có thể hỏi thăm. Đa phần thì bản thân người phụ nữ sẽ tự phát hiện thôi bởi vì đau là triệu chứng chủ quan và thông thường thì nên khai sớm với bác sĩ chứ đừng có chờ đến khi chịu không nổi thì chúng ta mới tới thì hơi trễ. Khớp vệ trong thai kỳ vẫn giãn một cách sinh lý, vẫn giãn một cách sinh lý tức là khoảng cách giữa 2 khớp xương vệ đó đừng cách xa quá 1cm. Còn ở những phụ nữ có triệu chứng đau khớp vệ rõ ràng thì chúng ta siêu âm, chúng ta đo khoảng cách đó thì sẽ là cách xa 3-4cm luôn. Chính sự giãn và cách xương vệ như vậy sẽ làm cho khung xương không vững chắc và không vững chắc như vậy sẽ làm cho mình di chuyển sẽ đau.

– MC: Vậy bổ sung Canxi như thế nào cho đúng và bao nhiêu 1 ngày?

Thì đúng như cái liều thông thường là 1200mg/ngày đối với thai phụ thì chúng ta cứ đảm bảo cái lượng như vậy. Và nếu như để gọi là nấu nướng, chế biến thức ăn để mà có 1200mg Canxi thì rất là cực. Ví dụ như chúng ta uống 1 ly sữa cũng chỉ được khoảng 120mg thôi hoặc là chúng ta phải ăn gần 1kg cua đồng thì mới có được 1000mg như vậy. Thì một điều đơn giản và dễ dàng nhất mà bây giờ thì mình có sản phẩm bổ sung Canxi, hàm lượng trong đó chúng ta chỉ cần uống khoảng độ 2 viên 1 ngày là đảm bảo.

Theo Dinhduongbabau.net