Vì sao bà bầu hay bị ‘chuột rút’ Đang mang thai tháng thứ 7, đêm nào Linh (Sóc Sơn, Hà Nội) cũng bị chuột rút đau đến chảy nước mắt. Có đêm, Linh bị đến vài lần, mỗi lần kéo dài 10 phút khiến cả ông xã cũng phải mất ngủ theo vì bị vợ dựng dậy. Cũng như Linh, rất nhiều chị em phải trải qua cảm giác bị đau do chuột rút, nhất là vào ban đêm trong thời kỳ bầu bí. Theo bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y tế Lao động (đường Thái Hà, Hà Nội), đây là hiện tượng khá phổ biến ở phụ nữ có thai, nhất là vào quý 2, 3 của thai kỳ. Thường, khi phải di chuyển nhiều (như chơi thể thao) hay đứng lâu một ở tư thế nào đó có thể khiến các cơ bắp mệt mỏi đến mức chúng ta cảm thấy đau, được gọi là chuột rút (hay vọp bẻ). Với các bà bầu, khi tăng thêm trọng lượng lên các cơ bắp ở chân thường dẫn đến chứng chuột rút khi đêm về. Theo bác sĩ Dung, đa số các bà bầu bị hiện tượng này là do thiếu can xi. “Lúc có thai, nhu cầu canxi của phụ nữ cao hơn nhiều bởi ngoài cung cấp cho cơ thể còn phải nuôi thai nhi. Và nếu không được cung cấp đủ, cơ thể mẹ sẽ theo một cơ chế tự rút xương, tủy từ mình để tập hợp cho con, khiến chị em càng thiếu trầm trọng canxi”, bà Dung giải thích. Để khắc phục hiện tượng này, theo bác sĩ, ngay khi bị chuột rút, bạn có thể duỗi chân, xoa bóp nhẹ nhàng mắt cá và các ngón chân cũng như các cơ bắp bị co rút. Bạn cũng có thể lấy một chai nước nóng chườm lên chỗ đau hay cố gắng đi lại vài bước. Nếu mẹ thiếu canxi quá nhiều khi bầu bí có thể ảnh hưởng đến em bé: Bé sinh ra có thể bị còng chân, xương ngực dô ra, còi xương, suy dinh dưỡng… Bởi vậy, khi bị chuột rút thường xuyên, cơn đau kéo dài, bạn cần đến bác sĩ để được tư vấn và cho bổ sung liều canxi cần thiết. Một số người bị cơn đau hành hạ không thể chịu đựng nổi có thể được chỉ định tiêm ngay canxi vào tĩnh mạch. Bình thường, bác sĩ sẽ cho bạn uống thuốc bổ sung can xi. Để phòng ngừa, bạn nên tập co duỗi chân trước khi đi ngủ, đặt chân lên gối, ban ngày tránh đứng lâu hay ngồi vắt chân. Nhưng quan trọng nhất và về lâu dài, bạn cần bổ sung canxi trong chế độ ăn hằng ngày, và tốt nhất là từ khi còn chưa bầu bí. Ưu tiên ăn các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, ốc, ếch và các sản phẩm sữa, phomai…
Xem Vi Deo Ba Bau Len Ban Sinh / TOP 7 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View
Bạn đang xem chủ đề Xem Vi Deo Ba Bau Len Ban Sinh được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung Xem Vi Deo Ba Bau Len Ban Sinh hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Sốt Siêu Vi Phát Ban Ngứa Phải Làm Sao?
Giảm ngứa, mẩn đỏ sau khi sốt siêu vi/ sốt phát ban bằng cách: giữ vệ sinh sạch sẽ, mặc quần áo thông thoáng, bổ sung vitamin C, tắm nước lá kết hợp dùng thuốc chống dị ứng cắt cơn ngứa. Trường hợp nặng bệnh nhân cần đi viện để được khám và chẩn đoán kịp thời.
Em bị sốt 2 ngày và người nổi mẩn đỏ. Đi khám thì được BS chẩn đoán là bị sốt siêu vi. BS cho thuốc về uống nay đã được 4 ngày, ban đỏ đã bớt nhưng người em rất ngứa. Có cảm giác như kiến bò khắp người, xót như kiểu bị lông sâu vậy ạ. 2 tối nay ngứa khiến em không ngủ được, mặc dù em đã tắm bằng nước ấm.
Xin hỏi em phải làm sao, người em rất khó chịu. Em cảm ơn BS!
(Cam Ngoc, 19 tuổi)
Sốt phát ban ngứa khắp người phải làm sao?
Chào em,
Ngứa trong phát ban do sốt siêu vi rất thường gặp. Em có thể mua thuốc chống dị ứng ngoài tiệm thuốc dùng trong thời gian ngắn, một số loại thuốc an toàn có thể dùng như Telfast 180mg viên/ ngày (không gây buồn ngủ), Chlorpheniramine 4mg 2-3 viên/ ngày (có thể gây buồn ngủ).
Cách giảm ngứa khi bị sốt phát ban TẠM THỜI
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, không nên sử dụng nước lạnh mà dùng nước ấm có pha chút muối để sát trùng, giúp giảm cơn ngứa toàn thân chú ý nên mặc quần áo và ở nơi thông thoáng.
Có thể nấu nước lá để tắm giúp giảm cơn ngứa rất tốt được áp dụng nhiều trong dân gian đó là nước lá khế với một ít muối để ấm rồi lau người hoặc tắm nhanh.
Cho người bệnh uống nhiều nước đặc biệt là nước ép trái cây có chứa nhiều vitamin C để giúp da khỏe mạnh và tăng sức đề kháng chống lại bệnh.
Người bệnh có thể sử dụng thuốc để giảm cơn ngứa, tuy nhiên không nên tự ý sử dụng, cần nói rõ triệu chứng bệnh để từ đó có loại thuốc giảm ngứa phù hợp.
Trong trường hợp cơn ngứa không dứt và sau 3 ngày nốt ban không có dấu hiệu giảm thì người bệnh cần đến ngay bệnh viện chuyên khoa da liễu để khám và điều trị tránh biến chứng xảy ra.
Bệnh sốt phát ban không nguy hiểm nhưng các triệu chứng mà nó gây ra khiến người bệnh khó chịu, người thân lo lắng. Chính vì vậy tìm ra cách xử lý, chăm sóc người bệnh đặc biệt là khi sốt phát ban làm sao hết ngứa sẽ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn đồng thời giúp bệnh nhanh chóng khỏi hơn.
Bạn đang xem: https://baodinhduong.com/sot-sieu-vi-phat-ban-ngua-phai-lam-sao/
tu khoa
cách giảm ngứa khi bị sốt phát ban
sốt phát ban ngứa ở người lớn
sốt phát ban ở người lớn có được tắm không
sốt nổi mẩn đỏ ở người lớn
sốt phát ban ở người lớn có lây không
sốt phát ban ở người lớn uống thuốc gì
Download Ba Bau Xanh Xao Nen An Gi?
Nếu bạn đang mang thai và đang lo lắng vì không biết có đủ sắt cung cấp cho thai nhi
hay không hoặc bạn đang mắc chứng thiếu máu thì có rất nhiều cách giúp bạn bổ sung đủ
lượng sắt cho cơ thể. Cách đơn giản nhất chính là nguồn thực phẩm từ bữa ăn hàng ngày.
Sắt có trong thực phẩm ở các bữa ăn hàng ngày đặc biệt là trong thịt. Sắt được cơ thể bạn
hấp thu và mang theo oxy cung cấp cho thai nhi. Ngoài từ bữa ăn hàng ngày, bạn có thể
hấp thu sắt tổng hợp. Theo các chuyên gia, chỉ nên hấp thu khoảng 27mg sắt/ngày.
An toàn nhất vẫn là bổ sung lượng sắt cho cơ thể từ thực phẩm. Nhưng bạn cũng nên
tham vấn với bác sĩ có chuyên môn về lượng sắt bạn cần hấp thu.
Thịt bò, trâu, bê, gà, lợn, lòng đỏ trứng, thịt cá hồi… là nguồn thực phẩm giàu sắt nhất,
an toàn nhất trong thai kì. Thịt chính là nguồn chứa sắt quan trọng vì thịt có gốc heme,
hấp thu tất cả các dạng sắt nếu so sánh với nguồn sắt có trong rau quả.
Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận, không ăn quá nhiều cá hơn mức cho phép trong thai kì.
Không ăn cá tươi, cá gỏi. Hạn chế ăn quá nhiều những thực phẩm quá giàu sắt như hàu,
trai, sò, cá bơn, cua, tôm, cá ngừ Califonia. Khi ăn cần kiểm tra độ an toàn của sản phẩm.
Những thực phẩm thuộc họ đậu giàu sắt như đậu tây, đậu lima, đậu navy, đậu pinto, đậu
nành và các sản phẩm từ đậu như đậu hũ đặc biệt là đậu lăng. Mỗi cốc đậu lăng chứa
Sắt trong hoa quả và rau xanh
Rau bina là một trong những loại rau giàu sắt nhất. Nó cũng chứa canxi cao. Ngoài ra còn
có cà chua, các loại dâu tây, cải bruxen, quả mơ…
Khi ăn thực phẩm chứa nhiều sắt cần lưu ý:
Bạn nên kèm theo thức uống như nước cam, nước chanh hoặc các loại rau củ như ớt ngọt,
cải bắp, bông cải xanh… và những thực phẩm giàu vitamin C. Vitamin C hoặc axit
ascorbic trợ giúp cơ thể bạn hấp thu sắt. Khi ăn các thực phẩm giàu sắt nên tránh những
sản phẩm từ sữa, sữa, cà phê, trà vì chúng chứa một số khoáng chất như canxi, cạnh tranh
với sắt trong quá trình hấp thu.
Đừng Nhầm Sốt Xuất Huyết Với Sốt Phát Ban Và Sốt Siêu Vi
Triệu chứng bệnh sốt xuất huyết, sốt siêu vi, sốt phát ban
– Sốt xuất huyết gồm 2 triệu chứng chính là sốt và xuất huyết. Biểu hiện sốt của bệnh sốt xuất huyết thường khiến người bệnh nhầm lẫn với sốt siêu vi còn biểu hiện xuất huyết thì khiến người bệnh nhầm lần với sốt phát ban.
Biểu hiện của sốt xuất huyết là sốt cao 39 – 40 độ C, bệnh kéo dài liên tục từ 2 – 7 ngày, khó hạ sốt. Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh bị đau nhức hai bên thái dương và sau gáy, đau nhức hai bên hốc mắt. Bên cạnh đó, người bệnh cũng xuất hiện triệu chứng ho khan, rát họng… đó người bệnh cũng xuất hiện triệu chứng ho khan, rát họng. Ngoài ra, có thể nhận biết bệnh nhân bị sốt xuất huyết bằng việc quan sát hiện tượng xuất huyết dưới da, người bệnh có thể bị chảy máu chân răng, chảy máu cam, nôn ra máu, kinh nguyệt sớm hơn bình thường…
– Trong khi đó biểu hiện của sốt siêu vi là sốt theo từng cơn và sốt ở nhiệt độ cao từ 38 – 39 độ C, thậm chí có lúc là 40 – 41 độ C. Người bị sốt siêu vi thường chảy nước mũi, hắt hơi, viêm đường hô hấp. Các hạch khu vực đầu, mặt, cổ thường sưng to, mắt đỏ, chảy nước mắt…
– Sốt xuất huyết có biểu hiện tương tự như sốt phát ban vì có những ban xuất hiện trên da. Tuy nhiên, chúng ta có thể phân biệt hai bệnh này bằng cách dùng tay căng da chỗ có ban đỏ, nếu ban đỏ mất đi là sốt phát ban, còn khi căng da mà vẫn thấy chấm li ti thì đó là sốt xuất huyết.
Nguyên nhân trẻ bị sốt
– Sốt siêu vi là trường hợp sốt do nhiễm các siêu vi trùng (virus) khác nhau. Sốt siêu vi thường không nguy hiểm và có thể tự hết trong vòng 3 – 7 ngày.
– Nguyên nhân gây bệnh SXH là do virus dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm virus sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Hai loại muỗi truyền bệnh có tên khoa học là Aedes aegypti và Aedes albopictus, trong đó chủ yếu là do Aedes aegypti. Trong cuộc đời mỗi người, có thể bị 4 lần SXH do có 4 chủng virus gây bệnh.
– Sốt phát ban hầu hết do nhiễm virus, trong đó virus đường hô hấp chiếm đa số, bao gồm: Virus sởi, virus gây bệnh rubella, adeno virus, nhóm entervirus… Đây chính là lý do trẻ có thể bị sốt phát ban nhiều lần trong đời.
Phòng bệnh như thế nào là hiệu quả?
– Một số loại sốt phát ban như sốt phát ban do sởi, sốt phát ban do rubella… có thể phòng ngừa được bằng vaccine. Vaccine phòng sởi có thể được tiêm phòng khi trẻ được 9 tháng tuổi theo chương trình tiêm chủng mở rộng. Bệnh rubella, quai bị và sởi có thể phòng ngừa được bằng cách tiêm hai liều vaccine MMR (3 trong 1), liều thứ nhất khi trẻ được 12 tháng tuổi và tiêm nhắc liều thứ 2 khi trẻ được 4 – 6 tuổi.
– Hiện sốt xuất huyết chưa có vaccine phòng bệnh vì vậy cách phòng bệnh tốt nhất là diệt muỗi, bọ gậy và phòng chống muỗi đốt. Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi bằng xách đậy kín tất cả các dụng chứa nước để muỗi không vào đẻ trứng. Thả cá vào các dụng cụ chứa nước lớn (bể nước, giếng, chum, vại…) để diệt loăng quăng, bọ gậy… Để tránh muỗi đốt cần mặc quần áo dài tay, ngủ trong màn kể cả ban ngày…
– Phòng bệnh sốt siêu vi rất khó, các biện pháp phòng bệnh thường được khuyến cáo là tăng cường hệ miễn dịch, đảm bảo dinh dưỡng tốt. Khi trong môi trường làm việc hoặc khu dân cư có người bị bệnh thì cần nhanh chóng cách ly, hạn chế tiếp xúc… để tránh nguy cơ lây bệnh.
Tìm hiểu chi tiết tại: http://suckhoevang360.vn/be/benh-o-tre/sot-sieu-vi
Tổng hợp các bài viết thuộc chủ đề Xem Vi Deo Ba Bau Len Ban Sinh xem nhiều nhất, được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!