Xì Mũi Ra Máu Khi Mang Thai / TOP 6 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Viêm xoang xì mũi ra máu là hiện tượng phổ biến đối với những người bị bệnh viêm xoang, triệu chứng này khiến người bệnh hoang mang, nghi ngờ vào tình trạng viêm xoang của mình, sự thật là thế nào, bài viết sau đây sẽ nói rõ cho bạn đọc về vấn đề này, mời mọi người cùng theo dõi.

Lưu ý: Bài viết chỉ giới thiệu và chia sẻ thông tin hữu ích, Trung tâm chúng tôi không điều trị và không tư vấn về bệnh này

Nguyên nhân dẫn đến viêm xoang mũi chảy máu

Vệ sinh mũi sai cách

Với những người bị viêm xoang mũi chảy máu là do dùng dung dịch xịt mũi sai cách, xịt quá mạnh hoặc bắn thẳng vào trong hốc mũi không kiểm soát nên sinh ra hiện tượng sung huyết, chảy máu mũi. Tuy vệ sinh mũi là điều cần thiết với những người bệnh viêm xoang những để tránh tính trạng chảy máu mũi, người bệnh cần nhẹ nhàng xịt với lực vừa đủ, nhất là đối với phái mạnh.

Ngoài ra, sử dụng corticoids thường xuyên sẽ khiến cơ thể nhờn thuốc, không những không hiệu quả mà còn có thể gây ra tình trạng xấu hơn vì vậy người bệnh không nên sử dụng thuốc xịt trực tiếp liên tục hơn bảy ngày.

Tìm hiểu thêm về: Điều trị viêm xoang mãn tính

Do thói quen hắt xì mạnh

Trong quá trình xì mũi hoặc lúc bị nghẹt mũi người bệnh thường có thói quen xì mũi thật mạnh để đẩy chất nhờn ra ngoài hoặc không khí bị tắc. Tuy nhiên nếu sử dụng biện pháp này liên tục hoặc dùng với lực rất mạnh thì rất có hại, có thể dẫn tới chảy máu vì nếu người bệnh đang bị nghẹt mũi với áp suất không khí trong hốc xoang sẽ làm tổn thương đến niêm mạc xoang.

Những người bị viêm xoang hỉ múi ra máu cũng không nên sử dụng ngón tay để ngoáy mũi vì phần móng tay có thể sẽ làm xước, tổn thương niêm mạc xoang dẫn đến chảy máu. Hơn nữa, tay chúng ta cũng có thể mang đến nhiều vi khuẩn, virus làm hại.

Viêm xoang xì mũi ra máu do thời tiết

Thay đổi thời tiết khiến hiện tượng viêm xoang hỉ mũi ra máu trở nên nặng hơn và thường xuyên hơn. Niêm mạc mũi bị suy yếu và dễ khiến vi khuẩn tấn công vào từ đó ảnh hưởng đến mạch máu, làm tổn thương chúng và chảy máu là điều tất nhiên.

Ngoài ra, nguy hiểm hơn thì trong nước mũi mà có máu thì có cũng thể là do người bệnh đang có khối u ác tính. Nếu người bệnh cảm thấy hiện tượng viêm xoang mũi có máu của mình bất thường thì nên đi khám ngay để biết nguyên nhân cũng như có biện pháp điều trị kịp thời.

Tìm hiểu thêm hiện tượng: Viêm xoang mũi có mủ

Sự nguy hiểm của hiện tượng viêm xoang xì mũi ra máu

Viêm xoang mũi chảy máu không phải là hiện tượng quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bị hiện tượng này thường xuyên thì người bệnh cũng cần phải có biện pháp điều trị nếu không sẽ liên tục tái phát và ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hoặc thậm chí hiện tượng này sẽ biến chứng thành một số căn bệnh nguy hiểm khác như viêm xoang mãn tính, rất khó chữa khỏi.

Môt số biến chứng nguy hiểm của viêm xoang xì mũi ra máu

Viêm nhiễm họng, đường hô hấp, thanh quản…

Ảnh hưởng xấu đến mắt như viêm nề ổ mắt, lồi nhãn cầu do viêm mí…

Dịch nhầy ứ đọng, mưng mủ ở tai.

Đau nhức xương khớp

Khàn giọng, khàn tiếng do u lành thành quản.

Sống mũi cong vẹo tạo ra các khối polyp, mũi hếch lên…

Để tránh gặp phải những biến chứng nguy hiểm này, người bệnh nên làm những điều sau để có thể bảo vệ cơ thể mình.

Phương pháp phòng ngừa

Không tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nếu không tránh được thì cần có dụng cụ bảo hộ khi tiếp xúc.

Không dùng ngón tay, vật sắc nhọn chọc hoặc ngoáy mũi.

Không ngửa đầu vì dễ dẫn đến tình trạng máu dồn ứ hết sức nguy hiểm.

Dùng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi hàng ngày

Vệ sinh nơi ở sạch sẽ để tránh kích ứng mũi.

Nguyên nhân dẫn đến viêm xoang mũi chảy máu

Khi bị viêm xoang, nhiều người bệnh có thói quen dùng dung dịch xịt để làm sạch mũi. Điều này là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên nếu xịt quá mạnh hoặc bắn thẳng vào trong hốc mũi một cách không kiểm soát sẽ dễ sinh ra hiện tượng sung huyết, chảy máu mũi. Để đảm bảo an toàn, người bệnh cần nhẹ nhàng xịt với lực vừa đủ, nhất là đối với phái mạnh.

Ngoài ra, sử dụng nước muối sinh lý một cách quá thường xuyên cũng gây hiện tượng khô mũi, nứt nẻ, dễ chảy máu.

Lạm dụng corticoids sẽ khiến cơ thể nhờn thuốc, không những không hiệu quả mà còn có thể gây ra tình trạng xấu hơn. Người bệnh không nên sử dụng thuốc xịt trực tiếp liên tục hơn bảy ngày.

Khi trong mũi xoang có chất dịch nhờn gây bít tắc, nghẹt mũi khó chịu, người bệnh thường có thói quen xì mũi. Việc này có tác dụng “tống khứ” bớt dịch nhầy, giúp vùng mũi xoang trở nên thông thoáng hơn. Tuy nhiên nếu sử dụng biện pháp này liên tục hoặc dùng với lực rất mạnh thì lại không hề tốt. Vì có thể làm tổn thương đến niêm mạc xoang, dẫn tới chảy máu.

Việc ngoáy mũi để thông mũi, lấy các chất dịch ra khỏi mũi cũng rất nguy hiểm. Vì phần móng tay có thể sẽ làm xước, tổn thương niêm mạc xoang dẫn đến chảy máu. Hơn nữa, tay chúng ta cũng có thể mang đến nhiều vi khuẩn, virus làm hại.

Viêm xoang xì mũi ra máu do thời tiết

Thay đổi thời tiết khiến niêm mạc mũi bị suy yếu và dễ khiến vi khuẩn tấn công. Điều này ảnh hưởng đến mạch máu, làm tổn thương chúng và chảy máu. Do vậy, hiện tượng viêm xoang xì mũi ra máu trở nên nặng hơn và thường xuyên hơn khi thời tiết thay đổi đột ngột.

Thường xuyên tiếp xúc với dị nguyên

Đối với người bệnh bị viêm xoang, nếu thường xuyên tiếp xúc dị nguyên gây ra phản ứng miễn dịch càng mạnh mẽ. Điều này sẽ làm cho niêm mạc mũi bị kích ứng và tổn thương. dẫn đến xì ra máu vì người bệnh thường xuyên phải xì mũi.

Sự nguy hiểm của hiện tượng viêm xoang xì mũi ra máu

Viêm xoang xì mũi ra máu không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này thường xuyên thì người bệnh cũng cần phải có biện pháp điều trị nếu không sẽ liên tục tái phát và ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt.

Thậm chí hiện tượng này nếu không được xử lý kịp thời có thể gây ra một số biến chứng bệnh nguy hiểm khác như viêm xoang mạn tính, rất khó chữa khỏi. Nguy hiểm hơn, nước mũi lẫn máu thì có cũng thể là do người bệnh đang có khối u ác tính.

Môt số biến chứng nguy hiểm của viêm xoang xì mũi ra máu

Biến chứng ở họng: Viêm nhiễm họng, đường hô hấp, thanh quản…

Biến chứng ở mắt: Ảnh hưởng xấu đến mắt như viêm nề ổ mắt, lồi nhãn cầu do viêm mí…

Biến chứng ở tai: Dịch nhầy ứ đọng, mưng mủ ở tai.

Biến chứng ở xương: Bệnh kéo dài gây tình trạng đau nhức xương khớp

Biến chứng dây thanh: Khàn giọng, khàn tiếng do u lành thành quản.

Biến chứng giải phẫu mũi: Sống mũi cong vẹo tạo ra các khối polyp, mũi hếch lên…

Dịch mũi có lẫn máu cảnh báo bệnh gì?

Đa phần những trường hợp dịch mũi có lẫn máu hoặc xì mũi ra máu thường rất lành tính. Chúng có thể tự xuất hiện và tự cầm máu. Tuy nhiên ở một số trường hợp, tình trạng dịch mũi lẫn máu lại là biểu hiện sớm của nhiều bệnh lý nguy hiểm, người bệnh cần đặc biệt lưu ý.

Viêm mũi cấp tính là một bệnh lý xuất hiện rất phổ biến và không giới hạn độ tuổi mắc bệnh. Bệnh thường tái phát và trở nặng khi thời tiết thay đổi thất thường hoặc vào mùa lạnh.

Khi thấy các triệu chứng sau xuất hiện cùng với xung huyết ở mũi thì nhiều khả năng bạn đã bị viêm mũi cấp tính.

Ở những người bị viêm mũi cấp tính, chảy nước mũi là một trong những triệu chứng điển hình. Ban đầu, dịch mũi trong, lâu ngày xuất hiện dịch nhầy và trở thành mủ.

Khi xì mũi mạnh, người bệnh sẽ có thấy có một ít máu tươi xuất hiện do niêm mạc mũi bị tổn thương.

Viêm mũi dị ứng là tình trạng viêm mũi do người bệnh tiếp xúc với di nguyên như phấn hoa, lông thú nuôi, khói bụi, bụi bẩn, nấm mốc… Bệnh thường biểu hiện thành nhiều triệu chứng khó chịu khác. Đó là: Hắt hơi thành từng cơn, nghẹt tắc mũi, chảy nước mũi trong, dịch mũi có lẫn máu, ho, xì mũi ra máu, gỉ mũi có máu…

Viêm loét mũi là tình trạng mũi bị nhiễm khuẩn hoặc nhiễm nấm. Khi mắc bệnh, vùng niêm mạc của mũi sẽ bị tổn thương và sung huyết. Điều này gây ra hiện tượng xì mũi ra máu, dịch mũi có lẫn máu.

Bệnh này thường do tình trạn viêm nhiễm kéo dài hoặc thói quen ngoáy mũi …

Thời tiết thay đổi thất thường có thể khiến niêm mạc mũi bị kích ứng, tổn thương, xuất huyết. Ngoài ra, xì mũi quá mạnh, chấn thương mũi do ngã hoặc va chạm…cũng khiến mũi bị tổn thương, khiến dịch mũi.

Bệnh viêm mũi họng xuất tiết thường xuất hiện và kèm theo những triệu chứng của bệnh cảm cúm và bệnh viêm mũi họng cấp tính do nhiễm virus.

Người bệnh sẽ dễ dàng gặp phải những triệu chứng khó chịu sau: Hắt hơi thành từng cơn, nghẹt tắc mũi, chảy nước mũi trong, dịch mũi có lẫn máu,… Trong trường hợp bệnh nặng, vùng niêm mạc mũi của bệnh nhân sẽ bị phù nề, xì mũi ra máu, gỉ mũi có máu,… Bệnh gây khó chịu ở vùng họng, gây bít tắc đường thở, làm giảm hoặc mất khả năng ngửi…

Viêm xoang cấp tính và viêm đa xoang

Bệnh viêm xoang cấp tính là tên gọi của tình trạng niêm mạc xoang bị viêm cấp tính. Đa phần bệnh nhân sẽ bị viêm ở một bên xoang. Một số trường hợp khác, người bệnh có thể viêm cả hai bên xoang hoặc phát triển và lây lan sang nhiều xoang khác tạo thành viêm đa xoang.

Các triệu chứng điển hình của viêm xoang cấp tính và viêm đa xoang: Đau nhức vùng mặt tùy vào vị trí viêm, đau đầu, đau nhiều quanh mắt. Đau theo chu kỳ 2 lần/ngày rất khó chịu.

Ngoài ra, bệnh còn kèm theo các triệu chứng: nghẹt mũi và chảy nước mũi, tắc mũi. Mức độ ngạt tùy theo tình trạng viêm của bệnh nhân. Bệnh nhân bị chảy nước mũi xuất hiện với dịch nhầy mũi màu vàng đục, có mùi hôi. Khi người bệnh xì mũi mạnh sẽ thấy dịch mũi có lẫn máu.

Polyp mũi là một khối u lành tính. Chúng thường xuất hiện đơn thuần trong các xoang mặt hoặc ở hốc mũi. Đa phần polyp mũi thường gây ra hiện tượng nghẹt mũi và tắc mũi. Triệu chứng tắc mũi xảy ra là do tình trạng nghẹt mũi xuất hiện và ngày càng tăng dần. Khối polyp gây bít tắc đường thở, khiến người bệnh sẽ không thể thở được bằng mũi mà phải thở bằng miệng. Ngoài ra, người bệnh cũng không thể ngửi và nói giọng mũi kín. Hơn thế người bệnh còn gặp phải triệu chứng chảy nước mũi. Nhất là khi thời tiết trở lạnh hoặc thời tiết thay đổi thất thường.

Nếu polyp mũi có chân bám vào vách ngăn hoặc có chân bám vào vùng điểm mạch Kisselbach, người bệnh sẽ bị chảy dịch mũi có lẫn máu. Bởi những vị trí này rất dễ gây ra hiện tượng chảy máu mũi. Khi máu chảy, chúng có thể di chuyển ra ngoài theo nước mũi. Đôi khi người bệnh sẽ mắc phải tình trạng chảy máu mũi không có dịch mũi do polyp mũi gây ra.

U ác tính mũi xoang còn có tên gọi khác là ung thư mũi xoang. U ác tính mũi xoang xuất hiện và chiếm khoảng 1% u ác tính toàn thân và khoảng 3% u ác tính đường hô hấp trên. Tuy nhiên, bệnh lại vô cùng nguy hiểm, thường xuất hiện kèm theo nhiều triệu chứng khó chịu. Đó là: Tắc mũi, dịch mũi có máu hoặc chảy máu mũi kéo dài với số lượng máu có thể nhiều hoặc ít, chảy nước mũi (thông thường là chảy nước mũi mủ), mất khả năng ngửi hoặc giảm khứu giác.

Ung thư vòm họng là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu trong những bệnh ung thư vùng Tai Mũi Họng.

Một số triệu chứng sớm của bệnh ung thư vòm họng:

Nghẹt một bên mũi. Từ nghẹt mũi sẽ xuất hiện từng đợt đến ngạt liên tục. Kèm theo đó là tình trạng chảy tiết nhầy hoặc chảy máu mũi lờ lờ như máu của cá. Tình trạng nghẹt tắc mũi nếu xuất hiện lâu ngày sẽ dẫn đến viêm họng thứ phát. Trong giai đoạn này, người bệnh rất dễ chẩn đoán nhầm bệnh lý.

Ngoài ra ở giai đoạn đầu của bệnh ung thư vòm họng, cơ thể sẽ xuất hiện một vài biểu hiện khác. Gồm: Suy giảm thính lực, ù tai, viêm tai xuất tiết, đau nhức đầu, đau nhức âm ỉ nhưng không thành cơn, nổi hạch ở cổ…

Ngoài ra, dịch mũi lẫn máu có thể xuất hiện ở cả bệnh ung thư máu, bệnh lý tim mạch và một số trường hợp mang thai.

Các phòng tránh viêm mũi dị ứng hắt xì ra máu

Để phòng tránh viêm xoang hắt xì ra máu, người bệnh cần lưu ý những điểm sau:

Đeo khẩu trang y tế để tránh tiếp xúc với các tác nhân gây hại, khói bụi, nấm mốc, môi trường ô nhiễm. Sử dụng phương tiện bảo hộ y tế nếu phải làm việc hoặc thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

Không dùng ngón tay, vật sắc nhọn chọc hoặc ngoáy mũi.

Không ngửa đầu vì dễ dẫn đến tình trạng máu dồn ứ hết sức nguy hiểm.

Giữ ấm cơ thể, tránh tác động từ sự thay đổi thời tiết

Dùng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi hàng ngày.

Vệ sinh nơi ở sạch sẽ để tránh kích ứng mũi.

Nếu người bệnh cảm thấy hiện tượng viêm xoang mũi có máu của mình bất thường thì nên đi khám ngay để biết nguyên nhân cũng như có biện pháp điều trị kịp thời.

Liên hệ ngay hotline 1900558896 để được tư vấn và đăng ký khám chữa bệnh Tai – Mũi Họng với bác sĩ chuyên khoa giỏi. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Hỉ mũi ra máu (xì mũi ra máu) là tình trạng chảy máu trong mũi. Xì mũi ra máu không phải là tình trạng nghiêm trọng. Vấn đề hỉ mũi ra máu khi mang thai chiếm đến khoảng 20% trong tổng số tất cả phụ nữ mang thai.

Nguyên nhân bà bầu bị hỉ mũi ra máu

Trong mũi có hiện tượng chảy máu, vì niêm mạc mũi rất mỏng nhiều mạch máu nhỏ, khi bị viêm nghẹt mũi, xung huyết niêm mạc mũi thì dễ gây chảy máu. Khi đó có máu quyện với rỉ mũi, hoặc khi các mẹ dùng tay đưa vào lỗ mũi khiến mũi bị tổn thương chảy máu

Do cơ địa nóng trong cũng gây hiện tượng xuất huyết niêm mạc mũi.

Do thói quen hắt xì mạnh: Trong quá trình xì mũi hoặc lúc bị nghẹt mũi các mẹ thường có thói quen xì mũi thật mạnh để đẩy chất nhờn ra ngoài hoặc không khí bị tắc. Tuy nhiên nếu sử dụng biện pháp này liên tục hoặc dùng với lực rất mạnh thì rất có hại, có thể dẫn tới chảy máu.

Do nguyên nhân nội tiết: Một số trường hợp thay đổi nội tiết trong thời kỳ có thai những tháng đầu hoặc theo chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể gây chảy máu do xung huyết niêm mạc mũi.

Viêm mũi dị ứng: Có khoảng 15- 20% phụ nữ trong độ tuổi mang thai ứng bị ảnh hưởng bởi viêm mũi dị ứng và là rối loạn thường gặp nhất, gây khó chịu trong thời kỳ thai nghén.

Xì mũi ra máu do thời tiết: Thay đổi thời tiết khiến hiện tượng viêm xoang hỉ mũi ra máu trở nên nặng hơn và thường xuyên hơn. Niêm mạc mũi bị suy yếu và dễ khiến vi khuẩn tấn công vào từ đó ảnh hưởng đến mạch máu, làm tổn thương chúng và chảy máu là điều tất nhiên.

Hỉ mũi ra má khi mang thai

Ngoài ra, một trong những nguyên nhân khá phổ biến gây ra hiện tượng xì mũi ra máu là do nhiễm trùng đường hô hấp gây ra viêm xoang. Trong đó nổi bật là viêm xoang khi hắt hơi, ho hoặc xì mũi mạnh làm các mạch máu bị vỡ, dẫn đến chảy máu hoặc phổ biến nhất là xì mũi ra máu.

Những triệu chứng hỉ mũi ra máu khi mang thai là gì?

Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?

Nghẹt và hỉ mũi ra máu là một triệu chứng bình thường lúc mang thai. Sau khi sinh con, bạn sẽ không còn khổ sở với cái mũi tắc tị hay chảy máu nữa. Tuy nhiên khi thấy các triệu chứng này các mẹ nên đi khám bác sĩ.

Mẹ bầu cần làm gì khi bị hỉ mũi ra máu

Giữ ẩm không khí trong nhà. Nếu bạn sử dụng điều hòa, nên đặt một chậu nước nhỏ trong phòng để không khí không bị khô, đặc biệt lúc đi ngủ.

Uống nhiều nước để hốc mũi có đủ độ ẩm.

Xông mũi bằng hơi nước. Xả nước ấm (lưu ý đừng để nước quá nóng) từ vòi sen và tắm trước khi đi ngủ. Bạn sẽ không bị khó chịu cả đêm vì nghẹt mũi.

Nhỏ dung dịch nước muối sinh lý hay loại thuốc nhỏ mũi dùng cho phụ nữ mang thai để làm ẩm hốc mũi. Đừng sử dụng tùy ý những loại thuốc nhỏ mũi khác mà không hỏi ý kiến bác sĩ.

“Hỉ” mũi nhẹ nhàng: Nếu bạn “Hỉ” mũi quá mạnh hay liên tục, bạn càng bị sổ mũi và chảy máu mũi nặng hơn (Do lớp màng nhầy trong mũi bị tổn thương).

Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, ăn nhiều hoa quả đồ mát

Hỉ mũi nhẹ nhàng để tránh chảy máu

Xì mũi nhẹ nhàng, không nên quá mạnh có thể gây chảy máu mũi

Khi hắt hơi nên mở miệng để giảm áp lực tập trung vào mũi

Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà, đặc biệt là trong mùa đông hoặc nếu bạn sống ở nơi có khí hậu khô.

Nên đeo khẩu trang khi quét dọn nhà của và khi đi ra ngoài đường

Trên đây là những thông tin liên quan đến tình trạng hỉ mũi ra máu khi mang thai. Nhìn chung vấn đề này không gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi tuy nhiên khi thấy hiện tượng bất thường chảy máu mũi không giảm hay bị sốt khi hỉ mũi thì các mẹ nên đi khám để rõ tình trạng bệnh. Chúc các mẹ có một thai kì khỏe mạnh.

Nhiều bà bầu tâm sự rằng họ thường bị đầy bụng xì hơi khi mang thai trong giai đoạn đầu, theo các bác sĩ đó là hiện tượng sinh lý rất bình thường mà đa số các bà bầu đều gặp phải, chỉ cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống và nghỉ ngơi là sẽ giảm đáng kể. Tuy nhiên nếu bị đầy hơi khi mang thai, kèm theo cảm giác khó chịu ở đường ruột giống như đau bụng hoặc quặn bụng hoặc nếu có máu trong phân thì đó là dấu hiệu nguy hiểm cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay để có biện pháp xử lý kịp thời.

Trong giai đoạn thai kì, đa số các bà bầu đều gặp phải tình trạng đầy bụng xì hơi gây phiền toái cho chính các bà bầu và những người xung quanh. Vậy đâu là nguyên nhân của hiện tượng này và cần làm gì để giảm các triệu chứng đó?

Đầy bụng xì hơi khi mang thai – hiện tượng sinh lý bình thường

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đầy bụng xì hơi khi mang thai: do sự thay đổi progesterone và do tử cung đột nhiên bị phình lên.

Khi mang thai thì nội tiết tố progesterone trong cơ thể người phụ nữ tăng lên đáng kể, đặc biệt là trong dạ dày và ruột. Progesterone tăng làm cho nhu động dạ dày trở nên yếu đi, acid dạ dày bài tiết ít hơn bình thường, sinh ra quá nhiều khí, khiến các bà bầu đầy bụng xì hơi khi mang thai.

Do tử cung đột nhiên bị phình lên

Khi mang thai, vị trí của dạ dày và ruột cũng ít nhiều bị thay đổi, đặc biệt là khi tuổi thai càng lớn, tử cung càng phình lên chèn ép vào dạ dạy, đường ruột, làm cho nhu động đường ruột dạ dày làm việc chậm, hình thành khí gây đầy hơi, làm tăng tình trạng xì hơi.

Các cách giúp bà bầu giảm triệu chứng đầy bụng xì hơi

Ăn ít một, chia thành nhiều bữa trong ngày thay vì ăn quá nhiều một lúc, ăn ít buổi tối

Không nên ăn quá nhiều đồ chiên rán, đồ nhiều dầu mỡ gây khó tiêu

Uống nhiều nước, tránh những loại đồ nước có gas, nhiều đường

Ăn nhiều hoa quả và các loại rau xanh

Mát xa bụng đúng cách

Vận động thích hợp, ngồi đúng cách, đi bộ sau bữa ăn

Tâm trạng thoải mái

Khi nào triệu chứng đầy bụng xì hơi trở thành dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng?

Các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa cho biết đầy bụng xì hơi là hiện tượng bình thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu tình trạng đó kéo dài kèm theo cảm giác khó chịu ở đường ruột, đau bụng hoặc đau quặn bụng kèm theo máu trong phân, bị tiêu chảy nặng, … mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và sớm cải thiện được tình trạng sức khỏe để có được một thai kỳ khỏe mạnh.