Xu Hướng 2/2024 # Tuần Thai Thứ 10: Bé Chính Thức Thành Thai Nhi Hoàn Chỉnh # Top 11 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Tuần Thai Thứ 10: Bé Chính Thức Thành Thai Nhi Hoàn Chỉnh được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

09/07/2024 lúc 06:30 PM

/

by Admin

/

Chăm sóc mẹ bầu

Vào tuần thứ 10, cơ thể của bé đã phát triển gần như đầy đủ. Từ tuần thai này, bé chính thức trở thành thai nhi.

Sự phát triển của bé trong tuần thứ 10:

Tuần thai này, kích thước của bé đã gấp đôi 3 tuần trước, dài khoảng 4cm, gần bằng một quả quýt. Tủy sống cũng bắt đầu sinh ra bạch cầu để bé khỏe mạnh và tăng trưởng tốt hơn. Ruột của bé cũng bắt đầu thực hiện những hoạt động co giãn đẻ giúp bé tiêu hóa tốt hơn sau khi sinh. Lông mi phủ đầy mắt để để bảo vệ đôi mắt của bé. Nếu là bé trai, tinh hoàn sẽ bắt đầu tiết hormone testosterone.

Những nụ răng cũng hình thành, ngón tay, ngón chân bắt đầu dài ra và có sự phân hóa rõ ràng hơn. Tay đã có thể xòe ra, nắm lại như nắm đấm, cơ thể cũng có sự co duỗi nhẹ nhàng trong túi ối. Đặc biệt, tuần thai này, bé thậm chí còn biết mút tay nữa đấy, thật đáng yêu phải không?

Có một điều kỳ diệu xảy ra nhưng mẹ vẫn chưa thể cảm nhận được, đó là bé đã không ngừng vận động xoay người, vặn, đá, trườn. Nếu mang thai lần đầu, mẹ phải đợi thêm một thời giàn khá lâu nữa mới cảm nhận được sự vận động của con.

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ của tuần thai thứ 10:

Với những mẹ bị ốm nghén, thời gian này sẽ thấy khỏe hơn, giảm chứng buồn nôn. Nhưng hiện tượng táo bón và ợ hơi cũng trở nên thường xuyên hơn do sự thay đổi hormone. Cũng do ảnh hưởng của nội tiết tố, quanh đầu núm vú da sẽ đậm hơn và các đốm nâu xuất hiện nhiều thêm trên mặt.Lông và tóc của mẹ cũng sẽ mọc dày và sậm màu hơn. Đặc biệt, sẽ có một đường sẫm từ rốn đến vùng bụng dưới xuất hiện, đường sẫm này sẽ mờ dần sau khi mẹ sinh bé.

Trong lúc này, nếu bác sỹ không chỉ định tránh quan hệ vợ chồng thì bố mẹ vẫn có thể sinh hoạt bình thường, hãy chọn tư thế yêu thật nhẹ nhàng, phù hợp để không làm ảnh hưởng đến bé. Bởi đây là lúc mà nhu cầu gần gũi chồng của mẹ rất mạnh liệt do sự tăng trưởng

của hormone sinh dục nữ. Việc này có thể duy trì đến tháng thứ 7 của thai kỳ.

Từ lúc này, mẹ cũng dần có cảm giác ngon miệng và ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên chia nhỏ bữa ăn để cơ thể dễ hấp thụ. Đặc biệt, hãy chú ý khẩu phần ăn để bé yêu có được nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Để an tâm hơn và học hỏi thêm kinh nghiệm, mẹ có thể gặp gỡ các bà mẹ khác để tâm sự, chia sẻ những lo lắng của mình.

Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 10:

+ Hãy giữ cho tinh thần thoải mái để có thể lướt qua được cảm giác khó chịu trong tam cá nguyệt đầu tiên. Mẹ có thể đi mua sắm, gặp gỡ bạn bè hoặc đến các spa dành cho bà bầu hoặc sử dụng dịch vụ chăm sóc mẹ bầu tại nhà để khơi dậy năng lượng tích cực trong mình.

+ Hãy ăn uống điều độ, khoa học, hạn chế ăn tinh bột, đồ ngọt ,ăn nhiều rau xanh, các loại cá, bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất , bổ sung thêm các loại sữa dành cho mẹ Bầu. Và đừng bao giờ cho rằng bạn cần phải “ăn cho 2 người”. Việc tăng cân quá nhiều sẽ để lại rất nhiều hậu quả đáng tiếc cho cả mẹ và bé đấy!

Thai Nhi 9 Tuần Tuổi: Em Bé Chính Thức Trở Thành Thai Nhi

Tác giả bài viết: Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hữu Trung – Đại Học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh.

Thai nhi 9 tuần tuổi bằng khoảng quả nho.

Các bộ phận cơ thể của thai nhi cũng đang bắt đầu hình thành, mặc dù sẽ còn rất nhiều tinh chỉnh trong những tháng tới. Đặc biệt nhất, tim của bé phân chia rõ thành 4 ngăn và các van bắt đầu hình thành. “Đuôi” phôi thai đã biến mất hoàn toàn và em bé đã trở thành thai nhi thực sự. Các cơ quan, cơ và dây thần kinh của bé dần về đúng vị trí. Cơ quan sinh dục đã bắt đầu lộ ra bên ngoài nhưng vẫn chưa thể phân biệt được bé là trai hay gái cho đến mấy tuần nữa. Đôi mắt của bé được hình thành hoàn toàn, nhưng mí mắt nhắm khít, không mở ra cho đến tuần thứ 27. Bé có lỗ tai nhỏ, miệng, mũi và lỗ mũi cũng rõ ràng hơn.

Vào tuần thai này, nhau thai được phát triển đủ để đảm nhận nhiệm vụ của mình. Bé bước vào giai đoạn tăng cân nhanh chóng.

Xem video: Dáng người mẹ thay đổi như thế nào khi mang thai

Cuộc sống mẹ bầu 9 tuần thay đổi như thế nào?

Trông bạn chưa ra dáng bà bầu cho lắm, thậm chí, có một số người chưa hề có cảm giác gì, nhưng tử cung thì đang thay đổi kích cỡ và lớn lên nhanh chóng để đáp ứng sự phát triển của thai nhi.

Bạn có thể cảm thấy các triệu chứng ốm nghén và các dấu hiệu thể chất khác như mệt mỏi, chán ăn – thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai.

Tâm trạng thay đổi thất thường cũng dễ gặp ở phụ nữ giai đoạn đầu mang thai. Nhiều chị em trở nên nhạy cảm hơn, dễ khóc hơn… do sự thay đổi của các hormone và nỗi lo lắng bản năng. Do đó, hãy dành thêm thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi. Hầu hết phụ nữ sẽ có tình trạng thay đổi cảm xúc vào khoảng tuần thai thứ 6-10 thai kỳ và giảm dần trong tam cá nguyệt thứ hai, và sau đó, sự thay đổi tâm trạng lại xuất hiện khi cận sinh.

Lưu ý: Ở tuần này, bà bầu cũng dễ bị sảy thai nhất với dấu hiệu nhận biết phổ biến là ra máu ở vùng kín. Rất nhiều người bị sảy thai sớm nhưng không hề biết và nhầm lẫn là máu của chu kỳ kinh bình thường.

Chế độ ăn cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Bạn nên nạp thêm 300 calo mỗi ngày để có đủ dưỡng chất cho thai nhi. Tuy nhiên, thật khó để biết mình đã ăn đủ hay chưa khi tình trạng ốm nghén cứ diễn ra, khiến bạn khó chịu, chán nản, không buồn ăn uống? Đừng lo lắng! Thông thường ốm nghén sẽ không kéo dài quá lâu. Nếu thấy kiệt sức, mệt mỏi, bạn có thể tham vấn ý kiến bác sĩ để được uống bổ sung vitamin B6.

Sự tăng tiết hormone relaxin cũng đồng nghĩa với việc phải thay đổi chế độ ăn, phòng ngừa táo bón. Ngoài ra, hãy cân nhắc để chọn lựa một loại sữa thích hợp và sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất hay lời khuyên của bác sĩ. Nếu không thích uống sữa, có thể giảm liều lượng và thay thế bằng nước trái cây hoặc ăn thêm phô mai ít béo.

Magie cũng rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của thai nhi. Hơn thế nữa, khoa học đã chứng minh rằng, ăn nhiều thực phẩm chứa magie được sử dụng trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ hỗ trợ tốt cho cân nặng, chiều dài và vòng đầu của trẻ khi sinh.

Lưu ý: Thời gian đầu thai kỳ, bạn cần tĩnh dưỡng và bắt đầu ăn uống khoa học hơn. Chính vì vậy, bạn nên thông báo tin mình mang thai cho người thân, đồng nghiệp và bạn bè biết để có những hỗ trợ kịp thời (khi cần thiết).

Một lịch trình sinh hoạt và làm việc hợp lý sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa các rủi ro trong suốt thai kỳ. Đồng thời, bạn cũng cần xem xét và xác định lại xem công việc của mình có vất vả hay nguy hiểm không? Điều này không chỉ vì lợi ích của con bạn mà còn là sức khỏe của chính bạn.

Việc mẹ cần làm khi mang thai tuần 9: Kết nối với thai nhi mỗi ngày

Không quá sớm để bắt đầu có những hình thức kết nối với thai nhi của bạn. Hãy dành một khoảng thời gian mỗi ngày để cưng nựng, trò chuyện, kết nối với bé. Ngay sau khi thức dậy hoặc trước khi đi ngủ là thời điểm lý tưởng nhất để mẹ trò chuyện với thai nhi.

Trong thời gian này, bạn có thể ngồi yên lặng và nhẹ nhàng đặt tay lên bụng. Tập trung vào hơi thở của mình và bắt đầu suy nghĩ về em bé (hy vọng, ước mơ của bạn, những dự định, kế hoạch khi làm mẹ…v.v). Ngoài ra, mẹ cũng có thể hát cho con nghe hoặc mở bản nhạc yêu thích để 2 mẹ còn cùng nghe cũng sẽ dần giúp kết nối với bé.

Nguồn: http://khampha.vn/me-va-be/thai-nhi-9-tuan-tuoi-em-be-chinh-thuc-tro-thanh-thai-nhi-c32…

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hữu Trung (Đại Học Y Dược TP Hồ Chí Minh) (Khám Phá)

Thai 31 Tuần Tuổi: Mẹ Và Bé Đã Chính Thức Bước Sang Tháng Thứ 8

Sự phát triển của thai 31 tuần tuổi

Thai 31 tuần là mấy tháng? Đó là câu hỏi của không ít mẹ bầu. Thai 31 tuần được coi là tuần đầu tiên của tháng thứ 8. Vậy là mẹ và bé đã cùng nhau bước sang một cột mốc quan trọng nữa rồi. Ngày hai mẹ con được gặp nhau lại gần thêm chút nữa.

Thai 31 tuần nặng bao nhiêu?

Cân nặng thai nhi 31 tuần có thể đạt tới 1.5kg, tăng từ 0.2 – 0.5kg so với tuần thai kỳ trước. Chiều dài của bé khoảng 41.1cm, tương đương một cây bắp cải. Kích thước thai nhi 31 tuần tuổi được biểu hiện khá rõ ràng qua vòng 2 đang ngày một to lên của mẹ.

Bên cạnh đó, khi siêu âm, hình ảnh thai nhi 31 tuần trong bụng mẹ còn cho thấy hoạt động thai máy khá thường xuyên. Hoạt động này sẽ hỗ trợ thai nhi vận động linh hoạt, dễ dàng hơn. Về phần não bộ, các chức năng đã được hoàn thiện để tăng cường phản xạ, điều khiển các hoạt động của cơ thể hiệu quả và nhanh nhạy.

Những thay đổi ở mẹ bầu mang thai 31 tuần Đặc điểm sức khỏe cần lưu ý

Khi bước sang tuần thai kỳ thứ 31, mẹ có thể thường xuyên cảm thấy khó thở hoặc hơi thở không đều, dễ bị đứt quãng, gây cảm giác khó chịu vô cùng. Nguyên nhân chủ yếu gây nên triệu chứng này là do sức ép từ vùng tử cung đè nặng lên các cơ quan hô hấp, gây cản trở cho quá trình trao đổi khí trong cơ thể. Để cải thiện tình trạng này, mẹ nên luyện tập một số bài tập hít thở sâu kết hợp với điều chỉnh tư thế phù hợp. Dần dần, mẹ sẽ cảm nhận được hơi thở đều đặn và nhẹ nhàng hơn.

Bước sang tuần thứ 31, mẹ bầu có thể thay đổi tương đối về cân nặng, kích cỡ vòng 1 và vòng 2 cũng tăng lên đáng kể. Thông thường, mẹ sẽ tăng từ 0.5 kg trở lên trong thời gian này. Đây cũng là một dấu hiệu mang thai khỏe mạnh, giúp mẹ an tâm hơn về sự phát triển của con yêu.

Thai 31 tuần gò cứng bụng?

Tuy nhiên, trong tuần 31 này, mẹ bầu còn cần lưu ý thêm về những cơn gò sinh lý Braxton Hicks. Chúng gây nên những cơn đau nhói vùng bụng dưới, kéo dài trong khoảng vài phút. Tình trạng này có thể xảy ra với tần suất nhiều hơn khi càng gần đến ngày chuyển dạ.

Triệu chứng thường gặp khi mang thai 31 tuần

Đi tiểu thường xuyên hơn: Thai nhi càng lớn, sức ép từ vùng tử cung sẽ càng ảnh hưởng nhiều hơn tới hệ bài tiết. Điều này dẫn đến quá trình chuyển hóa và đào thải độc tố diễn ra nhanh hơn, bà bầu sẽ đi tiểu nhiều hơn. Để cải thiện tình trạng này, mẹ nên tránh những thực phẩm chứa chất kích thích như cà phê, rượu, bia, đồng thời bổ sung nhiều chất xơ để quá trình bài tiết diễn ra cân bằng hơn.

Đau lưng: Sức nặng từ vòng 2 sẽ đè ép lên khung xương của mẹ bầu và gây nên những cơn đau ở vùng đốt sống lưng. Mẹ bầu mang thai 31 tuần nên bổ sung canxi, photpho, kẽm… để tăng cường sức khỏe xương khớp và làm giảm những cơn đau lưng này.

Vụng về: Tay chân luống cuống, hậu đậu hơn ngày thường là một trong những triệu chứng khá phổ biến ở mẹ bầu 31 tuần. Hoạt động của hệ thống cơ bắp được điều khiển bởi hệ thần kinh sẽ bị suy yếu tạm thời trong thời gian này. Nguyên nhân chính đến từ ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết tố thai kỳ.

Trí nhớ kém: Trí nhớ của mẹ trong tuần 31 có phần giảm sút do trạng thái lo âu, phiền muộn ngày càng tăng. Mẹ hãy cố gắng cân bằng cảm xúc, nghỉ ngơi hợp lý và ăn uống điều độ để cải thiện dần chứng hay quên.

Mất ngủ: Cơ thể mệt mỏi, lo lắng, bồn chồn… có thể làm ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của mẹ trong tuần này. Các bài tập yoga hoặc ngồi thiền sẽ là giải pháp hữu hiệu cho mẹ để cải thiện giấc ngủ tốt hơn.

Dịch tiết từ vùng ngực: Tuyến sữa bắt đầu tiết ra chất dịch đặc màu trắng, còn được gọi là sữa non. Vùng ngực của mẹ sẽ ngày càng căng to để tạo điều kiện cho tuyến sữa phát triển trong những tuần tiếp theo.

Thai nhi 31 tuần đã quay đầu chưa?

Thông thường, thai nhi tuần 31 sẽ thay đổi vị trí nằm và quay đầu đúng hướng theo tư thế ngôi đầu. Nếu trong những tuần mang thai trước, phần đầu của thai nhi hướng lên trên và phần mông nằm trong lòng tử cung thì sang đến tuần này, thai nhi đã quay đầu trở lại vùng tử cung và phần thân lại quay lên trên. Đây còn được gọi là tư thế ngôi chỏm – một vị trí vô cùng thuận lợi cho việc sinh nở của các mẹ bầu.

Nói chung, thai 31 tuần tuổi hầu hết đều quay đầu rồi. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, bé có thể quay đầu sớm hơn, khoảng trước tuần 30 hoặc muộn hơn, khoảng sau tuần 35 tùy thuộc vào thể chất của cả hai mẹ con. Thời gian quay đầu của thai nhi không cố định vào tuần cụ thể nào, có thể diễn ra vào đầu tam cá nguyệt thứ 3 hoặc muộn hơn, phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Hình ảnh siêu âm thai 31 tuần

Lời khuyên cho mẹ bầu mang thai 31 tuần

Tuần 31 cũng là khoảng thời gian mẹ cần lưu ý tập luyện thể dục thường xuyên hơn với cường độ nhẹ nhàng, kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý để phòng tránh tình trạng giãn cơ. Đồng thời, việc tập luyện cũng cải thiện được những cơn đau khớp ở vùng lưng, cổ và cẳng chân. Ngoài ra, hãy nhớ bổ sung lượng nước đầy đủ hàng ngày để điều tiết hoạt động của các cơ quan tốt hơn và đào thải độc tố hiệu quả.

Mẹ nên chú ý đến những thói quen của thai nhi qua hoạt động thai máy để theo dõi quá trình phát triển của con. Nếu nhận ra bất cứ điều gì đó bất thường, mẹ nên đến bệnh viện xét nghiệm kiểm tra để đảm bảo an toàn cho bé yêu.

CẢNH BÁO: Dấu hiệu sinh non tuần 31

Đau nhức âm ỉ vùng bụng dưới thường xuyên: Bên cạnh đó, cơ thể mẹ sẽ bị đuối sức do sự đè ép và ảnh hưởng của vùng tử cung lên khung xương, làm giãn nở tế bào cơ tại phần lưng và cẳng chân. Vùng kín bị chảy máu đỏ tươi kèm theo dịch nước ối tràn ra bên ngoài.

Tử cung co thắt: Vùng tử cung bắt đầu giãn nở và co thắt từng đợt với cảm giác đau nhói dữ dội. Túi ối bị vỡ ra mang theo chất dịch nhầy trong suốt hoặc có màu vàng nhạt tràn ra ngoài tử cung thông qua đường âm đạo.

Thai giáo tuần 31 – Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu

Chuẩn bị đồ sơ sinh và đồ đi sinh: Thai 31 tuần là thời điểm mẹ có thể phải đối mặt với hiện tượng sinh non. Vì vậy, việc chuẩn bị đồ sơ sinh và đồ đi sinh là điều rất quan trọng, mẹ nên hoàn thành việc này sớm. Mẹ nên nhờ bố hoặc các thành viên trong gia đình cùng chuẩn bị đồ đạc với mình, như vậy mẹ sẽ có thêm thời gian nghỉ ngơi và không quá vất vả. Đồ sơ sinh nên được sắp xếp, phân loại cẩn thận, phù hợp với thời tiết và nhu cầu sử dụng của gia đình. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp mẹ tự tin “lâm bồn” bất cứ khi nào bé muốn ra ngoài.

Chuẩn bị list nhạc hát ru: Giáo sư Trần Văn Khê, một trong những “cây đại thụ” của âm nhạc cổ truyền Việt Nam cho biết hát ru có lợi ích lớn đối với sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, đối với Việt Nam, một quốc gia có nhiều bài hát ru hay và ý nghĩa, việc thai giáo âm nhạc qua những bài hát ru sẽ giúp bé cảm thấy hạnh phúc, bình an và yêu thương đất nước, con người, gia đình của mình. Những lời hát ru cũng giúp nhen nhóm tình yêu âm nhạc và năng khiếu nghệ thuật trong bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Vì vậy, khi thai 31 tuần, mẹ nên dành thời gian cùng bé nghe hát ru và chuẩn bị sẵn một danh sách những bài hát ru hay. Sau khi bé ra đời, mẹ vẫn nên cho bé nghe những bài hát này thường xuyên.

Hít thở không khí trong lành: Thai 31 tuần là thời điểm nhiều mẹ bầu cảm thấy khó thở. Nhịp thở đôi khi khó khăn, nặng nề. Để phần nào cải thiện tình trạng này, mẹ nên hít thở không khí trong lành mỗi ngày ở những nơi thoáng đãng. Nếu điều kiện không cho phép, hoặc vì lý do sức khỏe, không thể di chuyển đến nơi trong lành phù hợp, mẹ có thể ngồi trong nhà và luyện tập thiền hơi thở. Mẹ hãy hít vào thở ra đều đặn, từ từ và tập trung chú ý từng hơi thở của mình. Khi thở ra, mẹ hãy cảm giác như trút bỏ mọi mệt mọi và lo âu trong mình. Điều này sẽ tốt cho cả thân và tâm của mẹ trong thời gian mang bầu nặng nề.

Thai Nhi Tuần Thứ 10

Thai nhi tuần thứ 10

Bước sang tuần thứ 10 của thai kỳ, cảm giác buồn nôn và mệt mỏi sẽ có thể dần giảm. Mẹ sẽ vui hơn khi có thể dần ăn uống thỏa thích.

Sự phát triển của thai nhi vào tuần thứ 10

Thai nhi tuần thứ 10 phát triển như thế nào?

Con có kích thước bằng một quả ô liu xanh, dài khoảng 3,1cm (tính từ đỉnh đầu đến mông) và nặng gần 4g. Bây giờ đầu con tròn và thẳng hơn, phần ngoài của tai đã phát triển đầy đủ và các chi cũng được hình thành. Mí mắt của con vẫn đóng lại và sẽ không mở cho đến sau 27 tuần mang thai.

Tất cả các bộ phận cơ thể, mặc dù chưa trọn vẹn về hình dáng và chức năng nhưng đã bắt đầu hoạt động.

Từ những tuần trước cho đến hiện tại, em bé của mẹ chỉ được coi là giai đoạn phát triển của phôi thai, đó là khi các tế bào hình thành để trở thành não và hệ thần kinh, tay chân và tất cả các cơ quan chính. 

Tuần này đánh dấu bước chuyển của bé vào giai đoạn phát triển của thai nhi, kéo dài cho đến khi bé ra đời. Từ giờ đến lúc đó, bé sẽ lớn lên và phát triển cho đến khi sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài tử cung.

Con có một trái tim phát triển đầy đủ, hiện đang đập khoảng 180 nhịp mỗi phút, nhanh hơn hai đến ba lần so với mẹ. Những ngón tay và ngón chân nhỏ bé của con không còn có màng, tay và chân của con có thể xoay ở khớp vai và hông, và tay còn có thể chạm vào vùng trái tim. 

Tuy còn nhỏ bé, nhưng con rất năng động, đá chân tay và còn vươn tay lên chạm vào mặt mình nữa đó.

Túi noãn hoàng, cung cấp cho em bé các chất dinh dưỡng trước khi nhau thai phát triển, bắt đầu thu nhỏ lại.

Các cơ quan quan trọng, bao gồm thận, ruột, não và gan của bé (đang đảm nhận nhiệm vụ tạo ra các tế bào hồng cầu thay cho túi noãn hoàng đang biến mất), đã sẵn sàng và bắt đầu hoạt động, mặc dù chúng sẽ tiếp tục phát triển trong suốt thai kỳ.

Các cơ quan quan trọng như: thận, ruột, não và gan đã sẵn sàng và bắt đầu hoạt động. Chúng sẽ hoàn thiện và tiếp tục phát triển trong suốt thai kỳ.

Hình ảnh thai nhi tuần thứ 10

Hình ảnh thai nhi tuần thứ 10

Nếu có thể nhìn sâu bên trong tử cung, mẹ sẽ thấy các chi tiết rất nhỏ của thai nhi như những móng tay nhỏ phát triển từ các ngón tay và ngón chân (không có màng bọc) và lông tơ bắt đầu mọc nên trên làn da mềm mại của bé. Rõ ràng hơn, mẹ có thể hình dung bé yêu như sau:

Tay chân của bé có thể uốn cong và chân đủ dài để đưa ra trước mặt bé.

Những chồi răng nhỏ bắt đầu xuất hiện dưới nướu và một số xương cũng dần cứng lại.

Trán phồng lên cùng sự phát triển của não bộ.

Thận, ruột và gan cũng bắt đầu hoạt động theo đúng chức năng.

Tủy sống bắt đầu sản sinh ra bạch cầu.

Lông mi sẽ phủ đầy đôi mắt bé, nhờ đó mà mắt bé được bảo vệ an toàn.

Nhịp tim thai 10 tuần tuổi

Nhịp tim thai 10 tuần tuổi dao động trung bình trong khoảng 140 – 170 nhịp/phút (bpm) đối với cả bé trai lẫn bé gái. Trường hợp nhịp tim thai nhi chậm dưới 90 nhịp/phút thì sẽ bị xếp vào trường hợp tim thai yếu và tỉ lệ sảy thai sẽ là 86%, nếu nhịp tim dưới 70 nhịp/phút thì tỷ lệ sảy thai là 100%.

Mang thai 10 tuần bụng đã to chưa?

Khi thai nhi 10 tuần tuổi, chiếc bụng của mẹ vẫn chưa ra dáng của một bà bầu nhưng vòng eo thì đã to hơn trước rồi.

Nhưng mẹ cũng đừng quá để ý đến việc mang thai 10 tuần bụng đã to chưa. Mà điều mẹ cần làm là dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Việc vận động nhẹ nhàng trong quá trình mang thai sẽ giúp thai kỳ khỏe hơn và mẹ cũng nhanh chóng dễ dàng chuyển dạ và phục hồi sau sinh hơn.

Mang thai 10 tuần bụng đã to chưa?

Thai nhi 10 tuần tuổi đã biết đạp chưa?

Khi thai nhi 10 tuần tuổi, con đã thực hiện được một số hoạt động như đạp, đá, trườn và xoay người. Tuy nhiên, mẹ không thể cảm nhận được rõ những chuyển động của bé vì những cử động này quá nhỏ. Mẹ bầu có thể cảm nhận được rõ ràng khi thai nhi trong bụng lớn hơn, khoảng từ tuần thai thứ 16 trở đi.

Thai 10 tuần tuổi đã biết trai hay gái chưa?

Ở tuần thứ 10, bộ phận sinh dục của bé chưa lộ diện rõ ràng nên xác định chính xác là trai hay gái còn chưa chính xác. Vậy thai mấy tuần mẹ sẽ biết trai hay gái?

Thời điểm tốt nhất để dự đoán giới tính là tuần thứ 16 của thai kỳ nhưng độ chính xác chỉ ở ngưỡng 80%. Còn ở tuần 20 sẽ chính xác khoảng 95 – 100%. Nhận biết giới tính thai nhi sớm luôn là việc cha mẹ nào cũng trông ngóng.

Thai 10 tuần tuổi đã biết trai hay gái chưa?

Mẹ có thể dựa theo một số phương pháp dân gian để nhận biết giới tính:

Lịch âm: Dựa vào ngày sinh theo lịch âm của mẹ và thai nhi để chẩn đoán.

Nhẫn cưới: Dùng chiếc nhẫn cưới treo vào sợi tóc của mẹ và treo lơ lửng trên bụng bầu, nếu nhẫn quay ngang hoặc dọc là bé trai còn xoay tròn là bé gái.

Ốm nghén: Nếu bầu con trai mẹ ít mệt, buồn nôn hơn là bé gái.

Thai 10 tuần đã an toàn chưa?

Theo số liệu thống kê thì tỷ lệ sảy thai trong 3 tháng đầu luôn ở mức cao do nhiều nguy cơ “rình rập” mẹ bầu cũng như thai nhi. Vì thế, nhiều mẹ mang thai 10 tuần luôn lo lắng, liệu rằng thời điểm này đã đủ an toàn cho bé hay chưa?

Khi thai nhi 10 tuần tuổi, cơ thể của bé vẫn còn khá non nớt và đang trong giai đoạn hoàn thiện các chức năng cũng như bộ phận của cơ thể. Do đó, bất kỳ một tác động nào cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như sự phát triển của con yêu trong bụng.

Tuy nhiên, mẹ cũng đừng vì thế mà lo lắng thái quá. Những “tác động” mà Conlatatca nói đến ở đây nhằm chỉ những hoạt động quá mạnh hoặc sự tiếp xúc với các chất độc hại, thức ăn không đảm bảo an toàn.

Còn việc mẹ di chuyển, vận động bình thường thì vẫn hoàn toàn nằm trong tầm an toàn. Thậm chí, mẹ duy trì việc đi bộ khi mang thai, bơi lội khi mang thai, tập yoga, đạp xe… còn mang lại nhiều lợi ích hơn nữa.

Mang thai 10  tuần có được quan hệ?

Từ lúc xuất hiện dấu hiệu có thai cho đến lúc thai nhi phát triển hoàn thiện thì có một điều mà hầu như mẹ bầu nào cũng nhận ra đó là “cô bé” của mẹ to ra và trở nên nhạy cảm hơn. Nguyên nhân là do lượng máu trong cơ thể mẹ tăng cao để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi 10 tuần tuổi.

Điều này khiến cho âm đạo của mẹ mềm hơn và khi có sự kích thích về tình dục thì vẫn có khả năng tiết ra chất nhờn, tuy nhiên cổ tử cung vẫn đóng chặt nên khi quan hệ sẽ không gây hại gì đến thai nhi.

Quan hệ khi mang thai 10 tuần là điều hoàn toàn bình thường

Vì vậy, quan hệ khi mang thai 10 tuần là điều hoàn toàn bình thường, tuy nhiên mẹ cần lưu ý lựa chọn tư thế quan hệ và tần suất quan hệ phù hợp, bởi dù không tác động trực tiếp nhưng việc quan hệ không đúng cách cũng có thể gây sảy thai.

Dinh dưỡng thai nhi tuần thứ 10

Mẹ có thể bổ sung các loại đồ ăn nhẹ lành mạnh như sữa chua và trái cây để tăng lượng canxi, đồng thời giúp bạn đảm bảo được lượng vitamin cũng như khoáng chất cần thiết.

Mẹ phải tăng cường lượng chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể không đồng nghĩa với việc có thể mặc sức ăn uống. Điều này sẽ dễ khiến mẹ bị béo phì và tăng lượng đường trong máu. Vì thế, mẹ hãy hạn chế ăn vặt và tỉnh táo hơn khi lựa chọn thực phẩm mình sử dụng.

60 gram là lượng chất đạm mỗi ngày mẹ cần bổ sung để giúp phát triển các mô của bé. Thịt gà, trứng, cá, các loại hạt và đậu đều là những nguồn chất đạm tuyệt hảo. Hãy kết hợp các nguồn này trong 3 bữa ăn mỗi ngày của mẹ, ví dụ như trứng luộc vào bữa sáng và gà nấu đậu vào bữa trưa.

Dinh dưỡng thai nhi tuần thứ 10

Việc bổ sung các phần rau củ quả trong mỗi bữa ăn là điều rất cần thiết với các mẹ bầu mặc dù nó không khiến mẹ hứng thú gì nhiều.

Bước sang tuần thứ 10 của thai kỳ, cảm giác buồn nôn và mệt mỏi sẽ có thể dần giảm. Mẹ cũng có thể cảm thấy ăn ngon miệng hơn.

Các mẹ thường rất thích ăn những thức ăn đặc biệt, ngay cả những thức ăn trước đây họ không thích, họ thường ăn những loại thức ăn do thèm hơn là do vị ngon của nó.

Thai giáo giúp tối ưu sự phát triển thai nhi tuần 10

Thai giáo là gì?

Thai giáo là phương pháp khoa học nhằm tạo ra môi trường phù hợp giúp con yêu phát triển tốt nhất cả về thể chất và trí tuệ.

Thông qua các hoạt động tương tác giữa ba mẹ với thai nhi, tạo ra các kích thích tích cực tới các giác quan và não bộ, giúp con yêu phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ, để con yêu có một khởi đầu vượt trội.

Đồng thời, các nghiên cứu khoa học cho thấy việc áp dụng các phương pháp thai giáo cho con yêu đúng thời điểm theo sự phát triển của thai nhi giúp kích thích con yêu phát triển các giác quan, não bộ, trí tuệ và thể chất một cách toàn diện.

Nắm bắt được tầm quan trọng của việc thai giáo, nuôi dạy con ngay từ trong bụng mẹ, POH đã nghiên cứu và xây dựng nên một chương trình thai giáo online Thai giáo 280 ngày yêu thương. Đây được coi là một cuốn cẩm nang thai giáo, có chứa đầy đủ giáo trình thai giáo đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt 280 ngày.

*** Phan Hồ Điệp – mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam cố vấn chuyên sâu

Mua ngay các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai giáo 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-19 tuần): POH Easy One

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Giáo dục Montessori tại nhà (1-3 tuổi): POH Acti (1-3 tuổi)

Thai Nhi 10 Tuần Tuổi: Móng Tay Hình Thành

Tác giả bài viết: Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hữu Trung – Đại Học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh.

Thai nhi 10 tuần tuổi có kích thước bằng quả quất, khoảng 3,1cm và nặng khoảng 4g, nhưng bé đang lớn lên rất nhanh, trong tuần tới có thể lớn gấp đôi về cân nặng cũng như chiều dài. Tất cả các bộ phận cơ thể, mặc dù chưa trọn vẹn về hình dáng và chức năng nhưng đã bắt đầu hoạt động.

Thai nhi 10 tuần tuổi có kích thước bằng quả quất, khoảng 3,1cm và nặng khoảng 4g.

Các cơ quan quan trọng như: thận, ruột, não và gan (hiện đang tạo ra các tế bào hồng cầu để thay thế cho túi noãn hoàng) đã sẵn sàng và bắt đầu hoạt động. Chúng sẽ hoàn thiện và tiếp tục phát triển trong suốt thai kỳ.

Nếu có thể nhìn sâu bên trong tử cung, mẹ sẽ thấy các chi tiết rất nhỏ của thai nhi như những móng tay nhỏ phát triển từ các ngón tay và ngón chân (không có màng bọc) và lông tơ bắt đầu mọc nên trên làn da mềm mại của bé. Rõ ràng hơn, bạn có thể hình dung bé yêu như sau:

– Tay chân của bé có thể uốn cong và chân đủ dài để đưa ra trước mặt bé.

– Những chồi răng nhỏ bắt đầu xuất hiện dưới nướu và một số xương cũng dần cứng lại.

– Trán phồng lên cùng sự phát triển của não bộ.

– Thận, ruột và gan cũng bắt đầu hoạt động theo đúng chức năng.

– Tủy sống bắt đầu sản sinh ra bạch cầu.

– Lông mi sẽ phủ đầy đôi mắt bé, nhờ đó mà mắt bé được bảo vệ an toàn.

Cuộc sống mẹ bầu 10 tuần thay đổi như thế nào?

Từ tuần thai thứ 8 trở đi, khi đi siêu âm thai mẹ có thể nghe được nhịp tim rõ ràng của thai nhi. Nhịp tim được mô tả giống như tiếng thở phì phì của những chú ngựa và sẽ khiến các mẹ vô cùng xúc động.

Bắt đầu từ tuần này, có thể những bộ quần áo thông thường đã không còn vừa vặn, khiến bạn không được thoải mái vì bộ ngực căng tức và tăng cân… Do đó, các mẹ nên có kế hoạch sắm đồ bầu bí như quần áo, giày dép để thoải mái hơn.

Tùy vào khả năng và thói quen vận động, bạn có thể chọn lựa các bài tập thể dục cho mình để nâng cao sức khỏe, dễ chuyển dạ cũng như hồi phục sau sinh. Nhưng nhớ là không nên tập quá sức mà hãy chọn những bài tập an toàn, không khiến bạn toát quá nhiều mồ hôi, kiệt sức sau khi tập.

Kiến thức cho mẹ: Nhiễm trùng thai kỳ Nhiễm trùng đường tiết niệu trong thai kỳ

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) là bệnh nhiễm khuẩn phổ biến nhất trong thai kỳ. Nồng độ progesterone cao hơn chính là một phần nguyên nhân gây giảm nhu động của các cơ quan trong hệ tiết niệu làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Tử cung phát triển chèn ép vào đường niệu quản khiến nước tiểu bị ứ đọng và tạo điều kiện cho các vi khuẩn phát triển gây viêm. Đôi khi vi khuẩn gây nhiễm trùng bàng quang gọi là viêm bàng quang. Các triệu chứng của viêm bàng quang bao gồm: đau nhức, khó chịu hoặc nóng rát khi đi tiểu, tiểu nhiều hơn và khó chịu ở vùng hậu môn hoặc đau bụng dưới… Nước tiểu của bạn nhìn thấy đục và có thể có mùi hôi.

Nếu bạn nghĩ mình bị nhiễm trùng bàng quang, hãy đi khám bác sĩ ngay. Viêm bàng quang không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng thận, tăng nguy cơ sinh non. Trường hợp bạn bị viêm bàng quang, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh an toàn trong thai kỳ để giúp điều trị bệnh và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Thuốc khánh sinh có thể làm giảm các triệu chứng bệnh trong vòng vài ngày, nhưng hãy nhớ hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị theo kê đơn của bác sĩ để “diệt tận gốc” vi khuẩn gây bệnh.

Ngoài ra, vi khuẩn gây bệnh cũng có thể tăng dần số lượng và “tấn công” mạnh mẽ đường tiết niệu mà không gây ra bất kỳ triệu chứng nào (một tình trạng gọi là nhiễm trùng tiểu không triệu chứng). Đó là lý do tại sao bạn nên xét nghiệm nước tiểu định kỳ trong các lần khám thai. Bạn cũng cần điều trị bằng khánh sinh nếu bị nhiễm trùng tiểu không triệu chứng.

Xem video: Những tư thế yêu phù hợp với mẹ bầu

Viêm âm đạo do vi khuẩn khi mang thai

Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV) làm tăng nguy cơ sinh non. Do đó, nếu bạn có các triệu chứng của BV hoặc có nguy cơ sinh non, bác sĩ sẽ giúp bạn sàng lọc nhiễm trùng và điều trị bằng những thuốc kháng sinh an toàn trong thai kỳ.

Nhiễm trùng âm đạo do nấm trong thai kỳ

Nhiễm trùng âm đạo do nấm là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất với phụ nữ mang thai. Bệnh hình thành và phát triển do nấm Candida. Những loại nấm này được tìm thấy trong âm đạo của gần 1/3 phụ nữ bình thường. Tuy nhiên, khi những vi nấm này tăng trưởng nhanh đến mức áp đảo các vi sinh vật thường trú khác trong âm đạo. Nồng độ estrogen cao lên khi mang thai khiến cho âm đạo của bạn tạo ra nhiều glycogen hơn – một điều kiện tuyệt vời cho nấm men phát triển.

Nhiễm trùng âm đạo do nấm sẽ không làm tổn thương thai nhi. Khi bạn bị viêm âm đạo do nấm bước vào chuyển dạ, trẻ sinh ra qua đường âm đạo sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng sơ sinh do nấm thể hiện những mảng trắng trong miệng của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nhiễm nấm này thường không nghiêm trọng và được điều trị dễ dàng.

Việc mẹ cần làm khi mang thai tuần 10: Thay đồ lót mới

Khi ngực và vòng eo của bạn dần phát triển, một bộ “đồ nhỏ” vừa kích thước sẽ giúp nâng đỡ và cho bạn cảm giác thoải mái hơn. Sẽ là khôn ngoan hơn nếu bạn chọn mua áo ngực và đồ lót bầu bí một cách trực tiếp bởi bạn sẽ thử được ngay và biết được lựa chọn của mình có đúng hay không. Hãy nhớ, “núi đôi” và “vòng ba” của bạn có thể tăng size thêm trong những tháng tới, đặc biệt nếu đây là lần mang thai đầu tiên.

Nguồn: http://khampha.vn/me-va-be/thai-nhi-10-tuan-tuoi-mong-tay-hinh-thanh-c32a661434.html

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hữu Trung (Đại Học Y Dược TP Hồ Chí Minh) (Khám Phá)

Mang Thai Tuần 9: Em Bé Không Còn Là Phôi Thai Mà Đã Chính Thức Là Một Thai Nhi

Lượng estrogen (nội tiết tố nữ) và progesterone (hormone giới tính nữ có chức năng duy trì sự phát triển của thai nhi) tăng cao kích thích sự phát triển của ngực và các tuyến sữa. Vùng da xung quanh hai đầu ngực có thể lớn và sậm màu hơn, đi kèm với đó là cảm giác đau ngực, căng cứng.

Tuần mang thai thứ 9 này, em bé của bạn đã dài gần 2.5cm tính từ đầu đến mông và nặng khoảng 2g, chỉ lớn bằng một quả ô liu mà thôi. Nhưng thai nhi giờ đây là một phiên bản thu nhỏ của em bé lúc ra đời rồi đó mẹ ơi!

Trán của em bé sẽ tạm thời phình ra vì não đang phát triển và nằm ở vị trí rất cao trên đầu, chiếm lấy nửa chiều dài cơ thể bé. Khuôn mặt bé đã có miệng, mũi, và lỗ mũi đầy đủ. Ngón tay và ngón chân mới đây thôi còn có màng dính vào nhau như chân vịt, thì giờ đã tách hẳn ra thành từng ngón riêng biệt. Hai chân của bé vẫn còn đang co lên ngang hông. Toàn thân bé đã bắt đầu được bao phủ bởi một lớp lông tơ mềm mại.

Chắc hẳn mẹ rất tò mò không biết bé yêu của mình là trai hay gái phải không nào? Điều này chính xác là do gene rồi. Đến tuần thứ 9 này các cơ quan sinh sản (tinh hoàn hoặc buồng trứng) cũng sẽ bắt đầu hình thành. Nếu bé của bạn là con gái, thì đến khi ra đời, em bé sẽ có đầy đủ số trứng mà một người phụ nữ mang trong mình suốt cả cuộc đời. Cơ quan sinh dục ngoài cũng bắt đầu thành hình, dù chỉ mới bé xíu xiu.

Từ tuần 9, đã có thể thấy núm vú xuất hiện trên ngực em bé. Các cơ quan quan trọng bao gồm thận, ruột, não và gan đã bắt đầu hoạt động để sản xuất các tế bào máu đỏ thay cho túi noãn hoàng đã biến mất và sẽ tiếp tục phát triển trong suốt thai kỳ. Tim của bé đã hoàn thành nhiệm vụ chia thành 4 ngăn, van tim bắt đầu xuất hiện. Nhau thai đã phát triển đủ để đảm nhận phần lớn công việc quan trọng là sản sinh ra hormone.

Những điều mẹ cần lưu ý khi mang thai tuần 9

Thêm một điểm phát triển thú vị nữa của bé yêu là những chồi răng nhỏ bắt đầu xuất hiện dưới nướu và một số xương cũng dần cứng lại.

Bên cạnh việc ăn, uống đủ nước là điều vô cùng quan trọng. Mẹ có thể thay đổi linh hoạt theo sở thích từ nước lọc, nước cam, sữa hoặc sữa hạt cũng rất tốt.

Ở tuần thứ 9 của thai kỳ, có một số phụ nữ sẽ bị những cơn đau nửa đầu tấn công thường xuyên hơn trong suốt các giai đoạn hình thành và phát triển của thai nhi. Mẹ hãy thư giãn và thử xác định nguyên nhân có phải do thiếu ngủ, căng thẳng hay do tiếp xúc với chất kích thích có caffeine để tìm cách loại trừ chúng. Nếu tình hình không giảm nhẹ hãy tìm đến sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa.

Hãy bắt đầu giao tiếp với bé yêu của mình – không bao giờ là quá sớm để làm điều này cả. Rất đơn giản mẹ có thể chỉ cần nằm thư giãn và suy nghĩ tích cực về mầm sống đáng lớn dần lên trong cơ thể mình, những yêu thương và cảm xúc mẹ có từ khi có bé yêu trong bụng. Hay mẹ có thể đi bộ nhẹ nhàng, vừa vận động tốt cho cơ thể vừa nghĩ về con cũng là một ý tưởng không tồi đúng không nào?

* Mẹ có thể đọc và tìm hiểu về tuần mang thai thứ 10 TẠI ĐÂY.

Cập nhật thông tin chi tiết về Tuần Thai Thứ 10: Bé Chính Thức Thành Thai Nhi Hoàn Chỉnh trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!