Bạn đang xem bài viết Tuần Thai Thứ 37: Mẹ Cần Để Ý Dấu Hiệu được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
08/07/2020 lúc 08:00 AM
/
by Admin
/
Chăm sóc mẹ bầu
Sự phát triển của bé trong tuần thai 37:
Các cơ quan trong cơ thể bé đã trưởng thành và sẵn sàng để bé đón nhận cuộc sống bên ngoài. Thời gian này bé tăng cân rất ít. Bé tập thở nhiều hơn và cơ thể cũng sản sinh những chất có hoạt tính bề mặt.
Sự thay đổi trong cơ thể mẹ từ tuần thai 37
Từ tuần thai này, có thể cân nặng của bạn sẽ không thay đổi nữa, dù bé có tăng ký nhẹ. Lông của mẹ trở nên rậm hơn trên mặt, lưng và đầu vú. Mắt của mẹ cũng trở nên khô hơn.
Mẹ cũng sẽ cảm nhận được tất cả những cơn đau nhức dù nhỏ nhất và nhấp nhổm lo âu không biết là tử cung đang co bóp hay là dấu hiệu đau đẻ. Mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ để có thể biết rõ hơn. Đặc biệt, nếu mẹ bị sưng mắt cá chân, lòng bàn tay, mặt, mắt hoặc tăng cân đột ngột, đồng thời bị đau đầu nghiêm trọng, giảm thị lực, đau bụng trên dữ dội, buồn nôn… thì nên báo ngay cho bác sĩ vì đây có thể là triệu chứng của tiền sản giật.
Việc chờ đợi ngày sinh có thể khiến bạn cảm thấy thời gian trôi qua thật chậm chạm, nhất là với những mẹ đã xin nghỉ làm. Bên cạnh đó, việc bị đau lưng, nặng nề kèm theo các cơn co thắt càng khiến mẹ mệt mỏi. Để cảm thấy thoải mái, nhẹ nhõm hơn mẹ có thể đi bơi, đặc biệt là nếu mang thai vào mùa hè, gọi điện cho người thân bạn bè, đọc sách, xem phim.
Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 37
+ Hãy đọc những cuốn sách hướng dẫn về việc chăm sóc trẻ sơ sinh để có thêm kinh nghiệm.
+ Hãy hỏi bác sĩ mọi thắc mắc của mình xung xoay quanh tình trạng của mẹ và bé.
+ Mẹ hãy dành thời gian cho bố nhiều hơn đồng thời yêu cầu bố kết nối với bé bằng cách vuốt ve bụng mẹ, đọc thơ, trò chuyện cùng bé!
Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh
Hay đơn giản là bạn đang tìm kiếm Dịch vụ Y tế Chuyên khoa Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé sau khi xuất viện.
Chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinh cho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà vẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu.Tại momcare24h.vn Mẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểu rủi ro sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh của mình.
Mang Thai Tuần Đầu Tiên Và Tuần Thứ 2 Các Dấu Hiệu Cần Chú Ý
Mang thai tuần đầu tiên và tuần thứ 2 các dấu hiệu cần chú ý. Tuần đầu tiên của thai kỳ vẫn nằm trong chu kỳ kinh nguyệt của Bạn. Bởi vì ngày dự sinh của Bạn được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, tuần lễ này cũng được tính vào 40 tuần lễ mang thai của Bạn (còn gọi là thai kỳ) cho dù khi đó bé yêu vẫn chưa được hình thành trong bụng mẹ.
Nhật ký bé trong bụng mẹ – Tuần đầu tiên
Ngày đầu tiên: Ngày này, một trong hàng trăm triệu tinh trùng đã chiến thắng trong cuộc đua thụ tinh cho trứng và hình thành tế bào đơn nhất (hợp tử) sẽ phát triển thành em bé. Màu tóc, màu da, màu mắt và các đặc điểm tính cách của bé sau này được thiết lập khi nhiễm sắc thể số 23 của mẹ kết hợp với nhiễm sắc thể số 23 của người cha.
Ngày thứ 2: Hợp tử có sự biến chuyển phức tạp hơn đôi chút và tách thành 2 tế bào (nguyên phôi bào). Những tế bào này sẽ tiếp tục phân chia khoảng một lần mỗi 24 giờ cho đến khi tạo thành tất cả các bộ phận phức tạp của cơ thể đứa trẻ.
Ngày thứ 3: Kích thước trứng thụ tinh không thay đổi trong ngày này nhưng phân chia thành nhiều tế bào hơn và đã bắt đầu di chuyển chầm chậm xuống ống dẫn trứng về phía tử cung. Trứng sẽ bám rễ và lưu lại đây trong suốt thai kỳ.
Ngày thứ 4: Lúc này, trứng thụ tinh đã gồm khoảng 16 tế bào và đã bắt đầu tiến vào tử cung.
Ngày thứ 5: Em bé của mẹ vẫn còn rất nhỏ để có thể thấy được bằng mắt thường, nhưng bé sẽ lớn rất nhanh thôi. Từ ngày thứ 5, trứng thụ tinh bắt đầu làm tổ ở lớp nội mạc tử cung.
Ngày thứ 6: Chùm tế bào mới trong tử cung sẽ phân chia thành hai phần riêng biệt trong ngày này. Phần nằm bên trong sẽ phát triển thành em bé trong khi phần bên ngoài sẽ tách ra để tạo thành hệ thống hỗ trợ cho thai nhi.
Ngày thứ 7: Những phụ nữ dưới 35 tuổi có nhiều cơ hội thụ thai hai bé song sinh khác trứng hơn. Nếu mẹ đang mang song thai khác trứng, vào ngày thứ 7 của thai kỳ, hai túi phôi nhỏ xíu này sẽ bám vào tử cung.
Ngày đầu tiên: Ống dẫn trứng có thể đã lưu trú một phép màu sống trong ngày này, nhưng cơ thể bạn vẫn giữ kín về nó. Dấu hiệu mách bảo như đau ngực, đau thắt bụng dưới, buồn nôn hay các triệu chứng nghén kinh điển khác vẫn chưa xuất hiện.
Ngày thứ 2: Cơ thể bạn đã đủ khôn ngoan để sản sinh ra một protein đặc biệt tên là EPF giúp cơ thể bạn nhận biết bào thai vừa hình thành của bạn không phải là một dị vật cần phải đào thải.
Ngày thứ 3: Nếu bạn phải cần đến sự trợ giúp của thụ tinh trong ống nghiệm để có thể mang thai, đây là ngày tốt nhất để quyết định số trứng đã thụ tinh đưa vào trong tử cung của bạn.
Ngày thứ 4: Nhờ có sự gia tăng nội tiết tố trong cơ thể, những lớp niêm mạc êm ái bắt đầu lót đầy tử cung để chuẩn bị cho em bé làm tổ.
Ngày thứ 5: Trong khoảng 24 giờ, em bé sẽ tiết ra nội tiết tố hCG vào trong máu của mẹ. HCG sẽ báo cho cơ thể bạn ngừng chu kỳ kinh nguyệt và cảnh báo với bạn rằng bạn đã là một thai phụ (xét nghiệm thụ thai cũng được thực hiện dựa trên hCG được tìm thấy trong nước tiểu của thai phụ). Bằng cách này, bé yêu đã chính thức giao tiếp với mẹ.
Ngày thứ 6: Khi em bé làm tổ trên những lớp niêm mạc tử cung, một vài mảnh niêm mạc có thể bị bong. Điều này có thể khiến mẹ bị chảy ra một chút máu và đây chính là dấu hiệu để mẹ tự hỏi liệu có phải mình đang mang thai.
Ngày thứ 7: Dung tích máu của mẹ bắt đầu tăng lên trước cả ngày này nhằm cung cấp máu bổ sung cho em bé, tử cung của mẹ và tiền nhau thai. Bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt như thể bị hạ huyết áp.
Phôi thai đã bám vào thành tử cung của mẹ để sẵn sàng cho hành trình kỳ diệu của mình trong 9 tháng tới. Bé đã bắt đầu giao tiếp với mẹ qua sự trao đổi chất rất nhỏ mà mẹ chưa thể nhận thấy được. Tuy nhiên, một chấm máu báo thai hay hai vạch mờ trên que thử thai đã có thể xem là một bằng chứng rõ rệt vào thời điểm này.
Tuần thứ 2 em bé phát triển như thế nào?
Rất nhiều điều kỳ lạ đang xảy ra trong tử cung bạn. Em bé đang thành hình của mẹ bây giờ mới chỉ là một quả bóng nhỏ với vài trăm tế bào phân chia nhanh chóng mặt. Một khi “quả bóng” này làm tổ trong tử cung, một phần của nó sẽ phát triển thành nhau thai và bắt đầu sản sinh nội tiết tố hCG. Nội tiết tố này sẽ báo cho buồng trứng ngừng rụng trứng nhưng tiếp tục sản xuất estrogen và progesterone để duy trì màng đệm tử cung với “hành khách” nhỏ xíu đang cư ngụ trên đó. Tại thời điểm này, một xét nghiệm đơn giản bằng que thử tại nhà đã có thể cho mẹ biết tin vui, nhưng thường thì nên đợi thêm vài ngày nữa để kết quả chính xác hơn.
Nước ối bắt đầu tích tụ quanh phôi thai tạo thành túi ối – là chiếc đệm êm ái cho bé trong những tháng và tuần tiếp theo trong bụng mẹ. Ngay lúc này, phôi thai đã trao đổi chất với cơ thể mẹ: lấy oxy và chất dinh dưỡng, rồi “trả” chất thải qua hệ tuần hoàn sơ khai được tạo thành bởi các mao mạch li ti nối giữ em bé với các mạch máu trên thành tử cung. Nhau thai sẽ không ngừng phát triển để tiếp nhận nhiệm vụ này vào cuối tuần tới.
Cuộc sống của người mẹ thay đổi như thế nào?
Vậy là cuộc gặp gỡ kỳ diệu giữa trứng và chú tinh trùng vô địch đã diễn ra, trứng đã được thụ tinh, làm tổ trong tử cung của mẹ và bắt đầu lớn lên. Em bé của mẹ đang dần thành hình. Mẹ có thể chưa biết mình mang thai, nhưng có thể nhận thấy một chút máu thấm ra do trứng đào vào lớp niêm mạc tử cung đã được tăng cường máu (quá trình này bắt đầu ở ngày thứ 6 sau khi thụ thai). Không phải bà mẹ nào cũng nhận ra hiện tượng “máu báo” này.
Ngực căng và đau: Nhiều phụ nữ nói rằng cảm giác này giống như hiện tượng cương ngực trước kỳ kinh nhưng nặng hơn.
Mệt lả đột ngột dù không làm gì quá sức cả. Thủ phạm chính là mức nội tiết tố progesterone tăng vọt và cơ thể phải dồn sức để tạo nên một sinh linh nhỏ bé.
Tiểu tiện liên tục: Khá nhanh sau khi thụ thai, người phụ nữ sẽ cảm thấy dường như mình buồn tiểu tiện nhiều hơn.
Nhạy cảm đặc biệt với mùi: Nhiều thai phụ cho biết ngay từ giai đoạn rất sớm của thai kỳ, họ đã nhạy mùi hơn nhiều. Đây là một trong những tác dụng phụ do mức estrogen tăng cao.
Sợ thức ăn: Sở thích ăn uống của người mẹ đột nhiên thay đổi 180 độ. Mẹ đột nhiên đâm sợ những món vốn rất thích ăn.
Buồn nôn và ói mửa: Các cơn nghén phải vài tuần nữa mới hoành hành, nhưng một số phụ nữ có thể “được” trải nghiệm sớm điều này.
Thân nhiệt duy trì ở mức cao. Nếu thân nhiệt cao hơn bình thường trong 18 ngày liên tục là đã có tin vui rồi đấy.
Chảy máu hoặc rỉ máu: Một số phụ nữ chỉ thấy một lượng máu nhỏ hoặc một đốm máu đỏ / hồng / ngả đỏ vào khoảng thời gian đáng ra họ phải có kinh. (Nhưng nếu thấy đau kèm theo hiện tượng rỉ máu này, hãy đến bệnh viện ngay vì có thể đó là dấu hiệu của thai ngoài tử cung.)
Đừng vội vã thử hết que thử này đến que thử khác làm gì, chỉ phí tiền thôi. Kết quả thử thai vào thời điểm này chưa chính xác đâu, tốt nhất hãy dùng đến que thử khi mà mẹ đã thực sự trễ kinh.
Mẹ nên làm gì tuần này?
Mua bộ dụng cụ thử thai để sẵn sàng bộ thử trong tay trong trường hợp bạn không thấy kinh nguyệt trong tuần tới – tức sau thời điểm rụng trứng hai tuần. Hãy mua vài chiếc vì bạn nên thử vài lần cho kết quả chắc chắn hơn, và tốt nhất là nên thử vào sáng sớm khi vừa ngủ dậy.
Lưu ý, khi thấy chậm kinh, mất kinh, mẹ bầu thường kèm các dấu hiệu khác: mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn… Một cách đơn giản hơn để khẳng định việc mang bầu là, khi mất kinh hay quan hệ không an toàn khoảng từ 7-10 ngày, có thể mua que thử thai để kiểm tra.
Thai 37 Tuần Gò Nhiều Có Phải Dấu Hiệu Mẹ Sắp Chuyển Dạ?
Thai 37 tuần, Chỉ còn một vài tuần nữa là tới ngày đón con yêu chào đời. Bé gần như đã hoàn thiện các chức năng để chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài. Thai 37 tuần gò nhiều có phải dấu hiệu sắp chuyển dạ?
Sự phát triển của thai 37 tuần
Mặc dù phải đến 3 tuần nữa mới đến ngày dự sinh. Nhưng đến tuần này nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cũng được xem là đủ tháng rồi nhé! Thai nhi 37 tuần tuổi nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài khoảng 48,6 – 50 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân.
Lúc này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, tóc đã xuất hiện khá nhiều. Trông chúng như những sợi lông tơ vậy. Trông bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hào và sẵn sàng cho việc chào đời rồi đấy.
Các cơ quan trong cơ thể hầu hết đều đã hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Đặc biệt là hệ thống cơ quan hô hấp của bé đã hoàn thiện và có thể bắt nhịp với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Toàn bộ cơ thể bé bây giờ được bao phủ bởi một lớp chất nhờn. Bé đã có khoảng 300 chiếc xương, trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc.
Hầu hết hệ thống xương trong cơ thể bé như xương ống tay, ống chân, xương cột sống đều đã cứng cáp. Tuy nhiên bộ xương sọ của bé thì vẫn còn chưa cứng để giúp bé dễ dàng chui ra ngoài khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.
Thai 37 tuần gò nhiều có phải dấu hiệu mẹ sắp chuyển dạ?
Tình trạng thai 37 tuần gò nhiều khiến mẹ nghi vấn mình có đang chuyển dạ sinh sớm hay không. Để xác định chính xác nhất thì mẹ nên theo dõi chiều hướng hoạt động của cơn gò.
Nếu như mẹ bầu cảm nhận bụng mình gò cứng liên tục 5 phút/ lần trong suốt 1 giờ thì rất có thể đây là dấu hiệu chuyển dạ. Trường hợp cơn gò của mẹ là gò sinh lý (Braxton Hicks) thì mẹ không cần lo ngại.
Vì đây là hiện tượng sinh lý thông thường mà nhiều người nhầm lẫn với cơn đau chuyển dạ. Nếu không xác định được mình đang bị đau do cơn gò Braxton Hicks hay đau đẻ thật thì mẹ có thể đến bác sĩ kiểm tra cho chính xác.
Mẹ có thể yên tâm khi cơn gò không xuất hiện cùng các triệu chứng như đau lưng hay chảy máu âm đạo thì sẽ không có gì nguy hiểm.
Thai 37 tuần gò nhiều mẹ nên làm gì?
Trái ngược với cảm giác khó chịu khi bụng mẹ gò cứng liên tục, các chuyên gia cho rằng người mẹ nhân cơ hội này nên tập hít thở để chuẩn bị cho quá trình sinh nở sắp đến. Trong trường hợp nếu các cơn gò Braxton Hicks khiến mẹ mệt mỏi, mất sức thì mẹ nên nằm ngủ nghiêng sang trái để bụng mẹ dễ chịu hơn.
Một cách khác khiến cảm giác khi thai 37 tuần gò nhiều dễ chịu hơn. Đó là tắm nước nóng hoặc massage cùng tinh dầu. Mẹ đừng quên uống thật nhiều nước trong thời gian này. Vì thiếu nước không chỉ khiến mẹ bị táo bón, phù chân, mà các cơn gò cũng sẽ xuất hiện nhiều hơn do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
Theo theAsianparent Singapore
Xem thêm:
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!Thai Nhi 37 Tuần Gò Cứng Bụng – Dấu Hiệu Mẹ Sắp Sinh Rồi Nhé!
Thai nhi 37 tuần gò cứng bụng – bước chuẩn bị cho ngày vượt cạn
Thai 37 tuần gò cứng bụng do sự dịch chuyển về tiểu khung chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ
Bước vào tuần thứ 37, thai nhi đạt độ trường thành được gọi là thai đủ tháng. Với những mẹ mang thai lần đầu, ngày dự sinh của mẹ sẽ được bác sĩ ấn định từ tuần 37 trở đi. Trong tuần này, bé của bạn đã có trọng lượng khoảng 2,9kg, dài khoảng 53cm tương ứng với 1 quả dưa gang. Bắt đầu từ tuần này, thai sẽ tăng trọng lượng nhanh chóng với 14g mỗi ngày đạt 200g trong 1 tuần.
Tuần 37, thai nhi đã có kích thước gần xấp xỉ với lúc bé chào đời, với chu vi đầu tương đương với ngực. Ở thời điểm này, cơn gò Braxton Hicks này gia tăng về tần suất trong những tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, cũng giống những tháng trước đó, cơn gò Braxton Hicks này thường không gây đau đớn cho mẹ, thay vào đó là cảm giác bụng bị trướng căng.
Cơn gò lúc này có vai trò điều chỉnh ngôi thai cho bé, giúp thai lọt xuống hố xương chậu để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ của mẹ. Thông thường, với những mẹ sinh lần đầu, quá trình chuyển ngôi thai thường diễn ra sớm hơn với những phụ sinh con lần thứ 2. Đối với những mẹ sinh con rạ, thai nhi lọt vào hõm xương chậu chỉ xảy ra khi chuyển dạ thực sự.
Việc bầu 37 tuần bị gò nhiều hơn chính là báo hiệu mẹ chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ rồi đấy!
Mẹ nên làm gì để giảm cảm giác khó chịu khi thai gò?
Mẹ bầu cần nghỉ ngơi để giảm bớt cảm giác căng cứng bụng
Mặc dù thai gò ở tuần thứ 37 được coi là dấu hiệu chuẩn bị sinh, song mẹ cũng đừng quá lo lắng. Bởi nếu chưa xuất hiện những cơn gò kéo dài, liên tục và gây đau cho mẹ, thời gian “khai hoa nở nhụy” của bầu vẫn còn một khoảng khá dài nữa. Việc cần làm lúc này của mẹ chính là nghỉ ngơi, bổ sung chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt một cách hợp lý, khoa học.
Nghỉ ngơi
Thời điểm sắp sinh, mẹ cần tránh làm các công việc nặng nhọc, căng thẳng đầu óc. Thay vào đó, các bầu nên thư giãn bằng cách nghe nhạc, đọc sách, tập yoga hay đi bộ nhẹ nhàng. Các mẹ không nên thức khuya hạn chế ngồi lâu trước màn hình máy tính, TV.., tránh gây căng thẳng tâm lý dễ đến tình trạng trầm cảm trong giai đoạn cuối thai kỳ.
Chế độ dinh dưỡng
Theo dõi cử động thai
Khi ngủ mẹ bầu nên nằm nghiêng bên trái để tránh đè lên động mạch chủ, cản trở quá trình truyền máu qua nhau để nuôi dưỡng thai nhi. Ở giai đoạn này, mẹ và bé gần như có chung một nhịp sinh học. Mẹ thức, thai cũng thức, mẹ ngủ bé cũng ngủ theo. Trong lúc thức, mẹ nên theo dõi cử động của thai, bé cử động sau mỗi 2 giờ. Nếu có dấu hiệu bất thường gì như thai ít hoạt động hoặc không cử động, mẹ nên đến bệnh viện để được can thiệp kịp thời.
Chuẩn bị đi sinh nếu gò cứng bụng kèm theo các dấu hiệu này
Cơn gò và đau dồn dập
Trong trường hợp cơn gò Braxton Hicks không có dấu hiệu thuyên giảm mà ngày càng dồn dập kéo theo đau bụng dưới có nghĩa mẹ chuẩn bị sinh.
Ra nhớt hồng âm đạo
Trong suốt thai kỳ, cổ tử cung được bịt kín bởi một nút nhầy. Khi chuẩn bị sinh, dưới tác động của các cơn gò khiến nút nhầy cổ tử cung bị bung ra. Nếu mẹ thấy dấu hiệu này cần đến bệnh viện ngay bởi giai đoạn chuyển dạ ngay sau đó.
Vỡ ối
Phù 2 chân
Quá trình thai trở ngôi thuận để chuẩn bị cho quá trình sinh sẽ gây áp lực lên tĩnh mạch chủ chi dưới, dẫn đến tình trạng bị phù 2 chân ở mẹ bầu. Dấu hiệu này có thể xảy ra trước vài tuần khi sinh, sau đó tự hết và xuất hiện lại. Thường khi dấu hiệu phù trở lại đồng nghĩa với việc mẹ chuẩn bị cho quá trình vượt cạn.
Cập nhật thông tin chi tiết về Tuần Thai Thứ 37: Mẹ Cần Để Ý Dấu Hiệu trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!