Xu Hướng 6/2023 # Tuần Thai Thứ 38 Và Những Vấn Đề Cần Quan Tâm # Top 13 View | Dsb.edu.vn

Xu Hướng 6/2023 # Tuần Thai Thứ 38 Và Những Vấn Đề Cần Quan Tâm # Top 13 View

Bạn đang xem bài viết Tuần Thai Thứ 38 Và Những Vấn Đề Cần Quan Tâm được cập nhật mới nhất trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

1. Những triệu chứng mà mẹ bầu sẽ gặp phải ở tuần thai thứ 38

Cùng điểm qua tất cả các triệu chứng ở tuần thai này nào

Vỡ ối

Mẹ bầu nếu chuyển dạ ở tuần thai này được coi là bình thường không tính là sinh non. Nếu sau thời gian dự sinh khoảng 2 tuần mà mẹ bầu chưa có dấu hiệu chuyển dạ. Thì đây được coi là sinh muộn hay còn gọi là “thai trâu” theo tiếng dân gian.

Vỡ ối là một dấu hiệu rõ ràng nhất của việc chuyển dạ ở mẹ bầu. Khi vỡ ối, mẹ bầu sẽ nghe một tiếng “bục”. Kèm theo đó là dòng nước chảy ra nhiều và mạnh từ âm đạo. Tuy nhiên sẽ có một số mẹ bầu chỉ chảy nước ối thành dòng nhỏ và chậm xuống dưới chân. Điều này có thể khiến cho bà bầu nhầm tưởng thành nước tiểu do són tiểu hay dịch âm đạo. 

Buồn nôn

Buồn nôn là dấu hiệu rõ ràng nhất của ốm nghén. Tuy triệu chứng ốm nghén đã kết thúc ở tam cá nguyệt đầu tiên. Nhưng nó vẫn có thể quay lại ở tuần thai thứ 38 này đấy. Bên cạnh ốm nghén thì buồn nôn còn là triệu chứng của các bệnh như rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm. Do đó nếu buồn nôn đi kèm với các triệu chứng khác như tiêu chảy, chóng mặt. Mẹ bầu cần đến gấp bác sĩ để được kiểm tra

Các cơn gò bụng

Ở tuần thai thứ 38, mẹ bầu sẽ thường xuyên cảm thấy các cơn gò hay co thắt liên tục ở vùng bụng. Thông thường mẹ bầu sẽ chỉ cảm thấy đau một bên bụng và cơn đau này kéo dài không lâu nhưng với tần suất cao. Đây được gọi là cơn đau đẻ giả thông thường của bà bầu nên mẹ bầu không cần quá lo lắng. Tuy nhiên nếu cảm thấy đau vùng bụng dưới và ra máu thì mẹ bầu đang có nguy cơ chuyển dạ đấy

Đi tiểu nhiều lần

Tuần thai này mẹ bầu cũng vẫn thường xuyên buồn tiểu, đi tiểu nhiều lần và són tiểu. Do em bé thay đổi vị trí tạo áp lực lên bàng quang mẹ bầu. Nhưng cố lên nào, mẹ bầu gần đạt đến vạch đích rồi đấy!

Đau vùng xương chậu

Do em bé quay đầu để chuẩn bị ra đời nên tạo áp lực lên vùng hông và xương chậu khiến mẹ bầu thường xuyên cảm thấy đau lưng và đau vùng chậu.

Phù nề chân 

Ngực rỉ sữa 

Tuần thai thứ 38 này cơ thể của mẹ đang dần thay đổi để chuẩn bị cho hành trình làm mẹ phía trước. Do đó ngực của mẹ bầu bắt đầu căng ra và đôi lúc sẽ rỉ sữa non để chờ em bé bú đấy!

Máu bào thai

Mạch máu ở tử cung mẹ bầu bị vỡ ra sẽ hình thành máu bào thai. Nếu mẹ bầu nhìn thấy quần lót có màu hồng hoặc nâu thì cần đến gấp bệnh viện. Bởi đây là dấu hiệu mẹ bầu sẽ sắp sinh trong thời gian ngắn tới.

2. Sự phát triển của bé

Trọng lượng của bé

Ở tuần thai thứ 38, trọng lượng của em bé không có nhiều thay đổi so với tuần trước. Cân nặng bé sẽ đạt khoảng 3kg và cao khoảng 55cm. Lúc này các lớp mỡ trên cơ thể bé yêu đã dày hơn. Điều này giúp cho bé giữ ấm được cơ thể khi nhiệt độ môi trường thay đổi lúc bé chào đời.

Bé mọc móng chân rồi nè!

Ở tuần thai này, cơ thể của bé sẽ có một sự thay đổi rõ rệt. Móng chân sẽ bắt đầu mọc ra và trở nên dài hơn ở các ngón chân bé.

Phổi bé vẫn đang phát triển đó mẹ ơi!

Phổi của con đang phát triển ở giai đoạn hoàn thiện đó mẹ ơi. Lúc này phổi bé sẽ sinh ra thật nhiều các chất có hoạt tính bề mặt. Nhờ các chất này mà cái túi khí của phổi luôn được giữ phồng và gắn với nhau khi bé hô hấp

Não bé đang đi tới giai đoạn phát triển với tốc độ cao. Lúc này não của bé đang tạo ra các rãnh hay còn gọi là các nếp nhăn. Đồng thời não bé cũng bắt đầu tăng diện tích để tạo không gian có các tế bào thần kinh. Để làm tăng khả năng thích ứng khi bé ra môi trường bên ngoài. Não và hệ thần kinh sẽ tiếp tục nhận các chất béo từ cơ thể để có thể điều chỉnh linh hoạt hơn

Xem bé tiêu hóa lần đầu đời đây!

Khi còn ở trong bụng mẹ, bé yêu sẽ nuốt nước ối của có chứa các lông tơ đã rụng, lớp sáp bên ngoài da, các chất thải từ mật, ruột. Điều này sẽ giúp bé tiến hành những lần tiêu hóa đầu tiên trong đời. Và sản phẩm của quá trình này chính là các lớp phân su trong miếng tã đầu đời của bé.

3. Lời khuyên dành cho mẹ bầu

Chuẩn bị tâm lý thật tốt

Bà bầu và gia đình hãy ở giai đoạn này phải luôn trong tư thế chuẩn bị sẵn sàng để đi sinh. Bởi vì bà bầu của chúng ta có thể chuyển dạ bất kỳ lúc nào đấy! Hãy thu xếp hành lý đi sinh và để một góc trước. Điều này giúp chúng ta tránh quên trước quên sau vào ngày đi sinh đó!

Cố gắng dành thời gian ngủ

Tập thể dục nhẹ nhàng

Mặc quần áo rộng rãi.

Tuần thai thứ 38 rồi! Quan trọng chi chuyện xấu đẹp, thoải mái vẫn là tốt nhất mẹ bầu ơi! Ở tuần thai này mẹ bầu nên mặc các loại quần áo thoáng mát, rộng rãi để cơ thể cảm thấy dễ chịu nhất. Điều này sẽ giúp cho mẹ bầu tiện hơn trong việc đi sinh và còn giảm nguy cơ đau nhức, chuột rút nữa đấy!

Đọc tiếp: Tuần thai thứ 39

Khó Thở Khi Mang Thai Tháng Thứ 9 Và Những Vấn Đề Nguy Hiểm Mẹ Bầu Cần Lưu Tâm

Khó thở khi mang thai tháng thứ 9 là tình trạng nhiều mẹ bầu gặp phải khi lo lắng quá nhiều trước kỳ sinh hoặc cơ thể có một số thay đổi lớn. Tình trạng này khá phổ biến và không quá nguy hiểm, tuy nhiên chị em cũng cần cảnh giác và xử lý sớm tránh gây ảnh hưởng không tốt cho mẹ và thai nhi.

Bé yêu của bạn khi bước sang tháng thứ 9 đã rất lớn, chèn ép lên các cơ quan trong ổ bụng, khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi. Hiện tượng khó thở chính là sự thay đổi của cơ thể để phù hợp với sự tồn tại của thai nhi. Khu vực lồng ngực phải tìm không gian để thích ứng với tình trạng chèn ép của thai nhi. Khi bé yêu càng lớn, lồng ngực phải di chuyển lên vị trí cao hơn để hoạt động bình thường, cung cấp đủ oxy để phổi hoạt động.

Hooc môn progesterone khi mang thai cũng tăng cao hơn bình thường, khiến bà bầu cảm thấy khó thở hơn, vì phải thích nghi với việc nó hấp thu oxy trong máu thông qua phổi. Chính vì thế, cơ thể sẽ nhạy cảm với nồng độ carbon dioxide mà bản thân thở ra, nhất là khi bà bầu thở sâu. Hầu hết chị em sẽ thích nghi khá nhanh với sự thay đổi của cơ thể, tuy nhiên một số người cảm thấy khó chịu với sự thay đổi này, cảm thấy tình trạng khó thở nặng hơn.

Khi mang thai tháng thứ 9, thai nhi đã có kích thước lớn, cỡ quả dưa hấu, làm tử cung bị đẩy cao hơn so với vị trí bình thường, chèn ép và nằm ngay dưới lồng ngực, khiến áp lực lên phổi gia tăng. Đặc biệt với những chị em chửa bụng trên, vị trí thai nằm cao cũng sẽ gây ra tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 9.

Hiện tượng này trầm trọng hơn khi chị em leo dốc hoặc cầu thang. Bà bầu lúc này cảm giác như thở không ra hơi, thở dốc, mệt. Chị em không nên quá lo lắng bởi đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường, không gây hại gì cho mẹ và bé yêu.

Từ tuần thai thứ 36 trở đi, thai nhi quay đầu xuống xương chậu để chuẩn bị chào đời. Lúc này, vị trí thai xuống thấp, áp lực lên lồng ngực sẽ giảm bớt. Từ lúc này trở đi cảm giác khó thở sẽ giảm dần.

Chị em nên cố gắng tập hít thở sâu để làm quen và thích nghi với những cơn khó thở này. Bên cạnh đó, những bài thể dục động tác nhẹ nhàng sẽ giúp chị em cảm thấy thoải mái hơn, vừa thể dục vừa trò chuyện nhẹ nhàng sẽ khiến chị em quên đi cảm giác mệt mỏi. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng, vì tập thể dục nhiều sẽ gây cho cơ thể cảm giác mệt mỏi, làm hiện tượng khó thở trở nên nặng hơn.

Chị em nên uống đủ nước, từ 1,5 đến 2 lít mỗi ngày. Tập thở đều đặn để kiểm soát nhịp thở cũng là cách giúp hiện tượng khó thở giảm bớt và cung cấp được nhiều oxy hơn cho bé yêu.

Sau khi sinh, hooc môn progesterone sẽ giảm nồng độ, chị em sẽ không còn cảm thấy khó thở nữa, mọi áp lực lên lồng ngực và các cơ quan trong ổ bụng cũng dần biến mất, hệ hô hấp của chị em sẽ trở lại bình thường.

Tuy chỉ là hiện tượng sinh lí bình thường, những nếu chị em gặp phải tình trạng khó thở kèm một số triệu chứng khác, có thể đây là dấu hiệu nguy hiểm, chị em nên lưu ý:

Khó thở kèm theo nhịp tim tăng đột ngột, tim đập nhanh trên 130 nhịp/phút, trống ngực đánh nhiều.

Đau tức ngực, khó thở.

Khó thở ngay khi chị em nghỉ ngơi, đi ngủ vào ban đêm.

Trống ngực đập nhiều, sau mỗi lần như vậy cơ thể cảm thấy rất mệt mỏi, khó thở.

Hiện tượng khó thở cũng là dấu hiệu của việc thiếu sắt, thiếu máu do thiết sắt, khiến cơ thể mẹ không cung cấp đủ máu và oxy cho thai nhi. Chị em nên thử máu để biết chính xác tình trạng của bản thân, từ đó có biện pháp bổ sung chất.

Qua những thông tin trên, chắc hẳn chị em đã có kiến thức hữu ích về vấn đề khó thở khi mang thai tháng thứ 9. Chúc chị em và bé yêu có thật nhiều sức khỏe!

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Và Những Vấn Đề Quan Trọng Cần Biết

Nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy

Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng bà bầu bị tiêu chảy là do chế độ ăn uống hàng ngày không được đảm bảo vệ sinh.

Trong quá trình mang thai, sức đề kháng của chị em thường bị giảm sút nên khi ăn uống cần hết sức cẩn trọng. Nhiều bà bầu vẫn hồn nhiên ăn các đồ ăn bán lề đường rất mất vệ sinh mà không biết rằng trong thời gian này hệ tiêu hóa của mình có phần yếu đi.

Đôi khi, mặc dù ăn uống đảm bảo vệ sinh nhưng do trong bữa ăn có nhiều đồ lạ ví dụ như đồ ăn quá nhiều chất đạm, chất mỡ nên cơ thể không tiêu hóa được điều đó cũng khiến bà bầu bị tiêu chảy

Những nguyên nhân cụ thể khiến bà bầu bị tiêu chảy:

– Bà bầu bị tiêu chảy do nhiễm khuẩn: Có một số loại vi khuẩn có chứa trong thức ăn và nước bị ô nhiễm có thể gây nên tình trạng tiêu chảy trong thai kỳ của bạn

– Bà bầu bị tiêu chảy do Virus như Rotavirus, Cyptomegalovirus có thể gây ra tiêu chảy.

– Bà bầu bị tiêu chảy do một số thực phẩm, đồ uống có chứa ký sinh trùng gây nên chứng tieu chảy như Giardia lamblia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica.

– Bà bầu bị tiêu chảy do một số loại thuốc như thuốc huyết áp, thuốc kháng axit có chứa magiê và thuốc kháng sinh có thể gây tiêu chảy trong thời kỳ mang thai.

– Bà bầu bị tiêu chảy do hội chứng kích thích ruột và các bệnh đường ruột như bệnh Crohn cũng gây nên triệu chứng ỉa chảy

– Bà bầu bị tiêu chảy do sự gia tăng lượng nước. Có thể là do các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao, chẳng hạn như hoa quả (dưa hấu), rau quả và uống quá nhiều nước.

– Bà bầu bị tiêu chảy do một số nguyên nhân khác bao gồm không dung nạp lactose và ngộ độc thực phẩm.

Thông thường, bà bầu bị tiêu chảy trong những ngày cuối của thai kì. Những triệu chứng của tiêu chảy có thể gồm: Nôn và buồn nôn, háo nước, sốt, lạnh, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, đau bụng hoặc thường xuyên bị co rút…

Bà bầu bị tiêu chảy có thể kéo dài từ 1-10 ngày tùy theo nguyên nhân. Thông thường các bà bầu thường bị táo bón hơn là bị tiêu chảy. Vì khi hấp thụ vitamin tổng hợp trước khi mang thai, bà bầu hấp thụ nhiều sắt khiến cho việc đi tiêu khó hơn.

Chia sẻ trên báo Khám phá, bác sĩ Nguyễn Thị Song Hà (Nguyên bác sĩ bệnh viện Từ Dũ – Hiện công tác tại phòng khám Sản Phụ khoa Song Hà), với phụ nữ đang mang thai khi mắc tiêu chảy thường bị nặng hơn những người bình thường và mức độ nguy hiểm cũng cao hơn.

Bị tiêu chảy khi mang thai không chỉ gây nguy hại đối với cơ thể mẹ, mà vấn đề này ảnh hưởng đến thai nhi như có thể làm bé bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển và nặng hơn có thể làm thai chết ngay trong bụng mẹ.

Khi bà bầu bị tiêu chảy, số lần đi đại tiện và nôn mửa nhiều khiến cơ thể kiệt nước, suy sụp rất nhanh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bà bâu. Bên cạnh đó, bị tiêu chảy khi mang thai khiến thai phụ thường có triệu chứng lâm râm đau bụng vùng quanh rốn, đôi khi cũng có thể bị đau dữ dội và trong mỗi cơn đau lại đi ngoài phân lỏng liên tục. Cùng với tình trạng đi tiêu nhiều lượt, người bệnh có thể bị nôn mửa.

Đặc biệt, khi tiêu chảy do vi khuẩn tả, số lần đi tiêu và nôn mửa rất nhiều khiến cơ thể kiệt nước, suy sụp rất nhanh.

Do vậy, bác sĩ nhấn mạnh rằng bà bầu không nên coi thường tiêu chảy, cần đi khám tại bệnh viện càng sớm càng tốt, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và đủ thời gian để sớm khỏi bệnh.

Cách điều trị tiêu chảy khi mang thai

Khi bà bầu bị tiêu chảy nên đi khám bác sĩ để tìm được nguyên nhân và được điều trị kịp thời để nhanh khỏi bệnh. Không nên tự ý mua thuốc uống vì nhiều loại thuốc điều trị tiêu chảy có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi.

Hầu hết bà bầu bị tiêu chảy nhẹ sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, nếu bị nặng dẫn tới mất nước thì đây lại là một vấn đề. Bà bầu có thể bị mất nước trong thời gian ngắn. Khi đó dùng các dung dịch bù nước đường có thể ngăn ngừa mất nước.

Bà bầu bị tiêu chảy nên uống nhiều nước vì khi bị tiêu chảy cơ thể mẹ bầu bị mất nhiều nước, khi đó cần bổ sung một lượng nước phù hợp. Đồng thời tránh những loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas… Nước đun sôi để nguội là một giải pháp hợp lý dành cho bà bầu bị tiêu chảy.

Bên cạnh đó, bị tiêu chảy khi mang thai khiến bà bầu mệt mỏi vì thế bà bầu cần có chế độ nghỉ ngơi nhiều hơn vì khi bị tiêu chảy

Tuy nhiên, bị tiêu chảy khi mang thai lại cần bổ sung các loại thực phẩm nhiều tinh bột như khoai tây, ngũ cốc, bánh quy, các loại rau như cà rốt nấu chín, sữa chua

Trường hợp bà bầu bị tiêu chảy cần đi khám ngay khi gặp tình trạng:

Tiêu chảy kéo dài trong 2 ngày hoặc lâu hơn.

Phụ nữ mang thai bị sốt và nôn.

Phân có chứa máu.

Bị đau bụng dữ dội.

Không có nước tiểu trong hơn 5 tiếng.

Một số phương pháp điều trị tiêu chảy theo dân gian

Điều trị tiêu chảy bằng nụ sim

Cách làm: Bạn đi kiếm một nắm nhỏ nụ hoa sim chưa nở, sau đó đem về rửa sạch, cho vào nồi + 1,5 bát con nước rồi bắc lên bếp đun sôi khoảng 20 – 30 phút thì tắt bếp.

Chia phần nước này làm 2 bữa sáng và tối. Bạn kiên trì thực hiện việc điều trị tiêu chảy cho bà bầu này khoảng 1 – 2 ngày hoặc khi nào cảm thấy đỡ thì thôi.

Điều trị tiêu chảy bằng búp ổi

Búp ổi tàu có tác dụng điều trị bệnh tiêu chảy rất tốt. Bà bầu bị tiêu chảy có thể sử dụng búp ổi bằng cách lấy một nắm búp ổi nhai với vài hạt muối nuốt cả bã. Hoặc dùng búp ổi hoặc lá ổi non 12 – 20g (sao sơ), gừng nướng 10g hoặc củ riềng khô 10 – 12g, vỏ quýt khô 10 – 12g.

Cho các vị vào ấm, sắc với 500ml nước, còn lấy 200ml, chia làm hai lần uống trong ngày trước bữa ăn. Bài thuốc này dùng chữa các trường hợp tiêu chảy thông thường, nhất là tiêu chảy do lạnh.

Điều trị tiêu chảy bằng trà gừng

Bà bầu bị tiêu chảy có thể sử dụng 2 cách trị tiêu chảy bằng trà gừng như sau:

Một là bạn đun 5g lá chè khô (chè mạn) với 100g gừng tươi + 800g nước, Đun tới khi còn 2/3 số nước thì gạn lấy uống thành 3 lần sẽ đỡ ngay tiêu chảy

Hai là: Bạn nhai 1 chút lá chè khô (chè mạn) với 1 lát gừng thái mỏng và nuốt lấy nước, cách làm này cũng sẽ làm bạn giảm bớt cơn đau bụng và đi ngoài đó.

Điều trị tiêu chảy bằng nước gạo rang

Bạn lấy 10g gạo đã rang vàng + 15g lá ngải cứu khô + 10g đường đỏ cho tất cả vào ấm ngập nước đun sôi rồi bắc ra để nguội và uống hết 1 lần.

Mỗi ngày chỉ cần uống 1 lần, sau 2 ngày sẽ thấy đỡ hơn

Điều trị tiêu chảy bằng nước mật ong

Lấy 3 thìa cafe mật ong nguyên chất hòa với 1 chén nước ấm, sau đó uống hết 1 lần. Cách này sẽ giúp bạn giảm bớt tình trạng đau bụng và đi ngoài.

Điều trị tiêu chảy bằng uống men tiêu hóa của trẻ sơ sinh

Trong men tiêu hóa có rất nhiều chất có lợi cho ruột, hơn nữa lại là men tiêu hóa của trẻ sơ sinh nên bạn không phải lo ngai vấn đề này.

Điều trị tiêu chảy bằng lá mơ với trứng gà

Trong dân gian, lá mơ lông được coi là vị thuốc hữu hiệu để chữa bệnh tiêu chảy và kiết lỵ. Theo y học cổ truyền lá mơ lông có vị đắng chát, tính mát, tiêu thực sát khuẩn.

Bà bầu bị tiêu chảy có thể trị tiêu chảy bằng cách hái một nắm lá mơ tía khoảng 100g (mơ tía thì tốt và thơm hơn lá mơ trắng) rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 5 phút, vớt ra để ráo nước.

Sau đó, rã lá mơ thật nhỏ, rồi cho vào bát và đập 1 quả trứng gà, đồng thời thêm một chút muối (cho vừa miệng), trộn đều. Kiếm 2 miếng là chuối tươi, bắc chảo lên bếp. Lót 1 miếng lá chuối xuống đáy chảo, đổ hỗng hợp trứng rau mơ vào, lấy miếng lá chuối còn lại đậy lên. Trở đều hai mặt cho trứng và rau mơ chín đều.

Nếu không có lá chuối thì bạn hấp cách thủy cũng được nhưng làm như cách trên thì dễ ăn hơn vì rau mơ trứng gà có mùi thơm rất hấp dẫn (không được chiên với dầu mỡ vì tiêu chảy kiêng chất béo). Có thể ăn một ngày 2-3 lần liên tục trong 3-4 ngày để đường ruột ổn định.

Cách phòng bệnh tiêu chảy cho bà bầu

Để phòng bệnh, bà bầu cần giữ gìn vệ sinh ăn uống, luôn thực hiện “ăn chín, uống nước đun sôi. Thực phẩm chế biến xong cần được ăn ngay, không để lưu sang ngày khác. Dù có đun nấu lại các thức ăn này để diệt vi khuẩn, nhưng vẫn có thể tồn tại các chất độc (độc tố) của vi khuẩn tiết ra trong thức ăn nên vẫn gây bệnh được.

Bạn có thể ăn uống các loại thực phẩm an toàn với hệ tiêu hóa như bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, carrot nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Chớ quên cơ thể bạn cũng cần được cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất nhất định.

Chú ý không ăn uống ở những hàng quán không đảm bảo vệ sinh. Không ăn rau sống chưa được rửa sạch, tuyệt đối không ăn tiết canh, gỏi hay thịt tái… Không ăn các loại thức ăn bị ẩm, mốc, bốc mùi chua, thiu… hay nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép. Tránh uống sô-đa và nước ngọt. Không sử dụng các loại hoa quả dập nát, các loại hạt đã bị biến màu.

Lưu ý: Khi bị tiêu chảy, bà bầu tuyệt đối không coi thường, cần đi khám càng sớm càng tốt để được điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và đủ thời gian cho nhanh khỏi bệnh.

Không nên tự mình mua thuốc uống hoặc dùng thuốc do mách bảo của những người không có chuyên môn vì nhiều loại thuốc điều trị tiêu chảy có thể gây hại cho thai nhi.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị tiêu chảy

Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, ăn thực phẩm đảm bảo an toàn vệ sinh. Bà bầu có thể ăn các thực phẩm như: Bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, carrot nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch.

Bà bầu không ăn sản phẩm sữa, trừ sữa chua trắng (không thêm hoa quả). Tuy nhiên, sữa chua lại là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể giúp loại bỏ tiêu chảy bởi vì nó có chứa một số vi khuẩn tiêu hóa.

Ngoài ra bà bầu không ăn thực phẩm có dầu hoặc bơ và không ăn thực phẩm nhiều gia vị, hoa quả khô và nước sốt cho đến khi giảm tiêu chảy.

Một số thực phẩm dễ gây tiêu chảy, ngộ độc bà bầu cần tránh

Một số loại thức ăn chứa nhiều độc tố tự nhiên vì thế bà bầu ăn phải sẽ có hiện tượng nôn nao, đau bụng dẫn tới các triệu chứng như tiêu chảy, hôn mê, ngộ độc như:

Đây là thực phẩm chứa nhiều axit cyanydric, khi gặp men tiêu hóa trong dạ dày nó sẽ gây nên tình trạng đau bụng, nặng hơn có thể gây ngộ độc thức ăn. Chất này chứa nhiều ở hai đầu củ sắn.

Do đó khi sử dụng nên tránh các loại sắn có vị đắng, đun nấu cần gọt vỏ sạch, ngâm trong nước một thời gian, luộc thật chín và ăn ngay.

Nấm là thực phẩm khá bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên nếu không may ăn phải một số loại nấm độc thì hậu quả sẽ khôn lường. Do đó, chú ý không nên ăn các loại nấm mọc tự nhiên, không rõ nguồn gốc, xuất xứ nhất là những loại có màu sắc sặc sỡ.

Thịt cóc

Nếu không biết chế biến thịt cóc bạn sẽ dễ dàng bị ngộ độc. Vì loại chất độc có tên là Bufotoxin có trong da, gan, mật, trứng cóc gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa và ngộ độc cho người ăn. Tốt nhất, nếu không biết sơ chế thịt cóc thì nhờ người biết sơ chế giúp.

Độc tố ở cá nóc khá nguy hiểm, chúng không bị phá hủy ở nhiệt độ cao và gây ra các triệu chứng đau bụng, ngộ độc cho người rất nhanh. Tốt nhất để an toàn bà bầu không nên ăn món này

Phòng tránh: Nước củ dền khi pha chung với sữa có thể dẫn tới đau bụng, ngộ độc natri cho cơ thể.

Mang Thai Tuần Thứ 38 Và Những Điều Mẹ Cần Biết

Thường thì đến tuần thai này, bé sẽ nặng được khoảng 2,900gram và chiều dài từ đầu đến mông khoảng 13.4 inch. Cơ thể tiếp tục tích thêm mỡ mặc dù sức tăng trọng hiện giờ chậm hơn.

Bé thường xuyên gập người hơn một cách uyển chuyển trong tử cung.

Nếu bé của bạn là trai thì tinh hoàn đã tụt xuống bìu. Trừ khi bé có dấu hiệu gọi là chứng tinh hoàn ẩn. Nếu bé của bạn là gái thì môi âm hộ đã phát triển hoàn chỉnh.

Em bé đang tiếp tục phát triển. Nhưng đại đa số cơ quan đã trưởng thành và đầy đủ chức năng. Ngoại lệ duy nhất là não và phổi. Hai cơ quan này sẽ hoạt động ngay lập tức khi bé ra bên ngoài của tử cung, nhưng cũng sẽ tiếp tục phát triển.

Cơ thể bà bầu tuần thai 38 mang thai tuần thứ 38

Xuất hiện nhiều cơn co thắt Braxton Hicks hơn. Vốn giúp thúc đẩy lưu thông máu đã được oxi hóa vào tử cung và bé. Đôi khi những cơn co bóp này rất mạnh. Nhưng bạn cũng không cần phải bận tậm trừ khi bạn cảm thấy đau.

Khi phát hiện nước ối của bạn rỉ ra từ âm đạo, những cơn co bóp đến khoảng 15 phút một lần, hoặc là những cơn đau lưng dồn liên tiếp, hãy nói chuyện với y tá hoặc bác sĩ.

Bạn sẽ cảm thấy nặng nề và tắc nghẽn ở khung xương chậu. Các cơ xương chậu đang phải làm việc hết sức mình để giữ được trọng lượng tập trung của tử cung và giống như cái dây bị căng quá đà, nó vẫn chùng xuống ở những điểm quan trọng.

Vùng da bụng bị kéo dãn và căng như một cái trống. Rốn của bạn trông như thể nó bị bục ra ngoài và vết rạn da của bạn sẽ có màu tím hoặc màu đỏ đậm. Da bụng của bạn có cảm giác như không thể căng được nữa.

Cố gắng tìm các vật dụng cần thiết cho việc sinh em bé. Bạn chỉ cần mang ít đồ thôi vì nếu bạn sinh thường thì bạn phải ở lại bệnh viện nhiều nhất là 3 ngày.

Chuẩn bị tâm lý thoải mái và có thể chào đón bé ra đời bất cứ lúc nào. Chế độ dinh dưỡng vẫn phải luôn đầy đủ để mẹ có sức sinh và chăm em bé sau này.

Cập nhật thông tin chi tiết về Tuần Thai Thứ 38 Và Những Vấn Đề Cần Quan Tâm trên website Dsb.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!